駱奕+裴松+劉晴

摘 要：文章主要闡述了“95后”大學(xué)生負(fù)面戀愛的心理特點(diǎn)，具有“匆忙的浪漫主義色彩”，“開放的西方主義色彩”和“盲目的隨意主義色彩”；分析了節(jié)日和網(wǎng)絡(luò)對(duì)當(dāng)代大學(xué)生負(fù)面戀愛心理的影響，并從心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)和性健康教育三方面提出了“95后”大學(xué)生負(fù)面戀愛心理危機(jī)的干預(yù)措施。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；負(fù)面戀愛；心理健康教育

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-4107（2017）10-0089-04

當(dāng)今大學(xué)生的主力軍是“90后”和“95后”，其中“95后”大學(xué)生所占比例逐年遞增。隨著手機(jī)、計(jì)算機(jī)、互聯(lián)網(wǎng)等技術(shù)的飛速發(fā)展，大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀及生活習(xí)慣均受到一定影響，這個(gè)時(shí)期大學(xué)生的身心發(fā)展和思想觀念還未完全成熟，極易受到外部因素的影響，尤其受到西方“強(qiáng)沖擊”、“高華麗”、“巨新穎”的開放式文化的影響。這些外界因素對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展有利有弊，因此當(dāng)今大學(xué)生更需要高校相關(guān)工作者，尤其是輔導(dǎo)員教師給予正確的引導(dǎo)和相應(yīng)的心理健康教育，更好地、有效地促進(jìn)大學(xué)生的德、智、體、美等全面發(fā)展，使其具備健全的人格和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

大學(xué)校園是戀愛的沃土，經(jīng)研究表明，當(dāng)今中國(guó)戀愛趨勢(shì)上升，戀愛年齡年輕化[1]，也就是說大學(xué)生的戀愛比例逐漸增大。目前，多數(shù)學(xué)者通過抽樣調(diào)查的方法，從戀愛原因、戀愛動(dòng)機(jī)、戀愛態(tài)度、戀愛方式等方面對(duì)當(dāng)今大學(xué)生的戀愛情況進(jìn)行了分析研究，對(duì)探索大學(xué)生戀愛心理和動(dòng)態(tài)提供了基礎(chǔ)。如，汪小強(qiáng)利用馬克思主義觀點(diǎn)來分析了當(dāng)今大學(xué)生的戀愛觀，通過對(duì)安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生的調(diào)查，得出當(dāng)今大學(xué)生的擇偶標(biāo)準(zhǔn)比較理性化，戀愛動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)多元化，戀愛自主性強(qiáng)等特點(diǎn)[2]；孫明輝等基于湖南某重點(diǎn)高校的調(diào)查，分析研究了當(dāng)今大學(xué)生戀愛的性別差異性，結(jié)果表明，大學(xué)男女生在如何對(duì)待戀愛糾紛、失戀、性觀念、性意識(shí)等問題上存在較大的性別差異[3]；方鴻志等，對(duì)遼寧省某高校的部分學(xué)生的戀愛心理進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果表明，多元、復(fù)雜的戀愛心理，是當(dāng)前大學(xué)生出現(xiàn)心理偏差的重要原因之一[4]。張建英等，采用分層整群抽樣的方法，利用癥狀自評(píng)量表（SCL—90）和戀愛基本情況調(diào)查問卷對(duì)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，戀愛對(duì)大學(xué)生的心理健康沒有顯著的影響[5]。傅佐東運(yùn)用日本教育家原田玲仁戀愛心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，分析了大學(xué)生戀愛的心理學(xué)原因[6]。陳紅梅研究了大學(xué)生情感危機(jī)和影響因素[7]，指出了解大學(xué)生情感危機(jī)的表現(xiàn)形式，洞察大學(xué)生情感危機(jī)的影響因素，對(duì)及時(shí)化解大學(xué)生心理困惑、解除大學(xué)生情感的應(yīng)急狀態(tài)、預(yù)防因戀愛受挫可能帶來的傷害事件具有重要的意義。本文從大學(xué)生戀愛心理特點(diǎn)出發(fā)，探索有效的心理健康教育方式，以供相關(guān)工作者進(jìn)行參考，幫助大學(xué)生建立健康積極的戀愛觀，處理好戀愛過程中產(chǎn)生的種種問題。

一、大學(xué)生負(fù)面戀愛的心理特點(diǎn)

大學(xué)生戀愛心理是指大學(xué)生在生理、心理能量、環(huán)境的共同作用下，所表現(xiàn)出來的對(duì)異性的求知、接近、進(jìn)行戀愛、追求愛情等行為，以及由此產(chǎn)生的各種心理現(xiàn)象[8]。要想了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，需要進(jìn)一步了解一般青年的戀愛心理特點(diǎn)及大學(xué)生特有的心理特點(diǎn)。

研究表明戀愛的心理行為特征主要有“直覺性”、“隱蔽性”、“排他性”、“沖動(dòng)性”等[9]。當(dāng)前大學(xué)生的心理特點(diǎn)主要有過度的“追求心理與依賴心”、矛盾的“自負(fù)與自卑”、強(qiáng)烈的“孤獨(dú)無助心理”[10]，進(jìn)而當(dāng)今大學(xué)生的戀愛心理特點(diǎn)為“自主性強(qiáng)且較理想主義”、“非婚姻取向明顯，責(zé)任和義務(wù)薄弱”、“不成熟性與不穩(wěn)定性”、“速度快、感情脆弱、易猜疑、嫉妒”、“自控性與耐挫力較弱” 等。本文從以下幾方面對(duì)當(dāng)今大學(xué)生，尤其是“95后”大學(xué)生特有的負(fù)面戀愛心理特點(diǎn)進(jìn)行探討，并分析其產(chǎn)生的原因。

（一）匆忙的浪漫主義色彩

堂吉訶德式的傳奇，羅密歐與朱麗葉式的愛情，這些理想與浪漫主義色彩思想無時(shí)無刻不影響著青春期的每一個(gè)少年，尤其是對(duì)剛從高中魔鬼訓(xùn)練中脫離的大學(xué)生們（中國(guó)），美好的愛情向往充溢著當(dāng)代大學(xué)生的內(nèi)心。

“2·14”西方情人節(jié)、“七夕”中國(guó)情人節(jié)、“12·24”圣誕節(jié)、“11·11”光棍節(jié)等節(jié)日越來越受到大學(xué)生的關(guān)注，隱形中提高了他們的戀愛沖動(dòng)，同時(shí)也帶來了更多的戀愛契機(jī)。據(jù)相關(guān)研究表明，“95”后大學(xué)生最喜歡的西方節(jié)日依次是情人節(jié)、萬圣節(jié)、愚人節(jié)和圣誕節(jié)，其中情人節(jié)的比例占到了63.9%[11]，可見情人節(jié)對(duì)大學(xué)生戀觀念的影響逐漸深入。它們某種程度上增強(qiáng)了青少年，尤其是大學(xué)生的戀愛自主性，提高了大學(xué)生群體的戀愛比例，但同時(shí)也帶來了戀愛的“匆忙感”。主要原因是大學(xué)生的戀愛帶有濃重的浪漫主義色彩，缺少務(wù)實(shí)性，當(dāng)面對(duì)升學(xué)、工作、家庭等實(shí)際問題時(shí)，浪漫的戀愛往往被沖擊得支離破碎而無法維持。

（二）開放的西方主義色彩

圖1 不同時(shí)間下各年齡段人群上網(wǎng)比例

手機(jī)、計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)是20世紀(jì)和21世紀(jì)改變?nèi)祟惿畹牟豢刹徽f的三項(xiàng)重要發(fā)明。信息時(shí)代的到來，真正影響了現(xiàn)代人看世界的方式、思維的方式和生活的方式。在受到這些科技產(chǎn)物影響的人群中，“95后”大學(xué)生則是最深刻的一個(gè)群體。圖1為根據(jù)CNNIC（中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心China Internet Network Information Center）統(tǒng)計(jì)的2011—2015年期間各年齡段人群上網(wǎng)比例隨時(shí)間的變化規(guī)律，對(duì)其分析可得，10—19年齡段人群的上網(wǎng)比例逐年減小，而20—29年齡段人群的上網(wǎng)比例逐年增大，由此可見高中生人群的上網(wǎng)比例逐年減小，而大學(xué)生人群的上網(wǎng)比例逐年增大。

大學(xué)生依然處于身心成長(zhǎng)階段，隨著網(wǎng)絡(luò)對(duì)其戀愛觀的影響愈加嚴(yán)重，大尺度的影片和圖片隨著網(wǎng)絡(luò)傳播給大學(xué)生，西方開放的性觀念與他們的傳統(tǒng)觀念互相碰撞的同時(shí)，亦慢慢滲透到大學(xué)生戀愛生活中，有時(shí)會(huì)造成不良的影響。據(jù)相關(guān)研究，江蘇地區(qū)某高校“95后”大學(xué)生牽手允許率為99.4%，實(shí)行率為59.9%；深情擁抱允許率為99.1%，實(shí)行率為55.9%；親吻率允許率為97.9%，實(shí)行率為40.7%；深度愛撫允許率為73.9%，實(shí)行率為20.3%；性行為允許率為46.4%，實(shí)行率為9.3%[12]?？梢姶髮W(xué)生的思想開放性與實(shí)際行動(dòng)還是有一定的差距的，但是與20世紀(jì)90年代末的調(diào)查數(shù)據(jù)相比[13]，當(dāng)今大學(xué)生的戀愛開放性觀念有明顯的提升?，F(xiàn)代大學(xué)生戀愛過程中表現(xiàn)出來的開放的西方主義色彩也值得關(guān)注和思考。endprint

（三）盲目的隨意主義色彩

大學(xué)生戀愛態(tài)度對(duì)大學(xué)生盲目的隨意主義色彩具有深刻的影響。據(jù)相關(guān)調(diào)查，“95后”大學(xué)生中，以經(jīng)歷戀愛歷程為出發(fā)點(diǎn)而談戀愛的大學(xué)生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于以婚姻為出發(fā)點(diǎn)而談戀愛的大學(xué)生[14]。因?yàn)榘选皯賽邸碑?dāng)成一種感受體驗(yàn)或者學(xué)習(xí)成熟的經(jīng)歷，很多大學(xué)生對(duì)戀愛這件“小事”抱有不認(rèn)真和不慎重的態(tài)度，或盲目追求物質(zhì)享受，或盲目追求身心刺激，高興就談，不高興就散，導(dǎo)致戀愛的幸福感大打折扣，從而使大學(xué)生產(chǎn)生更加負(fù)面的戀愛心理因素，影響其正確的婚戀觀和身心健康發(fā)展。

對(duì)戀愛理性認(rèn)識(shí)的薄弱也造成了大學(xué)生戀愛盲目的隨意主義色彩。以面對(duì)工作選擇為例，當(dāng)問及“就業(yè)時(shí)，你有可能獲得一份理想工作，你會(huì)如何處理愛情與工作關(guān)系”時(shí)，某高校有27.07%的大學(xué)生選擇“以工作為重，終止愛情”，14.5%的大學(xué)生選擇“以愛情為重，犧牲工作”，52.43%的大學(xué)生選擇“不知道該怎么辦”，另外有6%的大學(xué)生選擇其他觀點(diǎn)[15]。可見當(dāng)遇到較為實(shí)際的問題時(shí)，大學(xué)生往往表現(xiàn)出不知所措和茫然的態(tài)度，缺乏較為理性的認(rèn)識(shí)。當(dāng)然愛情也是純粹和美好的，因此才得到人們的追求和贊賞，但盲目和隨意的戀愛往往造成不好的結(jié)果，尤其對(duì)身心還不成熟的大學(xué)生，其造成的傷害將進(jìn)一步放大，因此，當(dāng)代大學(xué)生在戀愛的過程中應(yīng)該注意到這一點(diǎn)，在戀愛中注重感情升華的同時(shí)，也要關(guān)注共同解決問題和理性面對(duì)困難能力的提升。

二、大學(xué)生負(fù)面戀愛心理的干預(yù)措施

大學(xué)生的負(fù)面戀愛心理已成為其心理危機(jī)的主要表現(xiàn)之一。雖然大學(xué)生在生理上已經(jīng)成熟，但是心理還處在發(fā)展時(shí)期，且是走向成熟前的關(guān)鍵階段。處于此階段的大學(xué)生的心理承受能力較弱，情緒波動(dòng)較大，當(dāng)受到挫折時(shí)，往往表現(xiàn)出沮喪、不安、焦躁等消極情緒，產(chǎn)生心理危機(jī)。而戀愛所產(chǎn)生的負(fù)面問題對(duì)“95后”大學(xué)造成的影響更是深刻，有些“95后”大學(xué)生甚至因失戀而一蹶不振，對(duì)生活失去希望，對(duì)學(xué)業(yè)失去興趣，荒廢了大好青春。因此，對(duì)大學(xué)生的負(fù)面戀愛心理進(jìn)行適當(dāng)?shù)母深A(yù)和健康教育很有必要。

（一）心理健康咨詢

心理咨詢往往采用一對(duì)一或一對(duì)多的方式，通過被治療者與咨詢教師（專家）的交流，解除治療者的心理危機(jī)，使治療者恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。

通過心理咨詢，處于負(fù)面戀愛心理狀態(tài)的大學(xué)生可以更深刻地了解戀愛的真正意義，樹立正確的戀愛觀念和戀愛態(tài)度，明晰戀愛與學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，找到戀愛與生活和學(xué)習(xí)的平衡點(diǎn)。通過心理咨詢，大學(xué)生可以學(xué)會(huì)如何去應(yīng)對(duì)戀愛中遇到的挫折，走出戀愛帶來的困境。通過心理咨詢，大學(xué)生可以提高自我情緒的控制能力，杜絕因偏激所帶來的對(duì)自己和他人的傷害。心理咨詢是大學(xué)生心理健康教育工作中的重要一環(huán)，加強(qiáng)心理咨詢隊(duì)伍的職業(yè)化、專業(yè)化建設(shè)，對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作有著至關(guān)重要的作用。

心理咨詢是高校心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，又是一項(xiàng)復(fù)雜且較專業(yè)化的工作?？谆菝舻韧ㄟ^對(duì)173例學(xué)生心理咨詢記錄進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析[16]，發(fā)現(xiàn)因戀愛心理問題而進(jìn)行心理咨詢的大學(xué)生占29位，即16.76 %。目前，在高校心理咨詢隊(duì)伍還未專業(yè)化的情況下，輔導(dǎo)員兼職大學(xué)生的心理咨詢師的現(xiàn)象普遍存在，但由于專業(yè)背景的局限性和工作環(huán)境的復(fù)雜性等因素，輔導(dǎo)員兼職大學(xué)生心理咨詢師存在一些問題，如：專業(yè)能力相對(duì)較弱，多重角色（教師、學(xué)生管理者、德育工作者、咨詢工作）導(dǎo)致其時(shí)間精力不足等[17]。因此，高校應(yīng)迅速培養(yǎng)專業(yè)化心理咨詢隊(duì)伍，盡量避免輔導(dǎo)員兼職的情況，同時(shí)加強(qiáng)現(xiàn)在已有心理咨詢隊(duì)伍的培育和提高。

（二）團(tuán)體輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)主要以團(tuán)體人員作為心理健康教育和心理治療的對(duì)象，在團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)過程中，通過建立和諧的團(tuán)隊(duì)氛圍，活潑的團(tuán)隊(duì)體系，鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員互相交流，分享觀點(diǎn)，通過思想碰撞或者心靈感受達(dá)到提高其對(duì)問題的正確認(rèn)識(shí)和處理能力，從而解除治療者的心理危機(jī)。研究表明，通過團(tuán)體輔導(dǎo)后，治療成員的人際敏感因子、敵對(duì)因子、抑郁因子、焦慮因子、敵對(duì)因子等（SCL- 90部分因子）相對(duì)于輔導(dǎo)前有所降低[18]，可見團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)具有顯著的成效。

團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中如何應(yīng)用的研究一直備受各學(xué)者的關(guān)注。孫云瑞等探討了團(tuán)體輔導(dǎo)在改善大學(xué)生宿舍人際關(guān)系中的可行性和有效性[19]，結(jié)果表明團(tuán)體輔導(dǎo)在改善大學(xué)生宿舍人際關(guān)系方面可行且有效；李力生研究了團(tuán)體咨詢輔以個(gè)體咨詢的心理咨詢方法對(duì)改善貧困大學(xué)生的心理健康水平的作用[20]，結(jié)果表明該方法可顯著增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提高貧困大學(xué)生心理健康水平；高雪桐研究表明[21]，團(tuán)體咨詢?cè)凇耙龑?dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)知自我，消除心理落差”，“幫助學(xué)生進(jìn)行人生規(guī)劃”，“緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)生活壓力”等方面具有一定的積極作用。

總體來講，團(tuán)體心理咨詢具有“建立咨詢對(duì)象間平等關(guān)系”、“用少數(shù)咨詢員解決多數(shù)咨詢對(duì)象問題”、“培養(yǎng)咨詢對(duì)象掌握心理調(diào)節(jié)方法”和“鞏固心理療效與延遲心理治療”等特點(diǎn)[22]。這些特點(diǎn)使團(tuán)體咨詢具有解決群體性心理問題的優(yōu)勢(shì)，但是這種方法也存在一些弊端，如對(duì)于涉及隱私、保密、安全等方面的心理問題，采用團(tuán)體咨詢法就可能起不到較好的效果。因此，在對(duì)戀愛出現(xiàn)問題的大學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體咨詢時(shí)，需注意以下幾方面。

1.對(duì)象歸類。大學(xué)生在戀愛過程中產(chǎn)生的不良情緒原因及所處的狀態(tài)因人而異，如產(chǎn)生的原因有些為物質(zhì)上的，有些為性格上的，有些為工作、家庭中的等；在狀態(tài)上有些處于雙方抱怨、痛苦但還未分手的階段，有些已經(jīng)分手。通過將處于相同情況的人員組織在一起進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，可以更具有針對(duì)性。

2.活動(dòng)多樣。團(tuán)體活動(dòng)的多樣性，不僅可以調(diào)動(dòng)受輔成員的積極性，同時(shí)可以提高整體的治療效果。如通過“說”，可以緩解咨詢者的內(nèi)心壓力，把心理危機(jī)分配給其他成員；通過對(duì)成功恢復(fù)案例進(jìn)行講解，可以讓團(tuán)員“學(xué)”習(xí)如何處理當(dāng)前的心理危機(jī)；通過團(tuán)員之間的“斗”智，可以摩擦出思想的火花，提高對(duì)戀愛的正確認(rèn)識(shí)，及提出具體的解除危機(jī)辦法；通過“唱”，可以活躍團(tuán)體輔導(dǎo)的氣氛，增加團(tuán)員的正能量。endprint

3.注意隱私。戀愛問題屬于個(gè)人隱私問題，處于生理和心理發(fā)育階段的大學(xué)生談及“戀愛”這一敏感話題時(shí)，更是具有一定的防備心理。因此，當(dāng)采用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式對(duì)大學(xué)生進(jìn)行戀愛問題的心理健康教育或者心理治療時(shí)，必須尊重患者的隱私，把握每一位患者的心理動(dòng)態(tài)和群體心理動(dòng)態(tài)，一旦觸碰到大學(xué)生的“敏感神經(jīng)”，很可能使治療者心理退縮，導(dǎo)致治療失敗。

（三）性健康教育

當(dāng)代大學(xué)生是網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代的受益者，亦是受害者，本文前面提到“95后”大學(xué)生的負(fù)面戀愛心理特點(diǎn)具有開放的西方主義色彩，其重要的一方面就表現(xiàn)在思想和行為上的性開放，但這種思想和行為是否正確，尚且別論，然而從馬克思唯物辯證法來看，了解事物的本質(zhì)是必要的，因此開設(shè)必要的性教育課程或通過其他方式來增加大學(xué)生對(duì)性的理解，對(duì)大學(xué)生形成正確的戀愛觀及處理戀愛關(guān)系具有幫助，然而大學(xué)生性健康教育工作還未取得較好的成效，專業(yè)指導(dǎo)人員相對(duì)缺乏，這是今后大學(xué)生教育工作需要關(guān)注的方面。

性健康教育對(duì)大學(xué)生戀愛觀產(chǎn)生的影響舉足輕重，正確的戀愛觀是大學(xué)生正常戀愛心理狀態(tài)的保障。因此，如何加強(qiáng)大學(xué)生的性健康教育受到大學(xué)生心理健康教育工作者的廣泛重視。寧盛衛(wèi)等以某一高校為例[23]，研究了大學(xué)生性心理健康狀態(tài)，結(jié)果表明性別、年級(jí)、專業(yè)等均對(duì)大學(xué)生的性心理健康狀態(tài)產(chǎn)生影響。吳麗敏對(duì)大學(xué)生性健康教育課程建設(shè)進(jìn)行了探討[24]，著重指出，在大學(xué)生性健康教育課程建設(shè)中應(yīng)注意課程形式的多樣化和授課教師水平的專業(yè)化。劉玲玲以某師范高校為例[25]，對(duì)大學(xué)生的性觀念進(jìn)行了調(diào)查研究，結(jié)果表明其調(diào)查對(duì)象中有“91.6% 的大學(xué)生認(rèn)為自己對(duì)性了解不夠，性知識(shí)貧乏”，“大學(xué)生性觀念受傳統(tǒng)觀念影響更大”，并提出豐富性教育模式和注重結(jié)合人格教育及思想政治教育的對(duì)策。張鳳云等具體研究了生殖健康和性行為對(duì)女大學(xué)生心理健康狀態(tài)的影響[26]，通過癥狀自評(píng)量表對(duì)女大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，通過分析得出生殖健康和性行為對(duì)女大學(xué)生心理健康狀態(tài)具有影響作用，建議采取有針對(duì)性的性健康教育對(duì)策。

總之，許多大學(xué)生戀愛心理問題往往產(chǎn)生于性健康知識(shí)的缺乏?！?5后”大學(xué)生思想相對(duì)開放，對(duì)婚前性行為態(tài)度模糊，有些大學(xué)生認(rèn)為婚前性行為對(duì)“伴侶”不會(huì)造成傷害[27]。然而大學(xué)生的戀愛是相對(duì)脆弱的，“性損失+失戀”對(duì)大學(xué)生，尤其是女大學(xué)生的心理沖擊是巨大的，甚至影響其今后的正常生活。因此，加強(qiáng)大學(xué)生的性健康教育，使其形成正確的戀愛觀及在戀愛過程中保持健康的心理狀態(tài)至關(guān)重要。

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[責(zé)任編輯 李愛華]endprint