李涵

心靈是一方廣袤的天空，它包容著世間一切；心靈是一片寧靜的湖水，偶爾會泛起陣陣漣漪；心靈是一塊皚皚雪原，輝映出一個繽紛的世界。心靈的成長，使你懂得了享受生活，體味生活，讓人不會一生無味，給生活增添了許多歡樂。

許多人在辦公室和書房墻上懸掛“寧靜致遠(yuǎn)”的字幅，將“非淡泊無以明志”作為自己的座右銘，卻常常因“人在江湖”而身不由己。特別是喧囂的名利場和種種的誘惑，總是讓身處滾滾紅塵中的人們難以保持內(nèi)心的寧靜和空靈。

追求心靈上的安寧，或許是人一生中最重要的一件事，因為浮躁的心只會使人空虛、疲憊、茫然。那么如何去追求呢？

首先要做到淡泊。淡泊不光可以明志，更可以讓人卸下名利及一切，將高雅氣度、高尚情操交融互補(bǔ)，相映生輝。這種淡泊，不是被歲月侵蝕后的平庸與無為，而是在閱世修心的歲月里煉就的平和與淡定。擁有這種平淡的心境，便可真正領(lǐng)悟到范仲淹的“不以物喜，不以己悲?！薄叭螒{風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚臺?！币缘吹男膽B(tài)處世，以簡單對待復(fù)雜，會使生活變得有滋有味。

其次便是讀書。俗話說：“治天下者先治己，治己者先治心?！敝涡募醋x書，博覽群書的人往往心淡氣定、心安神寧，無論形勢如何變化，步調(diào)基本不亂套。而不喜讀書的人，大多沉不下，坐不住，精神不振，心氣不順，常為名利、物欲所擾，內(nèi)心難得清靜。在多媒體的今天，讀書仍是必須的，而且是最重要的，雖然在過程中常會經(jīng)歷獨(dú)上高樓的孤獨(dú)和衣帶漸寬的苦累，但總會有暮然回首的驚喜與漸入佳境的收獲，在苦盡甘來中求得心靈的安寧。

心寧的安寧不是坐下來想想就能擁有的。簡單，有時也會很難。當(dāng)你賓朋滿座時不會眼昏目眩，曲終人散時不會身心孤獨(dú)，獲得成功時不會欣喜若狂，才是心變得安寧的時候。世上，有人才華橫溢，有人美麗絕頂，有人一呼百應(yīng)，但我們應(yīng)當(dāng)執(zhí)著于內(nèi)心的那一份寧靜，在漫漫人生的夜路上靜靜地尋找光明。