黃笑波

（嘉興建筑工業(yè)學(xué)校，浙江 嘉興 314003）

1 研究目的

世界衛(wèi)生組織將健康定義為：不僅是免于疾病和虛弱，而且是保持身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的完美狀態(tài)。在心理衛(wèi)生學(xué)的研究領(lǐng)域中認(rèn)為：“人是身心的統(tǒng)一體，身心健康是緊密地聯(lián)系在一起的。”這說明了健康心理對(duì)健康身體的重要性，心理上的長期不健康狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異?；蛘卟B(tài)。近年來，隨著心理健康問題研究的不斷發(fā)展與深入，有關(guān)中職學(xué)生心理健康問題方面的研究日益受到人們的重視。中職學(xué)生是建設(shè)國家的后備人才，在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，心理的健康顯得更為重要。在校期間，健康的心理能使中職學(xué)生正確理解學(xué)習(xí)的意義所在，擺好心態(tài)，正視學(xué)習(xí)和生活上遇到的困難和挫折，勇于戰(zhàn)勝困難，也為他們踏上社會(huì)后積極地投身于社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)打下良好的心理基礎(chǔ)。近年來，關(guān)于中職學(xué)生自殺、犯罪的媒體報(bào)道屢見不鮮，這也表明中職學(xué)生心理不健康者大有人在，眾多的研究者應(yīng)用了多種研究手段對(duì)中職學(xué)生這一特殊群體的心理健康狀況及其特征進(jìn)行了大量的研究與探討。如何保持和提高中職學(xué)生的心理健康水平成了刻不容緩的問題。國內(nèi)有很多資料都談到了體育鍛煉與中職學(xué)生心理健康的關(guān)系。心理健康是中職學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志，直接影響著中職學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，關(guān)系到中職學(xué)生將來的發(fā)展，具有良好的心理素質(zhì)是中職學(xué)生成才的重要保證。筆者通過中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫進(jìn)行文獻(xiàn)檢索，發(fā)現(xiàn)有關(guān)嘉興市中職學(xué)校運(yùn)動(dòng)員心理健康狀況的研究很少，通過研究探討這一群體學(xué)生的心理健康問題，對(duì)于全面地了解嘉興市中職學(xué)生的心理健康水平，尤其是一些特殊專業(yè)的學(xué)生心理特征和普通學(xué)生在考試階段的心理健康狀況差異有著十分重要的理論意義和實(shí)踐意義。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

中等職業(yè)學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生心理健康水平。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法 主要利用中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫進(jìn)行了相關(guān)文獻(xiàn)的檢索與研讀。

2.2.2 問卷調(diào)查法 利用SCL-90量表進(jìn)行測(cè)試。調(diào)查對(duì)象選自嘉興市7所中職學(xué)校的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員與普通學(xué)生共計(jì)218名，其中運(yùn)動(dòng)員100人，普通學(xué)生118人，年齡在16～19歲。發(fā)放問卷218份，回收問卷218份，有效問卷206份，問卷有效率為99.5%。調(diào)查對(duì)象的來源及分布情況見表1。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 主要使用SPSS軟件對(duì)研究所獲取的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理與分析。

表1 調(diào)查對(duì)象的來源及分布情況 n=206

3 結(jié)果與分析

由表2、表3中的數(shù)據(jù)對(duì)比可以看出，來自嘉興市7所中職學(xué)校的100名學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的心理健康水平不僅高出學(xué)校其他的普通中職學(xué)生，且在“人際”“抑郁”及“偏執(zhí)”等指標(biāo)上要顯著低于全國常模水平。剖析原因，本文認(rèn)為主要是因?yàn)檫@100名學(xué)生運(yùn)動(dòng)員比其他普通學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)參與體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，并在參與過程中促進(jìn)了人際關(guān)系的交往，調(diào)節(jié)了抑郁程度。研究表明，體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的參與讓參與者的身體與心理處于一定程度的興奮狀態(tài)，這對(duì)參與者在心理抑郁或心理障礙上均有調(diào)節(jié)與治療作用。表2、表3中的軀體因子上，100名運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生均分顯著高于普通中職學(xué)生和全國常模，導(dǎo)致這一結(jié)果的原因與其較多地參加體育運(yùn)動(dòng)后引起的身體疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)。根據(jù)表4的結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)，100名學(xué)生運(yùn)動(dòng)員心理異常的比例要顯著低于普通學(xué)生組，這證明了經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的心理異常有遏制作用。綜上所述，100名中職學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生與普通中職學(xué)生的心理健康水平不同與運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生較多地參加體育運(yùn)動(dòng)有直接聯(lián)系。

表2 嘉興市中職學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生SCL-90因子得分與全國常模的比較

表3 嘉興市中職學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生和普通學(xué)生SCL-90因子得分的比較

表4 運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生與普通學(xué)生心理反應(yīng)異常發(fā)生率的比較

4 結(jié) 論

4.1 嘉興市中職學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生的心理健康水平顯著高于其他普通中職學(xué)生，且在“人際”“抑郁”和“偏執(zhí)”等因子上要顯著高于全國常模水平。

4.2 嘉興市中職學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生的良好心理健康水平與其較多地參與體育運(yùn)動(dòng)和競(jìng)賽有直接關(guān)系。

4.3 嘉興市中職學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)學(xué)生在軀體化因子上得分較高，原因是其在體育運(yùn)動(dòng)過程中所產(chǎn)生的身體疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷，并非是心理健康因素所引起的軀體反應(yīng)。