前些日子，60歲的劉先生發(fā)現(xiàn)自己小腿起了一塊紅斑，十分瘙癢，稍微一抓，就出現(xiàn)潰破。他一開始以為是蚊蟲叮咬所致，便自行涂了止癢軟膏，可用藥之后小腿的皮疹和傷口愈發(fā)嚴(yán)重。到醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生告訴他，小腿的病變是糖尿病引起的皮膚病變。醫(yī)生表示，25%左右的糖友會(huì)發(fā)生皮膚病變，且以男性較為常見。特別是夏秋兩季，由于高溫炙烤，身體出汗多，加上蚊蟲活躍，糖友的皮膚更容易受傷。

人體組織細(xì)胞“習(xí)慣”在正常的血糖水平下進(jìn)行精確的損傷修復(fù)，而糖尿病患者血液中高濃度的葡萄糖滲透到組織間，使組織細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能受損，對機(jī)體損傷修復(fù)產(chǎn)生不良影響。因此，糖友更容易發(fā)生皮膚問題。糖友皮膚問題的表現(xiàn)也有多種，主要為皮膚感染、皮膚干燥和皮膚瘙癢。

皮膚感染血糖增高使皮膚含糖量增多，為細(xì)菌、真菌生長繁殖創(chuàng)造了良好的條件。常見的皮膚感染可分為真菌感染和細(xì)菌感染，真菌感染的表現(xiàn)有各種皮膚癬菌病和皮膚黏膜念珠菌病，如體癬、股癬和甲溝炎等；皮膚細(xì)菌感染有皮膚化膿感染，如癤、癰、毛囊炎、汗腺炎等，與免疫力缺乏和血糖控制不佳有關(guān)。

皮膚干燥皮膚干燥是糖尿病早期和常見的體征之一，有些患者可出現(xiàn)異常脫屑和皮膚彈性降低。應(yīng)控制血糖，并外用潤膚劑。

皮膚瘙癢糖尿病患者的皮膚瘙癢與血糖控制不佳有關(guān)，也可能與神經(jīng)病變、皮膚干燥、感染有關(guān)。有不適癥狀的糖友可以使用護(hù)膚品以保持皮膚滋潤，同時(shí)外用具有止癢作用的乳膏以減輕癥狀，必要時(shí)可以在臨睡前服用抗組胺藥物，以減輕瘙癢。

夏秋兩季蚊蟲多，使得糖友們本來就脆弱的皮膚更易受傷，因此，糖友夏秋之季更要做好護(hù)膚攻略。

積極治療糖尿病預(yù)防糖尿病各種并發(fā)癥包括皮膚病變的總原則，都是嚴(yán)格控制血糖達(dá)標(biāo)。當(dāng)血糖、血脂等指標(biāo)控制穩(wěn)定，皮膚損害的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)和嚴(yán)重程度也會(huì)降低，而且可以促進(jìn)各種皮膚病變的恢復(fù)。因此，糖友出現(xiàn)糖尿病皮膚病變時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整口服降糖藥物或胰島素以控制血糖，盡量使血糖達(dá)標(biāo)（空腹血糖要低于6.1毫摩爾/升；餐后2小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾/升；糖化血紅蛋白<6.5%）。

皮膚清潔夏秋之季溫度高，濕度大，是各類病菌生長繁殖的旺季，糖友很容易在這個(gè)時(shí)候發(fā)生皮膚感染。所以，平時(shí)應(yīng)注意保持皮膚清潔，定期修剪指甲。勤洗澡換衣，衣著宜質(zhì)地柔軟、寬松透氣；保持足部的干燥、清潔，穿舒適的鞋襪，避免沾染各種病菌。

防止外傷夏秋兩季穿著衣物少，發(fā)生皮膚外傷的機(jī)會(huì)（如擦傷、蚊蟲叮咬）大增，所以預(yù)防外傷是防治糖尿病皮膚病的關(guān)鍵。外出時(shí)最好穿上面料薄而透氣的長褲，裸露的皮膚可以噴點(diǎn)花露水。合并神經(jīng)病變的糖友由于對疼痛感覺遲鈍，要經(jīng)常檢查皮膚是否有損傷，尤其要高度警惕和認(rèn)真對待新近出現(xiàn)的潰瘍、紅斑和皮膚破損，特別是那些肥胖或血糖水平過高的糖尿病患者。

防出汗多炎熱的天氣，稍一活動(dòng)就出汗。出汗多也會(huì)對皮膚的健康造成困擾。因此，糖友在夏秋之季要注意保持皮膚干爽，出汗多時(shí)應(yīng)盡快擦干，汗?jié)竦囊路皶r(shí)更換，避免飽含鹽分的汗液浸漬皮膚。

皮膚要防曬糖尿病患者的皮膚不但怕濕而且怕干。在太陽的照射下，汗液中水分揮發(fā)，鹽分留在皮膚上，會(huì)使其更加干燥。因此，夏秋兩季糖友最好在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，外出要做好防曬保護(hù)。