李達

(山東省聊城市東阿第二中學 山東聊城 252200)

籃球運動參與對中學生心理健康影響研究

李達

(山東省聊城市東阿第二中學 山東聊城 252200)

中學階段是個體心理發(fā)展的重要階段,這一階段的心理發(fā)展直接影響著中學生的個人長期發(fā)展?；@球運動自傳入我國以來受到我國各年齡段人群的喜愛,同時是我國學校體育教育的重要組成部分,該研究文獻資料法、問卷調查法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法等體育科研方法,以心理健康測量問卷為工具,以實驗的形式驗證籃球運動對中學生心理健康的影響意義與結果。

籃球 中學生 心理健康

中學階段是學生個體發(fā)展的重要階段,通過心理健康測量問卷作為工具,對中學生進行以籃球運動參與為自變量的實驗研究,可以驗證籃球運動對中學生心理健康的影響意義,從而為我國的中學生心理健康教育提供一定的理論借鑒。

1 研究對象

研究選取山東省聊城市東阿縣第二中學中筆者教授的初中二年級的兩個行政班作為研究對象,人數(shù)分別為57人和61人。

2 研究方法

2.1 實驗法

實驗前對兩班進行配置性檢測,以兩班分別的量表得分作為初始數(shù)據(jù),之后對實驗組添加每周3次的籃球運動教學及比賽,在9周后重新測試,觀察兩組心理測試得分的變化。自變量為實驗組每周3次的籃球運動參與,因變量為學生的心理診斷問卷得分,在實驗過程中,盡量保持單因素影響,控制教學時間、內容等因素的一致性,最大程度控制實驗變量。

2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

利用Spss軟件進行數(shù)據(jù)的同統(tǒng)計和分析,對實驗組和對照組實驗前后的各項數(shù)據(jù)進行排列和對比,通過P檢驗對數(shù)據(jù)的差異性進行對比。檢驗后P＜0.05則說明兩者具有顯著差異。

3 實驗結果

通過MHT測試量表中對心理狀態(tài)的劃分,測試得分小于35時,被測試對象的心理被認為是健康的,得分大于64分則說明被測對象的心理狀態(tài)具有障礙,位于兩者之間則反映被測試對象心理狀態(tài)欠佳。

3.1 實驗前兩組學生心理健康測試結果

依據(jù)表1中數(shù)據(jù)來看,從整體角度來講實驗前兩組學生心理健康的對比相差不大,心理健康的學生在兩組中均占主要地位,僅實驗組有一名同學心理健康測試中反映為心理障礙。

對心理健康8項因素的對比制圖，如圖1所示。

根據(jù)圖1的對比結果可以看出,在中學生心理健康測試中的8個方面中,得分前五的分別為孤獨傾向、身體癥狀、學習焦慮、沖動傾向、自責傾向。這幾個方面分別反映了人心理中的交友、交際、審美、專業(yè)發(fā)展等方面的內容。是中學生心理健康發(fā)展的重要方面。

3.2 實驗后兩組的對比

表1 被調查對象的心理健康水平分布表

表2 兩組實驗前后心理健康程度分布對比表

圖1 兩組心理健康八項因素得分對比圖

表3 實驗前后兩組心理健康不同因素的差異性檢驗表（±s）

表3 實驗前后兩組心理健康不同因素的差異性檢驗表（±s）

實驗組 對照組TP孤獨傾向 2.78±1.21 3.21±1.17 -2.326 0.002身體癥狀 2.98±1.09 4.97±1.18 -2.236 0.006沖動傾向 2.75±1.97 2.98±1.98 -1.663 0.058對人焦慮 3.92±1.98 6.21±1.68 -1.449 0.008恐怖傾向 2.99±1.05 3.97±1.04 -1.236 0.209學習焦慮 2.61±1.57 3.41±0.99 -1.198 0.044過敏傾向 2.97±0.99 3.78±2.01 -0.774 0.111 5自責傾向 1.88±2.01 3.33±1.15 -0.745 0.045總得分 22.88±13.44 31.86±11.20 -5.428 0.006

表2的數(shù)據(jù)對比可以直觀的反映出,經(jīng)由9周的實驗后,實驗組整體的心理健康得分有了一定的提高,主要體現(xiàn)在心理健康的人員比例出現(xiàn)明顯增長, 比例達到10.5%;相對的對照組僅有1.6%的增幅;同時,原本測試中表現(xiàn)出心理障礙的同學,在九周之后再次測試時,得分表現(xiàn)心理障礙已經(jīng)排解。

從表3數(shù)據(jù)的P值檢驗結果來看,兩組數(shù)據(jù)是具有顯著差異性的。從反映心理健康的幾個方面來看,個體的孤獨傾向、人際焦慮和身體癥狀三個方面具有較高的顯著性差異。

4 結語

中小學的體育教育中,應注意將技能的教學與中學生心理健康的培養(yǎng)相結合,利用青少年對運動項目的喜愛,在發(fā)展學生身體素質的同時進行心理健康的發(fā)展。

[1]王瑞元.運動生理學[M].人民體育出版社,2007:295

[2]朱瑛.對體育舞蹈教學中實施審美教育的探討[J].山東藝術學院學報,2004(3):75-77.

[3]鄔鳳.體育舞蹈在全民健身運動中的價值[J].中國科技信息—文化論壇,2005(14):214.

G841

A

2095-2813(2017)3(a)-0038-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.07.038