高寶全，鄭天祥

(黑龍江科技大學(xué) 招生與就業(yè)工作處，哈爾濱 150022)

大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理研究
——基于心理疏導(dǎo)方法

高寶全，鄭天祥

(黑龍江科技大學(xué) 招生與就業(yè)工作處，哈爾濱 150022)

完成學(xué)業(yè)是大學(xué)生在大學(xué)期間的核心任務(wù)，受到社會(huì)、高校、家長(zhǎng)和學(xué)生的普遍關(guān)注。大學(xué)生作為具有較高文化水平和較強(qiáng)自尊心的社會(huì)群體，受社會(huì)、學(xué)校、家庭和自身因素的影響，表現(xiàn)出由心理變化導(dǎo)致的學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變， 角色轉(zhuǎn)變不適應(yīng)、自我評(píng)價(jià)不客觀、心理承受力弱、自我控制力差、就業(yè)壓力大等因素產(chǎn)生的心理沖突都直接影響學(xué)業(yè)。部分大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度存在嚴(yán)重問(wèn)題，主要表現(xiàn)在主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)不強(qiáng)、學(xué)習(xí)情緒化嚴(yán)重、精力投入不夠、注意力不強(qiáng)和學(xué)習(xí)意志品質(zhì)薄弱等方面。大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度問(wèn)題可以通過(guò)多種方法實(shí)現(xiàn)，從心理疏導(dǎo)方法入手研究大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理是解決問(wèn)題的根本途徑。心理疏導(dǎo)為學(xué)習(xí)態(tài)度管理提供方法支持，學(xué)習(xí)態(tài)度管理為心理疏導(dǎo)提供應(yīng)用途徑。心理疏導(dǎo)應(yīng)用于大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理具有必要性和可行性，心理疏導(dǎo)作為大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理的一種重要方法，有助于拓寬大學(xué)生思想教育渠道，有助于豐富大學(xué)生教育管理工作，有助于提升大學(xué)生心理素質(zhì)。積極發(fā)現(xiàn)大學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上存在的問(wèn)題，并從社會(huì)、學(xué)校、家庭、自身四個(gè)層面深入分析影響因素，從而運(yùn)用心理疏導(dǎo)的基本理論和具體方法，有針對(duì)性地對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行管理和有效干預(yù)，幫助大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的、增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、改善學(xué)習(xí)專(zhuān)注力，提高情商水平、調(diào)動(dòng)積極學(xué)習(xí)情緒，化解消極情緒、培養(yǎng)學(xué)習(xí)意志品質(zhì)。心理疏導(dǎo)方法能從根本上解決當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)知問(wèn)題，把學(xué)習(xí)態(tài)度管理工作落到實(shí)處，為當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)、成才奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

大學(xué)生；心理疏導(dǎo)；學(xué)習(xí)態(tài)度管理

繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)、生活人際關(guān)系、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)等都在不同程度上給大學(xué)生造成了一定的心理壓力，不論是在學(xué)習(xí)方面還是在生活方面都顯現(xiàn)出極大的問(wèn)題。近年來(lái)，高校大學(xué)生由于壓力過(guò)大和心理承受能力不強(qiáng)引發(fā)的特殊事件屢見(jiàn)不鮮，成為社會(huì)關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題，大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端問(wèn)題亟待解決。

大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度有其鮮明的特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)不強(qiáng)、學(xué)習(xí)情緒化嚴(yán)重、精力投入不夠、注意力不集中和學(xué)習(xí)意志品質(zhì)薄弱等方面，這些都需要從學(xué)習(xí)態(tài)度管理角度加以解決。學(xué)習(xí)態(tài)度管理與心理疏導(dǎo)之間有很強(qiáng)的相關(guān)性。心理疏導(dǎo)為學(xué)習(xí)態(tài)度管理提供方法支持，學(xué)習(xí)態(tài)度管理為心理疏導(dǎo)提供應(yīng)用途徑。把心理疏導(dǎo)方法應(yīng)用于當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理，有助于拓寬思想教育渠道，豐富學(xué)生教育管理工作，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。從實(shí)現(xiàn)路徑來(lái)看，心理疏導(dǎo)作為大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理的一種重要方法，可以幫助大學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的、增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)習(xí)注意力，提高大學(xué)生情商、調(diào)動(dòng)積極學(xué)習(xí)情緒，化解消極情緒、培養(yǎng)大學(xué)生意志品質(zhì)。因此，通過(guò)心理疏導(dǎo)方法，從根本上解決當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)知問(wèn)題，把學(xué)習(xí)態(tài)度管理工作落到實(shí)處，將會(huì)為當(dāng)代大學(xué)生成長(zhǎng)、成才奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、學(xué)習(xí)態(tài)度管理與心理疏導(dǎo)的關(guān)系

在心理學(xué)和醫(yī)學(xué)領(lǐng)域心理疏導(dǎo)方法被廣泛應(yīng)用,但心理疏導(dǎo)并非醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的專(zhuān)利。在大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理中借鑒心理疏導(dǎo)的理論和方法，能夠有效加強(qiáng)高校學(xué)風(fēng)建設(shè)和改善大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度。教育工作者必須正確理解心理疏導(dǎo)和學(xué)習(xí)態(tài)度管理的科學(xué)內(nèi)涵，準(zhǔn)確把握二者之間的關(guān)系。

(一)心理疏導(dǎo)為學(xué)習(xí)態(tài)度管理提供方法支持

重構(gòu)人們的認(rèn)知是心態(tài)問(wèn)題解決的根源。非理性、不科學(xué)、缺乏正確價(jià)值觀指導(dǎo)的認(rèn)知或思維方式，是產(chǎn)生各種不良心態(tài)的直接原因。思想政治教育工作應(yīng)在引導(dǎo)和教育大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生保持和確立科學(xué)、合理的認(rèn)知方式和思維方式，并始終保持行為方式和心理平衡的適度性。例如：引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立講究理性、實(shí)事求是的科學(xué)思維方式，用理性駕馭情感，糾正非理性和情緒化的思維習(xí)慣；引導(dǎo)學(xué)生用發(fā)展、聯(lián)系和變化的辯證思維來(lái)看待問(wèn)題，使思想不斷適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的變化，對(duì)個(gè)人問(wèn)題要學(xué)會(huì)區(qū)分內(nèi)因與外因，多從自身方面找原因，通過(guò)發(fā)揮主觀能動(dòng)性來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題；引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用基于利他心、平等心的換位思考，修正以自我為中心的思維方式，做好溝通的同時(shí)消解誤會(huì)；引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用中庸的方法論理念，避免思想和行為走入極端。

健康的情感是人擁有正常社會(huì)生活的基礎(chǔ)，是人們行為的動(dòng)力因素，有助于充分發(fā)揮人們的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性。思想政治工作就是要培養(yǎng)大學(xué)生強(qiáng)烈的自尊心與正確的榮譽(yù)感、追求真理和美好前景目標(biāo)的情感、成熟的義務(wù)感與責(zé)任感等。例如加強(qiáng)理智駕馭情感的能力鍛煉，在受到突然刺激、情緒要發(fā)作時(shí)能保持鎮(zhèn)靜，反思情緒的合理性；引導(dǎo)人們做到寬容大度、求同存異，能包容他人的缺點(diǎn)和冒犯；引導(dǎo)人們學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，能夠在陷入“剪不斷、理還亂”的情感陷阱時(shí)及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，始終保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)；引導(dǎo)人們學(xué)會(huì)自我對(duì)話(huà)、放松練習(xí)、冥想或禪定練習(xí)、溝通談心、調(diào)整生活方式、開(kāi)發(fā)自身潛能等方法和技巧，能夠在遇到突然刺激時(shí)及時(shí)有效地疏泄負(fù)面情緒、緩解壓力[1]。

(二) 學(xué)習(xí)態(tài)度管理為心理疏導(dǎo)提供應(yīng)用途徑

運(yùn)用心理疏導(dǎo)方法能夠促進(jìn)認(rèn)知、宣泄情緒和導(dǎo)向價(jià)值，對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行分析，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

1.促進(jìn)認(rèn)知。“人的行為動(dòng)機(jī)、目的、期望和價(jià)值觀念指導(dǎo)和調(diào)節(jié)著人的行為，也就是說(shuō)，個(gè)人行為缺陷源于其認(rèn)知上的缺陷，一個(gè)人行為缺陷的背后就是認(rèn)知上的非理性?！闭J(rèn)知是每個(gè)人都具備的，雖然不能說(shuō)是一種天賦，但是認(rèn)知是天生的，一個(gè)人可能不了解外面的世界，在他了解環(huán)境后他什么都會(huì)懂，知道餓了找吃的，知道什么東西能吃，什么東西吃了會(huì)生病，這都是認(rèn)知的表現(xiàn)。提高認(rèn)知主要針對(duì)的人群無(wú)非就是在心理上存在問(wèn)題的，因?yàn)檎J(rèn)知是憑借著思想在活動(dòng)的，也就是某一部分人在思想上有了錯(cuò)誤的不切合實(shí)際的想法，需要通過(guò)外界因素來(lái)解決掉這種想法，外界因素最好的辦法就是利用心理疏導(dǎo)的方法。在提高認(rèn)知上不一定只針對(duì)有心理問(wèn)題的人，對(duì)思想正常的人也需要在認(rèn)知上加以促進(jìn)升華，促使他們的想法更加成熟穩(wěn)定，不易受到外界干擾。我們要弄清楚學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上的錯(cuò)誤是如何形成的，在這個(gè)過(guò)程中他們的表現(xiàn)又是如何的，只有分析清楚問(wèn)題的原因，才能科學(xué)解決問(wèn)題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上能有正確的認(rèn)知。同時(shí)，要及時(shí)掌握大學(xué)生的心理動(dòng)向，在對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度上他們是如何認(rèn)為的，這就是心理疏導(dǎo)的接入點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候疏通是很重要的，不要急于去找到問(wèn)題，也不要做出教育者姿態(tài)，不要讓學(xué)生對(duì)疏導(dǎo)者產(chǎn)生抗拒心理，拉近師生距離。最后，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上步入正軌，知道態(tài)度的產(chǎn)生是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，結(jié)合疏通的結(jié)果引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上有一個(gè)正確的認(rèn)知，讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的重要性，利用說(shuō)理論證的方式，告訴學(xué)生他們應(yīng)該做什么。在這個(gè)過(guò)程中，要遵循心理疏導(dǎo)的原則，利用心理疏導(dǎo)的方法，不要為了盡快解決問(wèn)題，訓(xùn)導(dǎo)或者強(qiáng)制學(xué)生，從而使問(wèn)題復(fù)雜化。

2.宣泄情緒。情緒宣泄可以分兩個(gè)方面來(lái)看，一方面是利用心理疏導(dǎo)來(lái)解決，另一方面筆者認(rèn)為學(xué)生自身也能解決這個(gè)問(wèn)題。首先，要放松心態(tài)，把內(nèi)心弄不懂的問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，不留余地地拋給疏導(dǎo)者。宣泄的過(guò)程固然是重要的，但不是在任何環(huán)境下都可以，一定要在一個(gè)比較溫和、輕松的環(huán)境下進(jìn)行，讓學(xué)生感覺(jué)到我在這里說(shuō)什么都是安全的，因?yàn)檫@可能是他的一個(gè)私人秘密，不想讓除了疏導(dǎo)者以外的其他人知道。既然這樣，學(xué)校在成立心理咨詢(xún)部門(mén)的時(shí)候，應(yīng)該建設(shè)一個(gè)適合解決心理問(wèn)題的特殊場(chǎng)所，迎合疏導(dǎo)內(nèi)容，完成疏導(dǎo)工作。其次，自身宣泄的方式有很多，當(dāng)問(wèn)題發(fā)生了，做一件自己能夠長(zhǎng)久堅(jiān)持的事情，運(yùn)動(dòng)就是個(gè)很好的方式，吶喊、唱歌都是自身宣泄的方式，這些簡(jiǎn)單而容易達(dá)到的宣泄方式都是自己解決問(wèn)題的方式。

3.導(dǎo)向價(jià)值?！皟r(jià)值導(dǎo)向從本質(zhì)上來(lái)講是對(duì)社會(huì)上存在的多種多樣的價(jià)值取向進(jìn)行整合和消解的過(guò)程?！蔽覀?cè)诖髮W(xué)生問(wèn)題上提及的價(jià)值，通俗來(lái)講也就是你能有什么作用。這里的價(jià)值導(dǎo)向，就是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮自己的作用，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。結(jié)合社會(huì)的實(shí)際需要，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀是非常重要的。一些大學(xué)生片面地認(rèn)為他們?cè)撟龅木褪菍W(xué)習(xí)和享受生活，還沒(méi)到該考慮將來(lái)的時(shí)候。正確的價(jià)值觀是一個(gè)人對(duì)自己肯定的正確表現(xiàn)，是在社會(huì)實(shí)踐中逐漸形成的，不管將來(lái)你從事的何種工作，價(jià)值觀都會(huì)指引著前進(jìn)，在前進(jìn)的道路上越走越遠(yuǎn)，取得成功。當(dāng)一個(gè)人有了自己的價(jià)值觀后，在思想上會(huì)支配行動(dòng)，而且價(jià)值觀基本是不會(huì)改變，具有穩(wěn)定性。

二、心理疏導(dǎo)應(yīng)用于大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理的必要性

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在學(xué)習(xí)態(tài)度問(wèn)題，在大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度中應(yīng)用心理疏導(dǎo)有著至關(guān)重要的意義。

(一)有助于拓寬思想教育渠道

“要想使高校大學(xué)生更具有現(xiàn)實(shí)價(jià)值，就必須扭轉(zhuǎn)一貫的對(duì)象性忽略現(xiàn)象。這種現(xiàn)象表現(xiàn)為：注重理論灌輸，把學(xué)生當(dāng)接受理論知識(shí)的容器，而忽略學(xué)生心理動(dòng)態(tài)、理解能力、價(jià)值傾向、情感情緒、生活經(jīng)歷等個(gè)體特征和差異?！盵2]當(dāng)代高校大學(xué)生，思想前衛(wèi)，獨(dú)具個(gè)性，但是他們?nèi)鄙訇P(guān)愛(ài)，要克服這種現(xiàn)象，站在大學(xué)生的角度來(lái)看，當(dāng)今社會(huì)帶給他們的壓力的確是很大的，面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，心理壓力過(guò)大的情況下思想上會(huì)有相應(yīng)的波動(dòng)，容易在心理上產(chǎn)生問(wèn)題，導(dǎo)致學(xué)業(yè)倦怠等現(xiàn)象的發(fā)生，這需要我們及時(shí)有效地來(lái)化解，要善于疏導(dǎo)。傳統(tǒng)的教育方式，都是書(shū)本上的，沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的教育，基于心理疏導(dǎo)方法的大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度是從本質(zhì)上來(lái)改變，更有實(shí)效性。

(二)有助于豐富學(xué)生教育管理工作

在充分了解了當(dāng)代大學(xué)生后，普遍發(fā)現(xiàn)他們的思想比較復(fù)雜化，心理上也容易出現(xiàn)很多問(wèn)題，一個(gè)人的世界里只有我沒(méi)有他，孤獨(dú)能代表好多當(dāng)代大學(xué)生的心理表現(xiàn)。孤獨(dú)的背后可能就是自閉、自卑或者更嚴(yán)重的心理疾病，這些問(wèn)題對(duì)于當(dāng)今的學(xué)生教育管理者是個(gè)挑戰(zhàn)，不是一個(gè)時(shí)代的人，面對(duì)這些問(wèn)題不能用傳統(tǒng)的理論去教育，應(yīng)選擇一種方式，正確對(duì)待大學(xué)生心理所產(chǎn)生的問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，達(dá)到教育的根本目的。教育管理在高校是基本問(wèn)題，是幫助大學(xué)生成長(zhǎng)的重要一步，在高校教育中運(yùn)用心理疏導(dǎo)的方法，能使教育管理者更加明確地指引大學(xué)生，避免學(xué)生們?cè)诔刹诺牡缆飞献邚澛?，在了解大學(xué)生心理的同時(shí)還能了解學(xué)生的性格特點(diǎn)，在今后的發(fā)展中起到推動(dòng)作用。

(三) 有助于提升大學(xué)生心理素質(zhì)

良好的大學(xué)生心理素質(zhì)是正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀等綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是自我體現(xiàn)的根本，也是成就自我的重要因素。然而，在當(dāng)代大學(xué)生群體中，心理素質(zhì)不知從何而談，每年高校大學(xué)生暴力事件、自殺等對(duì)社會(huì)影響極深的案例都在發(fā)生，提升大學(xué)生心理素質(zhì)刻不容緩。對(duì)于心理素質(zhì)差的大學(xué)生我們要加強(qiáng)關(guān)注，在他們的思維空間里面有任何的問(wèn)題，都有可能讓他們走極端。針對(duì)心理素質(zhì)薄弱的大學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，及時(shí)地了解他們的心理動(dòng)態(tài)，掌握他們的思想動(dòng)向，準(zhǔn)確分析問(wèn)題所在，充分引導(dǎo)建立良好的心理素質(zhì)。

三、 當(dāng)前大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度問(wèn)題及影響因素

大學(xué)生作為社會(huì)主義的建設(shè)者和接班人，是教育的主要對(duì)象。人才培養(yǎng)的同時(shí)，問(wèn)題也隨之而來(lái)。我們應(yīng)對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度問(wèn)題及影響因素做出具體分析。

(一)大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度存在的問(wèn)題

1.態(tài)度消極缺少主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)。態(tài)度消極表現(xiàn)在一個(gè)人的情感、認(rèn)知和行為方面。態(tài)度的認(rèn)知成分區(qū)別于兩個(gè)字——偏見(jiàn)，其實(shí)形成這種表現(xiàn)的原因就是習(xí)慣，在對(duì)待正確的認(rèn)知時(shí)，總會(huì)跟別人的觀點(diǎn)有差別，這點(diǎn)態(tài)度對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)是有很大影響的。所以，在不管多么真實(shí)的條件下，對(duì)于態(tài)度消極的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這種現(xiàn)象也是能夠產(chǎn)生的?！扒楦谐煞直徽J(rèn)為是態(tài)度的核心部分，它雖然是伴隨著認(rèn)知成分出現(xiàn)的，但是其中非理性成分居多?！盵3]“雖然人們從理智上認(rèn)為，學(xué)習(xí)內(nèi)容無(wú)論是對(duì)于個(gè)人的發(fā)展還是對(duì)于集體、國(guó)家乃至民族的未來(lái)都是必不可少的，應(yīng)該加強(qiáng)；但是，在情感方面有時(shí)卻采取拒絕、厭惡、冷漠、輕視、否定、反對(duì)、不選擇等否定性的態(tài)度。這樣，消極態(tài)度是由于錯(cuò)誤的情感成分導(dǎo)致了對(duì)學(xué)習(xí)的錯(cuò)誤的態(tài)度?！盵4]行為是態(tài)度中最為顯著的成分，是對(duì)某種事或者物產(chǎn)生的企圖，企圖可能是好或者不好。態(tài)度的行為成分有時(shí)候會(huì)表現(xiàn)得不知所措，不知道自己該怎么辦[5]。態(tài)度中的認(rèn)知、情感和行為成分三者是不能分開(kāi)的，當(dāng)有某一個(gè)成分發(fā)生問(wèn)題時(shí)，也會(huì)影響其他兩種成分。在這基礎(chǔ)上，如果大學(xué)生產(chǎn)生了錯(cuò)誤的認(rèn)知效果、消極的情感或者消極的行為，都會(huì)生發(fā)出一種錯(cuò)誤的態(tài)度，那么在這種條件下大學(xué)生很難有良好的學(xué)習(xí)效果。

2.學(xué)習(xí)情緒化嚴(yán)重。在從教過(guò)程中，我們難免會(huì)遇到這樣的學(xué)生：他們的知識(shí)基礎(chǔ)不差，學(xué)習(xí)能力也較強(qiáng)，學(xué)習(xí)用功程度較好，就是學(xué)習(xí)成績(jī)表現(xiàn)不穩(wěn)定。其實(shí)，通過(guò)細(xì)致觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上明顯存在情緒化的現(xiàn)象。受學(xué)習(xí)方面情緒化的一些影響，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)不穩(wěn)定，體現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)上也是時(shí)好時(shí)壞[6]。情緒嚴(yán)重化主要表現(xiàn)有幾方面：(1)情緒化嚴(yán)重的學(xué)生基本上沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，他們很盲目，沒(méi)有老師的指導(dǎo)不知道自己該干什么。甚至，對(duì)于自己所做的分不清楚是對(duì)還是錯(cuò)，沒(méi)有老師的評(píng)價(jià)很難正確認(rèn)識(shí)自己。(2)因?yàn)楝嵤屡c家人發(fā)生了分歧，直接影響了學(xué)習(xí)；因?yàn)榕c同學(xué)發(fā)生矛盾影響學(xué)習(xí)；因?yàn)槿握n老師的一次正常批評(píng)，影響這一門(mén)課程的學(xué)習(xí)熱情，甚至放棄課程學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)的境界不高。(3)平時(shí)測(cè)驗(yàn)和考試時(shí)主意不定，以他人為中心，琢磨他人做得怎么樣，一旦發(fā)現(xiàn)他人做題速度比自己快，就無(wú)法定神，思緒受到嚴(yán)重影響，心理素質(zhì)不好。

3.注意力難以集中在學(xué)業(yè)水平的提高上。學(xué)習(xí)注意力是一種態(tài)度，指在學(xué)習(xí)過(guò)程中，思想不集中，不用心學(xué)習(xí)等。當(dāng)代大學(xué)生一定要把注意力集中在學(xué)習(xí)上，大學(xué)生思想溜號(hào)是常見(jiàn)的問(wèn)題，不要讓這種現(xiàn)象在校園里泛濫[7]。通常心理原因和環(huán)境原因是注意力不集中的重要產(chǎn)生原因。主要表現(xiàn)在上課不認(rèn)真，易受外界環(huán)境影響；頻繁改變注意對(duì)象；粗心大意；虎頭蛇尾等。大學(xué)生注意力難以集中其實(shí)對(duì)學(xué)業(yè)影響很大，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因主要是心理原因和環(huán)境原因，我們就這兩種情況進(jìn)行分析。心理原因是比較復(fù)雜的，溜號(hào)在大學(xué)生學(xué)習(xí)中作為常見(jiàn)的一詞，看似認(rèn)真聽(tīng)課的學(xué)生，不知道心里想的是什么，比較復(fù)雜多變。這些情況容易產(chǎn)生心理壓力過(guò)大等不良現(xiàn)象，還有心理疾病也會(huì)影響注意力。

4.學(xué)習(xí)意志品質(zhì)薄弱。“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”，薄弱的大學(xué)生意志品質(zhì)主要有以下幾種表現(xiàn)：第一，在追求理想的道路上沒(méi)有毅力。90后大學(xué)生是比較有理想的一代人，往往他們?cè)谧非罄硐氲牡缆飞蠜](méi)有毅力。第二，害怕在學(xué)習(xí)上遇到困難。使得對(duì)自己的要求放低。第三，缺乏挫折承受力。當(dāng)代大學(xué)生主要以90后為主，他們?cè)谑艿酱煺酆?，?jīng)常是一蹶不振，破罐子破摔，甚至出現(xiàn)過(guò)激行為，發(fā)生暴力事件等。第四，過(guò)度依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)是現(xiàn)實(shí)社會(huì)中必不可少的一部分，當(dāng)然網(wǎng)絡(luò)不單單給大學(xué)生帶來(lái)了方便，還給學(xué)生帶來(lái)了很大的危害，網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的影響是很重要的，讓他們誤入歧途，不可自拔。在妨礙大學(xué)生成長(zhǎng)進(jìn)步的道路上意志品質(zhì)已經(jīng)是一個(gè)重要因素。意志品質(zhì)是一個(gè)人的精神支柱，不管是在素質(zhì)教育的今天，還是在今后的工作中，都應(yīng)踏踏實(shí)實(shí)走好人生的每一步。好多大學(xué)生不知道什么是意志品質(zhì)，因此應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)意志品質(zhì)的認(rèn)知。

(二) 影響大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的因素分析

高校作為專(zhuān)業(yè)知識(shí)的傳授與研究場(chǎng)所，提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)是毋庸置疑的，隨著社會(huì)的發(fā)展與教育水平的提高，大學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度表現(xiàn)得與以往不同，影響大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的主要因素有校園因素、社會(huì)因素、家庭因素和個(gè)人因素。

1.影響大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的校園因素。第一，師德師能因素。作為素質(zhì)教育中的師德與師能，“師德”是“師能”的前提與基礎(chǔ)。教師素質(zhì)的高低決定著素質(zhì)教育的質(zhì)量，“師能”與“師德”是教師素質(zhì)的落腳點(diǎn)，是教師素質(zhì)的組成部分，任何方面都影響著教師的素質(zhì)，并進(jìn)一步影響著課改時(shí)期學(xué)校素質(zhì)教育的推進(jìn)。因此要搞好素質(zhì)教育，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，必須強(qiáng)化“師能”與“師德”。第二，學(xué)習(xí)氛圍及校園文化因素。學(xué)習(xí)氛圍與校園文化是密切相關(guān)的，良好的校園文化能營(yíng)造健康、和諧的學(xué)習(xí)氣氛。濃郁的文化氛圍、良好的育人環(huán)境不僅能夠?qū)W(xué)生的心理、學(xué)習(xí)和生活起到一定的調(diào)節(jié)作用，而且對(duì)規(guī)范大學(xué)生的行為和習(xí)慣，促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)的全面提高發(fā)揮著潛移默化的作用。當(dāng)代的素質(zhì)教育，需要一種激勵(lì)機(jī)制，那就是良好的校園文化，良好的校園文化不單是推動(dòng)學(xué)校前進(jìn)的重要力量，還是高校持續(xù)發(fā)展的保障。第三，專(zhuān)業(yè)建設(shè)及專(zhuān)業(yè)發(fā)展方面因素。在符合辦學(xué)教育方針的大前提下，專(zhuān)業(yè)建設(shè)必須經(jīng)得起推敲，符合發(fā)展與社會(huì)發(fā)展。時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，專(zhuān)業(yè)建設(shè)一定也要發(fā)展，拓寬思路，與時(shí)俱進(jìn)。一個(gè)專(zhuān)業(yè)在某一時(shí)刻可能不是最熱的，但是社會(huì)發(fā)展離開(kāi)它是不行的。一定要考慮該專(zhuān)業(yè)的延續(xù)性，根據(jù)學(xué)校長(zhǎng)久發(fā)展，考慮地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展與整個(gè)社會(huì)的發(fā)展。

2.影響大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的社會(huì)因素。第一，輿論導(dǎo)向。當(dāng)今社會(huì)對(duì)于大學(xué)生的評(píng)價(jià)相對(duì)片面，沒(méi)有一個(gè)準(zhǔn)確的定位就大肆宣揚(yáng)大學(xué)生的一些負(fù)面新聞，使得當(dāng)代大學(xué)生還未出校門(mén)就受到社會(huì)不良輿論的影響，將來(lái)面對(duì)社會(huì)失去信心，導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。當(dāng)代的大學(xué)生有90后獨(dú)特的個(gè)性，很有可能就此迷失自我，影響大學(xué)生的一生。第二，就業(yè)前景。當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)特別復(fù)雜，許多用人單位站在利益的角度考慮，不愿意招收應(yīng)屆畢業(yè)生。即將畢業(yè)的學(xué)生還未完全接觸社會(huì)，多次的求職失敗會(huì)給個(gè)人造成巨大心理壓力，認(rèn)為自己高不成低不就，長(zhǎng)此以往，對(duì)自己學(xué)業(yè)是否有價(jià)值的懷疑最終使他們中的一部分人陷入倦怠。第三，經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r。經(jīng)濟(jì)發(fā)展是一個(gè)國(guó)家發(fā)展的首要任務(wù)，綜合國(guó)力的體現(xiàn)很重要一部分表現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)上，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展呈現(xiàn)良好勢(shì)頭，但是提升的同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生很大的弊端，如資源與環(huán)境問(wèn)題，就業(yè)與失業(yè)問(wèn)題，以及區(qū)域發(fā)展不平衡問(wèn)題等。這些問(wèn)題對(duì)大學(xué)生造成的壓力非常大，如果不積極進(jìn)取就會(huì)被淘汰，適者生存。

3.影響大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的家庭因素。第一，啟蒙教育。我們生命里面的第一所學(xué)校就是我們出生的家庭，父母則是我們的第一任老師，啟蒙教育是人生的第一課，所以啟蒙教育對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)特別重要。家庭雖然是社會(huì)最微小的社會(huì)細(xì)胞，但是家庭教育不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，因?yàn)榧彝ド畹膬?nèi)容是復(fù)雜的、多重的。家庭教育主要是家長(zhǎng)通過(guò)自己多年的經(jīng)驗(yàn)來(lái)教育孩子，加上孩子自身努力，建立正確的人生軌跡。如果家長(zhǎng)的文化程度并不高，但是有良好的人格，也能培養(yǎng)出來(lái)出色的孩子，可能在功課上不能給予幫助，但是通過(guò)父母的人格魅力，也能夠正確指引孩子的人生路線(xiàn)。第二，親朋圈的導(dǎo)向。每個(gè)人的價(jià)值觀、世界觀是不一樣的，不管是你身邊的朋友還是親人，當(dāng)你跟他們密切接觸后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的價(jià)值觀、世界觀有時(shí)候會(huì)向著他們的價(jià)值觀、世界觀轉(zhuǎn)變，包括他們的言行舉止你都會(huì)不經(jīng)意的模仿。當(dāng)你還是個(gè)孩子的時(shí)候，親人們就對(duì)你說(shuō)，你看某某上大學(xué)，你也得好好學(xué)習(xí)將來(lái)也得跟他一樣；當(dāng)我長(zhǎng)大了上大學(xué)了，身邊的親人又會(huì)說(shuō)，畢業(yè)找個(gè)好工作。當(dāng)然他們都是一片好心。對(duì)于朋友來(lái)說(shuō)，平時(shí)接觸比較多的除了父母就是自己的朋友，是朋友就有好壞之分，只不過(guò)把握尺度不一樣，不要讓自己走上歪路。

4.影響大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的自身因素。第一，個(gè)人認(rèn)知不足。個(gè)人認(rèn)知也就是自我認(rèn)知。提到自我，我們首先會(huì)想到自尊，自尊就是賦予自己的價(jià)值，也就是自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)。高自尊的人對(duì)他們的個(gè)人屬性有清晰的認(rèn)識(shí)。當(dāng)高自尊的人被別人拒絕的時(shí)候，他們比低自尊的人更加能夠以反其道而行之，提高自己，加強(qiáng)自尊。低自尊的人自我認(rèn)知不夠，總是認(rèn)為自己很差，沒(méi)有固定的目標(biāo)或者目標(biāo)不清晰，對(duì)遭受批評(píng)或者不予與認(rèn)可的時(shí)候做出負(fù)面的情緒和行為反應(yīng)，難免對(duì)個(gè)人和社會(huì)造成不良影響，低自尊的人在遭遇挫折時(shí)非常容易一蹶不振，會(huì)時(shí)刻回想并形成心理疾病。第二，自我意識(shí)不夠。在理想和現(xiàn)實(shí)中間存在很大的距離，是差距就有大小，一個(gè)合理的差距能夠使人不斷進(jìn)步，反之當(dāng)差距過(guò)大時(shí)，則可能會(huì)引發(fā)一些心理疾病。很多大學(xué)生都有很強(qiáng)的上進(jìn)心，他們希望通過(guò)自身的努力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。但在這個(gè)過(guò)程中困難重重，很多大學(xué)生在困難面前不知所措，即便稍加努力就能渡過(guò)的苦難，也讓他們顯得很膽怯。目前大學(xué)生自我意識(shí)還是發(fā)展階段，大學(xué)生自以為考上了大學(xué)，就高人一等，面對(duì)成功的期望值過(guò)高，在面對(duì)未來(lái)的面前他們顯得高傲自大，一點(diǎn)點(diǎn)的成就就能自我膨脹，一點(diǎn)點(diǎn)的困難就能束手無(wú)策。第三，學(xué)習(xí)興趣不強(qiáng)。當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低，其主要表現(xiàn)在情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低等方面。學(xué)習(xí)興趣不強(qiáng)主要就是學(xué)業(yè)倦怠的表現(xiàn)，學(xué)習(xí)興趣包含好多方面，弄清學(xué)習(xí)倦怠形成及因素是解決學(xué)習(xí)興趣不強(qiáng)的有效途徑。學(xué)習(xí)價(jià)值理解膚淺、學(xué)習(xí)興趣容易波動(dòng)、學(xué)習(xí)心理存在障礙是學(xué)習(xí)興趣不強(qiáng)的主要方面。

四、基于心理疏導(dǎo)方法的大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理實(shí)現(xiàn)路徑

當(dāng)我們從嬰兒開(kāi)始認(rèn)識(shí)到自己是個(gè)單獨(dú)的個(gè)體時(shí)，自我認(rèn)識(shí)就出現(xiàn)了，個(gè)人認(rèn)知不是一成不變的，隨著時(shí)間的推移我們的需要是不一樣的，自我認(rèn)知有一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程。

(一)明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力

動(dòng)力就是發(fā)動(dòng)機(jī)，大學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，等于放棄了自己的學(xué)業(yè)。學(xué)習(xí)動(dòng)力是大學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，直接影響著大學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低。隨著社會(huì)的發(fā)展，人才的急需，高等院校隨之?dāng)U大招生，導(dǎo)致生源參差不齊，受社會(huì)不良風(fēng)氣影響，學(xué)習(xí)已經(jīng)失去了動(dòng)力。通過(guò)認(rèn)知中的情感因素，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。讓學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)、喜歡所學(xué)專(zhuān)業(yè)，做到學(xué)能所用；通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)與認(rèn)知相結(jié)合，做到活學(xué)活用。啟發(fā)學(xué)生自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)內(nèi)在需要。跟一般的社會(huì)人員相比，大學(xué)生還處在培養(yǎng)階段，屬于非正常的社會(huì)成分。大學(xué)的學(xué)習(xí)階段要樹(shù)立正確的價(jià)值觀和世界觀，通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)等途徑，讓學(xué)生在心理上明白自我的人生價(jià)值。當(dāng)大學(xué)生畢業(yè)的時(shí)候也就是自我價(jià)值開(kāi)始體現(xiàn)的時(shí)候，在今后的人生道路上，他們頂著各方面的壓力和責(zé)任，在實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值上奮斗。每個(gè)人生下來(lái)都肩負(fù)著一種使命，但是由于成長(zhǎng)過(guò)程中的影響，對(duì)于自己的人生觀沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí)。

(二)培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)注意力

“興趣是最好的老師”，教育的本質(zhì)就在于如何抓住學(xué)生的興趣。在高校的教育體制中，教師起到非常重要的作用，如何讓學(xué)生喜歡本專(zhuān)業(yè)，對(duì)本專(zhuān)業(yè)感興趣，這是問(wèn)題的關(guān)鍵。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)要起到學(xué)以致用的效果，對(duì)于老師來(lái)說(shuō)讓學(xué)生能夠喜歡或者感興趣是至關(guān)重要的。培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)興趣的重點(diǎn)不在于學(xué)生，而是專(zhuān)業(yè)教師，這就要求專(zhuān)業(yè)教師在培養(yǎng)學(xué)生方面下一定的功夫。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我減壓。心理咨詢(xún)師分析，大學(xué)生心理健康存在諸多問(wèn)題，人際交往不和諧、戀愛(ài)處理不妥當(dāng)、貧富差距大等。另外，激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)也給大學(xué)生帶來(lái)很大壓力。美國(guó)大學(xué)生的自我減壓方式很獨(dú)特。在期末考試的前一個(gè)夜晚，一群美國(guó)西北大學(xué)的學(xué)生身著薄毛衣和牛仔褲，站在瑟瑟的寒風(fēng)之中，放聲大喊一分鐘。學(xué)生們采取這樣的方式來(lái)釋放期末考試給自己帶來(lái)的心理壓力。通過(guò)心理疏導(dǎo)的情緒宣泄方式來(lái)發(fā)泄自己，挑戰(zhàn)不可能，樹(shù)立自己的自信心，使他們敞開(kāi)心扉，避免壓抑。情緒的及時(shí)和合理宣泄，對(duì)每個(gè)個(gè)體的身心健康同樣具有重要意義，長(zhǎng)期的壓抑情緒是引發(fā)身體疾病的一個(gè)重要因素，適當(dāng)?shù)尼尫抛约耗艽龠M(jìn)人的心身健康。

(三)化解消極情緒，培養(yǎng)大學(xué)生學(xué)習(xí)意志品質(zhì)

第一，自我調(diào)節(jié)。在我們的生活中會(huì)遇到一些讓我們?yōu)殡y的事情，遇事要冷靜，不要自亂陣腳，如果我們能改變這件事或者能夠解決，那么就去處理，如果我們解決不了，也不要?dú)怵H，不一定是你的能力不夠，你的閱歷不夠，更多的是我們無(wú)能為力。不要把不該自己承受的外力強(qiáng)壓到自己身上。遇事要有一個(gè)平常心，不膽怯不逃避，在自己的內(nèi)心深處聆聽(tīng)自己的吶喊聲，要自己給自己創(chuàng)造一個(gè)強(qiáng)大的氣場(chǎng)，久而久之，你的內(nèi)心會(huì)變得很強(qiáng)大，強(qiáng)大的內(nèi)心是自我調(diào)解的基礎(chǔ)。第二，開(kāi)展活動(dòng)磨煉學(xué)生的意志品質(zhì)。大學(xué)生首先要給自己一個(gè)生涯規(guī)劃?？赡茉趯?shí)現(xiàn)的過(guò)程中經(jīng)歷坎坷，但這個(gè)過(guò)程不單單是讓你在學(xué)習(xí)上提高，還能提高個(gè)人素質(zhì)，在磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志上有很大的幫助。第三，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行意志的自我鍛煉。意志品質(zhì)最重要的是堅(jiān)持，只有堅(jiān)持才能得到你想要的。每天堅(jiān)持做一件事，可能第一天的效果并不是很好，但是在長(zhǎng)久地堅(jiān)持下，最終的結(jié)果是美好的，直接的鍛煉了一個(gè)人的能力，考驗(yàn)一個(gè)人的意志力。開(kāi)始可能感覺(jué)過(guò)程很無(wú)聊，因?yàn)樗麄冏约河兄軓?qiáng)的意志力，促使著自己要去做什么，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)也是一樣的，意志力會(huì)指引你去做什么，有的時(shí)候你不知道自己為什么這么做，而且做得很成功，那是你的付出得到了回報(bào)。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，大學(xué)生存在嚴(yán)重的學(xué)業(yè)倦怠問(wèn)題，勢(shì)必對(duì)高校的學(xué)風(fēng)產(chǎn)生嚴(yán)重影響，并直接影響高校人才培養(yǎng)質(zhì)量。高校應(yīng)高度重視教風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)，采取具有實(shí)效性的措施從根本上解決大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度問(wèn)題。本文通過(guò)研究心理疏導(dǎo)方法來(lái)端正高校大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，尋求從根本上解決大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度問(wèn)題的方法，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和成才，為國(guó)家和社會(huì)發(fā)展建設(shè)輸送高質(zhì)量人才保駕護(hù)航。

[1] 童曼.心理疏導(dǎo)是增進(jìn)思想政治工作實(shí)效性的“催化劑”[J].思想政治教育研究，2011，(4):135-137.

[2] 王錦霞.心理疏導(dǎo)在高校思想政治教育中的運(yùn)用研究[D].石家莊：河北師范大學(xué)，2012.

[3] 李青鳳.思想政治教育內(nèi)化障礙的心理學(xué)研究[D].天津：天津大學(xué)，2004.

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[5] 車(chē)華.高校大學(xué)生思想政治教育的理路探析[M].北京：中國(guó)水利水電出版社，2015.

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〔責(zé)任編輯：徐雪野〕

2017-06-20

黑龍江省教育廳人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“大學(xué)生‘互助就業(yè)’體系的構(gòu)建研究”(12542250)

高寶全(1983-)，男，黑龍江哈爾濱人，講師，碩士，從事大學(xué)生思想政治教育、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)與生涯規(guī)劃研究。

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1000-8284(2017)08-0096-06

社會(huì)熱點(diǎn)論壇 高寶全,鄭天祥.大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度管理研究——基于心理疏導(dǎo)方法[J].知與行,2017,(8):96-101.