潘才棟

【摘 要】隨著智能手機的普及，許多學生都已經被手機上了枷鎖，可以說得了手機依賴癥。手機不僅只是打電話、收發(fā)信息的功能了，已成為學生上網的便捷工具。這種手機依賴給學生也帶來了不少困擾，如身體上的長期低頭導致的頸椎問題、眼睛近視，學習上的成績下降等。那么中學生如何擺脫手機依賴癥呢？從班級管理角度提出解決問題的方法?！娟P鍵詞】制造宣傳；提高認識；活動輔助隨著智能手機的普及，許多學生都已經被手機上了枷鎖，可以說得了手機依賴癥。手機不僅只是打電話、收發(fā)信息的功能了，已成為學生上網的便捷工具。這種手機依賴給學生也帶來了不少困擾，如身體上的長期低頭導致的頸椎問題、眼睛近視，學習上的成績下降等。那么中學生如何擺脫手機依賴癥呢？和一般的處理方式不同的是，我在自己班里并沒有一開始就制定嚴酷的政策，把自己逼上絕路，而是先讓問題暴露出來，再和大家討論怎么解決。一、制造宣傳，提高認識現(xiàn)在的學生開始玩手機的年齡都比較早，要想在極短的時間內讓學生走出手機的束縛，那是很難做到的事情。因此，在開展這一項工作的時候，我做好了充分的思想準備。一般都是雙管齊下，既通過疏導提升思想認識，又依據規(guī)則實施有力監(jiān)管。切記，這一工作必須要有持續(xù)性，不是兩三周的時間就能見得成效的，至少需要兩個月的時間。在疏導的過程中，我更多地依據自己以前幾屆學生中因玩手機而荒廢了學業(yè)的具體例子來教育學生。最好不帶手機到學校，避免麻煩。凡事都有兩面性，手機能帶來便利，也會帶來煩惱。沒有手機，一樣可以和外界聯(lián)系（注我校在政教處有一部電話可供學生聯(lián)系家長），關鍵是自己怎么看待這個問題。講清道理，可以讓一部分學生自覺遵守。對于帶手機到學校的同學，我們首先強調學校的要求，告訴他這是違規(guī)的行為，讓在學校使用手機成為一種偷偷摸摸的行為，首先制造這種氛圍，讓他感到難受。然后，暫時不采取其他行動，觀察一下會有什么問題出現(xiàn)。要讓他們上課不玩手機，首先必須讓他們自己認識到這件事不好，建立是非觀念。我在班上繼續(xù)擴大宣傳力度，告訴各位同學，上課時使用手機是規(guī)則不允許的，被發(fā)現(xiàn)了將會受到處罰。我的宣傳力度是逐漸加大的，一開始是很溫和地講道理，然后強調規(guī)則，然后是在全班的警告。并讓同學們寫出使用手機的危害，提高思想認識。得出幾點共識：擾亂課堂紀律，影響老師講課和其他同學聽課玩游戲，使學習成績下降，QQ、微信聊天有的同學彑罵，容易造成同學間矛盾，影響視力，利用手機在考試中作弊，有的會造成同學不愛運動等。二、班會引導，制定規(guī)則班會課，召開主題班會。主題班會的問題我以后再做詳細介紹。本次大會討論的主要議題就是手機，大家對此發(fā)表意見。得出了共性的東西：（1）上課使用手機違規(guī)；（2）必須要管起來，不然不良風氣會蔓延；（3）目前要想完全禁止帶手機到學校并不現(xiàn)實，所以，關鍵在于制定規(guī)則。大家意見基本一致后就開始討論處理辦法。又是一番討論，再次得出共性的東西：①第一次發(fā)現(xiàn)，暫扣一個星期，不必事先警告，因為規(guī)定已經強調過多次了；而且要告知家長。②第二次發(fā)現(xiàn)則永久性禁止手機帶入學校并讓家長來校取回。討論結果班長記錄下來，并讓同學們投票表決。三分之二的同學贊同，表示通過。規(guī)則是大家提出的。這樣執(zhí)行起來的阻力會小很多，特別是涉及到真正處理時，被處理人無話可說。完了以后把這些內容打印好，每個人自愿簽字，作為共同遵守的游戲規(guī)則。此外，我曾組織學生召開過《向手機宣戰(zhàn)》《合理使用手機》《放下手機，拿起經典》的主題班會，意在通過這樣的班會，讓學生感染、引導學生，讓學生批評、教育學生，最終使學生從內心深處真正認識到不能合理使用手機的危害所在。記得在召開《合理使用手機》主題班會的時候，主辦的幾位同學征得玩手機成癮的同學的同意，與他們家長取得了聯(lián)系，得到了家長們的大力支持。家長們要么以書信的方式告誡孩子不要沉迷于手機之中，要么以錄音的方式勸導孩子不要因玩手機虛度了年華?，F(xiàn)場的氛圍熱烈而溫馨，活動直接和間接地起到了引導孩子們合理使用手機的作用，達到了班會預先設定的目標?！笆謾C依賴”現(xiàn)象雖然對中學生影響很大，但只要我們學校、家庭和社會緊密配合，齊心協(xié)力，深入研究“手機依賴”現(xiàn)象對學生影響的規(guī)律和解決對策，采取有效措施，嚴格管理。營造良好的學習、生活環(huán)境和氛圍，提高教學質量，學生對學習興趣，學生就能提高學習自覺性，增強遵紀守法的思想意識，養(yǎng)成良好的學習、生活習慣，減輕“手機依賴”的影響，成為社會有用的人才。參考文獻：[1]張楚寧.關于北京朝陽區(qū)青少年患手機依賴癥的調查和研究.[2]張志凱.班主任應正確引導學生使用手機讀寫算，2010（23）.福建省教育科學“十二五”規(guī)劃2014年度課題：“青少年手機依賴的心理成因及防治對策的相關研究”，立項編號：FJJKCG14-559endprint