馮寧

摘 要 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，我國(guó)信息化社會(huì)發(fā)展的進(jìn)程也不斷加快。網(wǎng)洛技術(shù)目前得到了廣泛的應(yīng)用，并且人們對(duì)其依賴程度越來(lái)越大。大學(xué)生群體是信息化時(shí)代當(dāng)中的主流用戶，因此，針對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康的教育工作進(jìn)行全面提升已經(jīng)發(fā)展成為各大高校的重要工作之一。筆者針對(duì)現(xiàn)階段自媒體環(huán)境下大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育情況進(jìn)行具體分析，并對(duì)如何全面發(fā)展相關(guān)工作提出相應(yīng)措施，已備相關(guān)人士參考。

關(guān)鍵詞 自媒體環(huán)境 大學(xué)生 網(wǎng)絡(luò)心理健康教育 問(wèn)題 途徑

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2017.10.076

Research on Network Mental Health Education of College Students in Wemedia Environment

FENG Ning

（Tianjin Light Industry Vocational Technical College， Tianjin 300350）

Abstract With the continuous development of social economy， the process of the development of information society in China is accelerating. The Internet technology has been widely used， and people depend more and more on it. College students are the mainstream users in the information age. Therefore， it has become one of the most important tasks for all colleges and universities to promote the education of College Students' network mental health. The author makes a concrete analysis of the network psychological health education of college students from the Wemedia environment， and puts forward some measures for how to develop the relevant work in a comprehensive way.

Keywords Wemedia environment； college students； network mental health education； problem； way

0 引言

在我國(guó)當(dāng)前的互聯(lián)網(wǎng)條件下，基于高校學(xué)生的心理健康情況調(diào)查和引導(dǎo)工作的全面進(jìn)行，不僅僅應(yīng)當(dāng)注意以積極而全面的教育理念為貫穿整項(xiàng)工作的主導(dǎo)思想，還應(yīng)當(dāng)不斷優(yōu)化和完善對(duì)應(yīng)的教研力量的凝聚工作，進(jìn)而有效地提高教育工作效率，確保相關(guān)教師可以全面掌握并且合理地分析自媒體條件下網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對(duì)大學(xué)生的思想以及情感生活所帶來(lái)的各方面影響，進(jìn)而不斷充實(shí)心理健康教育手段并且使教育效果更具感染力。除此之外，各大高校還要打破傳統(tǒng)教學(xué)當(dāng)中時(shí)間與空間的局限，設(shè)立大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程，確保大學(xué)生可以結(jié)合自身實(shí)際的發(fā)展情況，選擇具有針對(duì)性的學(xué)習(xí)程序，全面建立符合自身心理發(fā)展以及知識(shí)體系的學(xué)習(xí)內(nèi)容結(jié)構(gòu)。

1 目前我國(guó)大學(xué)生在自媒體環(huán)境下的心理健康狀況

（1）心理定位不足，產(chǎn)生失落心理。目前很多高校大學(xué)生由于受到學(xué)習(xí)的壓力并且不能夠得到及時(shí)的緩解，進(jìn)而導(dǎo)致了理想型自我與現(xiàn)實(shí)型的自我存在較大的差距，使自身的心理定位得不到明確，于是大學(xué)生就開(kāi)始尋求網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的精神安慰，形成對(duì)應(yīng)的失落心理。[1]

（2）產(chǎn)生好奇心理?，F(xiàn)階段各高校的大學(xué)生就業(yè)觀念還未形成一個(gè)固定的思維模式，也就會(huì)輕易地受到周遭環(huán)境的影響而產(chǎn)生不同程度的心理變化，目前我國(guó)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展尤為迅速，各大高校的學(xué)生對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)各種平臺(tái)內(nèi)所呈現(xiàn)的信息有著很強(qiáng)的好奇，總是覺(jué)得這是一件極其有趣的事物，網(wǎng)絡(luò)信息對(duì)學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)大的吸引力，但是網(wǎng)絡(luò)中還包含了大量具有消極意義的信息，而學(xué)生們由于還沒(méi)有形成穩(wěn)定的世界觀和人生觀，所以常常會(huì)受到一些負(fù)面信息的干擾。

（3）網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的情感需求。大學(xué)時(shí)期的學(xué)生正是身心快速發(fā)展并且即將形成固定的世界觀與人生觀的時(shí)間段，針對(duì)自身的情感發(fā)展還正處于薄弱的環(huán)節(jié)，恰巧互聯(lián)網(wǎng)當(dāng)中的某些平臺(tái)就可以通過(guò)某種特定的方式為學(xué)生呈現(xiàn)出情感的宣泄方式以及情感寄托，所以如果學(xué)生在這個(gè)平臺(tái)里產(chǎn)生角色錯(cuò)位、人格障礙、過(guò)分迷失以及道德缺失的問(wèn)題，隨即就會(huì)產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問(wèn)題。

2 自媒體環(huán)境下開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作的嚴(yán)峻考驗(yàn)

（1）學(xué)生對(duì)自媒體過(guò)分依賴，對(duì)交往能力造成影響?，F(xiàn)階段自媒體在各高校得到了廣泛應(yīng)用，并且得到了學(xué)生的全面認(rèn)可。自媒體不但成為了大學(xué)生索取相關(guān)信息的重要手段，更加演變成為學(xué)生們用以展現(xiàn)自我和發(fā)表言論的主要途徑。隨著自媒體的發(fā)展，大學(xué)生逐漸普及了QQ空間，微信以及微博等應(yīng)用，并且在日常生活中的使用效率越來(lái)越高。自媒體本身能夠制造虛擬的交往條件，有的時(shí)候可以針對(duì)學(xué)生的自我進(jìn)行釋放，有的時(shí)候還能讓學(xué)生將自我進(jìn)行過(guò)濾并進(jìn)行展示，這些明顯影響了學(xué)生形成客觀自我表現(xiàn)意識(shí)。甚至部分學(xué)生認(rèn)為，與實(shí)際的交往行動(dòng)相比，自媒體環(huán)境下的社交更加真誠(chéng)而自然，而在實(shí)際交往中常常會(huì)由于自身的不自信而擔(dān)心可能會(huì)給對(duì)方形成不好的印象，所以就會(huì)想要掩飾真正的自我，從而形成了心理危機(jī)。所以說(shuō)大學(xué)生過(guò)分沉浸在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的虛擬世界，久而久之就形成了依賴，對(duì)實(shí)際交往能力造成了消極影響。endprint

（2）自媒體功能的不斷深化為大學(xué)生的心理發(fā)展帶來(lái)挑戰(zhàn)。隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的持續(xù)發(fā)展，自媒體中各個(gè)軟件的性能從最開(kāi)始的基礎(chǔ)狀態(tài)發(fā)展到現(xiàn)在以盈利為目的的利益平臺(tái)，在這一過(guò)程中雖然為各行業(yè)商家營(yíng)造了一個(gè)商業(yè)發(fā)展的環(huán)境，可是對(duì)于廣大高校學(xué)生來(lái)去為其心里健康成長(zhǎng)帶來(lái)了全新的挑戰(zhàn)。很多自媒體平臺(tái)不斷向大學(xué)生展現(xiàn)微信賭博、微信傳銷以及相關(guān)其它方式的利益陷阱，從而使大學(xué)生產(chǎn)生了一種不勞而獲的致富心理，嚴(yán)重影響了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。目前很多大學(xué)生利用微信進(jìn)行賭球，甚至參與網(wǎng)絡(luò)借貸活動(dòng)，造成自身的迷失，最終由于無(wú)法承受相關(guān)平臺(tái)高額的借貸利息，最后走投無(wú)路產(chǎn)生自殺的念頭。[2]

（3）針對(duì)自媒體信息的傳播缺少全面的監(jiān)督，無(wú)法屏蔽負(fù)面信息。到目前為止自媒體的傳播方式已經(jīng)發(fā)展成為大學(xué)生展現(xiàn)自身實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)、表達(dá)個(gè)人情感以及傳播社會(huì)輿論的重要方式，并且自媒體的信息傳播速度快，能夠滿足用戶的個(gè)性化需求。目前大學(xué)生關(guān)于網(wǎng)絡(luò)道德，還沒(méi)有形成成熟的修養(yǎng)規(guī)范模式，有時(shí)候甚至?xí)雎韵嚓P(guān)法律法規(guī)的規(guī)定和約束，很容易過(guò)分強(qiáng)調(diào)自身的主觀想法而與分享一些消極的心理能量信息。高校大學(xué)生一旦形成自我中心偏離、情感觀念淡漠以及社會(huì)責(zé)任感缺失的問(wèn)題，都會(huì)在學(xué)生對(duì)應(yīng)的社交圈內(nèi)部利用自媒體的傳播途徑進(jìn)行傳播和感染，從而導(dǎo)致在各大高校的學(xué)生心中形成相應(yīng)的心理灰暗面。

3 提高高校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的有效措施

心理健康教育工作者應(yīng)當(dāng)全面結(jié)合目前高校學(xué)生的心理發(fā)展情況，并且依據(jù)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，選擇最合適的途徑全面深化互聯(lián)網(wǎng)條件下高校學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作。

（1）調(diào)整和完善心理健康教育工作的觀念。針對(duì)大學(xué)生的心理健康進(jìn)行教育不但要有效地利用傳統(tǒng)教育方式，更加要全面結(jié)合現(xiàn)代的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，最終培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的目標(biāo)。想要完善心理健康教育工作的觀念，首先應(yīng)當(dāng)充分注意定期審視自身現(xiàn)有的觀念，結(jié)合學(xué)生不斷變化的發(fā)展情況，全面發(fā)揮出傳統(tǒng)和現(xiàn)代、心理健康和思想政治教育的多層工作。在進(jìn)行這一實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中，要全面順應(yīng)各大高校學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和其身心雙方面的發(fā)展規(guī)律，努力營(yíng)造對(duì)應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)條件，發(fā)展大學(xué)生心理健康教育工作的全新形式。除此之外，自媒體環(huán)境下的高校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展切忌完全脫離傳統(tǒng)意義的心理輔導(dǎo)工作基本理念，因?yàn)閭鹘y(tǒng)的教育方式存在著其獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，例如交流比較深入，持續(xù)性強(qiáng)，并且傳統(tǒng)的教育方式都是師生之間的面對(duì)面教育，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的現(xiàn)象，教師能夠直觀地發(fā)現(xiàn)并及時(shí)采取對(duì)應(yīng)措施進(jìn)行引導(dǎo)學(xué)習(xí)，由此看來(lái)，傳統(tǒng)模式的心理健康教育具有更多的優(yōu)勢(shì)。所以要將自媒體環(huán)境下的心理健康教育和傳統(tǒng)的心理健康教育相關(guān)工作實(shí)現(xiàn)更進(jìn)一步的融合，進(jìn)而達(dá)到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的作用，使二者能夠進(jìn)行統(tǒng)一和完善，最后一同為高校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育發(fā)揮積極作用。

（2）針對(duì)高校學(xué)生的心理健康教育工作構(gòu)建并完善對(duì)應(yīng)的師資團(tuán)隊(duì)以及互聯(lián)網(wǎng)體系。在目前互聯(lián)網(wǎng)的自媒體環(huán)境下，針對(duì)高校學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育輔導(dǎo)工作，想要確保順利開(kāi)展，首先應(yīng)該堅(jiān)持以科學(xué)、合理的心理健康教育工作理念為主線，然后針對(duì)高校學(xué)生心理健康教育工作的師資團(tuán)隊(duì)進(jìn)行構(gòu)建和優(yōu)化，全力提高工作效率。所以，各大高校目前要致力于建設(shè)一支以專為主，并且專兼相結(jié)合的、適應(yīng)新技術(shù)發(fā)展的心理健康教育從事者隊(duì)伍，進(jìn)一步加強(qiáng)針對(duì)高校大學(xué)生心理健康的發(fā)展輔導(dǎo)工作力度和支持力度，構(gòu)建完善的大學(xué)生心理發(fā)展互助網(wǎng)絡(luò)體系，全面發(fā)揮出針對(duì)高校大學(xué)生心理教育中的自我服務(wù)，以自我教育作用，從而使大學(xué)生在自助活動(dòng)當(dāng)中獲得實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn)，從而提升自身的認(rèn)知能力以及自我調(diào)節(jié)能力。[3]

（3）構(gòu)建完善的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作體制。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高校學(xué)生的心理健康教育輔導(dǎo)工作是一項(xiàng)有著較高的復(fù)雜性，而且需要實(shí)踐時(shí)間較長(zhǎng)的工程性工作，首先要堅(jiān)持以合理而全面的心理健康教育觀念作為貫穿主線的理論指導(dǎo)，并在此基礎(chǔ)上要求相關(guān)教師在進(jìn)行心理教育實(shí)踐過(guò)程當(dāng)中充分強(qiáng)調(diào)工作整體的規(guī)劃，努力構(gòu)建一個(gè)有層次、系統(tǒng)化的高校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作體制?？墒沁@項(xiàng)工作要求我國(guó)各大高校能夠積極構(gòu)建可以滿足大學(xué)生心理健康發(fā)展個(gè)性化要求的、有著一定吸引力的互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，進(jìn)而舉辦網(wǎng)絡(luò)心理咨詢活動(dòng)，無(wú)論是平臺(tái)當(dāng)中的真實(shí)身份的用戶還是虛擬身份的用戶，都可以對(duì)其提供相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。除此之外，各大高校還要打破傳統(tǒng)教學(xué)當(dāng)中時(shí)間與空間的局限，設(shè)立大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程，確保大學(xué)生可以結(jié)合自身實(shí)際的發(fā)展情況，選擇具有針對(duì)性的學(xué)習(xí)程序，全面建立符合自身心理發(fā)展以及知識(shí)體系的學(xué)習(xí)內(nèi)容結(jié)構(gòu)，用以科學(xué)合理地引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的心理行為。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，網(wǎng)絡(luò)自媒體環(huán)境下的高校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作，一定要堅(jiān)持將具有相應(yīng)能力的組織保障體系和技術(shù)保障體系等作為心理健康教育工作的基礎(chǔ)，努力構(gòu)建和完善高校學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)，深化針對(duì)大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)，在高校校園內(nèi)部相關(guān)主題專欄，心理健康教育更加靠近大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，積極策劃切實(shí)可行的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢活動(dòng)，并保證將其落到實(shí)處，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙問(wèn)題要注意進(jìn)行面對(duì)面的心理輔導(dǎo)，從本質(zhì)上幫助大學(xué)生擺脫不正確的網(wǎng)絡(luò)風(fēng)氣。對(duì)自身的心理健康教育工作理念進(jìn)行定期審視與完善，結(jié)合學(xué)生心理健康發(fā)展的實(shí)際情況不斷充實(shí)針對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的內(nèi)容，全面發(fā)掘一切可以開(kāi)發(fā)的教育資源，并注意對(duì)開(kāi)展心理健康教育工作環(huán)境的調(diào)整，建設(shè)出一個(gè)心理健康教育工作技能優(yōu)異的師資團(tuán)隊(duì)，深化網(wǎng)絡(luò)倫理教育工作，確保廣大學(xué)生可以全方位、科學(xué)地利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)。構(gòu)建大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康對(duì)應(yīng)的專項(xiàng)檔案管理系統(tǒng)，有效發(fā)揮教育工作者的工作職能，完善網(wǎng)絡(luò)互助平臺(tái)體系，從而構(gòu)建一個(gè)預(yù)防為主、防治結(jié)合的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育科學(xué)方式，完善高校的育人功能，全面提升針對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作的效率以及質(zhì)量。

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