李戰(zhàn)華+孫倩影+陳玉平

摘 要：新時(shí)期高校大學(xué)生體質(zhì)健康教育的重要性愈趨明顯。文章初步總結(jié)了目前高校體質(zhì)健康教育存在的四大問題：（1）大學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)淡薄，運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣未形成；（2）大學(xué)體育課程執(zhí)行效果不佳；（3）大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作執(zhí)行不到位；（4）高校管理者對(duì)健康教育的重視不足，進(jìn)而分析針對(duì)這四大問題可采取的對(duì)應(yīng)措施和解決辦法，以期給相關(guān)從業(yè)者和研究者一些參考。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 體質(zhì)健康 健康教育

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2096—1839（2018）2—0138—03

大學(xué)生是國(guó)家民族的未來(lái)，其體質(zhì)健康的促進(jìn)與提升，一直是相關(guān)部門的工作重點(diǎn)?！秶?guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》[1] 等文件的出臺(tái)，均是為了促進(jìn)此項(xiàng)工作的積極開展。引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣，提升自身的體質(zhì)素質(zhì)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康教育，是高校的工作內(nèi)容之一。然而，研究表明，目前國(guó)內(nèi)高校的大學(xué)生體質(zhì)健康教育工作，由于歷史原因，仍然存在一些比較突出的問題亟待解決。[2]

1 發(fā)展現(xiàn)狀與問題分析

一直以來(lái)，國(guó)內(nèi)的教育向來(lái)重視對(duì)學(xué)生的智育工作，花大量的時(shí)間集中在對(duì)學(xué)生文化課的教育上，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康教育有待加強(qiáng)。高校的體質(zhì)健康教育情況比中小學(xué)要稍好，但仍然存在很多問題和不足，主要體現(xiàn)在以下幾方面。

1.1 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)淡薄，運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣未形成

大學(xué)生朝氣蓬勃，生動(dòng)活潑，正是運(yùn)動(dòng)健身、提升身體素質(zhì)的大好時(shí)機(jī)。然而，國(guó)內(nèi)高校的操場(chǎng)上，課余時(shí)間運(yùn)動(dòng)的學(xué)生寥寥，大部分學(xué)生都更傾向于在室內(nèi)學(xué)習(xí)生活。王向東[3]通過對(duì)2012-2013年山東省1701份大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)作為樣本分析，發(fā)現(xiàn)90%以上學(xué)生的測(cè)試成績(jī)集中在不及格和及格范圍內(nèi)，且從大一到大四大學(xué)生的體質(zhì)并未得到明顯改善，反而出現(xiàn)測(cè)試成績(jī)下滑的現(xiàn)象，大學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀令人擔(dān)憂。大學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)淡薄，很少有運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣，經(jīng)過文獻(xiàn)分析，結(jié)合實(shí)際情況，總結(jié)主要由以下幾方面原因?qū)е隆?/p>

（1）中小學(xué)時(shí)代健康教育的缺失

中小學(xué)時(shí)代的學(xué)生，面臨著升學(xué)的巨大壓力，將大部分時(shí)間都花在課業(yè)學(xué)習(xí)上。其接受的教育中，健康教育的地位不足，導(dǎo)致其運(yùn)動(dòng)健身的意識(shí)薄弱。長(zhǎng)期的應(yīng)試教育，導(dǎo)致大學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng)健身的理論知識(shí)，同時(shí)對(duì)強(qiáng)身健體的重要性認(rèn)識(shí)不足，即使自己有了更多的空余時(shí)間，其在運(yùn)動(dòng)健身的安排上也顯得經(jīng)驗(yàn)不足。

（2）高校、社會(huì)評(píng)價(jià)體系的影響

無(wú)論是在中小學(xué)，還是在高校，對(duì)一個(gè)學(xué)生的考核與評(píng)價(jià)，占據(jù)主要地位的仍然是學(xué)生的文化課成績(jī)。對(duì)于大學(xué)生，將來(lái)無(wú)論是選擇就業(yè)，還是繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，主要的選拔依據(jù)仍然是文化課水平。對(duì)體質(zhì)健康情況，除專業(yè)性較強(qiáng)的領(lǐng)域外，基本只要求合格即可。這就導(dǎo)致學(xué)生在面向未來(lái)的人生規(guī)劃上，對(duì)健康的安排與投資較少，甚至是不予考慮。

（3）自律能力差，沉迷現(xiàn)實(shí)誘惑中

中小學(xué)的應(yīng)試教育，使得學(xué)生的自律能力差。升入大學(xué)，學(xué)生的自主時(shí)間突然增多，一些自律能力差的學(xué)生，不能抵御來(lái)自生活各方面的誘惑，將大把時(shí)間浪費(fèi)在吃喝玩樂，尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲中。大學(xué)生沉迷享受生活，對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉不予重視，也就難以養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣。

1.2 大學(xué)體育課程執(zhí)行效果不佳

大學(xué)體育課程是向大學(xué)生傳授運(yùn)動(dòng)健身技能，督促運(yùn)動(dòng)鍛煉的有效手段。但是，研究表明，目前國(guó)內(nèi)的大學(xué)體育課程執(zhí)行仍然有待改善。[4]

張立雙[5]通過以東北25所高校為抽樣調(diào)查對(duì)象分析發(fā)現(xiàn)，93%的高校人均占有的運(yùn)動(dòng)面積達(dá)不到教育部要求，84%的高校缺失相關(guān)體育教學(xué)的教材，教師組織教學(xué)刻板，教學(xué)效果不佳，容易導(dǎo)致學(xué)生喪失對(duì)體育課的興趣。大部分的大學(xué)體育課程，只是機(jī)械地完成課堂任務(wù)，對(duì)健康教育理念的傳播不足，對(duì)學(xué)生課下運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)與監(jiān)督基本缺失，使得學(xué)生喪失了一次較好的健康教育機(jī)會(huì)。

1.3 大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作執(zhí)行不到位

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，為大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作提供了理論指導(dǎo)和考核標(biāo)準(zhǔn)。然而標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施以來(lái)，執(zhí)行效果并不明顯。杜世全[6]通過對(duì)安徽省89所高校2003年到2007年執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)的情況調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，能按時(shí)上報(bào)全部學(xué)生測(cè)試數(shù)據(jù)的學(xué)校僅有8所，且有38所高校最終只上報(bào)了部分學(xué)生數(shù)據(jù)而不是全部學(xué)生數(shù)據(jù)。研究表明，大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作偏形式化[7]，注重對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)的上報(bào)，而忽視后續(xù)的指導(dǎo)與改善服務(wù)；注重對(duì)整體數(shù)據(jù)的總結(jié)與分析，對(duì)個(gè)體的關(guān)心不足。對(duì)于大部分大學(xué)生而言，大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作，只是每個(gè)學(xué)期增加了一次測(cè)試作業(yè)而已。

1.4 高校管理者對(duì)健康教育的重視不足

國(guó)內(nèi)的高校，大部分工作都圍繞著對(duì)學(xué)生的智育、德育等展開，其對(duì)體育的重視仍然不足。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示[8]，我國(guó)高校年度體育教育經(jīng)費(fèi)比例偏低，2006年能夠達(dá)到教育部規(guī)定的比例最低限1%的高校只有19.5%。

除了一些專業(yè)的體育院校外，日常校園活動(dòng)中的體育宣傳活動(dòng)較少。對(duì)于專業(yè)的體育競(jìng)技賽事，所針對(duì)的只是一些體育尖子生。對(duì)于大部分大學(xué)生來(lái)說，接觸健康運(yùn)動(dòng)科學(xué)知識(shí)的機(jī)會(huì)較少，得到科學(xué)運(yùn)動(dòng)健身的指導(dǎo)機(jī)會(huì)就更少。在這種文化熏陶下，學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣的養(yǎng)成實(shí)屬不易。

2 解決辦法與措施

通常而言，大學(xué)生青春活潑，思維活躍，樂于接受新知識(shí)，熱愛參加體育運(yùn)動(dòng)。如果能在一些方面，給與大學(xué)生正確的引導(dǎo)與教育，大學(xué)生的體質(zhì)健康教育工作必能取得新的突破。

2.1 宣傳健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身

國(guó)內(nèi)高校要加強(qiáng)健康教育知識(shí)的宣傳，提升學(xué)生對(duì)自身體質(zhì)健康問題的重視，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣的養(yǎng)成。

首先，高校要明確自身的目標(biāo)是培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的大學(xué)生，不能忽視任何一個(gè)方面的教育，將體育擺在和其他教育同等發(fā)展的地位。endprint

更重要的，在校園文化健身中，加強(qiáng)對(duì)健康教育的宣傳，除專業(yè)的學(xué)術(shù)交流與講座活動(dòng)，也可引入健康教育的校園文化活動(dòng)，給學(xué)生更多的接觸該方面知識(shí)的機(jī)會(huì)。在日常的校園學(xué)習(xí)生活中，塑造運(yùn)動(dòng)健身的積極氛圍。

最后，提升學(xué)生的體質(zhì)健康情況在對(duì)學(xué)生考核中的比重。讓學(xué)生明白，一個(gè)優(yōu)秀的大學(xué)生，必定是一個(gè)體質(zhì)健康素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生。

2.2 大學(xué)體育課程的規(guī)范教學(xué)、考核

大學(xué)體育課程作為運(yùn)動(dòng)實(shí)踐課程的重要部分，是塑造大學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣的重要突破口。一方面，體育是大學(xué)生的必修課，面向的是全體大學(xué)生，以班級(jí)為單位的教學(xué)方式，更能提高傳授知識(shí)的效率。另一方面，大學(xué)體育教師具有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，是指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動(dòng)的最佳人選。

因此，大學(xué)健康教育應(yīng)充分把握體育課程的優(yōu)勢(shì)，規(guī)范教學(xué)，確保課堂的效果。對(duì)于高校教育管理者，從體育具體課程的設(shè)置，到教學(xué)過程的監(jiān)督與考核，都要將其納入科學(xué)的體系；對(duì)于體育老師，應(yīng)科學(xué)施教，提高對(duì)學(xué)生的要求，督促其課下的運(yùn)動(dòng)鍛煉；對(duì)于學(xué)生，更應(yīng)以體育課程為契機(jī)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提升技能。通過對(duì)大學(xué)體育課程的規(guī)范教學(xué)、考核，面向全體大學(xué)生，打開科學(xué)運(yùn)動(dòng)健身的突破口。

2.3 加強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作的服務(wù)

大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作，是國(guó)家了解大學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)情況的重要手段。積累的測(cè)試數(shù)據(jù)，是相關(guān)部門針對(duì)此項(xiàng)工作制定對(duì)應(yīng)政策和重要措施的重要依據(jù)，是宏觀上指導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)運(yùn)動(dòng)健身的風(fēng)向標(biāo)。

因此，相關(guān)工作人員要認(rèn)識(shí)到該項(xiàng)工作的重要性，規(guī)范測(cè)試方法，確保測(cè)試數(shù)據(jù)獲取的及時(shí)準(zhǔn)確。同時(shí)，還需提升此項(xiàng)工作的配套服務(wù)，對(duì)于測(cè)試數(shù)據(jù)反映出的問題，及時(shí)分析總結(jié)并出臺(tái)解決措施，讓大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作真正服務(wù)學(xué)生。

2.4 新技術(shù)的應(yīng)用

當(dāng)今世界，科技發(fā)展日新月異，極大提高了社會(huì)發(fā)展的效率。新技術(shù)的應(yīng)用，正改變著人們?nèi)粘Ｉ畹姆椒矫婷妫瑢?duì)于體育運(yùn)動(dòng)也不例外。[9]

借助互聯(lián)網(wǎng)新媒體，例如微博微信等，可快速精準(zhǔn)向特定人群推送運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)；借助互聯(lián)網(wǎng)開發(fā)的平臺(tái)，可指導(dǎo)學(xué)生在線測(cè)試，通過收集的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)運(yùn)動(dòng)；借助在線媒體，可讓學(xué)生與專業(yè)的健身專家一對(duì)一交流溝通，可共享運(yùn)動(dòng)健身的知識(shí)，視頻。

新技術(shù)的應(yīng)用，拓展了學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，用較少的成本，讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)。

2.5 高校提升對(duì)健康教育的重視

高校是教書育人的場(chǎng)所，健康教育也是學(xué)校教育的一部分，一直以來(lái)清華大學(xué)內(nèi)部就有句響亮的口號(hào)，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。[10]高校培養(yǎng)的人才，除了知識(shí)技能豐富，更應(yīng)該體質(zhì)健康。只有這樣，才能夠成為合格的祖國(guó)建設(shè)人才，才能在未來(lái)的工作中擔(dān)當(dāng)重任。

因此，高校應(yīng)提升對(duì)健康教育的重視，在資源配套方面，給與健康教育適當(dāng)?shù)膬A斜；在工作業(yè)績(jī)考核中，增加健康教育考核的比重，從各個(gè)方面做出改變，付出努力。只有高校從宏觀上給與健康教育足夠的重視和資源配套，才能從根本上保障此項(xiàng)工作的積極開展。

3 結(jié)語(yǔ)

高校的體質(zhì)健康教育工作，是整個(gè)教育工作中重要的一環(huán)，也是比較基礎(chǔ)的一環(huán)。高校的體質(zhì)健康教育對(duì)大學(xué)生體質(zhì)素質(zhì)的提高有著重要影響[11]，其效果的好壞直接影響著人才培養(yǎng)的長(zhǎng)遠(yuǎn)大計(jì)。受歷史原因的影響，目前高校針對(duì)此項(xiàng)工作的重視不足，問題也比較明顯。筆者通過總結(jié)高校體質(zhì)健康教育工作的問題，初步分析了高?？刹扇〉膽?yīng)對(duì)措施，無(wú)論是高校還是學(xué)生個(gè)人都應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，落實(shí)行動(dòng)，借助新技術(shù)，力求全面提升我國(guó)大學(xué)生的體質(zhì)健康素質(zhì)，使高校體質(zhì)健康教育工作再上新臺(tái)階。

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Problems and Countermeasures of Physical Health Education for College Students

Li Zhanhua Sun Qianying Chen Yuping

（Hangzhou Normal University， Hangzhou Zhejiang 310036， China）

Abstract：The importance of physical health education for college students in the new era is becoming more and more obvious. This paper summarizes four problems existing in college physical health education： （1） the college students awareness of sports is weak and their exercise habits are not formed；（2） poor implementation of college physical education courses；（3） inadequate physical fitness test of college students；（4） the college administrators paying insufficient attention to the health education， and then the study analyzes the corresponding measures which can be taken to solve these four problems， in order to give some reference to related practitioners and researchers.

Keywords：College students Physical health education Health educationendprint