摘 要：各個(gè)版本的體育課程標(biāo)準(zhǔn)和體育教學(xué)大綱中都無一例外地把培養(yǎng)人的意志品質(zhì)（以及相近的毅力、意志力、競爭、拼搏精神等）列為體育的課程目標(biāo)和教學(xué)目標(biāo)。結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勗隗w育課中如何通過加強(qiáng)心理影響、改進(jìn)授課方式、重視教學(xué)環(huán)境等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；意志培養(yǎng)；教學(xué)方式；心理；身教

素質(zhì)教育是當(dāng)前教育改革的方向，在體育課中貫徹素質(zhì)教育主要是對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)。當(dāng)下，大部分初中生是獨(dú)生子女，從小生活在無微不至關(guān)懷下的他們，在意志品質(zhì)上存在明顯的弱點(diǎn)，比如在體育課中表現(xiàn)的怕苦、怕難，對(duì)長跑等比較累的項(xiàng)目表現(xiàn)出恐懼、反感等情緒。

強(qiáng)大的意志并非與生俱來，要經(jīng)過后天實(shí)踐的培養(yǎng)與鍛煉。體育課不僅能強(qiáng)健體魄，而且也擔(dān)負(fù)著意志培養(yǎng)的責(zé)任。因此，體育教師在教學(xué)中要引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)任務(wù)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行理論指導(dǎo)的基礎(chǔ)上還應(yīng)有意設(shè)置一些小障礙，以此來培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞的品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)人意志。本人結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勗隗w育課中進(jìn)行意志品質(zhì)培養(yǎng)的方式方法。

一、重視“心理暗示”的作用

意志，指決定達(dá)到某種目的而產(chǎn)生的心理狀態(tài)，常以語言或行動(dòng)表現(xiàn)出來。意志教育可以從激發(fā)其心理狀態(tài)入手。我國體育事業(yè)的迅速發(fā)展離不開體育健兒的向上拼搏，奧運(yùn)健兒個(gè)個(gè)都是意志強(qiáng)者。在體育課開始前，我經(jīng)常收集一些體育健兒刻苦鍛煉的例子，激發(fā)學(xué)生們的心理意志，讓他們對(duì)體育課內(nèi)容做好“心理準(zhǔn)備”。

在體育教學(xué)中根據(jù)中學(xué)生自身的心理特點(diǎn)多對(duì)其進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，運(yùn)用正向力量引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的熱情。對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)與表揚(yáng)，利用正確的輿論評(píng)價(jià)可以使學(xué)生培養(yǎng)正確的鍛煉動(dòng)機(jī)。例如不管是在課上還是在課下，我都夸那些不怕困難的學(xué)生，并拍拍他們的肩膀表示贊揚(yáng)。就這個(gè)看似很簡單的動(dòng)作，對(duì)很多孩子都是一種激勵(lì)。

二、改進(jìn)授課方法，讓學(xué)生在快樂運(yùn)動(dòng)中獲得意志培養(yǎng)

中學(xué)生對(duì)新鮮事物比較敏感，尤其是生長在信息化時(shí)代的學(xué)生對(duì)時(shí)尚前衛(wèi)的東西更感興趣，這要求我們體育課也要緊跟他們的興趣。教師可以把他們認(rèn)為難的、累的體育課內(nèi)容與游戲內(nèi)容結(jié)合起來。比如把400米跑叫做“英雄之戰(zhàn)”，把學(xué)生分成組進(jìn)行比賽，每組最先跑完的稱為“英雄”，每組獲勝者再進(jìn)行最終角逐，自后產(chǎn)生一個(gè)“英雄”。這樣使運(yùn)動(dòng)更情境化、游戲化，學(xué)生雖然在游戲中訓(xùn)練、流汗，但是興趣濃，積極性高，氣氛十分活躍。教師要對(duì)訓(xùn)練手段、訓(xùn)練形式、訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育課的積極性。同時(shí)在上課時(shí)結(jié)合意志教育，鼓勵(lì)他們克服困難，在學(xué)生有放棄的苗頭時(shí)，及時(shí)給予心理上的支持。

另外，爭強(qiáng)好勝、表現(xiàn)力強(qiáng)是中學(xué)生的性格特點(diǎn)，體育教師據(jù)此可以開展各種體育競賽來增加學(xué)生上體育課的興致，集體性強(qiáng)是中學(xué)體育課的一個(gè)顯著特點(diǎn)，我們?cè)诮虒W(xué)時(shí)一定要體現(xiàn)出這個(gè)特點(diǎn)，在體育競賽中，激發(fā)學(xué)生為集體爭光的潛意識(shí)，以鍛煉其意志力。比如拔河比賽中隊(duì)員在集體吶喊的時(shí)候，受氣氛影響會(huì)為集體榮譽(yù)全力以赴。不論結(jié)果如何，每個(gè)參賽隊(duì)員都能在比賽中找到強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高學(xué)生的意志品質(zhì)。全面激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，達(dá)到既可育體又可育心的目的。

三、創(chuàng)設(shè)有利于形成意志品質(zhì)的教學(xué)環(huán)境

夏天的操場上，學(xué)生在按照老師的要求，克服心理、身體上的不適，努力地進(jìn)行800米跑的時(shí)候，突然看到體育老師在陰涼處喝茶，可想而知，學(xué)生心里是“崩潰”的。在體育教學(xué)中，學(xué)生很容易受到外界因素的影響，意志的培養(yǎng)需要氛圍，需要環(huán)境、需要集體的力量。在體育教學(xué)中有許多可以影響學(xué)生意志培養(yǎng)的要素，教師必須要充分地認(rèn)識(shí)到這樣的因素并進(jìn)行優(yōu)化。

筆者總結(jié)出的外界環(huán)境因素主要有以下幾點(diǎn)：

教師因素：教師要時(shí)常檢點(diǎn)自己的言行，工作要認(rèn)真積極，給學(xué)生樹立一種威嚴(yán)感和親和力。

士氣因素：團(tuán)隊(duì)要積極向上，有凝聚力，避免出現(xiàn)消極的言論等。

榜樣因素：榜樣的力量是無窮的，那些不斷努力取得進(jìn)步的學(xué)生，那些后進(jìn)變先進(jìn)的學(xué)生，教師可以多進(jìn)行介紹，多讓他們講講經(jīng)驗(yàn)。

物理因素：天氣的冷、熱，體育器材的優(yōu)劣等，盡量控制在能接受的范圍內(nèi)。

學(xué)伴因素：朋友、同伴之間要相互鼓勵(lì)，避免消極言論。

獎(jiǎng)懲因素：進(jìn)行有效的表揚(yáng)和找出不違反教學(xué)原則的懲罰方式并在教學(xué)時(shí)恰當(dāng)?shù)貙?shí)施。

四、在教學(xué)中重視身教的作用

教師的職業(yè)特點(diǎn)是與學(xué)生面對(duì)面實(shí)施教育。在實(shí)施教育的過程中，教師是以一個(gè)活生生的形象出現(xiàn)在學(xué)生面前，就是最好的教材。除了教師要有良好的品質(zhì)、得體舉止外，在教學(xué)中身教永遠(yuǎn)大于言傳。

在體育課中，不管是一個(gè)簡單的前滾翻，還是一個(gè)復(fù)雜的跳山羊動(dòng)作，都已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了動(dòng)作示范的意義。當(dāng)老師跟著學(xué)生在太陽下進(jìn)行1000米跑，他的后背被汗水打濕，仍堅(jiān)持跑完全程時(shí)，學(xué)生的內(nèi)心肯定是被鼓舞的，克服惰性的心理也必定會(huì)增強(qiáng)。在教學(xué)中，學(xué)生往往被教師的行為所震撼，會(huì)去模仿，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的意志具有重要的作用。因此，教師在體育課上要勤奮，盡量給學(xué)生作示范，要求學(xué)生的，自己也一定要做到。

總之，體育教師要結(jié)合實(shí)際情況，根據(jù)學(xué)生的心理、生理、體能、性格等多種特征因素進(jìn)行因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，讓學(xué)生對(duì)個(gè)人能力極限進(jìn)行不斷挑戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡介：靳林春（1984—），男，漢族，現(xiàn)就職于新疆阿克蘇高級(jí)中學(xué)，中學(xué)二級(jí)教師，專長為體育教學(xué)。