遼寧省鞍山市朝鮮族中學(xué) 張紹楊

女生到了高中階段，由于生理、心理等方面的特殊情況，使得女生在體育活動(dòng)中的消極態(tài)度明顯的增加，在體育教學(xué)中也經(jīng)常會(huì)遇到部分女生以身體情況特殊為由，不參與體育活動(dòng)。故此，就需要全面了解學(xué)生，結(jié)合學(xué)?，F(xiàn)狀，有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)管理，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，采用新穎有趣的教學(xué)方法，精心準(zhǔn)備好每次課,才能讓女生們對(duì)體育課一點(diǎn)一點(diǎn)的產(chǎn)生興趣。其中在生理方面,高中女生身體形態(tài)發(fā)展已基本完善,由于神經(jīng)過(guò)程的靈活性高,神經(jīng)細(xì)胞物質(zhì)代謝機(jī)能旺盛,易出現(xiàn)疲勞,但恢復(fù)較快。腦細(xì)胞內(nèi)部的結(jié)構(gòu)和機(jī)能迅速發(fā)展,為提高思維能力創(chuàng)造了條件。這個(gè)時(shí)期由于內(nèi)分泌活動(dòng)發(fā)生了變化,性腺活動(dòng)加強(qiáng),使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性受到影響。表現(xiàn)為動(dòng)作協(xié)調(diào)能力暫時(shí)下降、動(dòng)作遲緩等。其次在心理方面,高中女生的心理特征處于不穩(wěn)定和不成熟的時(shí)期,她們的情感比較內(nèi)向、含蓄、敏感。在意志上表現(xiàn)為畏難,經(jīng)受不起失敗的考驗(yàn);在體育課上表現(xiàn)為情感內(nèi)傾、懶動(dòng)、對(duì)疲勞的耐受力差,怕臟、怕累、怕曬、膽小、自尊心強(qiáng),又怕別人嘲笑,所以鍛煉積極性不高。

為了合理安排體育課的內(nèi)容，提高高中女生體育課的興趣，結(jié)合近幾年的教學(xué)實(shí)踐，我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面來(lái)提高我校高中女生體育課的興趣。

一、合理安排教學(xué)內(nèi)容，精選教材

枯燥的教材是影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)的主要原因，所以在教材的選用上要求新穎、實(shí)用、有趣味性。羽毛球是女生們比較喜歡的一項(xiàng)體育活動(dòng)，現(xiàn)在的女生們正處在比較愛(ài)美的階段，我就從她們愛(ài)美的心理出發(fā)，課前我查閱了大量的資料教材和視頻，采用正確及簡(jiǎn)單的的動(dòng)作結(jié)合上我的正確示范動(dòng)作，以及講解羽毛球的發(fā)展和通過(guò)老師積極地情緒感染。讓她們覺(jué)得其實(shí)練一項(xiàng)自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)并不是一件很難的事情。

二、改進(jìn)組織教學(xué)方法，形式多樣

1.體育委員輪流法

每位學(xué)生都輪流擔(dān)任至少一次體育委員。教師對(duì)體育委員的工作進(jìn)行評(píng)價(jià)、評(píng)分，并記入期末成績(jī)的考核中。從而培養(yǎng)上體育課的興趣。

2.自編游戲法

在每學(xué)期的第一次理論課上，布置每位學(xué)生都要編寫(xiě)出一個(gè)游戲，并寫(xiě)出游戲的方法、規(guī)則、要求等，每個(gè)人的游戲不得重復(fù)或抄襲，利用此法，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主人翁意識(shí)。

3.提問(wèn)、糾錯(cuò)、評(píng)價(jià)法

在課前，都會(huì)有一個(gè)問(wèn)題讓學(xué)生帶入課堂。課中，讓學(xué)生在不斷的練習(xí)中得到體驗(yàn)并獨(dú)自或共同解決問(wèn)題，相互糾錯(cuò)。如遇到有爭(zhēng)執(zhí)的問(wèn)題，再由老師分析得出結(jié)論。

4.體育常識(shí)知識(shí)法、

為了使學(xué)生正確體會(huì)到上體育課對(duì)她們的直接好處，在課中穿插一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)及腦筋急轉(zhuǎn)彎問(wèn)答，讓學(xué)生體會(huì)體育課不僅僅是一門(mén)出汗的運(yùn)動(dòng)課，也是一門(mén)動(dòng)腦的課程，激發(fā)學(xué)生對(duì)下堂體育課的興趣及欲望。

5.愛(ài)美心理法

課的開(kāi)始或結(jié)束可以加入一些學(xué)生感興趣的項(xiàng)目，如上面提到的大眾健美操，并讓學(xué)生明白形體美不僅僅是人體外在美的重要部分，而且能表現(xiàn)一個(gè)人的青春活力和動(dòng)人魅力。

三、教師與學(xué)生的關(guān)系融洽是提高學(xué)習(xí)興趣的保證

教師要多接觸學(xué)生,了解學(xué)生,關(guān)心學(xué)生,以情感人,真誠(chéng)相待,學(xué)生才會(huì)理解教師,信賴(lài)教師。因此在教學(xué)中我力爭(zhēng)做到多用激勵(lì)的語(yǔ)言來(lái)對(duì)學(xué)生的成績(jī)進(jìn)行肯定。當(dāng)學(xué)生有進(jìn)步時(shí),要及時(shí)給予表?yè)P(yáng),遇到困難時(shí)要耐心細(xì)致地加以引導(dǎo)、啟發(fā),幫助解決;當(dāng)學(xué)生成功時(shí)要及時(shí)給予贊賞和肯定,失敗時(shí)要及時(shí)幫助找原因,并給予積極的鼓勵(lì)。使學(xué)生增強(qiáng)克服困難的勇氣,提高學(xué)習(xí)的興趣和信心。

四、熱愛(ài)學(xué)生、尊重學(xué)生、信任學(xué)生

熱愛(ài)學(xué)生、尊重學(xué)生、信任學(xué)生，以平等的身份與學(xué)生相處，切忌居高臨下，以威壓人，感情投入厚此薄彼。在和女生交往中要做嚴(yán)師，更要做益友，要讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到教師真摯的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，以喚起學(xué)生對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴，使師生感情達(dá)到和諧、統(tǒng)一，師生間就能配合默契，教師的每個(gè)意圖、每句話(huà)學(xué)生都能很快理解接受。教師與學(xué)生的這種高度和諧，在教學(xué)中能收到事半功倍的效果。

五、學(xué)生之間互幫互學(xué)，相互促進(jìn)

在教學(xué)中我發(fā)現(xiàn),同學(xué)之間的相互幫助、相互促進(jìn)、相互交流、相互鼓勵(lì)，更有利于提高學(xué)習(xí)的興趣和效率。例如，在籃球教學(xué)中。我利用中午休息的時(shí)間組織各年級(jí)的籃球聯(lián)賽，不光有男生聯(lián)賽，女生也同讓組織籃球聯(lián)賽，不僅提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和積極性；而且對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有所向往，在籃球課上首先，我提倡男同學(xué)帶動(dòng)女同學(xué)，技術(shù)好的女同學(xué)帶動(dòng)技術(shù)差的女同學(xué)一起練習(xí)，因?yàn)樵诰毩?xí)中動(dòng)作差的同學(xué)，能夠邊練習(xí)邊觀察好的同學(xué)動(dòng)作，還可以向?qū)Ψ秸?qǐng)教。讓同學(xué)在練習(xí)中體會(huì)做老師的感覺(jué)，要想教別人，自己技術(shù)必須要提高，刺激她們的積極性和興趣。其次，學(xué)生的示范作用。在教學(xué)中多運(yùn)用學(xué)生示范，在練習(xí)中每個(gè)學(xué)生都有自己的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)，教師就是要去發(fā)現(xiàn)她們的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，給她們有展示自己的機(jī)會(huì)。一方面學(xué)生可以體現(xiàn)自我價(jià)值，另一方面學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中縮短了教與學(xué)的距離。學(xué)生覺(jué)得她們能行自己當(dāng)然也能行，減少了心理壓力，提高了學(xué)習(xí)興趣。

六、提高教師自我素質(zhì)

作為一名體育教師，無(wú)論其身體素質(zhì)怎么好也不可能樣樣精通，必然有其自己的專(zhuān)長(zhǎng)，也有不足之處，而學(xué)生的興趣和愛(ài)好是多種多樣的。如：有的學(xué)生喜歡籃球；有的學(xué)生喜歡排球；有的學(xué)生喜歡健美操；有的喜歡羽毛球等。這樣，作為體育老師的素質(zhì)高低就很關(guān)鍵，有些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是自己的專(zhuān)長(zhǎng)，就很容易。有些項(xiàng)目是自己的弱項(xiàng)，就很難做到。因此，體育教師要充分認(rèn)識(shí)到作為體育教師，必須具有較全面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，不斷拓寬自我的知識(shí)面，才不會(huì)出現(xiàn)尷尬的場(chǎng)面，教學(xué)過(guò)程也得心應(yīng)手，也會(huì)贏得學(xué)生們的信任、歡迎。

結(jié)束語(yǔ)：人的興趣不是與生就有，它是需要一定的基礎(chǔ)上，要激發(fā)高中女生學(xué)習(xí)體育的興趣，首先要加強(qiáng)理論知識(shí)的教學(xué)，提高弱勢(shì)群體的健身意識(shí)，從思想上轉(zhuǎn)變對(duì)體育的態(tài)度。其次，不斷提高自身的素質(zhì)，改革教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式，切實(shí)貫徹“因材施教、區(qū)別對(duì)待”的原則，把最新的體育信息、體育知識(shí)傳授給學(xué)生，為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)體育的氛圍，激發(fā)她們的興趣。使學(xué)生在情感上喜歡而使體育學(xué)習(xí)成為一種高尚的享受。