金龍，叢芳，宋桂蕓，司鳳山，姚斌，賈威，崔堯

水中太極對(duì)不完全性脊髓損傷患者平衡功能的影響

金龍，叢芳，宋桂蕓，司鳳山，姚斌，賈威，崔堯

目的觀察水中太極訓(xùn)練對(duì)不完全性脊髓損傷患者平衡功能的影響。方法2015年3月至12月，在常規(guī)康復(fù)訓(xùn)練基礎(chǔ)上，在水中運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練池中對(duì)30例不完全性脊髓損傷患者進(jìn)行水中太極拳訓(xùn)練，每次30 min，每周5次，共5周。治療前、后采用Berg平衡量表(BBS)和平衡測(cè)試儀對(duì)患者進(jìn)行平衡功能評(píng)分以及睜眼和閉眼時(shí)重心移動(dòng)總軌跡長(zhǎng)、重心移動(dòng)面積、重心X軸及Y軸偏移、穩(wěn)定極限范圍及達(dá)到目標(biāo)總時(shí)間進(jìn)行測(cè)試。結(jié)果訓(xùn)練后BBS評(píng)分顯著提高(t=-9.652,P＜0.001)；靜態(tài)睜、閉眼重心移動(dòng)總軌跡長(zhǎng)、重心移動(dòng)面積明顯減小(t＞3.528,Z＞-2.590,P＜0.01)；靜態(tài)睜、閉眼重心X軸及Y軸位移無(wú)明顯變化(P＞0.05)；動(dòng)態(tài)穩(wěn)定極限范圍明顯擴(kuò)大(t=-4.516,P＜0.01)；到達(dá)目標(biāo)總時(shí)間顯著縮短(t=4.530,P＜0.001)。結(jié)論水中太極可以提高不完全性脊髓損傷患者的平衡功能。

不完全性脊髓損傷；太極拳；水中運(yùn)動(dòng)療法；平衡功能

[本文著錄格式]金龍，叢芳，宋桂蕓，等.水中太極對(duì)不完全性脊髓損傷患者平衡功能的影響[J].中國(guó)康復(fù)理論與實(shí)踐, 2017,23(8):955-958.

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人體平衡控制能力是從功能性的運(yùn)動(dòng)技能中所獲得，且可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提高[1]。目前國(guó)際上主流的水中運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)主要有以下幾種：①由英國(guó)人James McMillan創(chuàng)立的Halliwick技術(shù)；②基于本體感覺(jué)神經(jīng)肌肉促進(jìn)技術(shù)(proprioceptor neuromuscular facilitation,PNF)原則而建立的Bad Ragaz Ring Method；③以Watsu為代表的水中手法治療；④特別適用于運(yùn)動(dòng)損傷和低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)者的水中跑步；⑤以水中太極為代表的基于東方傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論的康復(fù)療法。本文旨在觀察水中太極對(duì)不完全性脊髓損傷患者平衡功能的影響，初步探討水中太極對(duì)脊髓損傷患者的康復(fù)作用。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇2015年3月至12月，在本院住院康復(fù)的不完全性脊髓損傷患者30例，其中男性22例，女性8例；年齡20～58歲，平均(35±11.6)歲；病程6～38個(gè)月，平均(14±1.3)個(gè)月。

納入標(biāo)準(zhǔn)：①依據(jù)美國(guó)脊髓損傷協(xié)會(huì)(AmericanSpinal Injury Association,ASIA)與國(guó)際截癱醫(yī)學(xué)會(huì)(the International Medical Society of Paraplegia)合作提出的脊髓損傷神經(jīng)分類標(biāo)準(zhǔn)第6版[2](ASIA 2000)診斷為D級(jí)脊髓損傷，且病程＞3個(gè)月；②進(jìn)行基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)療法＞1個(gè)月；③Berg平衡量表(Berg Balance Scale,BBS)第2項(xiàng)(無(wú)支撐的站立)評(píng)分在3分以上(無(wú)支撐情況，監(jiān)護(hù)下可站立2 min)；④體質(zhì)量指數(shù)(body mass index, BMI)在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)(18.5～27.5 kg/m2)；⑤試驗(yàn)前及試驗(yàn)過(guò)程中未進(jìn)行過(guò)專項(xiàng)平衡訓(xùn)練。

排除標(biāo)準(zhǔn)：①嚴(yán)重認(rèn)知障礙、恐水、癲癇病史或近期癲癇發(fā)作史；②存在開(kāi)放性傷口；③重要臟器功能?chē)?yán)重障礙；④患有傳染病等其他水療禁忌證。

1.2 方法

所有患者均接受如下治療：①綜合康復(fù)治療，包括呼吸訓(xùn)練、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、體位適應(yīng)性訓(xùn)練、輪椅和床之間的轉(zhuǎn)移訓(xùn)練、輪椅上減壓動(dòng)作訓(xùn)練、輔助運(yùn)動(dòng)及主動(dòng)運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)療法訓(xùn)練，每次45 min，每天1～2次；②超短波、低頻脈沖電療法、神經(jīng)肌肉電刺激等理療，每次10～20 min，每天1次；③按摩，每次30 min，每天1次。

水中太極在本院水療室運(yùn)動(dòng)療法池中進(jìn)行。訓(xùn)練參數(shù)：水溫36℃，水深至劍突水平，無(wú)法在水中站穩(wěn)的患者需佩戴專用浮力腰帶。入水前不做任何熱身運(yùn)動(dòng)，每次水中訓(xùn)練30 min，每周5次。先利用1周時(shí)間以一對(duì)一的方式依次教會(huì)患者翻云覆雨、鯉魚(yú)擺尾、三上三下、三起三落、三開(kāi)三合、十字手等6個(gè)雙腿支撐、重心不動(dòng)的對(duì)稱性動(dòng)作；白鶴亮翅、左顧右盼、卷肱式等3個(gè)雙腿支撐、重心不動(dòng)的非對(duì)稱動(dòng)作；野馬分鬃、左右穿掌、摟膝拗步、攬雀尾、單鞭、云手等6個(gè)雙腿支撐、重心轉(zhuǎn)移的非對(duì)稱動(dòng)作；以及雙峰貫耳、轉(zhuǎn)身搬攔錘、如封似閉、回頭望月、左右蹬腳、金雞獨(dú)立等6個(gè)單腿支撐動(dòng)作。全套共21式水中太極動(dòng)作學(xué)會(huì)以后，患者在治療師指導(dǎo)下持續(xù)訓(xùn)練5周。

1.3 評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

分別在訓(xùn)練前后采用BBS對(duì)患者進(jìn)行評(píng)分。采用Active Balancer ABS-20型平衡測(cè)試儀(日本阿義瑪公司)進(jìn)行動(dòng)態(tài)及靜態(tài)平衡測(cè)試，具體測(cè)試指標(biāo)如下。

1.3.1 靜態(tài)平衡測(cè)試

患者直立，站在測(cè)試平臺(tái)的中心位置，足底中心與檢查臺(tái)的基準(zhǔn)點(diǎn)一致，雙眼平視正前方1 m遠(yuǎn)目標(biāo)，雙手自然下垂于身體兩側(cè)放松，先睜眼后閉眼，各測(cè)60 s。測(cè)量睜、閉眼情況下重心移動(dòng)總軌跡長(zhǎng)、重心移動(dòng)面積、重心X軸偏移位置、重心Y軸偏移位置。

1.3.2 動(dòng)態(tài)平衡測(cè)試

患者站在測(cè)試平臺(tái)的中心位置，身體盡可能地向電腦顯示屏上8個(gè)方向傾斜，記錄穩(wěn)定極限范圍、到達(dá)目標(biāo)總時(shí)間。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

應(yīng)用SPSS 19.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)訓(xùn)練前后的計(jì)量資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。符合正態(tài)分布的數(shù)據(jù)使用配對(duì)t檢驗(yàn)；加權(quán)后仍不符合正態(tài)分布的數(shù)據(jù)使用配對(duì)的秩和檢驗(yàn)。顯著性水平ɑ=0.05。

2 結(jié)果

水中太極訓(xùn)練后，患者BBS評(píng)分顯著提高(P＜0.001)；靜態(tài)睜、閉眼重心移動(dòng)總軌跡長(zhǎng)、重心移動(dòng)面積明顯減小(P＜0.01)；靜態(tài)睜、閉眼重心X軸及Y軸位移無(wú)明顯變化(P＞0.05)。動(dòng)態(tài)穩(wěn)定極限范圍明顯擴(kuò)大(P＜0.01)；到達(dá)目標(biāo)總時(shí)間顯著縮短(P＜0.001)。見(jiàn)表1。

3 討論

平衡功能是人體的一項(xiàng)重要功能，日常生活中完成各種動(dòng)作都依賴于有效的平衡功能。脊髓損傷患者高位中樞失去對(duì)低位中樞的控制，出現(xiàn)平衡反射功能失調(diào)，感覺(jué)、肌力、肌張力障礙及肌群收縮不協(xié)調(diào)，動(dòng)作控制和整合能力喪失，無(wú)法維持正常的姿勢(shì)，影響身體平衡功能[3]。而平衡功能障礙又嚴(yán)重影響患者日常生活能力及安全性[4]。其結(jié)果導(dǎo)致患者活動(dòng)減少和獨(dú)立性降低[5]。

人體的平衡能力主要由視覺(jué)、前庭覺(jué)和本體覺(jué)三部分協(xié)調(diào)完成[6]。太極拳是在身體平衡的狀態(tài)下進(jìn)行的一種協(xié)調(diào)、自然、柔美的運(yùn)動(dòng)，因此平衡能力是太極拳演練的基礎(chǔ)[7]。作為一種獨(dú)特的健身方法，太極拳近年來(lái)在補(bǔ)充醫(yī)學(xué)和替代醫(yī)學(xué)中發(fā)揮了重要作用，對(duì)多種急慢性疾病，如心腦血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病及心理疾病等，均有很好的預(yù)防和治療效果[8-11]；并逐漸被應(yīng)用到康復(fù)領(lǐng)域[12]。目前，陸上太極拳訓(xùn)練已被成功用于提高平衡功能和降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)[13-16]。在PubMed中檢索“太極拳”和“平衡”能得到375條結(jié)果(2017年2月)，多數(shù)研究結(jié)果是積極的[17-18]。但陸上平衡訓(xùn)練的效果往往會(huì)因?yàn)榛颊呷狈π判暮秃ε碌苟档汀４罅刊熜а芯勘砻?，在水環(huán)境中進(jìn)行姿勢(shì)鍛煉對(duì)于有平衡和協(xié)調(diào)障礙的人有積極作用[19-23]。

水中平衡訓(xùn)練原理為利用水的各種特性，如浮力、水的流體力學(xué)、溫?zé)嵝?yīng)等，達(dá)到緩解患者的肌張力、減輕患者的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、促進(jìn)肌力恢復(fù)等治療目的[24]。本套水中太極動(dòng)作參考簡(jiǎn)化24式太極拳套路，遵照平衡訓(xùn)練的基本原則，結(jié)合水中康復(fù)治療特點(diǎn)而設(shè)計(jì)，目前改編并收錄21式，由翻云覆雨、鯉魚(yú)擺尾、三上三下、三起三落、三開(kāi)三合以及十字手6個(gè)對(duì)稱性動(dòng)作和15個(gè)非對(duì)稱性動(dòng)作組成。非對(duì)稱性動(dòng)作中包括白鶴亮翅、左顧右盼、卷肱式3個(gè)非重心移動(dòng)動(dòng)作和12個(gè)重心轉(zhuǎn)移動(dòng)作；重心轉(zhuǎn)移動(dòng)作中包括野馬分鬃、左右穿掌、摟膝拗步、攬雀尾、單鞭、云手6個(gè)雙腿支撐的動(dòng)作和雙峰貫耳、轉(zhuǎn)身斑斕錘、如封似閉、回頭望月、左右蹬腳、金雞獨(dú)立6個(gè)單腿支撐的動(dòng)作。從Campion描述的水池訓(xùn)練法4種體位[25-26]中相對(duì)穩(wěn)定的立方式體位起勢(shì)，以最不穩(wěn)定的桿式體位收勢(shì)；從相對(duì)靜態(tài)的水中“調(diào)息冥想”開(kāi)始，以動(dòng)態(tài)的“金雞獨(dú)立”結(jié)束；逐步縮減支撐面積、增加四肢、頭頸和軀干的運(yùn)動(dòng)；可從睜眼訓(xùn)練過(guò)渡到閉眼訓(xùn)練，目的是不斷增加影響平衡的限制因素，使訓(xùn)練難度隨著鍛煉者自身能力的提高而逐漸增大。

BBS由Katherine Berg于1989年首先報(bào)道，經(jīng)過(guò)項(xiàng)目制定和信度檢驗(yàn)兩個(gè)過(guò)程，量表最終包括14個(gè)項(xiàng)目。每項(xiàng)最低為0分，最高為4分，總分56分，分為0～20分、21～40分、41～56分三組，分別對(duì)應(yīng)坐輪椅、輔助步行和獨(dú)立步行三種活動(dòng)狀態(tài)。總分小于40分，預(yù)示有跌倒的危險(xiǎn)性。它是目前臨床上最常用的平衡量表，國(guó)內(nèi)外研究顯示其具有良好的信、效度和敏感性[27]。本研究所采用的Active Balancer ABS-20型平衡測(cè)試儀由平衡訓(xùn)練測(cè)力平臺(tái)、傳感系統(tǒng)和操作系統(tǒng)幾部分組成，可以根據(jù)患者不同體位、狀態(tài)，測(cè)力平臺(tái)上的受力，計(jì)算出相應(yīng)的平衡功能參數(shù)，其數(shù)值越小，表明測(cè)試對(duì)象平衡穩(wěn)定性越好[28]。

試驗(yàn)結(jié)果顯示，水中太極訓(xùn)練后，患者的BBS評(píng)分提高，靜態(tài)平衡功能改善，動(dòng)態(tài)穩(wěn)定性及軀干調(diào)整反應(yīng)能力提高。靜態(tài)重心X、Y軸距偏移無(wú)明顯變化，考慮與重心偏移絕對(duì)值較小，患者站立于測(cè)力臺(tái)上的位置差異致使重心偏移變化不明顯。

水中太極改善脊髓損傷患者平衡功能可能的機(jī)制包括：①水的浮力和黏滯性對(duì)身體的支持作用降低了患者對(duì)跌倒的恐懼，增強(qiáng)了信心；②以站立和重心移動(dòng)為主的水中太極訓(xùn)練可早于陸地站立及移動(dòng)訓(xùn)練，下肢適度負(fù)重有助于改善下肢及軀干的肌肉電活動(dòng)[29]，增強(qiáng)肌力，并使股四頭肌和腘繩肌的活動(dòng)更加有規(guī)律[30]；③舒適的水溫及和緩的抗阻調(diào)節(jié)了與運(yùn)動(dòng)速度相關(guān)的肌張力[31-32]；④脊髓損傷造成損傷平面以下的隨意肌癱瘓和功能喪失，但人體有數(shù)組肌群的起止點(diǎn)跨度很大，可以跨越脊髓損傷水平，這些肌群經(jīng)過(guò)康復(fù)訓(xùn)練可以代償部分已經(jīng)受損的功能[33]，而水中太極訓(xùn)練較好地促進(jìn)了這些代償功能的產(chǎn)生；⑤脊髓損傷后，本體感覺(jué)喪失使患者失去各個(gè)關(guān)節(jié)位置的反饋功能，從而影響其站立平衡能力；在水中獲得浮力支持后，利用太極拳對(duì)視覺(jué)和前庭功能的再訓(xùn)練，可能有助于站立平衡功能的重建，并使步行訓(xùn)練成為可能。

本試驗(yàn)結(jié)果顯示，水中太極可提高患者身體的穩(wěn)定性，改善軀干平衡調(diào)整反射、靜態(tài)及動(dòng)態(tài)平衡功能。水中太極訓(xùn)練后BBS評(píng)分雖有顯著提高，但由于入組患者訓(xùn)練前該項(xiàng)評(píng)分高于40分，故此項(xiàng)評(píng)分差異可能對(duì)減少患者跌倒的危險(xiǎn)性沒(méi)有實(shí)質(zhì)性幫助。此外，本文所涉及的病例較少，對(duì)水中太極的單獨(dú)作用、損傷水平及病程長(zhǎng)短對(duì)療效的影響尚不明確，還有待進(jìn)一步研究。最后，水中太極訓(xùn)練所采用的動(dòng)作仍有不斷補(bǔ)充和完善的空間。

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Effects ofAquatic Taiji Quan on Balance Function of Patients with Incomplete Spinal Cord Injury

JIN Long,CONG Fang,SONG Gui-yun,SI Feng-shan,YAO Bin,JIA Wei,CUI Yao
1.Capital Medical University School of Rehabilitation Medicine,Beijing 100068,China;2.Beijing Bo′ai Hospital, China Rehabilitation Research Centre,Beijing 100068,China

JIN Long.E-mail:52137282@qq.com

ObjectiveTo investigate the effects of aquatic Taiji Quan on balance function of patients with incomplete spinal cord injury. Methods From March to December,2015,30 patients with incomplete spinal cord injury received aquatic Taiji Quan exercise based on routine rehabilitation,30 minutes every day,five times a week for five weeks.They were assessed with Berg Balance Scale(BBS)before and after exercise.Dynamic balance function and static balance function were also assessed with Active Balancer assessment.Results The BBS score significantly improved after exercise(t=-9.652,P＜0.001).The track length and area of gravity movement with eyes open and closed decreased(t＞3.528,Z＞-2.590,P＜0.01).No improvement was observed in the deflection center displacement of X and Y axes(P＞0.05).The dynamic stability limit range enlarged(t=-4.516,P＜0.01),and the time to target significantly shortened(t=4.530,P＜0.001).Conclusion Aquatic Taiji Quan can improve the balance function of patients with incomplete spinal cord injury.

incomplete spinal cord injury;Taiji Quan;aquatic exercise;balance function

R651.2

A

1006-9771(2017)08-0955-04

2016-11-15

2017-02-23)

10.3969/j.issn.1006-9771.2017.08.018

中央級(jí)公益性科研院所基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)專項(xiàng)資金項(xiàng)目(No.2015CZ-14)。

1.首都醫(yī)科大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)院，北京市100068；2.中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院，北京市100068。作者簡(jiǎn)介：金龍(1973-)，男，回族，北京市人，主管技師，主要研究方向：康復(fù)水療。E-mail:52137282@qq.com。