文/朱月龍

“馬虎”是指學(xué)生學(xué)習(xí)、考試時(shí)，不細(xì)心，疏忽大意草率行事。馬虎現(xiàn)象是部分學(xué)生成績(jī)不理想的主要原因之一。本來(lái)這道題會(huì)做，但還是做錯(cuò)了，就因?yàn)轳R虎，寫(xiě)錯(cuò)了公式；本來(lái)這個(gè)英語(yǔ)單詞記得，但由于馬虎少寫(xiě)了一個(gè)字母，結(jié)果剛好不及格。馬虎往往會(huì)影響青少年的考試成績(jī)。如果馬虎形成習(xí)慣，對(duì)青少年以后的生活、學(xué)習(xí)都將會(huì)有很大的影響。

心理學(xué)家在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績(jī)處于中上等學(xué)生，特別是平時(shí)學(xué)習(xí)比較努力的學(xué)生，在考試中“馬虎”現(xiàn)象出現(xiàn)得更多一些。考試結(jié)束時(shí)，他們常常認(rèn)為自己解答比較順利，應(yīng)該取得比較好的成績(jī)，可試卷發(fā)下后，卻發(fā)現(xiàn)自己的成績(jī)很低。但并不是說(shuō)其他同學(xué)不存在這類現(xiàn)象，只是在馬虎的數(shù)量上沒(méi)有成績(jī)處于這一位置的同學(xué)多而已。

面對(duì)這一問(wèn)題，多數(shù)家長(zhǎng)和老師是通過(guò)讓學(xué)生解答試題時(shí)“認(rèn)真”進(jìn)行克服“馬虎 ”，但是卻收效甚微。原因是，“馬虎”現(xiàn)象是由于學(xué)生的復(fù)雜的心理原因造成的。

首先，認(rèn)知方式是導(dǎo)致馬虎的內(nèi)在因素。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人的認(rèn)知方式是有差異的，沖動(dòng)型的認(rèn)知方式在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為缺乏認(rèn)知策略，知覺(jué)沒(méi)有順序，急于求成，趕速度而忽略質(zhì)量，考試問(wèn)題粗糙、急躁，易草率地過(guò)早下結(jié)論，解題中不愿按步逐層做，經(jīng)常跳過(guò)一些看似簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)，答題后又不愿仔細(xì)檢查。

其次，心理定勢(shì)是形成馬虎的條件。定勢(shì)是由先前的活動(dòng)而形成的一種心理準(zhǔn)備狀態(tài)，它有決定同類后繼心理活動(dòng)態(tài)勢(shì)的傾向。在變化了的環(huán)境中，定勢(shì)常使人的知覺(jué)出現(xiàn)錯(cuò)誤，妨礙問(wèn)題的解決?？荚囍械腻e(cuò)題，有些是由知覺(jué)定勢(shì)而導(dǎo)致的。

再次，不良情緒也是造成馬虎的重要原因。情緒是重要的非智力因素，積極的情緒對(duì)學(xué)習(xí)具有激發(fā)、維持和促進(jìn)作用，消極的情緒則會(huì)妨礙、中斷和削弱學(xué)習(xí)活動(dòng)的進(jìn)行。如焦慮、恐懼、緊張、擔(dān)憂、煩躁等不良情緒，都能破壞學(xué)生良好的心境，干擾正常的認(rèn)知活動(dòng)，形成心浮氣躁、注意難以集中、思想常開(kāi)小差的心理狀態(tài)。情緒干擾不僅影響學(xué)習(xí)效率，而且容易出現(xiàn)誤看、誤寫(xiě)等現(xiàn)象。

此外，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及不良的環(huán)境干擾等也都可能引起馬虎。

那么面對(duì)此類現(xiàn)象，同學(xué)們，你們?cè)撛趺崔k呢？

首先，對(duì)概念的理解不透徹是造成馬虎的重要原因，所以同學(xué)們平時(shí)要注重閱讀教材，加強(qiáng)對(duì)教材陳述性知識(shí)的掌握。比如在閱讀教材時(shí)，對(duì)教材中的各陳述性知識(shí)的要素進(jìn)行分析，提高對(duì)陳述性知識(shí)習(xí)得的質(zhì)量。在平時(shí)的作業(yè)中，要有計(jì)劃地訓(xùn)練提高辨別事物或現(xiàn)象之間細(xì)微差別的精確性品質(zhì)的能力，學(xué)會(huì)從不同的角度思考問(wèn)題。

有些容易馬虎的同學(xué)是屬于做事比較急躁、解題之后不怎么檢查的那類性格。從根本上說(shuō)是自我監(jiān)控能力較弱。這樣的同學(xué)要養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣。如題目做完后，要檢查核對(duì)，確認(rèn)沒(méi)錯(cuò)后才算完成。每次都檢查，時(shí)間一久，就會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣固定下來(lái)，這會(huì)杜絕馬虎行為?？荚嚨臅r(shí)候，可以這樣自我暗示：細(xì)心，一定要細(xì)心，否則，我就會(huì)出錯(cuò)，我要反復(fù)檢查，直至確信無(wú)疑。

檢查是防止答題遺漏、糾正錯(cuò)誤不可缺少的環(huán)節(jié)。檢查一要仔細(xì)，二要耐心。要先檢查題目要求，對(duì)照原題，驗(yàn)證是否抄錯(cuò)了字、詞；再檢查答題過(guò)程是否符合要求；最后檢查答案是否正確，有無(wú)錯(cuò)抄、漏抄的情況，答語(yǔ)是否完整。另外，還要檢查題目是否有丟漏，特別是一題多問(wèn)的情況，還有，前面跳過(guò)的題目是否都已補(bǔ)做，等等。通過(guò)對(duì)每次課外作業(yè)的檢查，就可以強(qiáng)大自己良好的檢查習(xí)慣。

要培養(yǎng)良好的注意習(xí)慣。有的同學(xué)平時(shí)做作業(yè)是經(jīng)常邊講話邊做，這是不好的。“目不能兩視而明，耳不能兩聽(tīng)而聰”，注意集中是學(xué)習(xí)成功的基礎(chǔ)，也是高質(zhì)量、高效率學(xué)習(xí)的保證。如果你不能管住自己，不妨專門請(qǐng)一位同學(xué)監(jiān)督、督促自己一心不能二用，正確率就能提高了。

很多同學(xué)的“馬虎”問(wèn)題可以說(shuō)是因?yàn)榭荚嚱箲]因素導(dǎo)致的。促使同學(xué)在解決問(wèn)題過(guò)程中情緒出現(xiàn)緊張與焦慮的原因很多。有些同學(xué)過(guò)于擔(dān)心自己不能解答出所有的試題，在考試過(guò)程中好像有一個(gè)人一直在對(duì)他說(shuō)：“快點(diǎn)！不然你就做不完了”，于是，在解決每一個(gè)問(wèn)題過(guò)程中，往往是伴隨著因此而產(chǎn)生的緊張情緒，使其對(duì)問(wèn)題情景或是檢索、監(jiān)控、指導(dǎo)解決該問(wèn)題的所需的知識(shí)時(shí)，很容易出現(xiàn)馬虎問(wèn)題。解決這類“馬虎”問(wèn)題，可以參考“應(yīng)對(duì)考試焦慮”這一節(jié)的內(nèi)容，必要時(shí)通過(guò)專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行臨床技術(shù)干預(yù)解決。

馬虎是同學(xué)們學(xué)習(xí)中普遍存在的現(xiàn)象，也是同學(xué)們深惡痛絕的頑癥，它耗費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間，干擾學(xué)習(xí)思路，降低學(xué)習(xí)成績(jī)，有的同學(xué)甚至因馬虎而形成了學(xué)習(xí)中的不良心理障礙。僅靠老師一味說(shuō)教，強(qiáng)調(diào)作業(yè)、考試要細(xì)心是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有對(duì)此高度重視，并采取有效的方法，從培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健康的學(xué)習(xí)心理入手，才能從根本上消除馬虎，提高考試成績(jī)。