李鑫

摘 要：舞蹈教育作為美育教育的一種形式，積極發(fā)揮自身美育的功能，使大學(xué)生在舞蹈實(shí)踐的過程中，不僅增長(zhǎng)知識(shí)、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)氣質(zhì)、強(qiáng)化心理，而且通過對(duì)大學(xué)生的美感啟發(fā)和教育，增強(qiáng)大學(xué)生的審美情趣、培養(yǎng)大學(xué)生高尚的道德情操、發(fā)展大學(xué)生的想象力和培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力，最終達(dá)到培養(yǎng)和提升大學(xué)生綜合素質(zhì)的目的。舞蹈教育以自身獨(dú)特的寓教于樂的方式對(duì)高校學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、審美品質(zhì)、道德情操等綜合素質(zhì)的提升起著積極的作用。

關(guān)鍵詞：舞蹈教育；提升；大學(xué)生；綜合素質(zhì)；作用

中圖分類號(hào)：J70-4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-5312（2017）32-0202-02

一、舞蹈教育

綜合素質(zhì)是指一個(gè)人的知識(shí)水平、專業(yè)技能、道德修養(yǎng)以及各種能力等方面的綜合素養(yǎng)，它是指人們自身所具有的各種生理的、心理的和外部形態(tài)方面以及內(nèi)部涵養(yǎng)方面比較穩(wěn)定的特點(diǎn)的總稱，它大致分為身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、外在素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)等五部分。從教育學(xué)的角度而言，提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)除培養(yǎng)大學(xué)生的文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)外，還要對(duì)大學(xué)生外在的身體素質(zhì)、內(nèi)在的心理素質(zhì)以及思想道德品質(zhì)素質(zhì)等方面進(jìn)行培養(yǎng)。人的綜合素質(zhì)的全面提升是社會(huì)發(fā)展的一般要求和趨勢(shì)，在當(dāng)前人類即將邁入知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，提高人的綜合素質(zhì)已成必然。

高校的中心工作是教書育人，舞蹈教育作為美育教育的一種形式，在高校教書育人的活動(dòng)中擔(dān)負(fù)著兩大職責(zé)。一是培養(yǎng)專業(yè)的舞蹈藝術(shù)人才，另一方面就是發(fā)揮自身獨(dú)特的美育功能在高校對(duì)大學(xué)生進(jìn)行廣泛的審美教育，提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

在高校開設(shè)舞蹈藝術(shù)課程和開展豐富多彩的舞蹈實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)無疑是一個(gè)有效的舉措。通過舞蹈學(xué)習(xí)，不僅可以改變和矯正學(xué)生不良的坐、立、行的體態(tài)習(xí)慣，使學(xué)生身體素質(zhì)能力得到勻稱和諧發(fā)展、增強(qiáng)學(xué)生內(nèi)在氣質(zhì)和魅力，提高學(xué)生的審美情趣，還可以陶冶情操，使學(xué)生內(nèi)心得到強(qiáng)化，培養(yǎng)學(xué)生積極、健康、樂觀自信的思想感情，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀；通過參與舞蹈實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神和愛國(guó)主義情懷，還可以增長(zhǎng)知識(shí)、開發(fā)智力，豐富學(xué)生的想象力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。舞蹈是美的藝術(shù)，它以自身美育的功能對(duì)大學(xué)生綜合素質(zhì)的提升起著積極的作用，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

二、舞蹈有利于增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)

身體素質(zhì)可概括為健康素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。舞蹈藝術(shù)所要求的身體素質(zhì)屬于運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，它是對(duì)特定的舞蹈專業(yè)學(xué)生而言所應(yīng)具備的專業(yè)素質(zhì)。高校舞蹈教育對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)主要是指健康素質(zhì)。在我國(guó)古代，舞蹈最早起源于防病治病，養(yǎng)生保健。古書《逸士傳》中有記載：遠(yuǎn)在堯帝時(shí)期，成群的老人聚集在一起“擊壤而歌”，這里的“壤”是指一種古老的手舞足蹈的游戲，這里的“歌”唱的是“日出而作，日落而息，鑿井而飲，耕田而食?！睆倪@些記載可發(fā)現(xiàn)，舞蹈源于生活，先民們懂得通過舞蹈或運(yùn)動(dòng)游戲的方式鍛煉身體，以增強(qiáng)身體抵抗力，達(dá)到身心健康、延年益壽的目的。在早期的人類醫(yī)學(xué)中，舞蹈對(duì)身體具有一定的醫(yī)療功能。

生命在于運(yùn)動(dòng)，健康是人類永恒的主題。當(dāng)今社會(huì)，隨著社會(huì)生產(chǎn)力的高速發(fā)展，生活節(jié)奏的不斷加快，現(xiàn)代文明既給人們帶來了生活的便利，同時(shí)給人類健康也帶來了一些不利影響，由此，人們對(duì)人體質(zhì)量提出了更高的要求，對(duì)健身娛樂、運(yùn)動(dòng)方式予以了更多的關(guān)注。舞蹈，作為一種特殊的人體運(yùn)動(dòng)形式，可以通過對(duì)學(xué)生的身體訓(xùn)練達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。舞蹈教育通過采用一系列的舞蹈形體動(dòng)作的訓(xùn)練，使學(xué)生具有正確的站立形態(tài)、優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作以及協(xié)調(diào)勻稱的體態(tài)外形，使學(xué)生具備身體素質(zhì)所必需的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌性、直立性、穩(wěn)定性、外開性。舞蹈是人體動(dòng)作的藝術(shù)，而動(dòng)作離不開手腳以及身體各關(guān)節(jié)的活動(dòng)，通過一系列科學(xué)的舞蹈體能訓(xùn)練，可以很好地起到活動(dòng)筋骨、調(diào)理肌肉、協(xié)調(diào)四肢、糾正姿態(tài)、促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。因此，舞蹈教育有利于增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)。

三、舞蹈有利于增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)

心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的組成部分，是先天和后天的結(jié)合，情緒內(nèi)核的外在表現(xiàn)。當(dāng)今社會(huì)人們?cè)谧非笊眢w健康的同時(shí)，更會(huì)強(qiáng)調(diào)心理的健康。能擁有一個(gè)勻稱、健美的外形和健康、良好的心理是現(xiàn)代社會(huì)人們共同追求的目標(biāo)。然而當(dāng)代的大學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女，又生活在一個(gè)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的時(shí)代，隨著社會(huì)人際關(guān)系的復(fù)雜化，生活節(jié)奏的緊張化，價(jià)值觀念的世俗化，大學(xué)生的心理波動(dòng)和壓力也在與日俱增，具體表現(xiàn)在遇事自主解決能力差、心理承受能力差、缺乏自信等。研究發(fā)現(xiàn)，由于心理問題導(dǎo)致的身心疾病已經(jīng)成為大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)及產(chǎn)生輕生的主要原因，需要通過可行的方法給予學(xué)生科學(xué)正確的正面引導(dǎo)，使他們的心理壓力和障礙得到有效緩解和釋放，通過健康適宜的活動(dòng)方式，對(duì)大學(xué)生心理進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，從而不斷增強(qiáng)大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的自信心，提升大學(xué)生的心理素質(zhì)。

舞蹈既是身體活動(dòng)，同時(shí)也是心理活動(dòng)。舞蹈在調(diào)節(jié)心理狀態(tài)方面有獨(dú)特的功效。舞蹈與其他人體運(yùn)動(dòng)形式一樣，能夠帶來良好的自?shī)市Ч?，大學(xué)生在進(jìn)行舞蹈活動(dòng)的同時(shí)可使身體和心理得到愉悅與滿足。研究表明，舞蹈運(yùn)動(dòng)能夠改善情緒，這是由于舞蹈教育通過自身寓教于樂的教育特點(diǎn)，使大學(xué)生在舞蹈訓(xùn)練或舞蹈活動(dòng)中，身體運(yùn)動(dòng)輕松自然，通過舞蹈表現(xiàn)能夠產(chǎn)生內(nèi)心愉悅，身心得以充分的釋放，因而在舞蹈活動(dòng)中大學(xué)生心情舒暢，致使原有的緊張、焦慮、抑郁、困惑、氣憤、疲勞、自卑等心理壓力得到有效緩解。舞蹈藝術(shù)活動(dòng)或訓(xùn)練，雖然有點(diǎn)辛苦、有點(diǎn)累，但能使人心情愉悅、身體輕松、身心舒暢。理論和實(shí)踐證明，在高校經(jīng)常開展舞蹈藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，可以有效強(qiáng)化大學(xué)生心理，促使大學(xué)生性格開朗活潑，熱情大方，敢于表現(xiàn)，充滿朝氣、活力和自信，遇事在情緒上能自我調(diào)節(jié)、自我控制。因此，舞蹈教育有利于培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)。

四、舞蹈有利于提升大學(xué)生的審美品質(zhì)

審美觀是一個(gè)人用什么樣的審美觀點(diǎn)、抱什么樣的審美態(tài)度和運(yùn)用什么樣的審美方法對(duì)自然景觀、社會(huì)生活、文學(xué)藝術(shù)和人生進(jìn)行審美活動(dòng)的總稱，是一個(gè)人審美情趣和審美理想的集中表現(xiàn)。審美觀從審美的角度看世界，是人們對(duì)美丑的基本觀點(diǎn)，它是世界觀的重要組成部分，審美觀是在人類的社會(huì)實(shí)踐中形成的，和政治、道德等其他意識(shí)形態(tài)有密切的關(guān)系。不同的時(shí)代、不同的文化和不同社會(huì)集團(tuán)的人具有不同的審美觀。高校大學(xué)生只有在對(duì)美的概念有了清楚的認(rèn)識(shí)，明確了什么樣的審美觀才是正確的審美觀時(shí)，他們才會(huì)真正意義上去認(rèn)識(shí)美、發(fā)現(xiàn)美，也才會(huì)去欣賞美、鑒賞美和創(chuàng)造美。因此，對(duì)大學(xué)生的審美品質(zhì)的培養(yǎng)和提高至關(guān)重要。endprint

舞蹈教育是一種美育。所謂“美育又稱美的教育，審美教育或美感教育，美育就是培養(yǎng)學(xué)生具有正確的美學(xué)觀念和鑒賞美、創(chuàng)造美的能力的教育活動(dòng)?！蔽璧杆囆g(shù)教育通過人體動(dòng)作、姿態(tài)、表情、內(nèi)心情感的展現(xiàn)創(chuàng)造出形象各異、千姿百態(tài)的藝術(shù)形象，它為大學(xué)生提供和構(gòu)筑了審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。舞蹈藝術(shù)教育運(yùn)用自身的美育功能美化大學(xué)生的心靈，陶冶他們的情操，培養(yǎng)他們對(duì)自然美、藝術(shù)美的認(rèn)識(shí)和鑒賞能力，增強(qiáng)他們對(duì)人世間“真善美”與“假惡丑”的辨別能力。舞蹈藝術(shù)教育以它特有的美育方式，潛移默化的教育大學(xué)生熱愛世間一切“真善美”的事物，憎惡一切“假惡丑”的行徑。通過舞蹈的具體形象來認(rèn)識(shí)五彩繽紛、絢麗多姿的世界，認(rèn)識(shí)“真善美”，辨別“假惡丑”，從而不斷提高學(xué)生的審美品質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生感受美、欣賞美、鑒賞美和創(chuàng)造美的能力?！罢嫔泼馈笔敲赖淖罡呔辰?，追求真善美是人類理想的最高精神境界。舞蹈藝術(shù)教育將“真善美”三者有機(jī)的結(jié)合起來對(duì)大學(xué)生進(jìn)行審美教育，達(dá)到美化心靈的目的，有利于培養(yǎng)和提升大學(xué)生的審美品質(zhì)。

五、舞蹈有利于陶冶學(xué)生的道德情操

在思想品德教育方面高校學(xué)生需要家庭、社會(huì)和學(xué)校的共同培養(yǎng)，其中學(xué)校對(duì)學(xué)生思想品德的教育影響最大。對(duì)于一個(gè)缺乏理想與道德修養(yǎng)、不能明辨是非的學(xué)生而言，他的意志力、毅力和恒心都是非常脆弱的。本有遠(yuǎn)大前程的學(xué)生，由于一時(shí)糊涂、是非不分，造成意志搖擺甚至思想品德的錯(cuò)誤，最終一失足成千古恨，讓人惋惜。舞蹈藝術(shù)教育可以有效促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)和道德觀的形成。

舞蹈雖是美的藝術(shù)，但同時(shí)又是殘酷的藝術(shù)，在舞蹈的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中，完美的舞蹈動(dòng)作形成必須經(jīng)受痛苦艱辛的訓(xùn)練，經(jīng)千錘百煉才能得以實(shí)現(xiàn)，這就需要學(xué)生在訓(xùn)練中具有堅(jiān)強(qiáng)的意志力和吃苦耐勞的精神，訓(xùn)練過程中，學(xué)生們經(jīng)常會(huì)面對(duì)疼痛和辛苦的挑戰(zhàn)與抉擇，一旦選擇堅(jiān)持，學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)就會(huì)得到有效的培養(yǎng)。

舞蹈藝術(shù)教育通過優(yōu)美的音樂旋律與完美的舞蹈動(dòng)作相結(jié)合，塑造出造型各異、惟妙惟肖的舞蹈藝術(shù)形象，通過生動(dòng)的藝術(shù)形象去教育和提高大學(xué)生的思想品質(zhì)，陶冶大學(xué)生的道德情操，凈化他們的靈魂。舞蹈教育運(yùn)用藝術(shù)的表現(xiàn)手法，通過舞蹈動(dòng)作、表情、情感體驗(yàn)等去反映和再現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中真實(shí)生動(dòng)的、可歌可泣的英雄人物和先進(jìn)事跡。通過贊美英雄，歌頌先進(jìn)去教育學(xué)生什么是光榮；通過鞭策落后不文明的行為舉止去教育學(xué)生什么是可恥。讓學(xué)生從舞蹈藝術(shù)反映的先進(jìn)事跡中樹立正確的道德觀。

此外，學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)，會(huì)接觸到不同國(guó)家、不同民族、不同風(fēng)格的舞蹈，通過學(xué)習(xí)可以認(rèn)識(shí)這些國(guó)家、民族的歷史背景及風(fēng)土人情，增長(zhǎng)知識(shí)、開闊眼界，并從人類共性中汲取美好的精神產(chǎn)品，從而陶冶情操。舞蹈教育的德育功能是通過學(xué)生自我參與、自我感受、自我體驗(yàn)的形式予以實(shí)現(xiàn)的，它真正體現(xiàn)了寓教于學(xué)、寓教于樂和自我教育的教育原則，符合思想品德形成的規(guī)律，有利于陶冶學(xué)生的道德情操。

六、結(jié)語

總之，舞蹈教育作為美育教育的一種形式，以自身獨(dú)特的美育功能，讓大學(xué)生在舞蹈實(shí)踐的過程中，不僅使大學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)氣質(zhì)、強(qiáng)化心理，而且通過舞蹈這個(gè)審美媒介對(duì)大學(xué)生的美感進(jìn)行啟發(fā)和教育，達(dá)到增強(qiáng)大學(xué)生的審美情趣、培養(yǎng)高尚的道德情操、美化心靈，發(fā)展想象力和培養(yǎng)創(chuàng)新能力的目的。因此，舞蹈教育對(duì)高校學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、審美品質(zhì)、道德情操等綜合素質(zhì)的提升起著積極的作用。

★基金項(xiàng)目：本文系湖南省教育廳教育科學(xué)研究項(xiàng)目《藝術(shù)教育在大學(xué)生綜合素養(yǎng)提升中的美育功能研究》（課題批準(zhǔn)號(hào)：湘教通【2016】395號(hào)文件項(xiàng)目16C0815）階段性成果之一。

參考文獻(xiàn)：

[1]溫柔.舞蹈生理學(xué)[M].上海：音樂出版社，2012.

[2]呂藝生.舞蹈教育學(xué)[M].上海：音樂出版社，2000.

[3]隆蔭培，徐爾充.舞蹈藝術(shù)概論[M].上海：音樂出版社，2006.

[4]編著組.思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)[M].北京：高等教育出版社，2007.endprint