每個(gè)人都想擁有健康的體魄，可如果不注重生活方式，疾病就會(huì)找上門，比如說糖尿病!現(xiàn)在糖尿病普遍多發(fā)，所以糖尿病患者是心理疾病的高發(fā)群體。當(dāng)大家有心事時(shí)，都想和別人傾訴一下，把問題說出來，一來會(huì)緩解自身的負(fù)面情緒，二來傾聽者的建議可能有助于解決問題。

所以作為糖尿病家屬或朋友，當(dāng)患者對(duì)我們傾訴時(shí)，我們要耐心傾聽，并給出一定的建議和幫助，幫助他們渡過心理難關(guān)，避免其心理問題發(fā)展為心理疾病。

飲食療法是糖尿病治療的基礎(chǔ)，有些患者長(zhǎng)期控制飲食容易產(chǎn)生逆反心理，而突然暴飲暴食;還有些患者根本不考慮飲食對(duì)疾病的影響，照常大吃大喝。身為他們的家人或朋友，這時(shí)我們要充當(dāng)“督導(dǎo)員”的角色，無論糖尿病患者是由于什么原因而不注重飲食治療，我們都要?jiǎng)窀嫫滹嬍持委煹闹匾?，也可為其做豐盛適宜的飯菜，增加患者的抗病信心。

1型糖尿病患者需要每天多次監(jiān)測(cè)血糖，隨時(shí)需要注射胰島素，而我們每個(gè)人都生活在社會(huì)中，1型糖尿病患者有時(shí)候不得不在公眾場(chǎng)合進(jìn)行這些基本的操作。在國(guó)內(nèi)，每當(dāng)遇到這種情況，身邊不乏投來好奇、猜忌的眼神，這會(huì)讓糖尿病患者很不舒服。在國(guó)外，人們對(duì)他人有足夠的寬容度，會(huì)給對(duì)方足夠的空間，而在國(guó)內(nèi)，很多1型糖尿病患者都不得不刻意隱瞞自己的病情，有一些患者擔(dān)心別人知道自己的病情，這一點(diǎn)也正體現(xiàn)了1型糖尿病患者平時(shí)所遭遇的不理解和不公平。有些人正因?yàn)槿绱瞬坏靡巡扇∠麡O治療，很早就出現(xiàn)了并發(fā)癥，同樣的疾病卻有不同的命運(yùn)，這和社會(huì)接納程度與是否給予他們獨(dú)立空間有關(guān)。

無論是健康人還是已經(jīng)生病的人，都要經(jīng)常檢查身體，這樣沒病防病，有病也能及早發(fā)現(xiàn)。身為“督導(dǎo)員”的我們要及時(shí)提醒患者做一些檢查，如定時(shí)測(cè)血糖、量血壓，定期測(cè)血脂、查肝腎功能等，和他們一起來“抗糖”。