張婷

摘 要：本文回顧分析了我校參加廣東省中等職業(yè)學(xué)校技能大賽比賽選手選拔、培訓(xùn)、比賽的過程，反思了個別參賽項(xiàng)目成績欠佳的原因，為今后參賽積累經(jīng)驗(yàn)。

關(guān)鍵詞：中職生技能大賽；指導(dǎo)；反思

每年一度的中職生技能大賽拉開帷幕，筆者有幸連續(xù)兩年指導(dǎo)學(xué)生參加中職生技能大賽，現(xiàn)就比賽中的不足進(jìn)行如下反思。

一、選好優(yōu)秀的比賽選手是比賽順利的根本

選出一個好的參賽選手是比賽的根基，若選手出錯，這個比賽等于完全失敗，所以確定比賽選手是重中之重。在選擇參賽選手時，成績并不是判定選手的唯一標(biāo)準(zhǔn)，扎實(shí)的基礎(chǔ)知識、熟練的技能操作、穩(wěn)定的心理素質(zhì)、能否配合指導(dǎo)老師才是決定一個選手在比賽中是否能取得好成績的依據(jù)。筆者第一次帶學(xué)生參加比賽選擇選手時，一名學(xué)生因成績在專業(yè)內(nèi)前三名被選中，但是在賽前訓(xùn)練過程中，因?yàn)樽陨碛袃?yōu)越感聽不進(jìn)比賽指導(dǎo)老師的意見，比賽時仍采用自己固有的理解模式，導(dǎo)致比賽失敗。此外，在高強(qiáng)度的賽前訓(xùn)練過程中，選手會出現(xiàn)疲憊、成績浮動的狀態(tài)，這需要選手必須具有良好的心理素質(zhì)進(jìn)行自我調(diào)整。在比賽過程中，選手的臨場發(fā)揮決定了成績的好壞，這也需要選手具有良好的心理素質(zhì)，所以說成績并不能判定一個選手的標(biāo)準(zhǔn)，心理素質(zhì)是判定這個選手好壞的先決條件。因此，要選拔綜合素質(zhì)較高的學(xué)生參加比賽。

二、制訂目的明確、有針對性的訓(xùn)練方案是基礎(chǔ)

在強(qiáng)化訓(xùn)練時，內(nèi)容一定要目的明確，有較強(qiáng)針對性，從而確保高效訓(xùn)練。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，如果訓(xùn)練內(nèi)容空洞，選手提不起興趣，會容易厭煩；若訓(xùn)練內(nèi)容過于拔高，選手會因?yàn)槌^自己的接受能力而對自己產(chǎn)生懷疑，自信心下降，這些都是不可取的。指導(dǎo)老師要及時發(fā)現(xiàn)選手易出現(xiàn)的問題，有針對性地進(jìn)行培訓(xùn)，讓選手感受到自己的進(jìn)步，增強(qiáng)其自信心。

指導(dǎo)考試應(yīng)制訂科學(xué)的訓(xùn)練方案，精心指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，才能賽出效果。訓(xùn)練方案要有詳細(xì)的訓(xùn)練計劃，這是高效訓(xùn)練的關(guān)鍵所在。訓(xùn)練期間要有合理的訓(xùn)練方法，雖然比賽選手相對一般學(xué)生而言是佼佼者，但現(xiàn)實(shí)中因?yàn)橹新殞W(xué)生普遍基礎(chǔ)較差，比賽選手距參賽選手的要求，仍然有很大的差距，因此，指導(dǎo)教師應(yīng)不斷摸索、調(diào)整、改進(jìn)，并且重視基礎(chǔ)知識和基本技能的訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中，要從最基本的理論和技能著手，由簡到難，逐漸綜合、強(qiáng)化、提升，不斷提高訓(xùn)練水平。將學(xué)生最初的興趣引導(dǎo)轉(zhuǎn)為對競賽項(xiàng)目的熱愛，要盡力避免打擊學(xué)生學(xué)習(xí)知識、技能的積極性。此外，為使學(xué)生更熟練地掌握操作技能，達(dá)到競賽水平，應(yīng)盡量為學(xué)生提供良好的訓(xùn)練平臺，展現(xiàn)他們的操作水平，提升他們的實(shí)踐技能。以“廣告設(shè)計與制作”比賽為例，該比賽要求學(xué)生熟練掌握Coredraw、AI、Photoshop等應(yīng)用軟件，要給參賽選手準(zhǔn)備專用的機(jī)房和符合比賽要求的計算機(jī)及相應(yīng)軟件，讓參賽選手進(jìn)行日常操作練習(xí)。指導(dǎo)教師根據(jù)每位參賽選手的練習(xí)情況，針對性地講授其所需的軟件知識點(diǎn)，并安排具體的任務(wù)，讓其在操作中掌握技巧，牢記軟件的操作功能。

三、關(guān)注選手身心健康是比賽順利進(jìn)行的保障

在賽場上，心理素質(zhì)的好壞是比賽取勝的重要保障。因此，指導(dǎo)教師要高度關(guān)注參賽選手的心理，幫助選手發(fā)揮長處，克服缺點(diǎn)，使他們既有壓力又有動力投入訓(xùn)練，戒驕戒躁，沉著應(yīng)戰(zhàn)。在平時的訓(xùn)練中，要將參賽選手榮譽(yù)感、成就感的激發(fā)，集體主義、奉獻(xiàn)精神的教育滲透其中，讓學(xué)生充分認(rèn)識到技能大賽不僅是為學(xué)校爭光，更是自己人生中難得的機(jī)遇，既增長了知識，又提升了自身的專業(yè)技能，極大地提升了自身的就業(yè)競爭力。

四、與兄弟院校多溝通，及時獲取比賽信息，是培訓(xùn)中少走彎路的有利前提

積極地與比賽主辦方聯(lián)系，加入比賽交流群，及時獲取信息，如賽場操作系統(tǒng)和應(yīng)用軟件的版本等；多與兄弟院校溝通，如共同舉行比賽交流，讓參賽選手告別閉門訓(xùn)練的傳統(tǒng)模式，通過比賽交流，盡快地適應(yīng)比賽氛圍，進(jìn)一步調(diào)動參賽選手的積極性，讓選手的訓(xùn)練效果更好。此外，為今后比賽的良好發(fā)展，讓參賽選手在比賽中更上一層樓，我校更要為比賽做好準(zhǔn)備。

1.選手梯隊(duì)培養(yǎng)

由于中職生自身的特點(diǎn)，學(xué)生參與的積極性不高，很多參賽選手從最初熱情高漲到后來半途而廢，往往出現(xiàn)參賽選手選拔難、教育難、吃苦意識不強(qiáng)、可持續(xù)發(fā)展能力不足的問題，這與學(xué)校參加技能大賽的初衷有出入。因此，我校要未雨綢繆，培養(yǎng)參賽選手的接替者，做好人才儲備工作，避免出現(xiàn)選手“斷層”的現(xiàn)象。

2.建立詳細(xì)的書面比賽訓(xùn)練制度

沒有規(guī)矩不成方圓。詳細(xì)的比賽訓(xùn)練制度既是對指導(dǎo)教師責(zé)任心的約束和規(guī)范，也能讓賽前訓(xùn)練更加規(guī)范化。

3.專業(yè)課程和比賽相掛鉤

中職生技能大賽是職業(yè)技能的窗口，也是行業(yè)發(fā)展的窗口，技能大賽的目的是以賽促教、以賽促學(xué)，其內(nèi)容涉及面廣，綜合性強(qiáng)，這要求我們專業(yè)設(shè)置與課程設(shè)置要向大賽靠攏。但現(xiàn)實(shí)中，很多中職生的專業(yè)課程和技能比賽完全脫節(jié)，這導(dǎo)致在賽前訓(xùn)練中要花費(fèi)大量的時間補(bǔ)充選手在學(xué)習(xí)技能大賽中所需的基礎(chǔ)知識。如果在專業(yè)課程設(shè)置時，以技能大賽要求為參考，合理開設(shè)相應(yīng)課程或者調(diào)整授課計劃和時間，可讓賽前訓(xùn)練效果有質(zhì)的變化。