李蕙君

近日媒體報道一名30歲小伙，連喝幾頓酒得了急性胰腺炎住進(jìn)ICU，搶救17天才撿回一條命。專家表示，急性胰腺炎十分兇險，其發(fā)病除與大家熟知的暴飲暴食、大量飲酒有關(guān)外，還有很多危險因素需要注意。

膽道隱患不能放任

七旬李大爺因腹痛查出膽囊結(jié)石，為了不給子女添麻煩，他一直隱瞞病情，結(jié)果半年內(nèi)發(fā)作六次胰腺炎，還差點(diǎn)因此送命。

膽囊結(jié)石患者需注意，膽囊內(nèi)細(xì)小多發(fā)的結(jié)石會隨著膽汁排放至膽道，加上飲食等因素影響刺激胰腺分泌胰液，可導(dǎo)致急性胰腺炎反復(fù)發(fā)作。只有取出結(jié)石，才能有效解決胰腺炎癥問題。專家表示，有30%左右的胰腺炎患者是由膽石癥引起的，預(yù)防急性胰腺炎一定要避免或消除膽道疾病。比如，預(yù)防腸道蛔蟲、及時治療膽道結(jié)石以及避免引起膽道疾病急性發(fā)作，都是避免引起急性胰腺炎的重要措施。

肥胖者患病比例高

身高僅有一米六左右的莎莎，體重接近160，清早吃了一片吐司面包后，突感上腹部疼痛，然后惡心嘔吐，吃了胃藥也沒見好，折騰了六七個小時后癥狀仍不見好轉(zhuǎn)，才來到醫(yī)院。結(jié)果被診斷為重癥胰腺炎。她很不解：我只吃了一片面包，也沒有暴飲暴食，怎么得了胰腺炎？

隨著人們飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣的改變，目前胰腺炎的發(fā)病越來越多，專家表示，在胰腺炎患者中，肥胖者的比例更比一般人群高。真正的病因是過高的甘油三酯堆積在胰腺中，激活胰酶使甘油三酯分解為大量游離脂肪酸，損傷胰腺，這是因?yàn)橐认倮锏南副患せ钪?，對腹腔里的自身器官開始“消化”引起的炎癥。你想想，這些平時可以把難以消化的食物都消化吸收的消化酶，開始消化自己肚子里的器官組織，情況有多嚴(yán)重！故如果肥胖患者一旦出現(xiàn)上腹部持續(xù)疼痛，且有惡心、嘔吐癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。以免病情進(jìn)一步發(fā)展出現(xiàn)心動過速、低血壓、休克、胸腔積液、昏迷等危及生命的癥狀。

減肥不當(dāng)更危險

如今都知道肥胖不好，都嚷嚷減肥，但不當(dāng)減肥可能更危險！如減肥期間遭遇假日或者應(yīng)酬時期間難免暴食，巧克力、蛋糕和各種高熱量食物，掃蕩一番后開始內(nèi)疚想吃一些低熱量食物。一項(xiàng)新的研究表明，大腦反復(fù)間斷節(jié)食，可促使身體儲存更多的脂肪以為節(jié)食做準(zhǔn)備，而這自然會導(dǎo)致體重的增加。

專家表示，對于患有膽石癥、高脂血癥以及肥胖等腺炎的高危人群，建議大家保持健康的生活飲食習(xí)慣，控制好體重。合理飲食、良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。

首先在飲食上要少鹽、少脂、少飲酒，少吃動物內(nèi)臟、蝦蟹貝類等高膽固醇食物以及高脂食物；其次，日常生活中要多喝水，尤其要改掉不吃早餐的習(xí)慣。同時不要以為只有急性胰腺炎才兇險，慢性胰腺炎也會導(dǎo)致胰腺癌的發(fā)生！因此，對于已經(jīng)患過一次胰腺炎的患者來說，尤其要防范疾病的再次反復(fù)轉(zhuǎn)變成慢性胰腺炎，遠(yuǎn)離癌變風(fēng)險。