莫秀英

摘 要 近年來(lái)，隨著留守兒童的不斷增加，或隨著二胎孩子的到來(lái)，“低頭一族”的出現(xiàn)等等?，F(xiàn)在越來(lái)越多的學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題。學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，給自身、家庭、社會(huì)帶來(lái)了諸多不良影響。在學(xué)生群體中進(jìn)行心理健康教育迫在眉睫。本文結(jié)合自身經(jīng)歷和學(xué)習(xí)體會(huì)，談?wù)劙l(fā)揮正能量，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞 發(fā)揮 正能量 孩子 健康成長(zhǎng)

中圖分類(lèi)號(hào)：G626 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

心理健康教育是指根據(jù)心理活動(dòng)的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護(hù)個(gè)體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。國(guó)家教委新頒布的德育大綱第一句話就明確提出：“德育即政治、思想、道德與心理健康教育?！泵鞔_地把心理健康教育作為德育的一個(gè)重要組成部分。加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，有效地解決心理問(wèn)題，使其健康成長(zhǎng)，已經(jīng)成為培養(yǎng)全面發(fā)展人才的必然要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢(shì)。

1心理健康教育的現(xiàn)狀分析

據(jù)國(guó)內(nèi)大量調(diào)查表明：10%--20%的中小學(xué)生已經(jīng)存在類(lèi)型各異、程度不同的心理障礙，常見(jiàn)的有厭學(xué)、逃學(xué)、過(guò)度焦慮、人際交往障礙、自我中心、憂郁、強(qiáng)迫癥等。另?yè)?jù)調(diào)查，約有3000萬(wàn)未成年人受到情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾，自殺等心理問(wèn)題日益突出。

因此，教師、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育要高度重視，使得孩子能有效地解決心理問(wèn)題，使其健康成長(zhǎng)，為培養(yǎng)現(xiàn)代化全面發(fā)展的人才而努力。

2心理健康教育的意義

學(xué)生心理健康教育是避免各種突發(fā)事件，維護(hù)社會(huì)安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué)生家庭幸福的需要。注重學(xué)生心理健康教育，是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要；是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要；是當(dāng)前社會(huì)變動(dòng)時(shí)期的需要。

3心理健康教育的實(shí)施

發(fā)揮正能量，促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。什么是正能量？“正能量”指的是一種健康樂(lè)觀、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下，人們?yōu)樗蟹e極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿(mǎn)希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。

3.1家庭教育正能量

如今，仍然有許多家長(zhǎng)認(rèn)為，教育孩子是老師的事，學(xué)校的職責(zé)。他們是專(zhuān)業(yè)的，自己不懂如何教育，或者是父母不在孩子身邊，把希望寄托在老師的身上。卻不知忘了父母是孩子的第一任老師，也是最好的老師。有研究表明，家庭教育是對(duì)人一生影響最深的教育，它直接或間接地影響著人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。再好的學(xué)校教育都無(wú)法取代家庭教育。家庭教育充滿(mǎn)正能量，孩子才會(huì)有方向、有能量、有底氣地成長(zhǎng)，它直接決定影響著孩子發(fā)展品質(zhì)和后勁。

有一天下午，我開(kāi)車(chē)帶著女兒回家。我正準(zhǔn)備關(guān)窗下車(chē)時(shí)，女兒說(shuō)：“車(chē)窗還沒(méi)關(guān)呢。”“寶貝真細(xì)心！對(duì)了，下車(chē)了一定要關(guān)好門(mén)窗?！睆哪且院螅看蜗萝?chē)前，女兒都會(huì)提醒關(guān)好車(chē)窗。一種好習(xí)慣就這樣行成了。

3.2學(xué)校教育正能量

學(xué)校是孩子學(xué)習(xí)、生活的一個(gè)重要的地方。學(xué)校的正能量教育會(huì)促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。教師的教導(dǎo)對(duì)孩子影響極大。教師要教育孩子能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，正視缺點(diǎn)，做人要充滿(mǎn)自信，要有自己正確的人生目標(biāo)，這樣活得才有意義，還要有平衡的心態(tài)，即使失敗了也不至于摔垮。

3.2.1發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)

人有一技之長(zhǎng)，才容易立足于社會(huì)?！皳P(yáng)長(zhǎng)避短”讓自己活得更精彩。有優(yōu)點(diǎn)，才能得到別人的賞識(shí)。賞識(shí)他人優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自己發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)的動(dòng)力。促使自己早日實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。就如天才指揮家舟舟，原名胡一舟，他是個(gè)先天性愚型兒。智力只相當(dāng)于幾歲的小孩子。從小偏愛(ài)指揮，當(dāng)音樂(lè)響起時(shí)，就會(huì)拿起指揮棒，揮動(dòng)手臂，最終成為指揮家。

3.2.2正視缺點(diǎn)

人無(wú)完人！正如有句話說(shuō)：“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”，即使再優(yōu)秀的人也有缺點(diǎn)，沒(méi)有缺點(diǎn)的人是不存在的。既然人人都有缺點(diǎn)，就不要太介懷，更不要因此而自卑。我們要能正視缺點(diǎn)：能認(rèn)識(shí)自己的不足，同時(shí)也不要嫌棄他人的不足。正如人的手指，十指有長(zhǎng)也有短。

3.2.3充滿(mǎn)自信

常言道：信心是成功的一半。孩子要從心底里相信自己“我能行”。正如歌曲《讓世界因我而美麗》里面的歌詞“我要成為世界上最美麗的種子，讓世界因我而美麗?！薄拔乙ㄟ^(guò)改變自己，來(lái)改變世界?！薄拔乙?jiǎng)?chuàng)造奇跡，讓自己像花一樣綻放。”人一旦有了自信，做什么事情都會(huì)底氣十足，從而提高成功率。教師通過(guò)賞識(shí)學(xué)生（特別是后進(jìn)生），提高他們的自信。被人賞識(shí)能體現(xiàn)自己人生的價(jià)值，覺(jué)得自己活得更有意義、更有滋味！如此自信滿(mǎn)滿(mǎn)，人的精神自然煥發(fā)。

3.2.4正確的目標(biāo)

目標(biāo)是我們努力的方向。目標(biāo)過(guò)大，難以實(shí)現(xiàn)。目標(biāo)過(guò)小，沒(méi)多大的價(jià)值。恩格斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人只為可能達(dá)到的目標(biāo)努力奮斗。學(xué)生需要給自己制定一個(gè)正確的目標(biāo)，為目標(biāo)去努力去拼搏。這樣的孩子擁有內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，在未來(lái)的日子才會(huì)持續(xù)努力，不會(huì)半途而廢。日子過(guò)得有奔頭，很充實(shí)。

3.2.5保持心態(tài)平衡

也許很多人認(rèn)為心態(tài)平衡問(wèn)題只存在成年人中，對(duì)于孩子心態(tài)平衡的問(wèn)題不重視。事實(shí)上，少年、兒童也同樣普遍存在著心態(tài)不平衡的問(wèn)題。

上學(xué)期我班上有個(gè)叫夏陽(yáng)，是個(gè)不愛(ài)講話的孩子，老惹事，回家總不肯寫(xiě)作業(yè)。他媽媽管不了他，說(shuō)他不聽(tīng)，叫他不做。多次教育無(wú)效。一年級(jí)的孩子，怎么會(huì)這樣呢？多次與他聊天，最終知道：原來(lái)他的媽媽又生了個(gè)小妹妹，他覺(jué)得媽媽有了小妹妹就不愛(ài)他，不要他了。妹妹搶走了他所有的愛(ài)。他心里非常不平衡，他討厭妹妹。他總是很煩惱，無(wú)心向?qū)W。還和媽媽對(duì)著干，要我寫(xiě)作業(yè)，我偏偏不寫(xiě)。他的媽媽很無(wú)奈，無(wú)計(jì)可施。我耐心地跟他說(shuō)：“媽媽都愛(ài)自己的孩子。有了妹妹，依然愛(ài)你。妹妹現(xiàn)在還小，需要很多的時(shí)間照顧她，你小時(shí)候也是一樣的?！边€跟他說(shuō)有了妹妹的好處。同時(shí)也跟他媽媽交流：愛(ài)他，就讓他知道。不要忽視他，多點(diǎn)關(guān)心他。小妹妹慢慢長(zhǎng)大越來(lái)越可愛(ài)，而且跟他長(zhǎng)得很像。后來(lái)他也喜愛(ài)上這個(gè)妹妹。媽媽愛(ài)妹妹，但仍然愛(ài)他。他不再煩惱，覺(jué)得有個(gè)妹妹也挺好?！白龃蟾缈梢J(rèn)真學(xué)習(xí)，不能干壞事，不然妹妹不喜歡哦?！薄岸鄬W(xué)點(diǎn)知識(shí)，學(xué)好了以后可以教妹妹?！彼Σ[瞇，點(diǎn)點(diǎn)頭。接下來(lái)的時(shí)間，他轉(zhuǎn)變很快， 變得認(rèn)真學(xué)習(xí)，愛(ài)寫(xiě)作業(yè)，不去惹事了，成績(jī)也進(jìn)步很快。

如果發(fā)現(xiàn)孩子存在心態(tài)不平衡的問(wèn)題，作為教師或?qū)W生父母必須要及時(shí)地對(duì)其進(jìn)行疏導(dǎo)。否則，輕者會(huì)造成學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)、生活的態(tài)度出現(xiàn)消極；重者會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生心理健康，扭曲學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)格觀。

3.3學(xué)生興趣正能量

越來(lái)越多的孩子沉迷游戲、電視劇，貪玩等，導(dǎo)致荒廢學(xué)業(yè)，性格扭曲，甚至心理變態(tài)。這些不良興趣是罪魁禍?zhǔn)?。遠(yuǎn)離不良興趣的最好辦法應(yīng)該是培養(yǎng)有益孩子身心健康的興趣。在此處，本人稱(chēng)其為“正能量興趣”。

3.3.1發(fā)現(xiàn)孩子正能量的興趣

家長(zhǎng)和教師要用心與孩子相處，細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)他們的正能量的興趣。有的孩子愛(ài)唱歌，有的愛(ài)跳舞，還有下棋、看書(shū)、打球等等。發(fā)現(xiàn)之后，有意識(shí)的強(qiáng)化，促進(jìn)孩子正能量興趣的發(fā)展。

3.3.2引導(dǎo)孩子正能量的興趣

你不想孩子玩手機(jī)，首先自己做到不玩手機(jī)。你想你的孩子愛(ài)看書(shū)，自己就要先拿起書(shū)本。帶上孩子，與他們一起做你想他們做的事情；“近朱者赤近墨者黑！”想孩子畫(huà)畫(huà)，就讓他跟愛(ài)畫(huà)畫(huà)的孩子在一起，想孩子下棋，就讓他跟愛(ài)下棋的孩子在一起……

3.3.3開(kāi)展正能量興趣的活動(dòng)

開(kāi)展正能量興趣的活動(dòng)，有助于提高孩子發(fā)展正能量興趣的主動(dòng)性與積極性。如：學(xué)校開(kāi)展了象棋興趣小組，會(huì)吸引越來(lái)越多的學(xué)生，去學(xué)習(xí)下象棋。舉行一場(chǎng)象棋賽后，贏者快樂(lè)，輸者奮發(fā)。而且下棋好處多：能益智，會(huì)棋友，增強(qiáng)心理素質(zhì)等。

總之，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，有效地解決心理問(wèn)題，使其健康成長(zhǎng)，已經(jīng)成為培養(yǎng)全面發(fā)展人才的必然要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢(shì)。更是一個(gè)人是否有健康快樂(lè)人生的關(guān)鍵，而這正體現(xiàn)了心理健康教育的重要性。

參考資料

[1] 曹梅靜.心理健康教育C證教程[M].廣東省語(yǔ)言音像電子出版社，2013

[2] 馮忠良，伍新春等.教育心理學(xué)[M].北京：人民教育出版社，2000.endprint