程碩 張宇 王歡迎

1. 前言

當(dāng)前新一輪中小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的改革正在實(shí)施之中(以下簡稱體育課程改革)，中小學(xué)體育教師對(duì)新一輪體育課程改革的反應(yīng)也越來越受到體育教育研究者的重視。有研究表明，許多中小學(xué)體育教師在課程改革面前表現(xiàn)出的焦慮心理，正在影響體育課程改革的有效性和進(jìn)程。因此關(guān)注和研究中小學(xué)體育教師心理狀態(tài)，采取有效的策略減少中小學(xué)體育教師對(duì)體育課程改革的焦慮心理,對(duì)推進(jìn)中小學(xué)體育教師發(fā)展具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。

2. 研究對(duì)象與方法

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和座談訪問法在2016年8月對(duì)65名在我院在職進(jìn)修讀專升本科的北京市中小學(xué)體育教師進(jìn)行了座談訪問與調(diào)查研究。

3. 研究結(jié)果與分析

3.1 中小學(xué)體育教師焦慮的類型

中小學(xué)體育教師焦慮是那種或多或少由于情緒低落而產(chǎn)生的對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施中出現(xiàn)的新情況、新變化表現(xiàn)出明顯懷疑和可能產(chǎn)生抵制的心理狀態(tài)。中小學(xué)體育教師焦慮通常包括二種情況,一是中小學(xué)體育教師個(gè)人不能確定能否達(dá)到《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的要求；二是對(duì)完成《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》所需要的精確條件感覺模糊。它反映了中小學(xué)體育教師個(gè)人感覺缺乏必要的能力來進(jìn)行有效的體育教育活動(dòng)。中小學(xué)體育教師焦慮從類型上看主要包括三種形式：一是自我焦慮，即中小學(xué)體育教師有人遇到《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的變化時(shí)首先想到的是自己的利益，并經(jīng)常會(huì)本能地作出不愿意改變的反應(yīng)。調(diào)查中30%(20人)的中小學(xué)體育教師認(rèn)為，按照《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革,“我可能會(huì)失去我的優(yōu)勢(shì)”，“還是按照中小學(xué)體育教學(xué)大綱教學(xué)好”,“不必進(jìn)行《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革”,這就是一種強(qiáng)烈的自我焦慮。二是任務(wù)焦慮，由于《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》》改革對(duì)中小學(xué)體育教師的要求提高，使他們對(duì)改革和自身利益“表示出擔(dān)心和懷疑”。調(diào)查中46%(30人)的中小學(xué)體育教師對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中的5個(gè)目標(biāo)領(lǐng)域和6個(gè)水平的具體操作、如何評(píng)價(jià)以及對(duì)工作努力的效果都表示出極大的擔(dān)心和懷疑?！扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》新教學(xué)觀念的引入必然要求中小學(xué)體育教師要使用新知識(shí)、應(yīng)用新方法和具有新的專業(yè)能力?？梢娙蝿?wù)焦慮與中小學(xué)體育教師掌握一種新教學(xué)方法所需要的努力和能力有關(guān)。這也是三種焦慮中,中小學(xué)體育教師表現(xiàn)最突出的焦慮。三是作用焦慮，它包括中小學(xué)體育教師必須要對(duì)與自己合作的同事和處于變革中的學(xué)生給予高度的注意。調(diào)查中35%(23人)的中小學(xué)體育教師表示《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革“會(huì)使教師之間的競(jìng)爭與合作的矛盾加劇”,“對(duì)學(xué)生的高度注意會(huì)增加教師的教學(xué)難度”,“教師要關(guān)注的東西太多,教師也需要減負(fù)” 。研究顯示，在中小學(xué)體育教師發(fā)展過程中，如果沒有充分考慮到中小學(xué)體育教師焦慮的不同形式，就可能阻礙他們的發(fā)展。

3.2 中小學(xué)體育教師焦慮的來源

中小學(xué)體育教師焦慮的產(chǎn)生包括主觀和客觀兩個(gè)方面的因素,《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革的不確定性和模糊性是導(dǎo)致中小學(xué)體育教師產(chǎn)生焦慮的客觀因素；不同中小學(xué)體育教師對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革的認(rèn)識(shí)是導(dǎo)致中小學(xué)體育教師產(chǎn)生焦慮的主觀因素。

3.2.1 《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革的不確定性和模糊性

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革的實(shí)施是一個(gè)結(jié)果尚不確定的艱難歷程，充滿著不確定性和模糊性。由于《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革突破了原先的中小學(xué)《體育教學(xué)大綱》的理論框架、組織結(jié)構(gòu)、教學(xué)資源組合方式以及目標(biāo)評(píng)價(jià)的格局，造成教學(xué)與評(píng)價(jià)環(huán)境的動(dòng)蕩。同時(shí)這種動(dòng)蕩的環(huán)境又不能向中小學(xué)體育教師提供與權(quán)利、義務(wù)、任務(wù)和責(zé)任有關(guān)的清楚連續(xù)的信息，使中小學(xué)體育教師在許多方面處于信息缺失狀態(tài)，導(dǎo)致中小學(xué)體育教師對(duì)自己在現(xiàn)時(shí)段的教學(xué)結(jié)果無法評(píng)價(jià)和把握，感覺教學(xué)目標(biāo)變得模糊不清。雖然變化的改革環(huán)境對(duì)中小學(xué)體育教師會(huì)具有挑戰(zhàn)和激勵(lì)的作用，但這種不確定性更多的時(shí)候是給他們帶來不確定感，他們常常為應(yīng)該采取怎樣的措施“才能獲得上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)”，“得到學(xué)生和同事的認(rèn)可”而產(chǎn)生焦慮,如：“我能達(dá)到要求嗎?”, “我這樣做是否符合《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革的目標(biāo)? ”, “我這樣做能得到什么樣的結(jié)果? ” 。

3.2.2 中小學(xué)體育教師對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革的認(rèn)識(shí)

隨著《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革的持續(xù)推進(jìn)，體育教學(xué)內(nèi)容、過程、方法和手段、目標(biāo)、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)都發(fā)生了變化，這使得中小學(xué)體育教師不可能固守原來的中小學(xué)體育教學(xué)傳統(tǒng)，沖突由此產(chǎn)生。在很多場(chǎng)合下中小學(xué)體育教師往往對(duì)“體育教學(xué)的5個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)6個(gè)水平、按照新的方式教學(xué)能否達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)、怎樣才能與同事合作、以什么樣的方式來獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、付出的努力能否得到合理的回報(bào)、自己在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革中究竟屬于哪一類教師、原來積累的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及教師個(gè)體的情感如何在新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革中得到體現(xiàn)”等等諸如此類的問題有一種無所適從的焦慮感。

以上是對(duì)處于《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革中的中小學(xué)體育教師部分反應(yīng)的一種分析，而實(shí)際上，分析中小學(xué)體育教師在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革中的焦慮心理時(shí)還必須考慮到中小學(xué)體育教師個(gè)體之間所存在的差異性。對(duì)于《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革，不同中小學(xué)體育教師的感覺是不一樣的。因?yàn)橹行W(xué)體育教師個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的不同，使他們?cè)凇扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革的目標(biāo)和任務(wù)的理解上存在較大的差異。例如，工作多年的中小學(xué)體育老教師更習(xí)慣于按照已形成定勢(shì)的體育教學(xué)方法和程序來進(jìn)行體育教學(xué)，當(dāng)這種定勢(shì)要被新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革推翻時(shí)，他們更容易表現(xiàn)出煩躁和焦慮的心理，有時(shí)甚至對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革采取消極回避態(tài)度和抵制的行為。而對(duì)于新教師來說，他們對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革的適應(yīng)要相對(duì)快得多。另外一個(gè)很重要的因素是中小學(xué)體育教師個(gè)體能力的差異，也會(huì)使他們對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革產(chǎn)生不同的認(rèn)識(shí)，從而在面臨相同的處境時(shí)表現(xiàn)出不同的心理狀態(tài)。

3.3 中小學(xué)體育教師焦慮對(duì)其發(fā)展的影響

從某種意義上看，中小學(xué)體育教師焦慮對(duì)他們的發(fā)展是一種激勵(lì)因素，但過多焦慮的存在和長期不能消除的壓力則必然會(huì)對(duì)他們的發(fā)展產(chǎn)生不利影響。

3.3.1 降低了中小學(xué)體育教師的自我效能

班杜拉認(rèn)為，自我效能是人能夠根據(jù)得到預(yù)期結(jié)果的需要而成功地做出某些行為。中小學(xué)體育教師的自我效能水平是《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革成功最為重要的前提條件。中小學(xué)體育教師必須相信他們自己有應(yīng)付挑戰(zhàn)和克服困難的能力。有較高自我效能水平的中小學(xué)體育教師一般會(huì)設(shè)置現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)并采用合適的教學(xué)策略來達(dá)到這些目標(biāo)。而缺乏自我效能的中小學(xué)體育教師會(huì)對(duì)自己處理《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革中變化的能力產(chǎn)生懷疑，對(duì)自己的教學(xué)行為能否獲得預(yù)期結(jié)果產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而對(duì)自己作為中小學(xué)體育教師的專業(yè)能力失去信心。

3.3.2 導(dǎo)致中小學(xué)體育教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，從而對(duì)自我發(fā)展表現(xiàn)消極和抵制

中小學(xué)體育教師對(duì)工作任務(wù)變化的焦慮、對(duì)時(shí)間投入和回報(bào)的焦慮、對(duì)自己給予學(xué)生影響作用的焦慮等問題長期存在，使中小學(xué)體育教師在體育教學(xué)中感到精疲力竭，產(chǎn)生嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。他們對(duì)自我發(fā)展能否解決他們?cè)凇扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革中所遇到的問題心存疑惑，因而對(duì)自我發(fā)展采取消極回避態(tài)度或抵制行為。在我們的調(diào)查表明，46%(30人)的中小學(xué)體育教師認(rèn)為對(duì)自己的工作有失去控制的感覺，而許多具體事情實(shí)際上都得靠他們自己設(shè)計(jì)；30%(20人)的中小學(xué)體育教師愿意讓事情保持原樣,而且對(duì)他們是否能駕馭自己的工作表示擔(dān)憂；15%(10人)的中小學(xué)體育教師甚至開始懷疑自己作為中小學(xué)體育教師的能力。

4. 小結(jié)與建議

從中小學(xué)體育教師焦慮產(chǎn)生的原因來看，消除焦慮既是不可能的，也沒有必要。但焦慮程度過重或長期不能減少則必然有害于中小學(xué)體育教師的身心健康，也極其不利于他們的自我發(fā)展。從這個(gè)意義上說，降低或減少中小學(xué)體育教師焦慮是十分必要的。

4.1 這就要進(jìn)一步明確中小學(xué)體育教師發(fā)展的任務(wù)和目標(biāo)，減少《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施中的不確定因素，使中小學(xué)體育教師對(duì)自己要做什么、應(yīng)該怎樣做以及采取什么行為產(chǎn)生什么結(jié)果有一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，減少他們的任務(wù)焦慮和作用焦慮。

4.2 為中小學(xué)體育教師發(fā)展提供支持性條件

4.2.1 新的教育觀念、教育理論以及新的教學(xué)方法和教學(xué)手段的應(yīng)用可以提高體育教學(xué)的效率，進(jìn)而提高中小學(xué)體育教師教學(xué)的自我效能，減少他們因懷疑自我教學(xué)能力發(fā)揮而產(chǎn)生的作用焦慮。另一方面，新技術(shù)手段的應(yīng)用也可以減少中小學(xué)體育教師的工作量，從而有助于他們?nèi)蝿?wù)焦慮的降低。

4.2.2 加強(qiáng)中小學(xué)體育教師個(gè)體與同事之間、與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)之間的相互交流和協(xié)作，共同討論和解決《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革中所出現(xiàn)的各種問題。降低他們“孤軍作戰(zhàn)”而產(chǎn)生的焦慮。

4.2.3 中小學(xué)體育教師發(fā)展需要他們投入更多的時(shí)間和精力，為了避免中小學(xué)體育教師產(chǎn)生投入大于收益的損失感，以及由此而產(chǎn)生的努力付出與公平回報(bào)不符的焦慮，應(yīng)該對(duì)他們自我發(fā)展可以獲得的利益回報(bào)予以明確的規(guī)定，并對(duì)在發(fā)展中取得巨大進(jìn)步的中小學(xué)體育教師給予獎(jiǎng)勵(lì)，積極鼓勵(lì)他們自我發(fā)展，推動(dòng)中小學(xué)體育教師專業(yè)化進(jìn)程。

4.3 中小學(xué)體育教師發(fā)展應(yīng)該關(guān)注他們個(gè)體的實(shí)踐性知識(shí)，允許他們根據(jù)自身不同的經(jīng)驗(yàn)對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》改革策略做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，同時(shí)，還要關(guān)注不同中小學(xué)體育教師的能力差異，對(duì)那些能力欠缺，焦慮程度較高的中小學(xué)體育教師要采取特殊的培訓(xùn)政策。