陳麗霞

（福清市江鏡中心幼兒園，福建福清 350316 ）

引 言

眾所周知，幼兒成長(zhǎng)過程中一項(xiàng)非常重要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)情緒并了解如何表達(dá)它們。幼兒期是情緒智力發(fā)展非常迅速的時(shí)期，幼兒情緒的發(fā)展對(duì)于幼兒的心理健康至關(guān)重要。良好的情緒是心理健康的重要標(biāo)志。因此促進(jìn)幼兒情緒健康發(fā)展，為幼兒的心理健康創(chuàng)造條件，是《3—6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》所提出的明確要求，是幼兒教師的重要任務(wù)。本文從幼兒情緒自我認(rèn)識(shí)能力培養(yǎng)的角度，談?wù)動(dòng)變航處煹淖饔谩?/p>

一、情緒的自我認(rèn)識(shí)的內(nèi)涵

所謂情緒的自我認(rèn)識(shí)，是指當(dāng)人產(chǎn)生某種情緒時(shí)，能準(zhǔn)確地察覺和識(shí)別出自己的情緒，又能意識(shí)到產(chǎn)生這種情緒的原因的能力。情緒的自我認(rèn)識(shí)能力在情緒的發(fā)展中具有十分重要的作用，它是情緒表達(dá)能力、自我調(diào)控能力、移情能力以及社會(huì)交往能力的基礎(chǔ)，也是決定一個(gè)人情緒智力高低的關(guān)鍵因素。但是，盡管幼兒與成人一樣能體驗(yàn)各種情緒，但是其并不能正確地認(rèn)識(shí)這些情緒，幼兒對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)能力是在成長(zhǎng)中通過學(xué)習(xí)獲得的，而與幼兒接觸最密切的家長(zhǎng)與教師對(duì)此能力的形成具有重要的作用。

二、教師對(duì)幼兒情緒自我認(rèn)識(shí)能力發(fā)展的影響

1.教師的情緒自我認(rèn)識(shí)能力對(duì)幼兒情緒自我認(rèn)識(shí)能力發(fā)展的影響

《說文解字》中說“上所施下所效”即為“教”。這是古人對(duì)教育的認(rèn)識(shí)，可以說模仿是人與生俱來的本領(lǐng)，是學(xué)習(xí)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不可或缺的手段。沒有模仿就沒有人類的進(jìn)步，任何科學(xué)發(fā)明與創(chuàng)造，都可以找到它最初的原型。美國心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉在幼兒社會(huì)環(huán)境學(xué)習(xí)方面的研究表明：幼兒通過觀察他們生活中重要人物的行為和環(huán)境來學(xué)習(xí)，這些觀察以心理表象或其他符號(hào)為表征的形式儲(chǔ)存于大腦，來幫助他們的模仿行為。幼兒情緒的發(fā)展也不例外。幼兒的情緒自我認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展在很大程度上是通過對(duì)成人的模仿獲得。我們發(fā)現(xiàn)不同班級(jí)的幼兒情緒表現(xiàn)有很大的不同，其原因是與本班級(jí)的教師有關(guān)。如果班級(jí)教師的情緒自我認(rèn)識(shí)能力強(qiáng)，善于將積極情緒與人分享，傳遞給別人；同時(shí)當(dāng)出現(xiàn)消極的情緒時(shí)，能及時(shí)覺察，并找到引發(fā)的原因以及選用合適的處理方式。在這種教師的影響下，幼兒也就能善于表達(dá)自己的積極情緒，遇到消極情緒時(shí)，也能察覺出自己的情緒并嘗試找到適當(dāng)?shù)姆椒ㄌ幚怼６械慕處熐榫w自我認(rèn)識(shí)能力較弱，不能覺察自己的情緒以及情緒的來源。在這種教師的影響下，幼兒們要么會(huì)壓抑、隱藏自己的情緒，要么會(huì)用一些不可取的行為和方式來表達(dá)自己的情緒，而不會(huì)仔細(xì)覺察和認(rèn)識(shí)自己的情緒。

2.教師的引導(dǎo)方式對(duì)幼兒情緒自我認(rèn)識(shí)能力發(fā)展的影響

幼兒4歲或5歲時(shí)，對(duì)自身以及他人的情緒都有了一定程度的了解。他們有能力回顧自己的情緒和想法，經(jīng)歷情緒性事件后情緒會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。因此，盡管此時(shí)情緒的自我掌控還未能形成，但幼兒已開始學(xué)習(xí)掌握規(guī)則以及表現(xiàn)出規(guī)則，并對(duì)什么時(shí)候表現(xiàn)什么樣的情緒比較合適有了一定的了解。他們開始用某些方式調(diào)節(jié)他們的情緒，并且意識(shí)到他們的情緒會(huì)對(duì)其他人產(chǎn)生影響。

但是這一能力的形成并不是幼兒自然發(fā)生的，需要家長(zhǎng)、教師及周圍成人的引導(dǎo)。這種引導(dǎo)既可以由教師直接引導(dǎo)，也可通過角色游戲的活動(dòng)產(chǎn)生間接引導(dǎo)作用。

從直接引導(dǎo)來說，當(dāng)幼兒之間由于爭(zhēng)搶玩具、爭(zhēng)搶伙伴或其他原因發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，大多數(shù)情況下教師關(guān)注的往往是幼兒的行為而忽略幼兒的情緒，直接斥責(zé)幼兒爭(zhēng)搶的行為，告訴幼兒要互相謙讓，完全不理會(huì)幼兒此時(shí)的情緒，那么幼兒們也會(huì)漸漸地忽略對(duì)自己情緒的處理。教師以為這樣做就可以阻止幼兒類似事件的發(fā)生，可是卻總發(fā)現(xiàn)事與愿違。其原因在于如果沒有處理好幼兒此時(shí)的情緒，當(dāng)此類事件多次發(fā)生時(shí)，他們就會(huì)將心中的不滿和憤怒轉(zhuǎn)化為更強(qiáng)的攻擊性行為或消極的逃避行為，從而喪失對(duì)自我情緒的認(rèn)識(shí)與有效調(diào)控的能力。所以，如果教師在幼兒們發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，能首先關(guān)注幼兒的情緒，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)自己的情緒，并且在接受情緒的基礎(chǔ)上，對(duì)不當(dāng)?shù)男袨榧右哉{(diào)整。這樣幼兒就能夠真正改變由情緒所引發(fā)的不當(dāng)行為，幼兒認(rèn)識(shí)情緒以及調(diào)控情緒的能力也會(huì)獲得發(fā)展。

例如，幼兒因一本都想看的書而發(fā)生爭(zhēng)搶最終動(dòng)手時(shí)，教師在分開他們以后如果只是說：“你們這樣爭(zhēng)搶是不對(duì)的，不應(yīng)該爭(zhēng)搶，更不能打架！爭(zhēng)搶會(huì)把書弄壞，而打架要是把一個(gè)人打傷了怎么辦？”這樣做只是暫時(shí)緩解了幼兒之間的爭(zhēng)搶，但教師會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的問題還會(huì)出現(xiàn)。正確的做法應(yīng)該是：“老師知道你們都很想看這本書，因?yàn)榭催@本書會(huì)讓你們感到高興。所以沒有拿到的小朋友心里會(huì)不開心，你并不是想去搶，也不是想去打朋友的。想看這本書讓自己高興起來的方法很多啊，你想想看有沒有其他的方法而不要用搶呢？”這時(shí)幼兒就會(huì)回答“那我等他看完我再看”“我跟他一起看”等等。這樣的處理方式才是能產(chǎn)生持久效應(yīng)的。而在這個(gè)過程中，幼兒認(rèn)識(shí)情緒及調(diào)控情緒的能力也得到了發(fā)展。

3.教師的評(píng)價(jià)方式對(duì)幼兒情緒認(rèn)識(shí)能力發(fā)展的影響

當(dāng)教師面對(duì)幼兒們的各種情緒反應(yīng)時(shí)，自然會(huì)對(duì)這些情緒加以評(píng)價(jià)，而這些評(píng)價(jià)又會(huì)直接影響到幼兒們對(duì)各種情緒的認(rèn)識(shí)。例如，我們常聽到教師們對(duì)幼兒說“哭就不是好孩子”“勇敢的孩子不哭”“開心的孩子才會(huì)聰明”等等。也許教師的本意是好的，卻沒有想到這反而在幼兒內(nèi)心里留下了陰影——“勇敢與膽小”“聰明與笨”“好孩子與壞孩子”。“哭”“不開心”本來都只是一種純粹的情緒體驗(yàn)，但如果教師對(duì)這種情緒的體驗(yàn)做好與壞等方面的評(píng)價(jià)，在幼兒的內(nèi)心中就會(huì)產(chǎn)生心理沖突，從而影響情緒認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。這樣一種分離式的思維，也就是榮格心理學(xué)中所說的人格陰影。

這樣一來，每當(dāng)幼兒表露這些情緒時(shí)，就會(huì)有一種負(fù)罪感，他們就會(huì)采用消極方法極力壓制自己這些情緒的表露，使這些情緒深深地埋在心里而不是用合適的方式將它們表達(dá)出來。正確的做法是教師對(duì)幼兒的各種情緒都給予全然的接納，在此基礎(chǔ)上教給他們調(diào)控情緒的方法。這樣一來，幼兒自然也能接納自己的情緒，并樂意去調(diào)控自己的情緒，從而使自己的情緒自我認(rèn)識(shí)能力獲得發(fā)展。

三、教師促進(jìn)幼兒情緒自我認(rèn)識(shí)能力發(fā)展的策略

1.通過各種直觀的手段，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)情緒

培養(yǎng)幼兒的情緒認(rèn)識(shí)能力，首先得讓幼兒學(xué)會(huì)識(shí)別不同的情緒，掌握各種描述情緒的語言，例如要將快樂、悲傷、憤怒、恐懼等表達(dá)情緒的詞匯讓幼兒掌握。

但是語言對(duì)于幼兒來說又是較為抽象的，那么如何讓幼兒掌握呢？最好的方法就是通過各種直觀的手段來進(jìn)行，例如看表情圖認(rèn)識(shí)情緒、學(xué)表情認(rèn)識(shí)情緒。當(dāng)幼兒出現(xiàn)某種情緒時(shí)及時(shí)識(shí)別。教師可以將各種描述情緒的詞匯與直觀的圖像結(jié)合起來，這樣就能讓他們將這些詞匯與情緒聯(lián)系起來，在他們出現(xiàn)這些情緒時(shí)，準(zhǔn)確地識(shí)別自己出現(xiàn)了哪一種情緒。還可以通過故事、動(dòng)畫片等一些幼兒喜歡的方式來引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)情緒。另外，在識(shí)別自己情緒的基礎(chǔ)上還要學(xué)會(huì)識(shí)別別人的情緒，包括識(shí)別出面孔、抽象圖案及故事中所包含的情緒。

2.通過以身示范，引導(dǎo)幼兒對(duì)情緒的認(rèn)可

大多數(shù)人都會(huì)認(rèn)為人的情緒有好壞之分，不好的情緒不能有，不能表現(xiàn)出來。其實(shí)，不管是消極的情緒還是積極的情緒，都是人類所必需的。情緒并沒有對(duì)錯(cuò)之分，它只是人類與生俱來的反應(yīng)。我們很難想象，當(dāng)一個(gè)人失去親人時(shí)不會(huì)悲傷，遇到危險(xiǎn)不知恐懼，被人侮辱不知憤怒……所以，不管是積極的情緒還是消極的情緒，我們都要認(rèn)可和接受它。教師在培養(yǎng)幼兒情緒自我認(rèn)識(shí)能力時(shí)，要引導(dǎo)幼兒認(rèn)可自己的情緒，將情緒沒有對(duì)錯(cuò)之分的信息傳遞給幼兒。根據(jù)班杜拉社會(huì)學(xué)習(xí)理論的觀點(diǎn)，善于向幼兒表達(dá)自己情緒情感的教師為幼兒表達(dá)情緒提供了很好的學(xué)習(xí)榜樣。所以通過以身示范的方式來進(jìn)行，告訴幼兒老師也會(huì)傷心、生氣、開心、害怕等等。通過教師的以身示范，幼兒才能夠接納自己的情緒。

3.通過角色游戲、角色互換等方式認(rèn)識(shí)情緒與行為之間的關(guān)系

當(dāng)幼兒識(shí)別并認(rèn)可了自己的情緒以后，教師就要引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)情緒與行為之間的關(guān)系。例如，當(dāng)生氣時(shí)，有的幼兒會(huì)傷害別人來發(fā)泄怒氣，有的幼兒會(huì)用自責(zé)的方式來埋怨自己，有的幼兒會(huì)用毀壞物品的方式來處理……這時(shí)，就需要教師引導(dǎo)幼兒來認(rèn)識(shí)情緒與行為之間的關(guān)系。雖然情緒沒有對(duì)錯(cuò)之分，但是表達(dá)情緒的方式和行為是需要我們有所選擇的，我們可以用既讓自己放松、舒服又不傷害他人的方式和行為來處理自己的情緒，也就是表達(dá)自己的情緒，讓他人明白自己處于某種情緒狀態(tài)中。

在角色游戲中，幼兒能通過角色的扮演來理解情緒與行為的關(guān)系，并且能夠遷移到自己的生活中來。角色游戲又是幼兒喜歡的游戲活動(dòng)之一，在讓幼兒理解情緒與行為關(guān)系、學(xué)會(huì)表達(dá)情緒中具有獨(dú)特的作用。能夠以合作性的形式成功進(jìn)行角色扮演游戲，需要幼兒將自己的注意力放置到他人的想法上，可以在角色扮演和個(gè)體自身的經(jīng)歷之間建立一種溝通關(guān)系，從而產(chǎn)生很好的效果。

相對(duì)來說，角色互換（換位思考）的方式有一定的難度。但是由于幼兒都有相類似的生活經(jīng)歷，因此只要教師引導(dǎo)得當(dāng)，仍然是一種有效的方法。例如，一個(gè)幼兒將另一幼兒推倒時(shí)，可以對(duì)推人的幼兒說：“你覺得你把小紅推倒以后，小紅是什么感覺？”再如，當(dāng)幼兒之間發(fā)生爭(zhēng)搶的行為時(shí)，教師可以問搶東西的幼兒：“如果你的書被其他人搶走了，你會(huì)是什么感覺？”等等。

當(dāng)幼兒表現(xiàn)出某種情緒時(shí)，教師要做出適宜、積極、有效的回應(yīng)。幼兒的情緒是不加掩飾的，成人對(duì)幼兒情緒的表現(xiàn)要保持敏感。無論是積極的還是消極的情緒都應(yīng)得到接納，這有助于讓幼兒感受到每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，對(duì)他們的人際交往具有榜樣作用。

結(jié) 語

促使幼兒情緒健康地發(fā)展，不但能為幼兒的心理健康創(chuàng)造條件，也有利于幼兒身體的健康。而幼兒教師是除了幼兒家長(zhǎng)外與幼兒關(guān)系最密切的人，在幼兒情緒健康發(fā)展中具有極其重要的作用。

[1][美]唐娜·威特默，桑德拉·彼得森，瑪格麗特·帕克特.何潔，金心怡，李竺，譯.兒童心理學(xué)——0到8歲兒童的成長(zhǎng)[M].北京：機(jī)械工業(yè)出版社，2015.

[2]林泳海.幼兒教育心理學(xué)[M].北京：商務(wù)出版社，2011.