?江蘇/殷季明

創(chuàng)意為先 注入廣播體操教學(xué)原動力

?江蘇/殷季明

在體育教學(xué)中，體操運動是一項調(diào)動身體各個部位的全身運動。在體操運動中，身體的各個位置都會發(fā)生變化。因此，體操運動能夠有效的促進身體協(xié)調(diào)力和柔韌性，增強人的靈活性，提升人的身體素質(zhì)等各方面能力，為其他體育鍛煉打好基礎(chǔ)，促進學(xué)生體能發(fā)展。

廣播體操；創(chuàng)意；原動力

體操作為一項體育運動，在鍛煉學(xué)生力量和韌帶的同時還可以有效的鍛煉學(xué)生上肢協(xié)調(diào)力、下肢爆發(fā)力以及彈跳能力等各方面能力，使學(xué)生身體各方面協(xié)調(diào)發(fā)展。因此，如何對體操教學(xué)加以創(chuàng)新，刺激學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操的興趣，盡可能地給廣播體操教學(xué)注入強勁的原動力，是我們教師應(yīng)該思考的首要問題。本文從分解體操動作，降低學(xué)習(xí)難度；體會體操節(jié)奏，展示體操律感；組織學(xué)生競賽，多元展示體操魅力三個方面去打破傳統(tǒng)體操教學(xué)，增加創(chuàng)意，為廣播體操教學(xué)注入原動力。

一、分解動作，降低難度

在廣播體操學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生們經(jīng)常會遇到一些復(fù)雜的動作。傳統(tǒng)的教學(xué)方式下，學(xué)生們就需要花費很長的時間去練習(xí)這些復(fù)雜動作。在廣播教學(xué)過程中，我們教師可以將其復(fù)雜動作分解，降低學(xué)習(xí)難度，幫助學(xué)生克服恐懼，提高學(xué)生學(xué)習(xí)廣播體操的興趣。

例如，我在教同學(xué)們伸展運動和體側(cè)運動這部分內(nèi)容時，我提前要求同學(xué)們事先通過各種條件了解這部分內(nèi)容。伸展運動和體測運動是兩大節(jié)內(nèi)容，其中每大節(jié)內(nèi)容又分為四小節(jié)，并且還有兩小節(jié)內(nèi)容是重復(fù)的。因此每大節(jié)有兩小節(jié)內(nèi)容，而且這兩小節(jié)內(nèi)容是左右對稱的。因此，我將內(nèi)容分解為兩部分，每部分內(nèi)容的動作又根據(jù)節(jié)拍加以細化，一個動作一個動作細扣，保證學(xué)生每個動作都可以很好的掌握。之后，我又將學(xué)生們分為兩組，只教授學(xué)生們每一節(jié)的一部分內(nèi)容。然后，分別教授每一節(jié)的一部分內(nèi)容。最后讓兩組同學(xué)交叉結(jié)合，相互交流。讓學(xué)生之前互幫互助，共同學(xué)習(xí)。自主地深刻地完成整套動作的學(xué)習(xí)。通過這種方式，學(xué)生們學(xué)習(xí)的效率得到了很大程度的提高，熟練掌握了體操動作。

在實際廣播體操教學(xué)中，通過分解體操動作，降低了學(xué)習(xí)難度，使學(xué)生們克服了學(xué)習(xí)體操的恐懼，提高了他們的學(xué)習(xí)興趣，促進了學(xué)生身體的靈活性，進一步提高了學(xué)生身體素質(zhì)。

二、體會節(jié)奏，凸顯律動

以往廣播操教學(xué)中，大多數(shù)教師常常采取口頭喊節(jié)拍的教學(xué)方式，學(xué)生們大都習(xí)以為常。這張教學(xué)方式雖然簡單方便，但是其效果一般。因為這種方式缺乏新意很難激起學(xué)生們的興趣。因此，在體操教學(xué)過程中，我們教師可以適時的運用音響，用音樂帶動學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生自己把握節(jié)奏，體會體操律動。

例如，我在教同學(xué)們廣播體操中的跳躍運動時，我就給同學(xué)們準(zhǔn)備了音響設(shè)備。因為，跳躍運動本身就是一個很有節(jié)奏感的運動。在整套體操中，跳躍運動更是最有節(jié)奏和最具活力的一部分。讓同學(xué)準(zhǔn)確把握節(jié)奏，根據(jù)音樂跳動每個動作，是跳躍運動的學(xué)習(xí)要領(lǐng)。課上，我先給同學(xué)們一一講解每個動作。待學(xué)生掌握基本動作之后，我先給同學(xué)口頭喊幾遍拍子，讓他們根據(jù)節(jié)拍規(guī)范動作。最后，給同學(xué)們放音響，讓他們跟著音樂練習(xí)。隨著音樂的播放，同學(xué)們的情緒很高漲，練習(xí)也更加積極和熱情，充分展現(xiàn)了學(xué)生們應(yīng)有的活力。

實際廣播體操教學(xué)過程中，巧妙地運用音響等設(shè)備有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)體操的興趣，促進了學(xué)生對節(jié)奏的把握，提高學(xué)生對廣播體操的熱愛，提升自身感知力。

三、組織競賽，多元展示

在當(dāng)今世界，人們甚至是小學(xué)生們都或多或少的存在爭強好勝的心理。因此，在教學(xué)過程中，我們教師可以充分利用學(xué)生們的這種心理，給學(xué)生們組織體操競賽活動。讓學(xué)生可以基于基本體操動作自主編隊，靈活變換隊形，多元展示體操魅力。

例如，我在教同學(xué)們廣播體操的大部分運動內(nèi)容中，我巧妙的利用學(xué)生好勝的心理，經(jīng)常給同學(xué)們設(shè)計一個小競賽對提高學(xué)生的興趣和積極性。比如，學(xué)習(xí)踢腿運動時，我先對學(xué)生進行了分組，然后經(jīng)過詳細的講解之后，讓他們分組練習(xí)，比一下哪個小組最先使每個成員都學(xué)會，并可以在同學(xué)們面前展示成功，促進學(xué)生積極學(xué)習(xí)和提高他們集體的榮譽感。又如，在學(xué)習(xí)了一套完整的體操后，我就會讓同學(xué)發(fā)揮自己的想象力，基于基本動作按小組編排隊形，在運動中進行隊列變換，設(shè)計開場動作和結(jié)尾造型等等，最后以比賽的形式來考察學(xué)生們對這套廣播體操的學(xué)習(xí)情況，對表現(xiàn)最優(yōu)秀的小組進行獎勵和表揚。這使得學(xué)生自己就積極在小組之內(nèi)進行不斷地練習(xí)。實踐證明，這種教學(xué)方式不僅使學(xué)生可以在競賽中展現(xiàn)自我，體會快樂，而且能強化學(xué)生們對動作的掌握。

在實際教學(xué)過程中，學(xué)生們通過競賽，掌握了體操動作，促進了體能發(fā)展，提高了身體素質(zhì)，使學(xué)生們更加熱愛體操。除此之外，同學(xué)們還學(xué)會了團隊合作，增進了同學(xué)間的友誼。

結(jié)合小學(xué)生的生理和心理特點，我們教師要有針對性的為同學(xué)選擇體操內(nèi)容，探索教學(xué)方式，更高效的幫助學(xué)生發(fā)展體能，提高學(xué)生協(xié)調(diào)力，增進學(xué)生靈活性。在豐富廣播體操教學(xué)內(nèi)容的同時促進學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)并培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀品質(zhì)。

[1]吳冰.健美操教學(xué)中的精講多練[J].商業(yè)文化，2011(07).

[2]孫大偉.淺談健美操在中學(xué)體育教學(xué)中的運用[J].學(xué)校體育學(xué)，2012(20).

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