宋兆巖

【摘要】大學(xué)生心理健康保障與心理素質(zhì)培養(yǎng)是高校人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)的心理類課程的教學(xué)模式因其局限性已無法滿足現(xiàn)階段人才培養(yǎng)的目標(biāo)，本文在以往研究的基礎(chǔ)上，將翻轉(zhuǎn)課堂技術(shù)和工作坊模式引入積極心理學(xué)課程教學(xué)，探索培養(yǎng)大學(xué)生積極心理素質(zhì)的創(chuàng)新教學(xué)模式。

【關(guān)鍵詞】翻轉(zhuǎn)課堂 積極心理 工作坊 教學(xué)模式

【中圖分類號】G641 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）51-0041-02

心理健康類課程以普及心理健康知識、引導(dǎo)學(xué)生理解和掌握常見心理問題的解決方法、培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)、提升學(xué)生的心理素質(zhì)和調(diào)節(jié)能力等為教學(xué)目標(biāo)，相較于其它課程，更加注重理論聯(lián)系實際，注重對于學(xué)生在實踐中的心理素質(zhì)和能力的培養(yǎng)。傳統(tǒng)教學(xué)模式因其在課堂上的局限性無法達(dá)到心理健康類課程的教學(xué)目標(biāo)，而翻轉(zhuǎn)課堂則正適合于此類課程的教學(xué)。因此，本文將翻轉(zhuǎn)課堂技術(shù)融入工作坊式的互動課堂教學(xué)模式，以積極心理學(xué)課程為例，探索提升大學(xué)生積極心理素質(zhì)的創(chuàng)新教學(xué)模式。

一、“翻轉(zhuǎn)課堂”技術(shù)在心理健康類課程中應(yīng)用的可行性分析

首先，翻轉(zhuǎn)課堂和心理健康教育都追求以人為本的教育理念。翻轉(zhuǎn)課堂在本質(zhì)上是翻轉(zhuǎn)教學(xué)理念和師生在教學(xué)過程中的地位和角色，其整個教學(xué)活動以人為本、以學(xué)生為主體，更多地考慮和關(guān)注學(xué)生的發(fā)展特點和實際問題。心理健康教育教學(xué)過程旨在幫助學(xué)生解決在成長、生活和發(fā)展過程中的困惑，并引導(dǎo)其自我解決問題，以促進(jìn)學(xué)生成長為目標(biāo)。其次，將翻轉(zhuǎn)課堂運用在心理健康教育教學(xué)中是切實可行的。翻轉(zhuǎn)課堂發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)主體性，發(fā)生在課前，學(xué)生需要大量的時間自主學(xué)習(xí)，符合大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點。大學(xué)生的自學(xué)能力、網(wǎng)絡(luò)操作能力完全能夠滿足網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)習(xí)，同時當(dāng)代大學(xué)生對于網(wǎng)絡(luò)的偏好能夠激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，從而提升學(xué)習(xí)效果。

二、積極心理學(xué)工作坊創(chuàng)新教學(xué)模式構(gòu)建思路

翻轉(zhuǎn)課堂改變了以往的教學(xué)模式，將傳統(tǒng)課上教學(xué)過程與課下學(xué)習(xí)活動進(jìn)行了轉(zhuǎn)換。將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中，既具有理論上的現(xiàn)實性，又具有操作上的可行性。本研究將“翻轉(zhuǎn)課堂”技術(shù)應(yīng)用到積極心理工作坊中，將線上理論知識學(xué)習(xí)與線下團(tuán)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合，探索心理工作坊在互聯(lián)網(wǎng)時代的創(chuàng)新模式。發(fā)揮“翻轉(zhuǎn)課堂”技術(shù)在引導(dǎo)大學(xué)生線上自主學(xué)習(xí)、師生互動、信息反饋和測評等方面的優(yōu)勢，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生參與互動學(xué)習(xí)的積極性和效率。將線上學(xué)習(xí)內(nèi)容的重點和學(xué)生聚焦的問題在線下心理工作坊中進(jìn)行翻轉(zhuǎn)，通過主題探討、活動體驗、總結(jié)升華等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)大學(xué)生發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮個人優(yōu)勢、培養(yǎng)積極情緒和情感、建立積極人際關(guān)系、提升心理資本，促進(jìn)大學(xué)生積極心理素質(zhì)的養(yǎng)成。

三、積極心理學(xué)工作坊創(chuàng)新教學(xué)模式構(gòu)建設(shè)計

（一）教學(xué)模式設(shè)計

分別對翻轉(zhuǎn)課堂和心理工作坊的結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析研究，然后將兩者融合，線上和線下有機(jī)結(jié)合，以提升學(xué)生心理素質(zhì)和能力為目標(biāo)，將線上和線下部分的各個環(huán)節(jié)和銜接進(jìn)行設(shè)計，探索出更加科學(xué)有效的“O2O”積極心理工作坊模式的結(jié)構(gòu)，將結(jié)構(gòu)框架分為三部分：線上微課、線下互動、團(tuán)體活動，分別通過理論講授、課堂互動、團(tuán)體活動三種教學(xué)方式形成集“線上與線下相結(jié)合”、“講授與互動相結(jié)合”、“理論與實踐相結(jié)合”特點于一體的啟發(fā)式、體驗式教學(xué)模式。

（二）教學(xué)內(nèi)容設(shè)計

1.線上微課程設(shè)計。根據(jù)積極心理學(xué)、心理健康教育的相關(guān)理論和文獻(xiàn)，分析大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的現(xiàn)狀和特點，得出大學(xué)生積極心理的核心成分，并且分析其本質(zhì)、內(nèi)涵、理論和培養(yǎng)方法，并且對這些核心素質(zhì)進(jìn)行分類整合，形成大學(xué)生積極心理素質(zhì)培養(yǎng)的理論框架?？梢詫⒋髮W(xué)生積極心理素質(zhì)理論分為積極優(yōu)勢、積極認(rèn)知與情緒、積極關(guān)系、積極自我與應(yīng)對等四大主題領(lǐng)域，然后根據(jù)大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的特點，劃分成8個不同的成長主題：個人優(yōu)勢、積極情緒、自我效能、樂觀、希望、韌性、感恩與寬恕、心流體驗、創(chuàng)造力等。

將積極心理學(xué)緒論和各個積極心理發(fā)展主題的內(nèi)涵、積極作用、培養(yǎng)方法等理論知識按照章節(jié)劃分對具體教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、重難點、思考題等進(jìn)行設(shè)計，形成積極心理學(xué)微課程教學(xué)大綱。根據(jù)線上授課計劃和教學(xué)大綱，制作積極心理學(xué)微課程視頻。在線互動是網(wǎng)絡(luò)微課程設(shè)計的重要環(huán)節(jié)，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)習(xí)效果，并且能夠為教師提供反饋信息。因此可以借助網(wǎng)絡(luò)課程平臺的功能設(shè)置，在積極心理學(xué)微課程中設(shè)計課中問答、課后測評、課后留言、話題討論等環(huán)節(jié)。

2.線下工作坊設(shè)計。線下積極心理工作坊部分，一方面要對線上積極心理學(xué)微課程的內(nèi)容進(jìn)行探討和演練，加強學(xué)生對于理論知識的內(nèi)化和升華，另一方面要通過工作坊的環(huán)節(jié)使得學(xué)生體驗和感悟積極心理學(xué)帶給人的正能量，培養(yǎng)積極心理素質(zhì)，以及對于未來生涯進(jìn)行積極規(guī)劃。因此，可以采用討論法、實驗法、活動法、內(nèi)省法等方法，借鑒以往團(tuán)體心理輔導(dǎo)或者心理素質(zhì)拓展的活動方法，探索積極心理工作坊的有效方法及實施途徑。

（三）設(shè)計中的重點和難點

1.線上積極心理學(xué)微課程視頻的制作涉及理論知識、課程設(shè)計、講課水平、計算機(jī)技術(shù)等方面的能力，是項目的重點和難點環(huán)節(jié)，需要通過參加培訓(xùn)、調(diào)研學(xué)習(xí)、專家咨詢等方式提升相關(guān)技能，或者借助專業(yè)錄制機(jī)構(gòu)進(jìn)行制作。

2.線上與線下部分的有效銜接是影響工作坊效果的重要因素，需要根據(jù)課程內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)設(shè)計，如通過知識回顧、問題引導(dǎo)等方式進(jìn)行銜接。

3.線下團(tuán)體活動部分的設(shè)計需要緊貼主題，要根據(jù)課程內(nèi)容和主題設(shè)計嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮髦笇?dǎo)語和流程，確?；顒娱_展的效率和啟發(fā)性，已達(dá)到預(yù)期效果。

四、教學(xué)質(zhì)量保障機(jī)制

（一）工作坊效果測評與反饋機(jī)制

采用成長小組形式，對參加工作坊的學(xué)生進(jìn)行前后測實驗設(shè)計，以測評工作坊的效果。同時，探索工作坊的線上和線下測評與信息反饋機(jī)制，以便于及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長狀況，促進(jìn)工作坊開展的實效性。

（二）工作坊教育質(zhì)量保障機(jī)制

為了保障工作坊的順利開展以及確保工作坊的效果，需要針對工作坊的效率與效果保障機(jī)制進(jìn)行探索和實踐。例如，建立成長檔案制度、360度考評制度等在促進(jìn)工作坊效果中的作用。

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