【摘 要】目的：了解大學生社交焦慮的現(xiàn)狀，研究社交焦慮與社會支持之間的關(guān)系，從而為大學生建立和利用社會支持系統(tǒng)以降低社交焦慮提供建議。方法：采用“交往焦慮量表”和“社會支持評定量表”對重慶高校480名大學生進行問卷調(diào)查，最后獲得有效問卷407份。 結(jié)果：（1）大學生的社交焦慮較為嚴重，均值為41.28，顯著高于常模；（2）大學生的社交焦慮與社會支持各維度均存在顯著負相關(guān)，其中社交焦慮與對支持利用度的相關(guān)程度最高。結(jié)論：大學生應(yīng)積極構(gòu)建和利用社會支持系統(tǒng)，用以應(yīng)對社交焦慮。

【關(guān)鍵詞】大學生；社交焦慮；社會支持；相關(guān)

一、引 言

社交焦慮是指個體因他人對自己的關(guān)注或擔心自己的言行不當會造成他人對自己的負面評價而表現(xiàn)出的對社交活動的緊張和害怕[1]。有研究者指出當代大學生社交焦慮的發(fā)生率為20.34%[2]。在快速發(fā)展的中國，良好的社會交往已經(jīng)成為人們進入社會的通道，而不良的社會交往和社交焦慮都會影響人們的社會融入感，所以對大學生社交焦慮進行探討具有重大的價值和意義。

現(xiàn)代社會開始重視社會因素與心理健康的關(guān)系，其中最為引人關(guān)注的就是社會支持與心理健康的關(guān)系[3]。社會支持主要指他人或社會網(wǎng)絡(luò)，其中包括家庭、朋友、學校、社會組織為個體提供的物質(zhì)和精神上的支持[4]。一些研究提出社會支持的缺乏將會導(dǎo)致社會適應(yīng)不良，而社會適應(yīng)不良的主要表現(xiàn)就是社交焦慮[5]。大學生社交焦慮已成為當代社會所要面臨的重大現(xiàn)實問題，同時考慮到社會支持對心理健康及社交焦慮的重要影響，本研究旨在明晰社交焦慮與社會支持的關(guān)系，以此探討大學生如何構(gòu)建自己的社會支持系統(tǒng)以來應(yīng)對存在的社交焦慮。

二、研究方法

（一）被試與研究工具

問卷的發(fā)放對象主要為重慶長江師范學院大一到大四的學生。本次調(diào)查共發(fā)放問卷480份，收回問卷440份，其中無效問卷33份，最后用于該研究的有效問卷有407.其中男生87人，女生320人。

采用的問卷為交往焦慮量表（IAS）和社會支持評定量表。交往焦慮量表（IAS）由Leary編制于1983年，主要測定主觀社交焦慮傾向，量表常模M為38.9，S為9.7。社會支持評定量表由肖水源編制。量表涉及社會支持的三個維度，即主觀支持、客觀支持和對支持的利用度。量表常模平均分為34.56，標準差為3.73。

（二）數(shù)據(jù)處理

把無效問卷排除后，將有效問卷中的數(shù)據(jù)錄入SPSS18.0軟件中，采用描述統(tǒng)計分析、單因素方差分析、獨立樣本t檢驗、相關(guān)分析和回歸分析對數(shù)據(jù)進行處理。

三、結(jié)果與分析

（一）大學生社交焦慮的現(xiàn)狀

本次調(diào)查中大學生社交焦慮的均值為41.28（SD=7.734），高于常模M=38.9（SD=9.7）。經(jīng)過檢驗之后，發(fā)現(xiàn)兩者之間存在顯著性的差異，即本次調(diào)查中大學生的社交焦慮水平顯著高于常模水平，大學生社交焦慮狀況較為嚴重。

（二）大學生社交焦慮與社會支持各維度的相關(guān)

對社交焦慮與社會支持各維度（主觀支持、客觀支持和對支持的利用度）進行相關(guān)分析，結(jié)果顯示大學生社交焦慮與社會支持各維度都存在顯著的負相關(guān)。其中社交焦慮與對支持的利用度相關(guān)程度最高，r=-.342。

四、討論

（一）大學生社交焦慮與社會支持的概況

此次調(diào)查中的大學生的社交焦慮均值顯著高于常模，即大學生群體存在著較高的社交焦慮。常模均值是對美國三所大學施測所得的結(jié)果，與本次調(diào)查結(jié)果存在差異，有可能是由于中國與美國不同的社會文化背景和經(jīng)濟狀況造成的。雖然此次調(diào)查中大學生社交焦慮情況和常模有顯著差異，但卻和國內(nèi)學者對大學生社交焦慮的調(diào)查情況接近，如于茜以南京某高校大學生為對象進行的調(diào)查中，社交焦慮均值為41.45（S=9.096）[6]。這說明國內(nèi)大學生的社交焦慮水平普遍較高，社交焦慮已經(jīng)成為影響大學生學習和生活的一個重要因素。

（二）大學生社交焦慮與社會支持各維度上的相關(guān)

大學生的社交焦慮和社會支持各維度之間存在顯著的負相關(guān)，這與陶言強[7]等人的研究結(jié)果一致。這表明個體的社會支持水平越高其體驗到的社交焦慮就越低，因為社會支持水平高的個體，在與他人交往的深度和廣度上都要優(yōu)于社會支持水平低的個體，在其構(gòu)建社會支持系統(tǒng)的同時也獲得了更多的社會交往經(jīng)驗，所以在面對社交處境時他們良好的應(yīng)對技巧和心態(tài)會使其體驗到較少的社交焦慮。

把社會支持的三維度分別與社交焦慮進行相關(guān)分析時，發(fā)現(xiàn)對支持的利用度與社交焦慮的負相關(guān)程度最高，其次是主觀支持，最后是客觀支持。這說明就算個體擁有良好的社會支持系統(tǒng)，但如果其不主動加以利用，自身所擁有的支持系統(tǒng)對個體也不會有太大的幫助。

作者簡介：宋杰（1994-），女，重慶合川人，云南師范大學教育科學與管理學院碩士研究生；研究方向是社會性發(fā)展與輔導(dǎo)。

參考文獻：

[1]李波等.大學生社交焦慮易感性的回歸分析[J].中國心理衛(wèi)生，2003，（17）.

[2]張文蘭.大學生的特質(zhì)焦慮及其個性特征的研究[J].中國心理衛(wèi)生雜志.1999.13（3）：154

[3]程虹娟等.青少年社會支持研究現(xiàn)狀綜述[J].健康心理學雜志，2003，（05）.

[4]程虹娟等.大學生社會支持的調(diào)查研究[J].中國臨床心理學雜志，2005，13（3）.

[5]宋佳萌，范會勇. 社會支持與主觀幸福感關(guān)系的元分析[J].心理科學進展，2013，（08）：1357-1370.

[6]于茜等.大學生社交焦慮研究現(xiàn)狀調(diào)查[J].市場周刊理論研究，2010，（2）.

[7]陶言強，周相宜.一般自我效能感、社會支持與大學生社交焦慮的關(guān)系探究[J].文化學刊，2016，（07）：135-138.