徐再春

很多人特別在意頭發(fā)是不是白了一根，皺紋是不是多了一條，卻對(duì)越來越大的肚子不管不顧。養(yǎng)生是為了健康地工作生活，但人體肯定會(huì)衰老，牙齒會(huì)掉、頭發(fā)會(huì)白、皮膚會(huì)松弛，都是自然現(xiàn)象。每天照鏡子，對(duì)這些變化耿耿于懷，其實(shí)最應(yīng)看肚子有沒有變大，肚子大是很多疾病的征兆?！把潕г介L，壽命越短”，男的腰圍超過90厘米，女的超過80厘米，那您得趕緊為身體減“負(fù)”了。endprint