〔摘要〕心理學(xué)素養(yǎng)對于中小學(xué)教育具有革命意義。本文以“心育助力德育”為指導(dǎo)思想，將“心理學(xué)素養(yǎng)”理念引入中小學(xué)班主任角色，重點闡述了中小學(xué)班主任心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)的創(chuàng)新性、目標(biāo)、維度及其主要內(nèi)容，旨在通過專業(yè)的心理實訓(xùn)提升心理學(xué)素養(yǎng)，并以此緩解班主任的工作壓力與職業(yè)倦怠，提高整體績效與個體的價值感、成就感和幸福感。

〔關(guān)鍵詞〕班主任；心理學(xué)素養(yǎng)；實訓(xùn)；工作旺盛力

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2017）06-0014-04

心理學(xué)素養(yǎng)（psychological literacy）是當(dāng)前國際心理學(xué)界針對大學(xué)本科教育的最新理念，具有革命性的意義。它最早由美國心理學(xué)會（The American Psychological Association， APA）提出，是指通過心理學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)，所獲得的能夠滿足個體與社會需要的適應(yīng)能力。實際上，心理學(xué)素養(yǎng)對于中小學(xué)教育同樣具有革命性的意義。

將“心理學(xué)素養(yǎng)”引入中小學(xué)班主任角色，旨在引導(dǎo)班主任理解心理學(xué)是什么、心理學(xué)可以做什么，掌握基本的教育心理學(xué)理念，掌握關(guān)于中小學(xué)生的心理學(xué)知識和方法，摒棄單一的評判視角，有效解決以往工作方式不足以解決或行之無效的學(xué)生問題，從而一定程度上緩解班主任的工作壓力，提高工作績效，同時，也提升班主任個體的價值感、成就感與幸福感。

一、中小學(xué)班主任心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)的創(chuàng)新性

心理學(xué)素養(yǎng)教育注重訓(xùn)練學(xué)習(xí)者對于人類行為及其心理基礎(chǔ)的正確認(rèn)識、應(yīng)對與賞識，從而培養(yǎng)一批能夠更好地適應(yīng)當(dāng)前社會發(fā)展的創(chuàng)新型人才。這一目標(biāo)為心理學(xué)教育與其它專業(yè)的學(xué)習(xí)提供了更為廣泛的接口。與傳統(tǒng)的教育培訓(xùn)模式相比，以提升心理學(xué)素養(yǎng)為核心的班主任實訓(xùn)主要有以下五個方面的創(chuàng)新。

第一，心理學(xué)素養(yǎng)的提出，使中小學(xué)心理學(xué)教育的目標(biāo)多維化，不僅更深入、有效地解決學(xué)生問題，也為學(xué)校培養(yǎng)一批了解心理學(xué)并能夠科學(xué)運用心理學(xué)，應(yīng)對自身、他人與社會需要的教師人才。

第二，在教學(xué)內(nèi)容和模式方面，從傳統(tǒng)的重視知識傳授和具體技能訓(xùn)練，轉(zhuǎn)變?yōu)樽⒅貞B(tài)度與觀念的改變，學(xué)術(shù)性的專業(yè)知識要更多讓位于應(yīng)用性、普及性和可操作化的素養(yǎng)知識。

第三，心理學(xué)素養(yǎng)強(qiáng)調(diào)改變學(xué)習(xí)者的態(tài)度與觀念，進(jìn)而，使其行為模式發(fā)生相應(yīng)的改變，這種行為變化隨之會固化為能力。這一思路可以為創(chuàng)新型班主任培養(yǎng)提供借鑒。

第四，基于能力的班主任培養(yǎng)內(nèi)核即是心理學(xué)素養(yǎng)。針對班主任而言，無論是班級管理能力與應(yīng)急能力，還是師生關(guān)系的建立與建設(shè)，以及自我表達(dá)與溝通能力，均屬于心理學(xué)范疇。這些能力的培養(yǎng)，本身就是一個心理教育課題。利用最新的心理學(xué)素養(yǎng)理念，可以大大提高這些能力的培養(yǎng)效率與效果。

第五，心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)需要創(chuàng)造生動靈活的教育教學(xué)方法。當(dāng)前世界各國在心理學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)方式上已經(jīng)開展了若干有益的實踐，大量使用了諸如探究式、體驗式[1]、案例式、參與式、合作式等學(xué)習(xí)方式。這些教學(xué)與學(xué)習(xí)方式的探討無疑為我國的中小學(xué)班主任人才培養(yǎng)提供了重要參考。

二、中小學(xué)班主任心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)的目標(biāo)

2014年9月9日，習(xí)近平總書記親臨北京師范大學(xué)視察時，明確提出“好老師”的要求和標(biāo)準(zhǔn)：理想信念，道德情操，扎實學(xué)識與仁愛之心。

一般情況下，各個學(xué)校的班主任都是由工作經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師來擔(dān)任，因為他們能夠更好地踐行“好教師”的要求和標(biāo)準(zhǔn)。其中，理想信念、道德情操與仁愛之心無不基于健全的人格和健康的心理。

因此，對中小學(xué)班主任進(jìn)行心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)的目標(biāo)在于：通過加深自我探索和自我覺知，達(dá)成自我接納，進(jìn)而推己及人，實現(xiàn)對學(xué)生的無條件接納；通過掌握“愛的語言”，與學(xué)生、與家長之間進(jìn)行非評價、非暴力溝通，用建設(shè)性的方式解決問題、培育學(xué)生，從而實現(xiàn)職業(yè)價值最大化。

三、中小學(xué)班主任心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)的維度

通常，中小學(xué)班主任的工作重點為：教書育人、班級管理和協(xié)同育人。以此為重要依據(jù)，將心理學(xué)素養(yǎng)理念滲透其中，實訓(xùn)的維度得以呈現(xiàn)如下。

1.以學(xué)生為本的價值觀

班主任心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)堅持“以人為本、以生為本[2]、以素質(zhì)教育為本”推動教育教學(xué)改革，以“生命化、生活化、生態(tài)化[3]”提升教師綜合素質(zhì)?！耙詫W(xué)生為本的價值觀”在實訓(xùn)中具體表現(xiàn)為：以（教師的）態(tài)度影響（學(xué)生的）態(tài)度；以（教師的）行為影響（學(xué)生的）行為；以（教師的）心理品質(zhì)培養(yǎng)（學(xué)生的）心理品質(zhì)；以（教師的）心理能力培養(yǎng)（學(xué)生的）心理能力；以 （教師的）人格塑造（學(xué)生的）人格；以（教師的）境界提升（學(xué)生的）境界。

2.專業(yè)知識與實踐能力

實訓(xùn)內(nèi)容既有理論鋪墊，又有實際操作，使心理學(xué)的專業(yè)基礎(chǔ)知識與日常的教學(xué)、學(xué)生管理工作有機(jī)結(jié)合。鑒于班主任的工作量大、強(qiáng)度高、責(zé)任重，心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)追求時效與實效——盡可能進(jìn)行集中培訓(xùn)，在較短時間內(nèi)取得成效。例如，每一主題的實訓(xùn)為期2天左右；邀請專業(yè)機(jī)構(gòu)整體規(guī)劃，由其組織既有臨床咨詢經(jīng)驗、又有社會培訓(xùn)經(jīng)驗的心理咨詢師或心理學(xué)專家進(jìn)行實訓(xùn)授課；盡可能采用體驗式、參與式、案例式和教練式的培訓(xùn)方式，讓每一位參訓(xùn)教師深刻理解相關(guān)概念和理論，實實在在地掌握各項心理技能，在實操訓(xùn)練中學(xué)會靈活運用。

3.心靈滋養(yǎng)與自我實現(xiàn)

僅有“以學(xué)生為本”的價值觀，僅有專業(yè)知識和實踐能力，并不足以獲得乃至提升心理學(xué)素養(yǎng)。因為對于班主任而言，他們付出太多，若一味地強(qiáng)調(diào)“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，難免付出職業(yè)枯竭感、軀體化、心理障礙甚或英年早逝的代價。班主任格外需要被關(guān)注、被愛護(hù)，也需要學(xué)會主動滋養(yǎng)自己的心靈，在有效解決自身心理問題的過程中獲得自我成長，從而實現(xiàn)自我價值。

四、中小學(xué)班主任心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)的主要內(nèi)容

中小學(xué)班主任心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)以實訓(xùn)目標(biāo)為核心，以實訓(xùn)維度為依據(jù)。

參考相關(guān)文獻(xiàn)的研究成果[4]，以及國內(nèi)外的相關(guān)實訓(xùn)經(jīng)驗，結(jié)合我國國情和教育制度，這里簡要梳理一下中小學(xué)班主任心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)的主要內(nèi)容。

1.原生家庭的深刻作用

深入了解原生家庭對學(xué)生的塑造作用[5]，掌握學(xué)生心靈成長的地圖，能夠做到心理上的因材施教，從而為家校合育奠定基礎(chǔ)。

主要內(nèi)容包括：依戀關(guān)系與教養(yǎng)方式的重要性[6]；原生家庭對孩子“三觀”的影響；原生家庭對人格的塑造；原生家庭與心理問題的關(guān)系[8]；如何從心理層面實現(xiàn)家校合育等等。

2.教師的婚戀關(guān)系建設(shè)

一方面，通過了解婚戀關(guān)系的心理學(xué)知識，及時發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生問題實際源自其父母之間的關(guān)系[6]，掌握心理學(xué)專項技能；另一方面，鼓勵班主任有意識地、有效建設(shè)自己的婚戀關(guān)系，學(xué)會愛的藝術(shù)，以更加積極、美好的心態(tài)面對繁重的班主任工作。

具體說來，內(nèi)容涉及：婚戀關(guān)系的心理意義；婚戀關(guān)系中的沖突及調(diào)解；婚戀關(guān)系中的情緒表達(dá)；婆媳關(guān)系建設(shè)；角色扮演與幸福體驗等等。

3.中小學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律、特點、常見心理問題及其應(yīng)對

以心理學(xué)的視角重新解讀常見的學(xué)生問題（諸如：厭學(xué)、網(wǎng)癮、青春期問題、暴力行為、過度叛逆以及其他不良行為、心理狀態(tài)的異常表現(xiàn)等），使班主任能夠透過行為看內(nèi)在，深入分析這些問題行為，迅速識別行為背后的真正成因，并采取有效策略。

這部分內(nèi)容非常適合案例教學(xué)和互動演練，不僅有助于班主任掌握應(yīng)對技能，更重要的是轉(zhuǎn)變觀念——不把學(xué)生問題標(biāo)簽化，不進(jìn)行單一的道德評判，讀懂不良行為背后的心理成因和精神需求，以心育助力德育。

4.性心理教育意識與能力

特別要強(qiáng)調(diào)的是，這里所說的“性”是廣義的，是生命意義上的性。比如：生命來自哪里，性別由什么決定，男生與女生都要懂得自尊自愛、彼此尊重，如何識別性傷害，受到性傷害時如何科學(xué)自衛(wèi)等等，這些都包含在廣義的“性”教育之內(nèi)。

在中小學(xué)生的培養(yǎng)過程中，班主任是否具有正確的性教育意識，具有科學(xué)的性知識和健康的性態(tài)度，具有實施性心理教育的能力，都非常重要。完整的性教育應(yīng)該包括四個方面：性知識，性道德，性法律和性心理。由于本文闡述的是心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)，所以，這部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)重點落在性心理方面。

但是，進(jìn)行實訓(xùn)時，需要讓受訓(xùn)的班主任了解完整的性教育理念。這本身就是有關(guān)性心理教育的正確意識之一——性心理教育并非孤立存在，須以性知識為依托，以性道德為根基，以性法律為準(zhǔn)繩。

以中學(xué)班主任為例，實訓(xùn)內(nèi)容可以包含：性心理教育的目標(biāo)；中學(xué)生可能遇到的性心理困惑；性心理教育的常見問題及其健康應(yīng)對；性別教育；如何與你的學(xué)生談“性”；如何獲得家長的合作等等[7]。

5.師生間心理關(guān)系的建立與有效溝通

該實訓(xùn)內(nèi)容的目標(biāo)很簡單：和諧師生關(guān)系。主要內(nèi)容有：關(guān)系大于教育；師生關(guān)系新理念（如：教育學(xué)生的同時也在接受教育）；師生溝通的有效策略；如何實現(xiàn)非暴力溝通等等。

6.校園危機(jī)事件的識別與初步應(yīng)對

校園危機(jī)事件，是指在校學(xué)生由重大生活事件帶來的某種心理困境，且學(xué)生運用自身資源與應(yīng)對機(jī)制無法解決問題，在一段時間內(nèi)，出現(xiàn)混亂狀態(tài)。處于心理危機(jī)狀態(tài)時，學(xué)生確信自己無能為力、混亂、害怕、震驚、羞辱、無助、悲傷和絕望。

這里所說的“重大生活事件”，主要是指當(dāng)事人的判斷和主觀感受。對于中小學(xué)生而言，常見的有：父母離異、重要親人故去、被老師或同學(xué)排斥或羞辱、過度處罰、嚴(yán)重違紀(jì)、家庭暴力、校園暴力、同學(xué)重傷或死亡及其他使當(dāng)事人陷入強(qiáng)烈消極情緒的誘發(fā)事件等。

設(shè)置這一實訓(xùn)內(nèi)容的目的在于，培養(yǎng)班主任對于校園危機(jī)事件的敏感度和洞察力，了解心理危機(jī)干預(yù)程序和轉(zhuǎn)介程序，能夠準(zhǔn)確識別心理危機(jī)，能夠初步應(yīng)對學(xué)生危機(jī)事件。主要內(nèi)容包括：校園危機(jī)事件的種類及其規(guī)律；如何識別校園危機(jī)事件；心理危機(jī)干預(yù)的原則；心理危機(jī)干預(yù)的一般程序與轉(zhuǎn)介程序；初步應(yīng)對與干預(yù)策略等等。

需要指出的是，危機(jī)干預(yù)是一項需要高度專業(yè)技能和豐富臨床經(jīng)驗的工作。如果沒有接受過系統(tǒng)的知識與技能訓(xùn)練，任何人都不能隨意進(jìn)行干預(yù)，必須求助于心理咨詢專業(yè)機(jī)構(gòu)和精神病?？漆t(yī)院等專業(yè)力量的支持。

7.心理健康輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練

心理健康輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練是學(xué)校心理健康輔導(dǎo)的有效途徑之一[8]。目前，團(tuán)體心理輔導(dǎo)被普遍用于大、中、小學(xué)校，為推動學(xué)校心理健康教育的普及和提高學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)揮了很好的作用。

設(shè)置這一實訓(xùn)內(nèi)容的目的在于，使班主任了解團(tuán)體心理運作規(guī)律，掌握中小學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)技能，能夠有效地促進(jìn)班級管理和班級建設(shè)。

主要內(nèi)容：中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述；中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的設(shè)計與實施；中小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)常用活動；團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法與技術(shù)等等。

8.工作旺盛力

以往的心理學(xué)培訓(xùn)常用“減壓”一詞，而這個說法本身是消極傾向的。心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)則是積極傾向的，建議采用“工作活力”或“工作旺盛力”（professional passion）的說法。為此，班主任心理學(xué)素養(yǎng)實訓(xùn)主張積極面對壓力存在的客觀現(xiàn)實，有意識地將壓力轉(zhuǎn)化為動力，進(jìn)而將動力升華為工作旺盛力或工作活力。

主要內(nèi)容包括：正確認(rèn)識壓力與壓力感；教師壓力源解析；建設(shè)性的情緒表達(dá)；轉(zhuǎn)化及升華壓力的方法；如何保持工作旺盛力等等。

綜上所述，在班主任工作中引入心理學(xué)視角，讓心理學(xué)在教育領(lǐng)域發(fā)揮更細(xì)致、更深入的社會服務(wù)功能[9]，幫助教育找到更合理、更健康、更有效的途徑和方法，協(xié)同實現(xiàn)育智、育德、育心的全人理念。

參考文獻(xiàn)

[1]葛魯嘉.心理學(xué)應(yīng)用的技術(shù)基礎(chǔ)、技術(shù)思想和技術(shù)手段[J].心理技術(shù)與應(yīng)用， 2013， 1（1）：12-15.

[2]卡爾·R·羅杰斯著，李孟潮，李迎潮，譯.當(dāng)事人中心治療[M].北京：中國人民大學(xué)出版社. 2004.

[3]葛魯嘉.心理學(xué)研究的生態(tài)學(xué)方法論[J].社會科學(xué)研究， 2009， 20（2）：140-144.

[4]郭巧慧主編.中小學(xué)心理健康教育實施參考[M].合肥：安徽人民出版社. 2010.

[5]維吉尼亞·薩提亞. 易春麗，葉冬梅譯.新家庭如何塑造人[M].北京：世界圖書出版公司. 2007.

[6]苑媛，張志強(qiáng).做溫暖的父母[M].北京：北京師范大學(xué)出版社. 2014.

[7]方剛.影響孩子一生的性教育[M].南寧：廣西人民出版社. 2010.

[8]全國少工委辦公室，中國心理衛(wèi)生協(xié)會，中國青少年發(fā)展服務(wù)中心組織編寫.心理健康輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練[M].北京：世界圖書出版公司. 2009.

[9]林崇德.關(guān)注心理技術(shù)，加強(qiáng)心理學(xué)的社會服務(wù)功能[J].心理技術(shù)與應(yīng)用，2013， 1（1）： 4-5.

（作者單位：中央財經(jīng)大學(xué)社會與心理學(xué)院，北京華益社會工作促進(jìn)中心，北京，100081）

編輯/劉 揚 終校/于 洪