NBA巨星科比·布萊恩特常以“洛杉磯早晨四點(diǎn)”自稱，那是因?yàn)樵诿看沃卮蟊荣惖挠?xùn)練期間，他都會(huì)在凌晨三點(diǎn)半左右開始訓(xùn)練。

他說：“洛杉磯早上四點(diǎn)仍然在黑暗中，我就行走在黑暗的街道上。一天、兩天過去了，黑暗沒有半點(diǎn)改變；十多年過去了，洛杉磯早上四點(diǎn)的黑暗仍然沒有改變，但我卻已變成了肌肉強(qiáng)健、有體能、有力量、有很高投籃命中率的運(yùn)動(dòng)員?！?/p>

春天來了，行動(dòng)起來，播種下“好習(xí)慣”并努力澆灌，一定可以收獲累累碩果。