劉健康

1.酒精助性

電視中很多的性愛(ài)都是在酒后進(jìn)行的，我們不能否認(rèn)，少量喝酒確實(shí)可以降低大腦皮質(zhì)的性抑制，增強(qiáng)性欲、性快感，還可以達(dá)到舒筋活絡(luò)的功效。但飲酒過(guò)量可能讓男性出現(xiàn)陽(yáng)痿，女性出現(xiàn)性冷淡。

男性因長(zhǎng)期過(guò)量飲酒發(fā)生睪丸萎縮者達(dá)65%，有15%～17%的人出現(xiàn)抗精子抗原和抗睪丸抗原的自身抗原，17%～38%的人發(fā)生陽(yáng)痿，34%～65%的人有不同程度的性功能減退。酒的壯陽(yáng)催欲作用只是即時(shí)性和短暫性的，經(jīng)常如此，會(huì)導(dǎo)致男性精液減少、陽(yáng)痿等疾病的發(fā)生。

女性大量飲酒，還容易引起卵巢早衰，減短壽命。有30%～40%的嗜酒女性產(chǎn)生性興奮困難，有15%的嗜酒女性表現(xiàn)為性高潮出現(xiàn)的次數(shù)與強(qiáng)度顯著降低甚至喪失，有1%的嗜酒女性可能釀成終生不孕。喝酒后的性生活，由于人神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮與性器官?gòu)V泛充血，會(huì)促使人體能量的過(guò)度消耗，性器官功能的適應(yīng)性和敏感性逐漸降低，甚至?xí)耆ァ靶匀ぁ薄?/p>

2.精液是高濃縮營(yíng)養(yǎng)品

有人認(rèn)為“一滴精十滴血”，認(rèn)為男性的精液是高濃縮營(yíng)養(yǎng)品。其實(shí)，精液里包含的大部分是碳水化合物，其成分基本上與血漿相同。

3.多做愛(ài)能助眠

性生活有利于緩解心理壓力，使全身得到放松，有助于休息和睡眠。有些經(jīng)常為失眠而煩惱的男性便用此法來(lái)催眠。既得到性生活的滿(mǎn)足，又不耽誤睡覺(jué)，何樂(lè)而不為呢？但性生活相當(dāng)于一次中等強(qiáng)度的體力勞動(dòng)，如果性生活過(guò)于頻繁，身體得不到很好的休息，勢(shì)必影響睡眠質(zhì)量。

4.男性花樣越多女性越易達(dá)到高潮

男性總在孜孜不倦地學(xué)習(xí)性技巧。確實(shí)，好的性技巧能更好地獲得性快感，使對(duì)方達(dá)到高潮。但如果你認(rèn)為花樣越多女性越易達(dá)到高潮，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了?？偸亲肪烤唧w的、機(jī)械的性技巧，反而會(huì)削弱了性與愛(ài)之間的必然聯(lián)系，造成女性心理與生理上的疲憊。

性生活時(shí)要多想想對(duì)方的感受，只要性愛(ài)后能身心放松，感情更好，這種性愛(ài)就是最好的。

5.做愛(ài)次數(shù)越多越容易懷孕

“性愛(ài)次數(shù)越多，越容易懷孕?！毕嘈胚@是大多數(shù)人所信奉的懷孕箴言，然而它是錯(cuò)的。生育年齡的女性在每個(gè)月經(jīng)周期中只排一到兩個(gè)卵子。因此，每月最易受孕的時(shí)間僅僅為排卵前1～3天及排卵后1～2天。

所以，就算在性交頻率很高、精子充足卵子沒(méi)有的情況下，女方也難以受孕。而且，性交頻率過(guò)高，還會(huì)降低精子密度，當(dāng)女方排出卵子時(shí)，卻沒(méi)有成熟的精子可與之結(jié)合，會(huì)大大降低受孕機(jī)會(huì)。