陳 雷，李慶雯，徐冬青，黃力平

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核心肌力康復(fù)訓(xùn)練對龍舟運動員慢性非特異性腰痛的影響分析

陳 雷1,2，李慶雯1，徐冬青1，黃力平1

1.天津體育學(xué)院，天津 300381；2.德州市人民醫(yī)院 山東 德州 253104;

目的：觀察核心肌力康復(fù)訓(xùn)練對龍舟運動員慢性非特異性腰痛的改善作用并探討部分機制。方法：選取30例非特異性腰痛的大學(xué)生龍舟運動員，年齡19~22歲，隨機分為實驗組（n=15）和對照組（n=15），分別給予12周的核心肌力訓(xùn)練與傳統(tǒng)肌力訓(xùn)練（60min/次，3次/周）。比較兩組VAS（疼痛視覺模擬評分）、腰部多裂肌肌肉厚度（B超）、腰背（屈曲/伸直）肌肉力量（Cybex等速肌力）。結(jié)果：組內(nèi)比較核心肌力康復(fù)訓(xùn)練組，與訓(xùn)練前相比，受試者VAS下降，由4.31±1.60降低到2.38±1.09，＜0.05，且與對照組相比差異具有顯著性；患側(cè)靜息、收縮狀態(tài)多裂肌厚度增加，分別從2.11±0.30cm、2.28±0.24cm增加到2.28±0.29cm、2.36±0.22cm，＜0.05，且與對照組相比有統(tǒng)計學(xué)意義；健側(cè)靜息、收縮狀態(tài)多裂肌厚度增加，分別從2.24±0.21cm、2.34±0.25cm增加到2.30±0.25cm、2.42±0.21cm，＜0.05；等速肌力300/S伸肌的峰力矩、平均功率均增加，分別由253.69±49.69N·m、97.85±11.42 W增加至275.46±37.64N·m、105.31±17.58W，＜0.05；30°/s腰背肌屈/伸比降低，由91.54%±0.21%下降為83.88%±0.11%，＜0.05。等速肌力120°/s伸肌的峰力矩、平均功率均增加，分別從242.62±47.75N·m、278.15±41.57W增加至73.38±36.20N·m、310.42±40.81W，120°/s腰背肌屈/伸比降低，由91.17%±0.14%下降至81.12%±0.08%，＜0.05，且與對照組相比，＜0.05。結(jié)論：12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練可以有效改善慢性非特異性腰痛的龍舟運動員腰部疼痛與核心肌群穩(wěn)定肌的形態(tài)，提高腰背肌力量，可為龍舟運動員的科學(xué)訓(xùn)練提供有效方法。

核心肌力康復(fù)訓(xùn)練；慢性非特異性腰痛；龍舟運動員；等速肌力；肌肉厚度

前言

龍舟運動不僅在國內(nèi)蓬勃開展，而且遍及世界5大洲近60多個國家與地區(qū)，近年來龍舟運動與賽事在高校也日益增多，蓬勃發(fā)展[7]。有研究資料顯示，慢性非特異性腰痛（Chronic Nonspecific Low Back Pain，CNLBP）在龍舟運動員各部位損傷中的比例高達59%[9]。而CNLBP的發(fā)病很大程度上與腰椎穩(wěn)定性破壞相關(guān)，如腰背肌、腹橫肌等核心肌群功能減退等，而多裂肌功能失調(diào)或萎縮與CNLBP的發(fā)生相關(guān)性占80%以上[8,23]。研究顯示，核心肌力訓(xùn)練，特別是針對多裂肌、豎脊肌的康復(fù)訓(xùn)練，對于穩(wěn)定脊柱、動作控制的合理性以及緩解腰痛具有重要作用[2,29]。本研究觀察了12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練對龍舟運動員CNLBP的VAS（疼痛評估）、多裂肌形態(tài)、軀干肌等速肌力的影響。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

1.1.1 納入標(biāo)準(zhǔn)

符合非特異性下腰痛的診斷標(biāo)準(zhǔn)：腰痛持續(xù)3個月以上，經(jīng)骨科?？企w檢及相應(yīng)X線、CT或MRI檢查除外特異性腰痛，即由骨折、畸形、腰椎間盤突出等導(dǎo)致的疼痛[5]；發(fā)病時間1年以內(nèi)；主訴一側(cè)腰痛，視覺模擬量表法（Visual Analogue Score，VAS）VAS≥3[14]。TMG肌肉狀態(tài)分析：選取雙側(cè)腰部豎脊肌測定肌肉收縮時間（Contraction Time，Tc），符合如下標(biāo)準(zhǔn)：患側(cè)下降，并與健側(cè)相比存在差異（＜0.05）且肌肉對稱性比值（Sim）低于80%[19,24]（表1）。

1.1.2 排除標(biāo)準(zhǔn)

近1個月內(nèi)有急性腰部軟組織損傷者，因撞擊或扭閃出現(xiàn)腰部腫脹疼痛，活動受限，不能正常訓(xùn)練的腰扭傷、腰挫裂傷；在三甲醫(yī)院通過X線、CT檢查由醫(yī)師明確診斷為腰椎間盤突出癥、脊柱畸形、腰椎滑脫等器質(zhì)性病變者。

1.1.3 受試者基本情況

選取一側(cè)有慢性非特異性腰痛的龍舟運動員30名（男性，年齡19～22歲之間）。受試者均為2013年3~7月期間，天津體育學(xué)院、天津醫(yī)科大學(xué)在校龍舟隊運動員，自愿加入本實驗，并簽定實驗知情同意書，能夠按照要求進行訓(xùn)練。在核心肌力訓(xùn)練觀察期間受試者照常參加龍舟專項訓(xùn)練，常規(guī)訓(xùn)練強度。核心肌力訓(xùn)練納入正常訓(xùn)練內(nèi)容，龍舟運動下水訓(xùn)練前需要做熱身運動，穿插進行核心肌力訓(xùn)練或傳統(tǒng)肌力訓(xùn)練，用于激活應(yīng)該發(fā)力的肌肉，還可以預(yù)防受傷。

（M±SD）

表1 本研究兩組受試者篩選條件指標(biāo)

注：*表示健患側(cè)比較＜0.05。

1.2 研究方法

1.2.1 實驗分組與干預(yù)方法

根據(jù)隨機數(shù)字表法將受試者分為實驗組和對照組，每組15人。實驗組采用核心肌力訓(xùn)練，對照組采用傳統(tǒng)肌力訓(xùn)練。

核心肌力訓(xùn)練方法：1）徒手腰部訓(xùn)練包括仰臥屈膝、仰臥挺髖（橋式支撐）、跪姿單伸腿、跪姿交叉雙伸、屈腿肘側(cè)撐、直腿肘側(cè)撐、俯臥兩頭起；2）瑞士球訓(xùn)練[3]包括仰臥單腿壓瑞士球交叉腿、瑞士球背橋、俯臥瑞士球單臂單腿支撐、俯臥瑞士球轉(zhuǎn)腰、俯臥瑞士球拍手、側(cè)臥單肘靜力支撐夾球。

傳統(tǒng)肌力訓(xùn)練法：仰臥起坐、仰臥負(fù)重起坐、俯臥背起、俯臥負(fù)重背起、俯臥撐、站位挺腰提拉啞鈴。

兩組每次訓(xùn)練時間控制在60 min，含準(zhǔn)備活動與運動后整理活動各5 min。每周3次，由專業(yè)教練帶領(lǐng)指導(dǎo)完成，連續(xù)12周。

干預(yù)期間受試者照常訓(xùn)練，慢性非特異性腰痛對于依賴腰部發(fā)力的龍舟運動員是普遍存在的。沒有其他合并治療，相互揉按放松緩解疼痛。

1.2.2 觀察指標(biāo)與測試方法

1. 疼痛視覺模擬評分（Visual Analogue Score，VAS）: VAS 指數(shù)從 0~10，由受試者在其中劃出與自己疼痛程度相匹配的數(shù)字。

2. 多裂肌肌肉厚度：采用便攜式B型超聲診斷儀（LOGIQ BOOK XP，美國），超聲探頭頻率6.0 Hz，測量L4~L5段多裂肌厚度，分別對多裂肌靜息態(tài)、收縮態(tài)厚度進行測量[27]，測量時選取3 張圖片，取平均值。具體測試方法：受試者俯臥位，腹部墊枕，雙上肢自然置于身體兩側(cè)，雙下肢放松平伸為靜息態(tài)測試，收縮態(tài)測試需在靜息態(tài)的基礎(chǔ)上俯臥位雙手抱頭，雙腿自然伸直，頭和下肢同時向后抬起，保持姿勢5 s以上；測量時L4、L5棘突定位用筆做標(biāo)記，高頻探頭置于L4~L5之間，不壓迫軟組織并確保筋膜平行的情況下，將超聲探頭垂直于皮膚表面，測量兩種狀態(tài)下雙側(cè)多裂肌的厚度。實驗前、后超聲檢查均由同一有經(jīng)驗人員測量完成，實驗與超聲圖像見圖1～3。

圖1 實驗室測試現(xiàn)場圖

Figure1. Laboratory Test Site

圖2 超聲圖像下靜息態(tài)多裂肌

Figure2. The Thickness of Lumber Multifidus in Resting State by Altrasound

注：左圖L為健側(cè)，右圖R為患側(cè)；A：L4-5椎間關(guān)節(jié)；B：多裂肌表層邊界；M：多裂?。籞：椎骨關(guān)節(jié)突。下同。

3. 腰背肌肌力：采用等速肌力測試方法（Cybex），測試前按等速測試標(biāo)準(zhǔn)程序進行校準(zhǔn)。測試時受試者直立位，將雙腳放置在可調(diào)節(jié)高低的踏板上，微屈膝固定膝關(guān)節(jié)上下方，保護腰帶固定髖關(guān)節(jié)（骨盆），受試者軀干 L5～S1水平對準(zhǔn)動力儀軸心，肩部固定于肩胛骨處。測試之前進行5min的簡單腰背部熱身活動防止受傷。選取兩種運動速度測試：30°/s盡最大力量屈伸軀干5次，組間休息 1 min；120°/s盡最大速度屈伸軀干15次[10]。分別測試：1）腰背（屈曲/伸直）肌肉力量與疲勞指數(shù)；2）肌肉重復(fù)收縮時的疲勞耐力；3）一組重復(fù)最大肌肉收縮后，重復(fù)15次運動后最后5次做功與前5次做功量的比[12]。

圖3 超聲圖像下收縮態(tài)多裂肌

Figure3. The Thickness of Lumber Multifidus in Contracting State by Altrasound

1.3 統(tǒng)計學(xué)分析

數(shù)據(jù)采用SPSS 17.0軟件進行處理。所有數(shù)據(jù)均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（M±SD）表示，組內(nèi)比較采用自身前后對照檢驗，組間比較采用配對檢驗，顯著性水平α=0.05。

2 結(jié)果

2.1 兩組基本資料

兩組基本資料見表2，差異無統(tǒng)計學(xué)意義（＞0.05）。

表2 兩組基本資料比較

2.2 兩組干預(yù)前、后VAS比較

12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練，受試者疼痛視覺模擬評分（VAS）與訓(xùn)練前相比降低，從4.31±1.60降至2.38±1.09，＜0.05，有統(tǒng)計學(xué)意義；與對照組相比，＜0.05，差異具有顯著性（表3）。

表3 干預(yù)前后兩組VAS指數(shù)變化比較

注：△表示組內(nèi)比較<0.05；▲表示組間比較<0.05，下同。

2.3 兩組干預(yù)前、后腰部多裂肌厚度比較

實驗組與干預(yù)前相比，12周核心肌力訓(xùn)練，患側(cè)靜息與收縮狀態(tài)下腰部多裂肌厚度，依次由2.11±0.30 cm、2.28±0.24 cm增加至2.28±0.29 cm、2.36±0.22 cm，＜0.05，差異具有顯著性。且與對照組相比，＜0.05，有統(tǒng)計學(xué)意義。健側(cè)靜息與收縮狀態(tài)下腰部多裂肌厚度，依次由2.24±0.27 cm、2.34±0.25 cm增加至2.30±0.25 cm、2.42±0.25 cm，＜0.05，差異具有顯著性；但與對照組相比，無統(tǒng)計學(xué)意義。對照組組內(nèi)比較，干預(yù)前、后無明顯改善（表4）。

表4 干預(yù)前、后兩組多裂肌靜息態(tài)、收縮態(tài)厚度的比較

2.4 兩組干預(yù)前后腰背肌力量比較

2.4.1 30°/s等速肌力測試[19]

12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練，等速肌力30°/S伸肌的峰力矩、平均功率均增加，分別由253.69±49.69 N·m、97.85±11.42 W增加至275.46±37.64 N·m、105.31±17.58 W，＜0.05；30°/S腰背肌屈/伸比降低，由91.54%±0.21%下降為83.88%±0.11%，＜0.05。但與對照組相比無統(tǒng)計學(xué)意義（表5）。

2.4.2 120°/s等速肌力測試[26]

12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練，等速肌力120°/s伸肌的峰力矩、平均功率均增加，分別從242.62±47.75 N·m、278.15±41.57 W增加至73.38±36.20 N·m、310.42±40.81 W，120°/s腰背肌屈/伸比降低，由91.17%±0.14%下降至81.12%±0.08%，＜0.05，且與對照組相比，＜0.05（表5）。

表5 干預(yù)前后兩組軀干屈肌、伸肌30°/S、120°/S速肌力測試比較

3 討論

慢性非特異性腰痛（CNLBP）是一種缺乏明確病因，腰骶部疼痛、臀部疼痛和不適的慢性疼痛綜合征，占臨床腰痛就診患者的85%～90%，終生流行率高達60%～80%[18]。龍舟運動員水上訓(xùn)練時，腰部處在一個“收縮扭轉(zhuǎn)-放松-收縮扭轉(zhuǎn)”的快節(jié)奏周期性發(fā)力的動態(tài)中，隨著訓(xùn)練強度的加大，槳頻的提高，訓(xùn)練時間的延長，會造成兩側(cè)腰背肌肉力量不平衡，甚至脊柱側(cè)彎，最終可導(dǎo)致腰部損傷，因此，CNLBP發(fā)生率高[6]，其原因與核心肌力不穩(wěn)，腰椎穩(wěn)定性破壞密切相關(guān)[1]。

目前，CNLBP的治療方法有藥物治療、物理治療、運動治療以及針灸推拿等。2004年歐盟腰痛治療指南[16]將運動療法列為CNLBP的首選治療方法，并指出，不建議采用借助設(shè)備的負(fù)荷強度較大的力量性練習(xí)作為CNLBP的治療手段，而需要醫(yī)生和治療師根據(jù)CNLBP患者自身情況及職業(yè)特點設(shè)計合理的康復(fù)訓(xùn)練方案。

核心肌力康復(fù)訓(xùn)練的關(guān)鍵之一是核心肌群的穩(wěn)定性訓(xùn)練[15]，歐、美等國在20世紀(jì)90年代將核心穩(wěn)定性訓(xùn)練最先應(yīng)用于康復(fù)治療領(lǐng)域，主要針對慢性非特異性下腰痛（CNLBP）患者多裂肌、豎脊肌等腰部肌肉主動運動訓(xùn)練，取得了良好效果。之后，競技運動訓(xùn)練領(lǐng)域的專家將核心穩(wěn)定性訓(xùn)練引入運動員的訓(xùn)練中，經(jīng)過訓(xùn)練方法的改變與調(diào)整，根據(jù)適應(yīng)性運動訓(xùn)練所要求的一些特點逐漸形成了核心肌力訓(xùn)練的方法與手段。

慢性腰痛均在很大程度上與維持腰椎穩(wěn)定的腰部多裂肌功能狀態(tài)之間有著互為因果的關(guān)系[13]。研究表明，在治療CNLBP的過程中，核心肌力的強化訓(xùn)練可以使脊椎穩(wěn)定性、節(jié)段運動控制達到最優(yōu)化，有效緩解CNLBP的癥狀與運動表現(xiàn)[22]。一項研究發(fā)現(xiàn)，借助瑞士球完成核心肌力訓(xùn)練，不但軀干屈肌和伸肌的共收縮更協(xié)調(diào)，而且還可以提升深層肌即多裂肌運動能力，從而提高脊椎穩(wěn)定性[28]；另一項研究也證實了這一點，該研究針對優(yōu)秀板球運動員的CNLBP腰部多裂肌萎縮進行穩(wěn)定性訓(xùn)練，結(jié)果表明，核心穩(wěn)定性訓(xùn)練增加多裂肌橫斷面積，并與腰痛癥狀減輕有關(guān)。多項研究表明[4,21,26]，除了注重軀干肌肉力量，同時注重穩(wěn)定肌的訓(xùn)練，如多裂肌對改善CNLBP效果顯著，提高了軀干力量和穩(wěn)定性，有效緩解CNLBP患者的腰部疼痛，增強腰部功能。

龍舟運動員由于項目特點與訓(xùn)練方式，如區(qū)分左槳、右槳，不可避免地一側(cè)訓(xùn)練過多，導(dǎo)致雙側(cè)腰背肌力量相差較大，影響了腰椎的穩(wěn)定性，為腰部損傷導(dǎo)致疼痛埋下隱患。而核心穩(wěn)定性的維持，要求穩(wěn)定?。ㄉ顚有〖∪饧炊嗔鸭?、腹橫?。┡c運動發(fā)力肌肉（表層大肌肉即豎脊?。┲g保持平衡，穩(wěn)定肌是運動肌的基礎(chǔ)。腰部多裂肌是屬于脊柱深層的肌肉，對腰椎椎體間的穩(wěn)定性起重要作用。因此，多裂肌的功能失調(diào)、控制能力異常及萎縮等功能紊亂，通過影響腰椎的穩(wěn)定性，進而引起腰部疼痛。傳統(tǒng)運動療法的動作很難直接刺激核心深層肌肉，如多裂肌、腹橫肌等，康復(fù)訓(xùn)練中特別提出核心肌力穩(wěn)定性訓(xùn)練的重要性[16,20]，通過核心肌力康復(fù)訓(xùn)練，能夠有效維持脊柱的穩(wěn)定性和控制脊柱的生理彎曲度，并協(xié)調(diào)運動肌使其在日?；顒雍瓦\動訓(xùn)練中起到穩(wěn)定脊柱，調(diào)整整個身體的平衡穩(wěn)定性。因此，針對龍舟運動的項目特點，以注重穩(wěn)定肌小肌肉群的康復(fù)訓(xùn)練為核心，本研究的設(shè)計方案強調(diào)龍舟運動員在不穩(wěn)定平面上刺激穩(wěn)定肌協(xié)調(diào)兩側(cè)運動肌掌握平衡，進行低負(fù)荷的訓(xùn)練，通過瑞士球上訓(xùn)練，改善多裂肌的運動功能，再通過徒手腰部訓(xùn)練提高運動肌耐力和肌力的對稱性，從而持續(xù)提高龍舟運動員腰部穩(wěn)定性、對稱性、肌力和耐力，改善腰部疼痛并預(yù)防再次受傷。具有針對性強，強度適中，易于掌握，且有一定的趣味性的特點。

研究發(fā)現(xiàn)，12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練有效改善了龍舟運動員CNLBP疼痛，VAS與干預(yù)前相比降低，有統(tǒng)計學(xué)意義，且與對照組相比，差異具有顯著性。與康復(fù)訓(xùn)練干預(yù)前相比，12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練，患側(cè)靜息與收縮狀態(tài)下腰部多裂肌厚度增加，＜0.05，且與對照組傳統(tǒng)運動療法相比，有統(tǒng)計學(xué)意義，改善了核心穩(wěn)定肌的形態(tài)，傳統(tǒng)運動療法對多裂肌形態(tài)無明顯改善，且與核心肌力康復(fù)訓(xùn)練存在差異，形態(tài)是功能的基礎(chǔ)，從動態(tài)收縮狀態(tài)的結(jié)果也反映出多裂肌的功能有所改善，從而為運動肌發(fā)揮功能提供了保證，本研究也證實了這一點，軀干肌的等動肌力有了明顯提高。選擇30°/s和120°/s，主要是針對龍舟比賽過程中的軀干發(fā)力。船體在靜止階段起步需要相對較大的力量，30°/s更為適合，60°/s和90°/s排除的原因是龍舟運動軀干保持該速度的時間過短，同時180°/s的快速測試無法完成特定動作“軀干前屈（槳葉入水）-軀干后伸（劃槳發(fā)力）-軀干旋轉(zhuǎn)（槳葉入水）”，而在運動過程中120°/s是比賽常出現(xiàn)的速度。12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練，等速肌力30°/s與120°/s伸肌的峰力矩、平均功率均增加，腰背肌峰力矩背屈/伸比值（F/E) 均下降，而120°/S的上述指標(biāo)與對照組相比差異具有顯著性，明顯優(yōu)于傳統(tǒng)肌力訓(xùn)練組。伸肌的峰力矩、平均功率反映腰背肌表層發(fā)力肌的力量與工作能力，峰力矩背屈/伸比是反映軀干肌屈伸肌群間肌力的平衡情況，峰力矩背屈/伸比值應(yīng)保持在0.79～0.85，超出這個范圍可引起腰椎曲度的改變，易誘發(fā)CNLBP[11]。干預(yù)前兩組受試者與干預(yù)后對照組受試者軀干峰力矩背屈/伸比值均接近100%，表明存在著軀干屈、伸肌肌力失衡，12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練有效改善了屈伸肌的平衡，也源于穩(wěn)定肌的改善。

綜上，注重軀干深層穩(wěn)定肌的12周核心肌力康復(fù)訓(xùn)練可以有效改善慢性非特異性腰痛的龍舟運動員腰部疼痛，提高腰背肌力量，改善核心肌群穩(wěn)定肌的形態(tài)，為龍舟運動員的科學(xué)訓(xùn)練提供有效方法與依據(jù)，為進一步研究核心肌力康復(fù)訓(xùn)練防治運動員職業(yè)性損傷如慢性非特異性腰痛提供科學(xué)基礎(chǔ)。

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The effects of Core Musculature Rehabilitation Training on Chronic Nonspecific Low Back Pain (CNLBP) among dragon boat athletes

CHEN Lei1,2, LI Qing-wen1, XU Dong-qing1,HUANG Li-ping1

1.Tianjin Sport University,Tianjin 300381. China;2.Dezhou People's Hospital,Dezhou 253104,China

Objective:To observe the effects of the core muscle rehabilitative training on dragon boat athletes with chronic nonspecific low back pain（CNLBP）and to investigate some of its mechanism. Methods: 30 dragon boat athletes with CNLBP, aged from 19 to 22 years old, were enrolled in this study. They were randomly divided into two groups: the experimental group (n=15) and the control group (n=15), and did core strength training and traditional strength training respectively for 12 weeks, 60min each time, 3 times a week. We observed the visual analogue scale, thickness of lumber multifidus and isokinetic strength of back muscles. Results: In the experimental group, after 12 weeks, the degree of VAS was decreased from 4.31±1.60 to 2.38±1.09 (＜0.05), the thickness of lumber multifidus in affected side both in resting state and contracting state were increased, from 2.11±0.30cm, 2.28±0.24cm to 2.28±0.29cm, 2.36±0.22cm respectively (＜0.05), and between two groups, they also showed significant differences, them in healthy side were increased,but no significant differences between two groups.30°/S peak torque and average efficiency in trunk extensor were increased from 253.69 ± 49.69N·m, 97.85±11.42 W to 275.46±37.64 N·m,105.31±17.58W respectively, the ratio of peak torque of dorsal flexion and extension in trunk declined from 91.54%±0.21% to 83.88%±0.11%(＜0.05),and the 120°/S peak torque in trunk extensor and average efficiency were increased from 242.62±47.75 N·m, 278.15±41.57W to 73.38±36.20 N·m,310.42±40.81W respectively compared with control group, increased significantly (＜0.05).the ratio of peak torque of dorsal flexion and extension in trunk declined from 91.17%±0.14 to 81.12%±0.08 (＜0.05), and compared with control group, showed differences significantly (＜0.05). Conclusions: 12 weeks core muscle rehabilitative training can relieve pain in the back of dragon boat athletes, increase the strength of waist and back, improve the core stability, could provide the effective method for the dragon boat exercise, and also provide the scientific basis of core muscle rehabilitative training preventing chronic nonspecific low back pain（CNLBP）among the athletes.

G804.5

A

1002-9826(2018)01-0099-06

10.16470/j.csst.201801014

2017-03-20；

2017-09-14

十二五天津市高等學(xué)校創(chuàng)新團隊培養(yǎng)計劃資助項目（TD12-5056）。

陳雷,男,主要研究方向為運動損傷康復(fù),E-mail: 362185963@qq.com。

李慶雯,女,教授,主要研究方向為慢性疾病的運動康復(fù),E-mail:leeqw1101@163.com。