文┃王臘梅（深圳大學(xué)心理與社會學(xué)院副教授） 編輯┃柳佳

寶寶的讀心術(shù)

文┃王臘梅（深圳大學(xué)心理與社會學(xué)院副教授） 編輯┃柳佳

寶寶可以“讀懂”你的心嗎？心理學(xué)家如何研究嬰兒的“讀心”能力？父母如何幫助寶寶提高“讀心”能力？想知道的媽媽看過來……

我們俗稱的“讀心”能力，在發(fā)展心理學(xué)上指的是寶寶理解他人的注意、興趣、知識、意圖、愿望、想法等的能力。

你知道嗎？

小寶寶就有驚人的“讀心”能力！

發(fā)展心理學(xué)的研究告訴我們，一歲以內(nèi)的小寶寶已經(jīng)具備了驚人的“讀心”能力。一起來看看寶寶“讀心”能力的發(fā)展歷程

有趣的視崖實(shí)驗(yàn)

寶寶的小經(jīng)驗(yàn)：遇到不確定的事情，看媽媽表情！

發(fā)展心理學(xué)上有個著名的視崖實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家在兩張桌子之間留有很大的空隙，懸空鋪了一塊透明玻璃板，下面的地上鋪著跟兩張桌子上一樣的桌布，媽媽在對面讓寶寶爬過來，但已經(jīng)發(fā)展出深度視覺的嬰兒會本能的對這個視覺懸崖有點(diǎn)擔(dān)心。北佛羅里達(dá)大學(xué)的索斯(Sorce)等人率先發(fā)現(xiàn)，在這樣不確定的情境中，當(dāng)媽媽表現(xiàn)出高興或者有興趣的表情時，絕大多數(shù)寶寶會爬過去；而當(dāng)媽媽表現(xiàn)出害怕或者生氣的表情時，幾乎沒有寶寶爬過去。

2～3個月：我的眼神你懂的

會目光交互。注意觀察的父母會發(fā)現(xiàn)，2～3個月的寶寶已經(jīng)能夠與你目光交互，進(jìn)行類似對話式的互動，你們彼此是對方注意的焦點(diǎn)，寶寶能與你輪流交換眼神、表情、聲音和嘴巴的動作。

4～5個月：你大聲嚷嚷就是不高興！

能從聲音感受情緒。此時寶寶能區(qū)分你高興和不高興的表情，而且能從聲音感受你的情緒。從4個月大開始，寶寶開始能理解你不同的情緒，當(dāng)你用生氣的聲音說話時，寶寶有時會有皺眉的反應(yīng)。這么大的寶寶本能地知道狗叫聲是善意還是惡意，能理解經(jīng)典音樂的高昂還是低沉的情緒。6

個月：我看你到底在看什么！

開始理解“注意”與“看”的關(guān)系。此時，寶寶開始會確認(rèn)你的注意是不是在他身上，能發(fā)出聲音主動吸引你的注意。他會跟隨你注意的方向看過去，而且如果第一次看過去并沒發(fā)現(xiàn)什么東西的話，還會看回來確認(rèn)你的注意到底在哪里。

發(fā)展心理學(xué)上將寶寶的這種能力稱為“共同注意”。寶寶一旦理解了“注意”這回事，會更多地看別人的眼睛，根據(jù)別人的注視方向調(diào)整自己的注意，還能對別人眼睛注視方向的轉(zhuǎn)變做出反應(yīng)呢。

注意和注視對大人來說是看似簡單本能的事，但卻是嬰兒發(fā)展中的一個重要事件，標(biāo)志著他們開始理解心理活動“注意”與身體行為“看”之間的因果關(guān)系。

7個月：叫我名字，是讓我注意呀！

此時，寶寶能明白別人叫自己的名字是為了引起自己的注意。

8個月：我的小手能引起別人的注意！

寶寶已經(jīng)能夠操弄別人的“注意”了。他學(xué)會了用手指指向一個東西來引導(dǎo)你的注意。當(dāng)寶寶能夠理解他人有目標(biāo)、意圖和注意狀態(tài)的時候，他們就能夠進(jìn)入并引起別人的注意。

9個月：用眼睛告訴你，是那個玩具！

寶寶能開始發(fā)起“共同注意”，比如為了引起你對玩具的注意，他們會主動把眼睛從玩具看回大人，再看向玩具。這個階段的寶寶知道你能分享他們的愉快情緒，會有意地看著你微笑來跟你分享他們的快樂。

此時會用眼睛交流的寶寶，在3歲左右時會表現(xiàn)出更強(qiáng)的社交能力呢。一項邁阿密大學(xué)凡赫克（Van Hecker）等人的研究發(fā)現(xiàn)，即使是在控制了嬰兒的氣質(zhì)、認(rèn)知和語言能力等因素之后，嬰兒發(fā)起共同注意和對別人發(fā)起的共同注意做出反應(yīng)的能力與他們30個月大時的社會交往能力顯著相關(guān)。

10個月：能讀表情，做出反應(yīng)

10個月大的寶寶開始發(fā)展出另一項重要的本領(lǐng)：會看你的臉色，根據(jù)你的反應(yīng)和情緒對陌生的人和情境做出反應(yīng)。心理學(xué)上稱為“社會參照”。

簡單的說，就是寶寶剛到一個不熟悉的環(huán)境時，你警覺或焦慮的表情會成為孩子害怕和退縮的線索。即便是對于陌生人，寶寶也會根據(jù)你的面部表情作出不同反應(yīng)呢！看！圖中的寶寶正盯著媽媽的臉部表情，看得多認(rèn)真！要知道，媽媽的表情可是他對陌生人態(tài)度的參照物呢！如果是你信任和感到舒服的朋友，寶寶更有可能表現(xiàn)出親和行為；如果你不認(rèn)識那個人而顯得戒備，寶寶更容易表現(xiàn)出焦慮和害怕。10～12個月是寶寶發(fā)展社會參照的重要時期呢。

12個月：能理解對方意圖，開始表達(dá)同情

到12個月大時，寶寶的“讀心”能力發(fā)展到能理解簡單指令如“不”“給我”等背后的意圖并能根據(jù)你的意圖做出反應(yīng)。這個階段的寶寶也會開始表達(dá)同情，主動靠近哭泣的嬰兒或受傷的人，理解他們的傷心并表現(xiàn)出關(guān)心。最新的心理學(xué)研究也說明了這一點(diǎn)呢！

近年來，隨著心理學(xué)研究方法的發(fā)展，發(fā)展心理學(xué)家常用眼動實(shí)驗(yàn)來考察寶寶的“讀心”能力。對于還不能用語言完整表達(dá)自己的理解和想法的嬰兒來說，心理學(xué)家通過設(shè)計精良的實(shí)驗(yàn)裝置——眼動儀，通過光學(xué)感應(yīng)捕捉到寶寶眼睛注視的位置以及注視點(diǎn)運(yùn)動的軌跡來追蹤嬰兒眼睛注視的焦點(diǎn)以及注視點(diǎn)移動的模式，能很好地了解寶寶的“讀心”能力呢。如果寶寶理解視頻材料中人物的注意和意圖，會對這個人物的注視點(diǎn)或移動方向有自己的預(yù)期，寶寶就會“預(yù)期注視”那個“預(yù)期”的位置。而如果這個人物最終的行為跟寶寶預(yù)期中該人物的注意和意圖不符合，寶寶就會表現(xiàn)出“違反預(yù)期”的注視模式，也就是會因?yàn)轶@訝而比符合預(yù)期的情況下注視更長的時間。

心理學(xué)家通過眼動實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，6個月大的嬰兒已經(jīng)能夠預(yù)測視頻中人物動作的目標(biāo)，到12個月大時嬰兒就能夠理解視頻中人物行為的意圖。

注意啦！

親子互動，就能幫寶寶提高“讀心”能力！

發(fā)展心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒期的“讀心”能力可以顯著預(yù)測寶寶幼兒期理解他人想法的能力，而理解他人的想法是一種重要的社會認(rèn)知能力，與兒童乃至成年時的社會交往和社會適應(yīng)關(guān)系非常密切。

并且，發(fā)展心理學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，寶寶的“讀心”能力與父母的教養(yǎng)方式有很大關(guān)系，父母可以通過采取恰當(dāng)?shù)幕臃绞教岣邔殞毜摹白x心”能力。

約克大學(xué)的梅因斯（Meins）等人的縱向跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，在寶寶6個月大時，媽媽如果能夠恰當(dāng)?shù)亟庹f寶寶的心理狀態(tài)或心理過程——也就是給不會說話的寶寶的行為“配音”式的解說時機(jī)恰當(dāng)而且解讀準(zhǔn)確，那么寶寶在12個月大時對媽媽會有更安全的依戀，而且到3～4歲時，這些寶寶理解他人想法的能力會更強(qiáng)。重點(diǎn)在于，父母不僅是把嬰兒當(dāng)作必須滿足其需求的小生物，而是要把他們當(dāng)作有思想的個體，理解他們會做一些有意圖的行為，并能正確解讀他們的行為意圖。

聽起來好像有些難是吧？別擔(dān)心，有專家從發(fā)展心理學(xué)的角度給出超詳細(xì)的建議，父母在親子互動時就能提高寶寶的“讀心”能力呢。

這些專業(yè)建議，仔細(xì)讀

● 常指出寶寶的心理狀態(tài)，如寶寶的知識、想法、愿望和興趣等。

比如，“寶寶知道這個是什么，這是一個球”“你以為它是一只小兔子吧，其實(shí)它是一塊兔子形狀的巧克力”。

● 常指出寶寶的心理過程。

比如，在寶寶注視著大熊貓玩具時說：“你還記得去動物園看過大熊貓嗎？” “寶寶在回想那個嗎？”

● 常指出寶寶的情緒狀態(tài)。

比如，覺得煩了、不自在、興奮等。

● 指出寶寶嘗試操縱別人信念的行為。

比如，“你在開玩笑”“你在戲弄我”等。

● 可以替不會說話的寶寶說話，在跟寶寶說話時形成與寶寶對話的形式。

比如，“寶寶說，我對它不感興趣，因?yàn)槲乙呀?jīng)有一個了。”“寶寶說，我現(xiàn)在知道它是什么了”。

請注意，

對寶寶的心理評論要恰當(dāng)！

跟寶寶互動的時候，父母要格外注意的是，各種形式的對寶寶心理狀態(tài)的評論要恰當(dāng)，評論前一定要想想以下幾個問題！

對寶寶心理狀態(tài)的解讀是否準(zhǔn)確？

比如，媽媽說寶寶想要一個玩具，先仔細(xì)想想，寶寶的行為確實(shí)表現(xiàn)出了這一愿望嗎？注意！別錯誤解讀了寶寶的心理狀態(tài)，比如，寶寶還在高興地玩某個玩具的時候，媽媽卻說寶寶不想玩那個玩具了。

對寶寶心理狀態(tài)的評論是否能把寶寶當(dāng)前的行為與過去或下一步類似的事情聯(lián)系起來？

比如，指出過去或?qū)淼哪硞€事情，媽媽在寶寶玩長頸鹿玩偶的時候說：“你還記得去動物園看過長頸鹿嗎？”但不要提那些與寶寶當(dāng)前的活動沒有明顯的關(guān)系的事情，比如，媽媽在寶寶玩洋娃娃的時候說：“你還記得去動物園看過長頸鹿嗎？”

如果評論發(fā)生在寶寶活動的間歇，你是否能指出寶寶下一步想做些什么？

比如，在寶寶沒有特定目的四處張望時，父母可以說：“你想看圖畫書嗎？”千萬不要在寶寶正高興地做某件事或表現(xiàn)出喜歡某個玩具的時候，父母去打斷寶寶，問寶寶下一步想做些什么，或者問寶寶是否想要玩其他玩具或進(jìn)行其他活動。

對寶寶的心理評論指向清晰嗎？

比如，寶寶一直看著玩具箱，媽媽可以說：“你喜歡玩具箱里那個長耳朵的小兔子嗎？”不要說一些指向不明確的話，比如，“你喜歡那個嗎？”指的物體或活動并不明確。

總而言之，寶寶“讀心術(shù)”的發(fā)展需要父母的幫助，尤其是父母恰當(dāng)?shù)摹⑴c心理和情緒相關(guān)的語言輸入非常重要。寶寶愛聽父母的聲音，用溫柔的聲音慢慢說話，能讓寶寶放松和平靜。談?wù)撃銈円黄鹫谧龅氖?，說話的時候指著你提到的東西。和寶寶一起讀書，并描述畫面中的事物，指著畫面中的物體說出名字。這些日常的行為細(xì)節(jié)不僅有利于寶寶學(xué)會理解他人和自己的想法，也有利于培養(yǎng)良好的親子關(guān)系。