李新明

基于認(rèn)知心理學(xué)角度下高校體育教學(xué)方法改革研究

李新明

隨著高校體育改革的深入發(fā)展，體育教學(xué)方法也在不斷改革，教學(xué)質(zhì)量的提升成為改革的目標(biāo)，也是衡量改革成功與否的關(guān)鍵。 目前，針對這方面的研究有很多，而基于認(rèn)知心理學(xué)角度下的研究比較深刻地從體育的本質(zhì)、學(xué)生能力的培養(yǎng)等方面進行，從而對高校體育教學(xué)方法的改革提供了強有力的支撐。

認(rèn)知心理學(xué) 高校體育 教學(xué)方法 改革

現(xiàn)代體育教學(xué)不同于傳統(tǒng)體育教學(xué)，它更關(guān)注的是高校學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，教學(xué)目標(biāo)由單純的體育技能提升轉(zhuǎn)變?yōu)橹R、技能、個性的綜合培養(yǎng)。這種多元化的教學(xué)目標(biāo)使得高校體育教學(xué)方法的改革形勢也走向多元化，而體育教學(xué)方法實效性的提升也會讓學(xué)生更加健康地發(fā)展。國家根據(jù)目前高校體育教學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀制定了一系列長期規(guī)劃，總結(jié)可以得出，高校體育教學(xué)改革最為科學(xué)的方法就是要以人為本，以學(xué)生為本，遵循他們自身發(fā)展規(guī)律，培養(yǎng)技能型和知識型相結(jié)合的人才。

認(rèn)知心理學(xué)角度下的體育知識類型

對知識的分類是心理學(xué)中較為重要的一個部分，通常可以分為對策性知識、過程性知識和表述性知識。體育知識的分類是高校體育教學(xué)中的一個環(huán)節(jié)和重要對象，也是認(rèn)知心理學(xué)角度下的重要知識劃分。在具體的體育教學(xué)方法改革中，運用心理學(xué)知識，從表述性知識、過程性知識進行劃分，涉及體育基本概念和規(guī)律方面的知識，這種知識劃分通?？梢越鉀Q“什么是體育”這一問題。到了學(xué)生能夠主動去接受這些表述性事實的時候，這就表示表述性知識已被接受和實現(xiàn)。

過程性知識是指大學(xué)生已經(jīng)能夠明白“體育的實質(zhì)是什么”，能夠進行操作的過程，是一種認(rèn)知與實踐的結(jié)合。對于過程性知識又可以分為三個部分：體育技巧、體育心理素質(zhì)和對體育的整體感知。這種對體育知識的分類從理論知識和實踐技能的角度出發(fā)，注重強調(diào)知識與技能的結(jié)合，將知識轉(zhuǎn)換為技能的過程。

認(rèn)知心理學(xué)角度下的體育能力

1.體育能力包含的內(nèi)容

體育能力不僅包括基礎(chǔ)的體育能力，還包括一些特殊的體育技能和超出常人的創(chuàng)造力，它通過體育教學(xué)去引導(dǎo)學(xué)生，改變學(xué)生，不斷提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)的效率。在認(rèn)知心理學(xué)角度下的體育能力是一種特殊的心理過程，它既包括體育行為的效率，也包括體育活動的心理。目前在國內(nèi)很多研究人員認(rèn)為體育能力是一種綜合性的特殊技能，不僅包括學(xué)生個人的智力因素，也包括他們掌握的體育理論知識和技能。

2.體育能力的本質(zhì)

（1）體育能力是大學(xué)生解決問題的能力

體育能力的培養(yǎng)不是一蹴而就的，而是一個漫長的不斷磨合的過程，因此，對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)能幫他們認(rèn)清體育是什么，體育的本質(zhì)是什么以及怎么提升體育能力。隨之，體育能力的提升會在學(xué)生學(xué)習(xí)生活的各個階段奠定良好的基礎(chǔ)，提升他們的綜合能力。

（2）體育能力是大學(xué)生刻苦訓(xùn)練的能力

運動能力不是大學(xué)生天生具備的，而是經(jīng)過后天不斷努力的結(jié)果，是一種連鎖且復(fù)雜的能力，也是一種主動獲取知識和技能的能力。大學(xué)生的刻苦訓(xùn)練可以算作是一種特殊的勞動，只是這種勞動的成果既有有形的也有無形的，是深遠(yuǎn)的、積極的影響，大學(xué)生通過特殊的勞動成果獲取體育能力。

認(rèn)知心理學(xué)角度下體育教學(xué)方法改革研究

體育教師要在實際體育教學(xué)過程匯總，以表述性知識和過程性知識為指導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生獲取體育知識的能力。體育教師應(yīng)該掌握如何去將這些種類豐富的外部知識轉(zhuǎn)換為學(xué)生的內(nèi)部體育能力，不斷提升高校體育教學(xué)質(zhì)量。

1.體育教學(xué)改革中的心理因素

體育教學(xué)包括體育過程和體育方法，它們二者之間共同構(gòu)成一個系統(tǒng)，而這個系統(tǒng)是處在不斷變化之中，因此，對于高校體育教學(xué)來說，體育系統(tǒng)就是它改革的大環(huán)境。但是，高校體育本身具有特殊性，在具體的改革過程中，還應(yīng)該結(jié)合各個高校的實際情況以及學(xué)生的自身情況進行改革，運用認(rèn)知心理學(xué)的方法，從高校體育改革的思想、目標(biāo)、知識類型以及學(xué)生本身出發(fā)進行研究。

（1）高校體育教學(xué)改革的思想

在高校體育教學(xué)改革中，要強調(diào)學(xué)生的主體地位，充分尊重學(xué)生的個性，提升他們的學(xué)習(xí)主動性和積極性。在具體的改革過程中，要科學(xué)優(yōu)化體育課程，有針對性地選擇教學(xué)內(nèi)容，以學(xué)生的興趣點為主，培養(yǎng)他們“終身體育”的思想，通過體育能力的提升來完善個人綜合能力。高校體育工作者也要關(guān)注學(xué)生的個體性，從教學(xué)思想、方法上進行改革，既注重體育技能的提升，也要注意綜合能力的培養(yǎng)，以滿足學(xué)生全面發(fā)展的要求。

（2）高校體育教學(xué)改革的目標(biāo)

《新課標(biāo)》是指導(dǎo)高校體育教學(xué)改革的重要文件之一，對于體育教學(xué)改革，其中明確提出了改革的首要目標(biāo)是增強學(xué)生的體能，其次是讓他們掌握基本的體育技能和體育知識，再逐漸培養(yǎng)他們對于體育的興趣，從而能將體育看作是“終身體育”，將體育精神滲透到生活學(xué)習(xí)的每個細(xì)節(jié)中。體育目標(biāo)是體育教學(xué)改革的基礎(chǔ)，也是認(rèn)知心理學(xué)角度下首要考慮的心理因素，只有明確了目標(biāo)，才能使改革方向明確，促進體育改革的科學(xué)化和多元化。

（3）高校體育教學(xué)改革中的體育知識類型

高校體育教學(xué)改革的依據(jù)就是體育知識類型，它指導(dǎo)著改革的方向，在教學(xué)大綱中對每一種知識類型都有詳細(xì)的表述，例如語言類的教學(xué)方法就適用于對體育的初步認(rèn)知領(lǐng)域，而將語言作為輔助，強調(diào)行動力的教學(xué)方法則是體育知識的操作領(lǐng)域。因此，只有明確了具體的體育知識類型，才能更好地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識，提升體育技能，并將技能轉(zhuǎn)換為一種個人能力。

（4）高校體育教學(xué)改革中的學(xué)生主體

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，也是檢驗改革成功與否的重要因素，只有充分尊重學(xué)生的個性，注意挖掘他們的興趣點，才能讓他們深刻掌握體育知識并靈活運用知識。對學(xué)生興趣的培養(yǎng)和個性的尊重，能夠讓他們積極主動地去進行學(xué)習(xí)鍛煉，不斷提升個人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

2.體育教學(xué)改革中的關(guān)注點

在目前高校的體育教學(xué)改革中還存在一些問題，大多高校的體育教學(xué)改革力度不夠，目標(biāo)不清晰，思想不明確，改革的理論知識太多，而實際的效用卻又小，往往不能從實際出發(fā)進行改革，最終導(dǎo)致改革半途而廢，所以在今后的改革中要關(guān)注以下幾個方面：

首先，要明確改革的思想。指導(dǎo)思想一定要科學(xué)合理，改革要立足于本國、本校的實際情況，堅持現(xiàn)代教育的思想，從認(rèn)知心理學(xué)角度出發(fā)對體育知識進行深刻認(rèn)識，根據(jù)不同的發(fā)展需求去改進教學(xué)方法，這是首要的也是最為基礎(chǔ)的改革思維。

其次，學(xué)生作為體育教學(xué)改革的主體應(yīng)該受到重視。學(xué)校不僅要傳授給他們專業(yè)的體育技能和知識，更要培養(yǎng)他們的興趣，提升他們的體育能力和綜合能力，在認(rèn)識心理學(xué)的教學(xué)輔助下，關(guān)注他們的心理和情感世界，讓他們具有堅強的意志力和積極向上的人生態(tài)度。這種綜合性的教學(xué)方法不僅從理論知識和專業(yè)技能方面入手，最主要的是關(guān)注了學(xué)生的個性，將之前單一的教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)榫C合性的一種考評體系，有效地促進了體育教學(xué)改革的科學(xué)性。

再次，體育教師是教學(xué)改革的主力軍。在認(rèn)知心理學(xué)角度下，教學(xué)改革以國家的人才培養(yǎng)和長遠(yuǎn)改革為基礎(chǔ)，通過完善科學(xué)的教學(xué)體系，結(jié)合具體的體育知識進行教學(xué)設(shè)計和教學(xué)實踐。教師要結(jié)合自己的教學(xué)技能，積極地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識，進行體育鍛煉，發(fā)掘他們的潛力并提升他們的能力。在具體的教學(xué)環(huán)節(jié)，教師還可以根據(jù)學(xué)生的自身素質(zhì)和教學(xué)目標(biāo)，進行合理的教學(xué)規(guī)劃和調(diào)整，不斷提高學(xué)生的能力以及教學(xué)質(zhì)量。

最后，在認(rèn)知心理學(xué)角度下的體育教學(xué)改革是不間斷的。認(rèn)知是一個持續(xù)的過程，體育教學(xué)方法的改革也應(yīng)該根據(jù)國家的具體規(guī)劃、體育改革目標(biāo)的不斷深化、體育知識的不斷完善以及高校和學(xué)生自身情況的變化進行改革，這樣才能保證體育教學(xué)改革質(zhì)和量的同步提升。

結(jié)語

總之，認(rèn)知心理學(xué)視角下高校體育教學(xué)方法的改革是一項復(fù)雜龐大的改革工程，它不僅要從教育的思想、目的、方法入手，還應(yīng)該注重理論知識與體育實踐的結(jié)合，在改革的過程中還要關(guān)注學(xué)生的主體地位，充分尊重他們的個性，從實際出發(fā)提升他們的體育能力，爭取培養(yǎng)全面綜合型的人才，讓高校體育教學(xué)改革有實際意義。

[1]普文龍：《認(rèn)知心理學(xué)維度的高校體育教學(xué)方法改革的相關(guān)問題分析》，《吉林省教育學(xué)院學(xué)報》2013年第10期。

[2]熊燕飛、高嶸：《知識分類學(xué)習(xí)論與學(xué)生體育能力的培養(yǎng)》，《山東體育學(xué)院學(xué)報》2007年第2期。

[3]柳春梅、李志宏、任平：《認(rèn)知心理學(xué)維度的高校體育教學(xué)方法改革研究》，《體育科技》2012年第4期。

作者單位：西安工程大學(xué)體育部 陜西西安