◎陳家邦

俗話說(shuō)“若要人不老，先防腦衰老”。讀書(shū)與寫(xiě)作既是一種有視覺(jué)和感覺(jué)、情感和思維的活動(dòng)，也是一把開(kāi)啟心扉提升意境的鑰匙，又是一個(gè)修煉人生升華心靈的過(guò)程。苦惱時(shí)它給你快樂(lè)，頹廢時(shí)它給你鼓舞，疲憊時(shí)它給你力量，迷惘時(shí)它給你方向。讀書(shū)寫(xiě)作雖然“苦樂(lè)相生”，需要學(xué)思踐悟，伏案躬書(shū)，咬文嚼字，修改涂乙，但在字斟句酌中使我感到筆耕養(yǎng)生蘊(yùn)含“四樂(lè)”。

讀書(shū)樂(lè)。有首《學(xué)樂(lè)歌》唱得好：“學(xué)是學(xué)此樂(lè)，樂(lè)是樂(lè)此學(xué)。不學(xué)不是樂(lè)，不樂(lè)不是學(xué)。”書(shū)籍連接古今，貫通中外，記載著歷史，傳播著知識(shí)，匯集著文化，傳遞著正能量，讀書(shū)明志益心身。讀書(shū)與寫(xiě)作是相互關(guān)聯(lián)促進(jìn)的，“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。書(shū)中自有“智慧果”，更有“養(yǎng)身術(shù)”，讀書(shū)充實(shí)自身之學(xué)識(shí)，開(kāi)闊自身之眼界，完善自身之道德，升華自身之氣質(zhì)。讀書(shū)看報(bào)成了我的良師益友，使我在知識(shí)的海洋中游弋徜徉，不僅開(kāi)智修身，賞心悅目，怡情益腦，自得其樂(lè)，而且能汲取新知識(shí)，感受新觀念，開(kāi)闊新視野，涵養(yǎng)心性，除卻抑郁，排遣憂煩。書(shū)報(bào)讀看多了，知識(shí)儲(chǔ)量豐厚了，捕捉靈感增強(qiáng)了，寫(xiě)作更加游刃有余。

寫(xiě)作樂(lè)。寫(xiě)作對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一種生活上的情趣，精神上的寄托，更是一種心靈上的渴求享受。紙上人生情趣多，樂(lè)在“文山”勤登攀，在文字里旅行，在紙頭上行走，在思維與心靈同頻共振中享受著寫(xiě)作的樂(lè)趣。筆墨書(shū)心聲，紙上寄情懷，寫(xiě)我所想，寫(xiě)我所意，寫(xiě)我所感，流連于文學(xué)花海，享受于漣漪律動(dòng)，感慨于欣然快意。在構(gòu)思寫(xiě)作的過(guò)程中，雖然頭發(fā)掉了不少，皺紋徒增了幾道，可我心里感受到的卻是寧?kù)o和快樂(lè)，盡情享樂(lè)紙上文墨散發(fā)的清香氣息，其悠然自得安逸之心，可與陶潛的“采菊東籬下”相比擬。用讀書(shū)來(lái)傾聽(tīng)，用看報(bào)來(lái)傾訴，用寫(xiě)作來(lái)傾注，心智、思維都在字里行間尋找著通向精神內(nèi)核的最佳境地，給退休生活帶來(lái)了樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)。

健身樂(lè)。讀書(shū)、看報(bào)、寫(xiě)稿不僅拓寬了我的視野，敏捷了我的文思，豐盈了我的生活，還增強(qiáng)了體質(zhì)。經(jīng)常邁開(kāi)腳步或騎上自行車往返圖書(shū)館、文化館、新華書(shū)店、電臺(tái)報(bào)社，鍛煉四肢，舒通筋骨，活絡(luò)關(guān)節(jié)，調(diào)節(jié)心理——健身；從文字浸潤(rùn)的書(shū)報(bào)中觀察社會(huì)風(fēng)情，了解人間百態(tài)，挖掘生活中的真善美——健眼；貼近時(shí)代和生活，廣聽(tīng)百家言，品味感悟人生——健耳；有感而發(fā)，開(kāi)動(dòng)腦筋，動(dòng)動(dòng)筆頭，寫(xiě)寫(xiě)拙文，筆隨思緒走，情在字間飛——健腦。另外經(jīng)常參加一些采風(fēng)和文化活動(dòng)，以文會(huì)友，切磋技藝，言事析理，益智廣識(shí)，溫潤(rùn)心靈，抒發(fā)情懷，愉悅身心，陶冶情操，與時(shí)俱進(jìn)，思想常新。

成功樂(lè)。伏案寫(xiě)作是一種情趣高雅的生活，根據(jù)自己的體驗(yàn)、感受和積累去寫(xiě)作，全神貫注凝視筆端，神思飛舞在稿紙上。著意耕耘，自有收獲，每當(dāng)自己撰寫(xiě)的文稿在報(bào)刊變成鉛字時(shí)，每當(dāng)收到報(bào)刊第一時(shí)間寄來(lái)的樣報(bào)，每當(dāng)翻看在各種報(bào)刊征文活動(dòng)中的獲獎(jiǎng)證書(shū)，那種往日訴諸筆端的辛苦，立刻變得如同蜂蜜一樣甘甜，任縷縷墨香沁入肺腑。那種興奮快慰的心情，妙不可言的愜意，不遜于科研工作者攻克了技術(shù)難關(guān)，不亞于“彩民”中了大獎(jiǎng)，不次于學(xué)子金榜題名。盡管見(jiàn)諸在報(bào)刊上是些不起眼的千字文，哪怕是幾百字的“豆腐塊”，能與廣大讀者分饗，啟迪于人，便有一種沒(méi)有虛度時(shí)光的成就感。

文學(xué)相伴，快樂(lè)相隨，一路紙墨香，滿程都陽(yáng)光。讀書(shū)是一種福分，寫(xiě)作是一種享受，讀書(shū)、寫(xiě)作的人生不會(huì)寂寞。這真是“篤寫(xiě)不倦伴夕陽(yáng)，舞文弄墨撰文章，筆耕養(yǎng)生樂(lè)陶然，身心雙修夢(mèng)飛揚(yáng)”。