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結婚是一件美好的事情,代表彼此要相伴一生,從朋友變成親人。但是,當我們面對生活中不斷出現(xiàn)的離異和背叛時,難免會對婚姻有些失望。想擁有健康和幸福的婚姻,希望大家注意下面五個要素。
1.相似度。從進化心理學的角度講,人們青睞和自己有一定相似度的伴侶。其他研究也證實,伴侶間相似度越高,關系越積極正面,尤其要在價值觀、人生態(tài)度、興趣愛好等領域相似。但即便現(xiàn)在雙方?jīng)]那么像也別擔心。研究發(fā)現(xiàn),婚姻持續(xù)時間越長,夫妻間的脾氣和動作就越容易相互影響。這提示我們,即使婚后發(fā)現(xiàn)兩人總會磕磕絆絆,也不要一棒子打死對方。帶著一顆包容的心,夫妻才能越來越相似,婚姻也能更長久。
2.性格特征。性格對婚姻影響很大。心理學家對德國、澳大利亞和英國的1萬多對夫妻進行性格調查發(fā)現(xiàn),情緒穩(wěn)定、親和度較高、有責任心的人,擁有幸?;橐龅目赡苄愿?,對配偶的“兼容性”也越強。如果兩口子都是這樣的人,那當然就更容易擁有幸福的婚姻。而焦慮、消極等性格會為婚姻帶來麻煩。要克服性格缺陷,除了自己要有意識地改正言行外,夫妻二人應將溝通擺在第一位。
3.性親密。隨著時間的推移,夫妻間的性生活會逐漸減少。全國婦聯(lián)調查顯示,中國有近六成夫妻曾受到“性冷淡”的困擾。性是親密關系中的重要因素,性生活頻率越低,婚姻“觸礁”的可能性越大。性健康專家指出,壓力會使人體內的激素水平發(fā)生變化,進而讓催生性欲的睪丸激素“罷工”。若配偶間性生活出現(xiàn)問題,一定要婉轉地向對方講出來,并提出雙方都可接受的建議。
4.要有愛。只有建立在相愛基礎上的婚姻才可能幸福。無論對男人還是女人,充滿愛意的行為,比如共同歡笑、分享每天的感受等,是幸?;橐龅年P鍵元素。愛需要經(jīng)營,關鍵是交流。不管多忙,夫妻間都應該每天保持交流。即使一方不想說話,也要通過擁抱、親吻等方式保持必要的肢體交流。
5.公平性。有人說,婚姻里沒有絕對的公平。一項調查指出,婚姻帶給男人的益處和快樂超過女人。然而,沒有公平可言的婚姻也是不會長久的。比如在夫妻雙方都要上班的情況下,假如家務分配不公平,就容易引發(fā)婚姻沖突。再比如,即使是夫妻,也可能為了錢的問題吵架,如果一方很節(jié)約,而另一方大手大腳,很快兩人就會發(fā)生沖突。如果一方感到不公平,一定要心平氣和地說出來,并提出建設性的解決方案。
幸福的婚姻需要兩個人共同努力去經(jīng)營,而上面的五個要素是每個幸?;橐鲋卸疾豢缮俚脑?,大家不如自檢一下,如果有缺失一定要及時補救。
(舒 云)