文/周也 尤舒徹 張恒艷

性欲是人類的一種本能欲望，在青春期，男性和女性身體內(nèi)的激素水平逐漸提高，致使性功能趨于成熟，性需求日益強(qiáng)烈，如果性需求受到壓抑，則會造成青春期性焦慮，而手淫是滿足人體正常性欲的行之有效的方法。由于受傳統(tǒng)觀念的影響，以及一些不良媒體的推波助瀾，許多人對手淫會引起早泄的觀點(diǎn)根深蒂固，“手淫有害論”廣泛存在于人們的潛意識里。那么手淫會直接導(dǎo)致早泄嗎？

其實(shí)多數(shù)人在青春期以后有手淫習(xí)慣，是人的正常生理需要造成的，很多教科書把手淫后果寫得那么嚴(yán)重是錯誤的！有些人特別是青少年壓抑不住自己的性沖動而手淫，由于害怕被發(fā)現(xiàn)常迫使自己快速射精，手淫過后又會陷入自責(zé)、悔恨的情緒中，如此反復(fù)，使他們養(yǎng)成快速射精的習(xí)慣，變得焦慮和緊張；另外，不少未婚或異地分居的男性沒有正常規(guī)律的性生活，他們往往通過手淫來達(dá)到性滿足，在同房時很容易過度興奮而出現(xiàn)射精快，這個本來是正?，F(xiàn)象，但他們往往會對自己產(chǎn)生懷疑，將早泄歸因于自身的手淫史，對手淫產(chǎn)生畏懼、恐慌心理，加重了心理負(fù)擔(dān)。

目前醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為早泄的病因主要有器質(zhì)性因素和心理性因素兩種，器質(zhì)性原因主要包括陰莖高度敏感、5-羥色胺受體功能障礙、性喚醒度較高、射精反射弧高度興奮、某些內(nèi)分泌疾病和基因易感性等，其中前兩種因素是目前早泄研究中最有可能的因素；心理性因素主要有射精控制技巧不夠、早年不良的性經(jīng)驗(yàn)、焦慮和精神動力學(xué)方面等。事實(shí)上手淫與早泄是沒有直接關(guān)系的，將手淫與早泄聯(lián)系在一起是一種誤解，適度的手淫是無害的，不但不會引起早泄，更不會因?yàn)槭忠痍幥o敏感，相反它能緩解自身的性沖動和性緊張，而且注意手淫的方法還可改善或治療早泄。有關(guān)數(shù)據(jù)表明，大約有95%的男性和60%的女性在婚前有過手淫史，而且相當(dāng)一部分人在婚后仍會采取一定的手淫來達(dá)到性滿足。

雖然手淫與早泄沒有直接關(guān)系，但手淫畢竟不是一種正常的性生活方式，而且手淫后的心理壓力也許比手淫本身對身體的影響更大，這在那些手淫過度者更為明顯，因此手淫的次數(shù)還是應(yīng)該控制在一定的限度之內(nèi)。

總之要正確認(rèn)識手淫，想有和諧的性生活就要有一個良好的性心理，夫妻雙方也需要配合和努力，同時，銘記什么事情都是循序漸進(jìn)的，不能操之過急！