趙利華

摘 要 現(xiàn)如今，在我國高校當前的體育教學中，拓展訓練與體育課程逐漸融為一體，這是對體育教學模式的改革與創(chuàng)新。一方面完善了高校體育課堂的體系，另一方面能提升學生們對于體育課的興趣?；诖?，本文對當前我國高校體育課程進行分析，旨在為我國高校體育教學中提供一些理論性的幫助。

關鍵詞 高校體育 體育教學 拓展訓練

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A

0前言

近些年來，高校逐漸將拓展訓練與體育課程相結合，不但是教學模式創(chuàng)新的體現(xiàn)，更能提高學生對體育課的熱情與興趣，來激發(fā)出學生的最大潛能。此外，融入體育課程的拓展訓練間接的增強了高校學生的團隊協(xié)作能力，這是當代高校體育素質(zhì)教育改革的一大亮點。

1拓展訓練融入高校體育教學中的幾點好處

1.1有利于提高學生對于體育課的興趣

高校體育教師將拓展訓練融入高校體育課程中，會極大地提升體育課堂的成果，并帶動了學生的興趣。這是豐富體育課堂教學的有效方法，在傳統(tǒng)的高校體育課堂中，教師總是讓學生重復一些體育項目，缺乏一定的創(chuàng)新型，也降低學生對于體育課的熱情。但是，當拓展訓練融入到高校體育課程中后，增加了以學生適應社會的教學設計，能在一定程度上提升學生之間的團隊合作能力，也能激發(fā)學生的潛力以及進取心。拓展訓練融入高校體育中，轉變了教師的思想以及日常體育課程的內(nèi)容，也提高了學生對于體育課的興趣，并培養(yǎng)他們的進取心與合作能力。

1.2有利于促進體育教學的轉型

隨著當前社會的高速發(fā)展，高校的教學理念也隨之與時俱進。當拓展訓練與高校體育相融入的時候，高校的體育課程變得更為生活化與多元化，體育課程的教育理念也變得更加貼近生活。這是對于高校體育教學的一次成功的轉型，也轉變了學生對于體育教學的觀念。融入拓展訓練的高校體育教學，不再是以往傳統(tǒng)的單一且古板的教學模式，拓展訓練為高校體育課程平添了生活氣息以及故事性，不僅在設計上還是在具體實踐上，這都是高校體育的一次成功的轉型經(jīng)歷。

1.3有利于體育教學的成果以及口碑

在我國加強對于高校人才的力度之后，也間接提升了高校體育教學的教學評價的難度。但是，經(jīng)過高校體育教師的不斷鉆研與探索之后，發(fā)現(xiàn)并實行了將拓展訓練融入高校體育教學的舉措。這一舉措是高校體育教師們研究下的成果。此舉措更加關注學生對其評價與想法，經(jīng)調(diào)查研究表明，在實行拓展訓練融入高校體育教學以后，高校學生紛紛表示這是高校體育課堂的一次成功的革新。相關專家學者也對此次創(chuàng)新表示贊賞，由此可見，將拓展訓練融入高校體育課堂中，無疑是一件成功的轉型，對于體育教學的成果的口碑也是大大增強。經(jīng)過改革后的體育課堂充滿了生機，也獲得了師生的好口碑。

2拓展訓練融入高校體育的幾點具體方法

2.1設計符合當代大學生的相關課程

現(xiàn)如今，在我國的拓展訓練項目中，是根據(jù)環(huán)境進行的分類。但是，當拓展訓練融入高校的體育教學中時，教學便需要根據(jù)學生的自身情況進行分類。首先，體育教學課程要符合學生的自身特點，大學生通常有著較好的身體素質(zhì)，也有著對于新鮮事物的較強接受能力，拓展訓練便可傾向于越野、攀巖或是空中單杠等訓練，來培養(yǎng)學生的團隊協(xié)調(diào)能力以及創(chuàng)新共贏能力，也能增強學生解決問題。其次，體育教學要符合年級與專業(yè)的特點。因為不同年級和專業(yè)的大學生的心理特點以及思維習慣都不盡相同，這就需要對這些學生進行有針對性的拓展訓練，對于剛走進大學生活的學生們可以盡力培養(yǎng)其獨立意識以及適應能力，可設置類似于背摔等訓練，對于即將畢業(yè)的大學生們可以對其進行創(chuàng)造性的培訓，來樹立正確的價值觀和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。最后，體育課程訓練需要符合當?shù)氐牡赜蛱攸c，高?？梢愿鶕?jù)周邊的環(huán)境，來選擇最適宜的拓展訓練，若是在南方的水鄉(xiāng)城市，可以偏重于水上的拓展活動，如水上列車等，對于靠山的學校則可以選擇類似于野外生存，野外燒烤之類的拓展訓練項目。

2.2采取科學的拓展訓練方式

融入高校體育教學的拓展訓練應該是多種多樣的，這樣才能迎合各個階段的學生的需求，才能更好的履行拓展訓練的目的，對于拓展訓練，各大高校可以根據(jù)自身實際情況進行設計，有些高?？梢詫r間安排在周六或是周日完成，這樣既不會耽誤學生的上課時間，也不會占用學生的寒暑假時間，對于拓展課程的開課時間，可以安排在第一學期進行。因為，在剛步入大學的學生們，是急需要拓展訓練來加強獨立意識以及團隊協(xié)調(diào)能力的，這會為其大學生涯奠定堅實的基礎。對于拓展訓練的課程人數(shù)，可根據(jù)班級人數(shù)或是訓練內(nèi)容來進行具體的設定，在訓練中，并不贊成學生獨自去尋找合作伙伴，這會影響培訓的效果，拓展訓練的帶隊老師可以隨機對學生進行分組，這樣會增強學生在陌生團體中的實踐能力，有利于增強學生的獨立性與團隊協(xié)作能力。

2.3強化拓展訓練教師的專業(yè)水平

在高校的拓展訓練中，教師身為訓練的指揮者需要在訓練的過程中對學生進行指導，以免學生受傷或是動作不規(guī)范。因此，加強拓展訓練的教師的專業(yè)水平，是高校拓展訓練發(fā)揮其最大效能的重要環(huán)節(jié)。首先，教師需要掌握多樣的專業(yè)知識，當授課教師掌握了專業(yè)的拓展訓練課程的能力之后，便會在最大的程度上發(fā)揮拓展訓練的可能性。其次，教師的認知資格需要體現(xiàn)其專業(yè)化，在拓展訓練中，高校的體育教師需要嚴格按照相應的環(huán)節(jié)與指導對學生進行拓展訓練，要杜絕危險的發(fā)生，并消除所有不安全隱患，這就需要建立高校體育教師的專業(yè)素養(yǎng)以及對于拓展訓練專業(yè)知識的了解，要建立健全拓展訓練教師的培訓制度，并采取持證上崗，這樣才能保證高效的拓展訓練得以安全高效的開展。最后，要經(jīng)常進行拓展訓練教師的培訓課程，這有利于培養(yǎng)教師的專業(yè)素養(yǎng)，也是上好拓展訓練課程的關鍵，相關部門可以舉辦大型的拓展訓練教師培訓交流會，讓拓展訓練教師都參與其中，并從中學到一定的知識，這也有利于我國高校體育事業(yè)的開展，為拓展訓練的課程也奠定了基礎。endprint

2.4構建恰當?shù)耐卣褂柧氃u價體系

進行科學合理的評價是實現(xiàn)高校體育拓展訓練順利開展的重要前提，也是深化拓展訓練的重要手段之一。首先，要遵循訓練的全面性，在制定高校體育拓展訓練的培訓內(nèi)容和評價時，需要與學生的自身情況來進行具體的設定，評價內(nèi)容需要圍繞學生進行開展，例如學生的認知情況與心理素質(zhì)等，還要根據(jù)拓展訓練的實踐與理論性的知識相結合進行綜合的評價。其次，要遵循訓練的客觀性原則，在評價時，要因人而異，每個學生都是獨特的個體，評價也不能千篇一律，要從學生的自身的實際情況以及學習狀態(tài)，有根據(jù)的去對每一個學生進行評價，這樣會使學生在拓展訓練中找到自我存在感，在一定程度上也增強了學生的自信。最后，要遵守訓練的綜合性，拓展訓練是教師與學生相互配合才能成功完成的，在評價時也需要進行全面的評價，要進行學生互評、教師互評以及師生互評，這樣才能使得拓展訓練的評價體系更加全面化，尤其是學生互評環(huán)節(jié)，可以在最大程度上加強學生的主動性，有利于激發(fā)學生對于拓展訓練的熱情。

2.5保護學生進行拓展訓練的安全

任何拓展訓練得以成功開展的前提便是安全，只有保證每一位師生的安全，訓練才能有序的進行下去，當拓展訓練引入高效的體育課堂時，需要增加一門關于拓展訓練安全問題的課程，讓學生們充分了解可能存在的危險，并教會學生預防以及自救的辦法，高校的體育部門也需要及時排查場地的不安全因素，保證訓練安全有效的開展，要杜絕師生的不安全行為，在野外實踐中，要充分考慮到所有不安全因素并進行預防，還要增加學生的自控能力，在進行拓展訓練之前也要聽從教師的指揮，做一些熱身運動，防止在活動中使肌肉拉傷，產(chǎn)生不必要的傷害。此外，還要對環(huán)境的不安全因素進行控制，每個學校所處的地理位置不同，所面臨環(huán)境上的風險也就不同，教師需要在進行拓展訓練之前，提前對周圍環(huán)境進行勘察，將能想到的不安全因素都進行提前的預防，并制定安全方案，這樣才能在最大程度上消除不安全隱患，并保證師生的安全以及拓展訓練順利成功的開展。

3結論

拓展訓練課程已經(jīng)逐步融入我國高校的體育教學中，這是我國高校素質(zhì)化發(fā)展的一個促進，當今的高校中的拓展訓練需要符合我國當代大學生的特點，這樣才能使得拓展訓練順利開展。本文根據(jù)我國高校融入體育課堂中的拓展訓練進行分析，并得出相關措施：設計符合當代大學生的相關課程、采取科學的拓展訓練方式、強化拓展訓練教師的專業(yè)水平、構建恰當?shù)耐卣褂柧殞I(yè)體系、保護學生進行拓展訓練時的安全。旨在為我國高校實行拓展訓練提供可行性的建議。

參考文獻

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