李國文

（廣東省電子職業(yè)技術(shù)學(xué)校，廣東 廣州 510515）

新時(shí)代社會在變革，國家發(fā)生著日新月異的變化，時(shí)代也賦予了學(xué)校體育在新時(shí)代的歷史使命——中國教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰提出的學(xué)校體育目標(biāo)：“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”，預(yù)示著學(xué)校體育將進(jìn)入一個(gè)全新時(shí)代?！敖】档谝弧钡睦砟钜恢笔菄覐?qiáng)調(diào)的學(xué)校體育教育工作的重點(diǎn)。青年學(xué)生體質(zhì)健康狀況不再是僅僅關(guān)乎個(gè)體成長及工作的基礎(chǔ)，而是關(guān)乎一個(gè)國家、一個(gè)民族總體人口質(zhì)量的水平，是國家綜合國力的外在表現(xiàn)，是一個(gè)國家與民族的未來和希望。然而，在國民經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，物質(zhì)生活水平不斷提高，感受新時(shí)代帶給他們的信息化、智能化、科技化快感的同時(shí)，學(xué)生體質(zhì)健康狀況卻呈現(xiàn)下降趨勢，令人擔(dān)憂。為促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，國家不斷出臺各種政策，2018年教育部印發(fā)《教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司2018年工作要點(diǎn)》的通知，要求各級學(xué)校要深入學(xué)習(xí)貫徹新時(shí)代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，落實(shí)學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展工作，要求繼續(xù)深化學(xué)校體育教育教學(xué)改革，全面深入實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，總目標(biāo)都是為了在新時(shí)代經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的背景下提升學(xué)生體質(zhì)健康。

廣東省是職業(yè)教育發(fā)展的大省，每年有近60萬的職校畢業(yè)生走上工作崗位，他們已成為廣東省經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可或缺的中堅(jiān)力量。加強(qiáng)對職業(yè)學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康狀況的研究，以落實(shí)好“健康第一”的學(xué)校體育工作目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生形成主動鍛煉意識，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，使其充分融入體育課堂教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中，帶動廣東省職校校園體育文化氛圍，推動廣東省職業(yè)學(xué)校體育教改和發(fā)展，為建設(shè)具有沿海開放城市特色的職業(yè)教育示范大省盡綿薄之力。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

新時(shí)代背景下職校生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀及對策。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法 以廣東省4所中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生為調(diào)查對象，共計(jì)5 627名學(xué)生（N1=5 627，男生3 187名，女生2440名）。為保證調(diào)查問卷的較高回收率，利用微信平臺向4所職業(yè)學(xué)校發(fā)送問卷，共發(fā)送教師問卷20份（N2=20），學(xué)生問卷814份（N3=814），回收的有效問卷率都達(dá)到了100%。

1.2.2 測量法 以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂）為測量依據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)整理與分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 廣東省職業(yè)學(xué)校體測數(shù)據(jù)綜合調(diào)研

2.1.1 總體成績等級分布情況 抽取4所學(xué)校共計(jì)5 627名學(xué)生體測數(shù)據(jù)，參考《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年版）對比分析。（表1）

表1 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014版）測試項(xiàng)目一覽表

從4所學(xué)校體測成績結(jié)果等級分布來看（圖1），總體水平以及格率占總?cè)藬?shù)的比例最高，達(dá)到55.38%；良好率所占總?cè)藬?shù)最低，達(dá)到8.55%；優(yōu)秀率為17.97%，不及格率為18.28%。4個(gè)等級分布總體呈現(xiàn)局部失衡的狀態(tài)，總體的及格率為81.72%。

2.1.2 男女生成績等級分布情況 從圖2可見，總體女生體測成績比男生好，優(yōu)秀率、良好率男女生比率接近，及格率女生比男生高近6個(gè)百分點(diǎn)，不及格率女生比男生低近6個(gè)百分點(diǎn)。

圖1 4所學(xué)?？傮w體測成績等級分布圖 （N1=5 627）

圖2 4所學(xué)校男女生體測成績等級分布圖 （N=5 627）

表2 學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能調(diào)研統(tǒng)計(jì)分析表N1=5 627，男=3 187，女=2 440

圖3 男女生身體形態(tài)BMI等級分布圖

圖4 身體機(jī)能肺活量男女生等級分布圖

表3 學(xué)生身體素質(zhì)調(diào)研統(tǒng)計(jì)分析表 N1=5 627，男=3 187，女=2 440

2.2 學(xué)生體質(zhì)健康各項(xiàng)指標(biāo)調(diào)研

2.2.1 身體形態(tài)、機(jī)能測試成績結(jié)果與分析 廣東省職校生體質(zhì)健康各項(xiàng)測試指標(biāo)平均指數(shù)，與2014年全國學(xué)生（以17歲學(xué)生為對比樣本）體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果對比分析。

從表2的數(shù)據(jù)分析，廣東省職校生身體形態(tài)和機(jī)能2項(xiàng)指標(biāo)與全國學(xué)生平均值相比，男女生的平均身高比全國學(xué)生平均值要低，但BMI都在17～24正常范圍之間；在肺活量方面，男生平均值低于全國學(xué)生值，而女生平均值略高于全國學(xué)生值，但都屬于及格范圍，都有極大的提升空間。

BMI指數(shù)是衡量人體形態(tài)是否正常、偏瘦或者肥胖的一個(gè)指標(biāo)，一定程度上能反映個(gè)體的健康狀態(tài)。由圖3男女生對比等級分布圖來看，男女生形態(tài)總體健康狀態(tài)是比較接近的，男生在低體重指數(shù)上占到6.3%，比女生的3.9%要高。

從圖4數(shù)據(jù)分析，4所學(xué)校女生的肺活量狀況比男生要好，優(yōu)秀率和及格率都比男生高很多，而不及格率男生卻比女生高。影響肺活量指數(shù)因素是多方面的，與性別、年齡、體表面積、胸廓的大小及胸腔肌肉發(fā)達(dá)程度彈性等因素有關(guān)。同齡的在校男生外形胸腔是比女生要大，而且參與對抗性運(yùn)動的項(xiàng)目比女生要多，本應(yīng)肺活量指數(shù)比女生要高。形成現(xiàn)今這種現(xiàn)象的原因是：男生生活作息的自我約束力越來越差，手機(jī)不離手、吸煙、通宵上網(wǎng)吧者居多，課余參與有氧運(yùn)動的人數(shù)減少，造成肺功能下降。

2.2.2 身體素質(zhì)測試成績結(jié)果與分析 從表3的數(shù)據(jù)分析可知，廣東省職校生身體素質(zhì)各項(xiàng)指標(biāo)與全國學(xué)生平均值相比，只有坐位體前屈男女平均成績比全國學(xué)生值要高；耐力跑男女平均成績比全國學(xué)生值都要差，而且是不及格水平；男生在短跑和立定跳遠(yuǎn)成績要低于全國學(xué)生值，而引體向上高于全國學(xué)生值，但屬于不及格水平；女生在短跑和立定跳遠(yuǎn)成績要高于全國學(xué)生值，而仰臥起坐低于全國學(xué)生值。

從表4具體數(shù)據(jù)分析得知，（1）50m短跑是反映機(jī)體起動、快速反應(yīng)、協(xié)調(diào)性及無氧代謝等能力的項(xiàng)目。短跑項(xiàng)目是5項(xiàng)素質(zhì)中成績最好的一項(xiàng)，男女生的不及格率都較低，為7.3%和8.9%，男生的優(yōu)秀率比女生高，達(dá)到了20.6%，說明女生短跑能力差于男生。（2）立定跳遠(yuǎn)是反映機(jī)體下肢爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)性、柔韌性等能力的項(xiàng)目，男生不及格率比女生高出較多，達(dá)到了22.5%，女生的優(yōu)秀率比男生高，為11.6%，說明女生下肢力量彈跳力總體較好。（3）引體向上是反映男生上肢力量的項(xiàng)目，上肢要有足夠的力量克服自身重量使身體向上用力的能力。不及格率達(dá)到了22.5%，優(yōu)秀率只有0.6%，說明男生上肢力量較薄弱。仰臥起坐是評價(jià)女生腰腹部和髖部肌肉群力量耐力的項(xiàng)目。不及格率達(dá)到了29.1%，優(yōu)秀率只有0.7%，說明女生腹部肌肉群缺乏鍛煉沒得到協(xié)調(diào)發(fā)展。（4）男生1 000m和女生800m長跑是反映身體呼吸系統(tǒng)機(jī)能、心血管和肌肉耐力狀況的重要指標(biāo)項(xiàng)目。長跑成績是身體素質(zhì)5項(xiàng)中最差的，男女學(xué)生的不及格率分別高達(dá)41.6%和33.9%，說明男女生的耐力素質(zhì)都極差；（5）坐位體前屈是評價(jià)身體柔韌性的項(xiàng)目。不及格率男女生分別為11.7%和9.9%，優(yōu)秀率分別為6.4%和9.7%，說明女生的柔韌性比同齡男生要稍好。

表4 身體素質(zhì)各項(xiàng)等級分布表 N1=5 627，男=3 187，女=2 440

表5 影響學(xué)生參與體育鍛煉因素調(diào)研 N3=814

表6 影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展因素 N2=20

2.3 影響中職生體質(zhì)健康因素調(diào)研分析

廣東省經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平在全國名列前茅，民眾生活水平基本達(dá)到小康，學(xué)生家庭的經(jīng)濟(jì)水平也有質(zhì)的飛躍，身體的綜合素質(zhì)本應(yīng)要強(qiáng)于全國學(xué)生平均值，但實(shí)際的測試成績卻是不盡如人意，而且還存在女生測試成績普遍要比男生好的反?，F(xiàn)象。為什么廣東省職校生體質(zhì)健康狀況普遍較差？針對這些情況，通過走訪調(diào)查和問卷調(diào)研分析影響學(xué)生體質(zhì)健康的因素。

2.3.1 影響學(xué)生參與體育鍛煉的因素分析從表5分析，自身對體育無興趣愛好、無鍛煉習(xí)慣所占比率最高達(dá)38.08%，其次是學(xué)校場地設(shè)備設(shè)施不完善達(dá)31.94%，由于學(xué)業(yè)任務(wù)重沒時(shí)間鍛煉的達(dá)21.62%，其他4項(xiàng)的比率接近16.95%～19.78%。這項(xiàng)調(diào)研的內(nèi)容主要就是影響鍛煉的主客觀因素，客觀因素就是一項(xiàng)場地設(shè)備設(shè)施問題，其他都可以歸結(jié)為主觀因素，對于體育課程內(nèi)容鍛煉手段枯燥無味，怕傷、怕苦、怕累、怕臟，意識薄弱，安逸享樂，沒有良好的家庭體育氛圍熏陶等因素，無法激發(fā)學(xué)生參與體育的熱情，最終影響學(xué)生體質(zhì)健康向上發(fā)展。

2.3.2 影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的因素分析從表6數(shù)據(jù)分析，體育教師認(rèn)為學(xué)生及家長對體育不重視是對學(xué)生體質(zhì)健康影響最大因素達(dá)到70%，其次是職業(yè)學(xué)校對專業(yè)技能過度重視，而忽視體育課占到65%，缺乏社會群眾體育鍛煉氛圍占55%，學(xué)校體育政策制度的不健全占50%，體育教學(xué)和體育教師的因素分別占35%和25%。這些數(shù)據(jù)進(jìn)一步說明學(xué)生及家庭因素影響之大，并且在新時(shí)代日趨發(fā)展成熟的社會體育氛圍本應(yīng)促進(jìn)學(xué)校體育的發(fā)展，這一優(yōu)勢卻沒有在學(xué)校體育中展示出來。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 廣東省職校生體測數(shù)據(jù)與《國家學(xué)生體質(zhì)健康》標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對比分析，結(jié)果為優(yōu)秀率17.97%，不及格率18.28%，總體的及格率為81.72%，即廣東省職校生體質(zhì)測試成績合格率僅為81.72%。要想實(shí)現(xiàn)《健康中國2030規(guī)劃綱要》提出的到2030年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀率25%以上的目標(biāo)任重而道遠(yuǎn)。

3.1.2 廣東省職校生在身體素質(zhì)方面總體測試成績不夠樂觀，各項(xiàng)目的平均值最好為及格等級水平，男女生的長跑和男生的引體向上項(xiàng)目均為不及格等級，各項(xiàng)目都有極大的提升空間，特別是反映男女生身體耐力和身體上肢力量及腰腹部力量的項(xiàng)目有更大的進(jìn)步空間。

3.1.3 總體女生的體測成績比男生強(qiáng)，不及格率女生比男生低近6個(gè)百分點(diǎn)，優(yōu)秀率良好率女生都比男生稍高。在新時(shí)代社會經(jīng)濟(jì)、公共教育等投入發(fā)展增長快速時(shí)期，常態(tài)下男生體質(zhì)健康狀況比女生強(qiáng)的狀況已打破，現(xiàn)今女生的體質(zhì)健康狀況優(yōu)于男生值得我們反思探究。從性別差異分析，青春期男生的身體素質(zhì)應(yīng)強(qiáng)于女生的，為何造成這種狀態(tài)，原因主要有：（1）職校女生的綜合素養(yǎng)較男生強(qiáng)，自我認(rèn)識、自我要求也較高，在對待考試態(tài)度上積極認(rèn)真，男生隨意性強(qiáng)；（2）女生的心理穩(wěn)定性較好，敢于挑戰(zhàn)不退卻，男生好面子缺乏勇于進(jìn)取的精神。

3.1.4 影響學(xué)生體質(zhì)健康既有主觀因素也有客觀因素，細(xì)化原因主要?dú)w為：（1）主觀因素，學(xué)生個(gè)體對體質(zhì)健康的認(rèn)識；（2）客觀因素，家庭體育氛圍的缺失、社會體育價(jià)值觀的扭曲、學(xué)校體育教學(xué)的不足。隨著社會的不斷變革，在現(xiàn)今優(yōu)越的生活環(huán)境下，普遍學(xué)生卻沒有形成正確的人生觀，意識薄弱、安逸享樂、“體育無用論”觀念在學(xué)生中流行，自然對待體育鍛煉的態(tài)度就怠慢，缺乏精神層面主動從事體育鍛煉的心理動機(jī)；在 “中國式”的家庭中，父母親有正確的體育價(jià)值觀的不多，自小能生活在良好體育鍛煉氛圍的學(xué)生就微乎其微了，家庭缺乏對孩子體育鍛煉的正確引導(dǎo)；在社會方面，為了更廣泛地開展群眾性的體育活動，增強(qiáng)全民體質(zhì)，自1995年國家發(fā)布《全民健身計(jì)劃綱要》以來，政府對全民健身的宣傳力度之大并沒有對學(xué)校特別是職業(yè)類學(xué)校學(xué)生群體產(chǎn)生多大影響，職業(yè)學(xué)校突出的教育特色是對學(xué)生專業(yè)技能的打造，專業(yè)課程設(shè)置不斷改革創(chuàng)新與社會市場需求同步，而學(xué)校體育教學(xué)范疇卻囚禁于學(xué)校內(nèi)部脫離了社會；職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)理念、目標(biāo)、模式、社團(tuán)及課余體育活動的開展實(shí)施，沒有職業(yè)學(xué)校體育特色，如何在傳統(tǒng)體育課程的基礎(chǔ)上有效進(jìn)行職業(yè)體能體育教學(xué)，以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，是今后學(xué)校體育課程創(chuàng)新重點(diǎn)。

3.1.5 學(xué)校層面上對體育工作的忽視和輕視，運(yùn)動場地的不足，也是導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康下降的重要因素；學(xué)校政策執(zhí)行力的缺失、相關(guān)體育制度的不健全、體育教師思想意識的消極、過度的安全防范使體育教師失去對體測工作積極熱情都會對學(xué)生體質(zhì)健康造成負(fù)面影響。

3.2 建 議

3.2.1 提高學(xué)校重視力度，完善體育工作提高學(xué)校的重視力度包含以下2方面。（1）學(xué)校對體育工作的重視。要摒棄“重智輕體”陳舊思想，要開足體育課，不隨意占用體育課和體育場地，體育場地設(shè)施設(shè)備要補(bǔ)給完善，體測儀器更新以提高數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。（2）學(xué)校對體育教師的重視。體育教師是學(xué)校體育工作的主體，體育教師專業(yè)水平、敬業(yè)精神、工作態(tài)度等直接影響學(xué)校體育工作的落實(shí)及成效。因此，對體育教師培養(yǎng)、業(yè)績考核、晉升與獎勵、專業(yè)培訓(xùn)等制度與措施要執(zhí)行到位，以激勵對體育工作的熱愛。

3.2.2 實(shí)施體育教學(xué)改革，提升鍛煉效果要打破傳統(tǒng)的枯燥、乏味以競技技能為目標(biāo)的體育教學(xué)手段， 凸顯以“愉悅身心、強(qiáng)健體魄、錘煉意志”為目標(biāo)的新時(shí)代教育理念，進(jìn)行教改：（1）實(shí)施體育選項(xiàng)課程，涵蓋三大球類、乒乓球、羽毛球、健美操等項(xiàng)目，但每堂課必須穿插不少于15min的身體素質(zhì)練習(xí)，以保證體測身體素質(zhì)鍛煉的實(shí)施過程；（2）把體育教學(xué)工作延伸到體育課程之外，豐富體育社團(tuán)和課外體育活動內(nèi)容，提升學(xué)生參與度，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣以促進(jìn)全校學(xué)生身體素質(zhì)的提高；（3）開展形式多樣的體育比賽，為學(xué)生提供自我展示平臺，身體素質(zhì)與體育技能技巧共同提高；（4）增設(shè)健康理論課程，在各學(xué)校進(jìn)行健康衛(wèi)生與心理教育專題講座，使學(xué)生獲得身心健康保健知識，養(yǎng)成良好健康生活習(xí)慣，使體測工作的實(shí)施落實(shí)與學(xué)校體育教育工作相結(jié)合形成常態(tài)。

3.2.3 建立四位一體體系，促進(jìn)體質(zhì)健康學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況是每一位家長所關(guān)心關(guān)注的，但對于學(xué)校體育工作卻似乎疏忽了，這也是造成學(xué)生體質(zhì)健康下降的因素之一。職業(yè)教育已是學(xué)生在校的最后教育階段，進(jìn)入社會面對競爭的壓力，除了要具備專業(yè)技能之外，健康的體魄更是職業(yè)發(fā)展前景的根本。因此，使學(xué)生家長認(rèn)知學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的重要性，督促自家孩子主動參與體育鍛煉或形成“家庭式體育鍛煉”氛圍，建立學(xué)生、家庭、學(xué)校、社會四位一體的全民健身體系，更能有效促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

3.2.4 利用智能手段，監(jiān)督學(xué)生鍛煉 在當(dāng)今信息智能化時(shí)代，手機(jī)不離身已是學(xué)生校園生活常態(tài)，針對這種現(xiàn)象體育教師可以利用這點(diǎn)，建議學(xué)生下載跑步App軟件管理系統(tǒng)，規(guī)定學(xué)生每天 跑步或健步走的運(yùn)動量、路線和時(shí)間等，在規(guī)定的時(shí)間段反饋信息，并與體育成績評價(jià)結(jié)合，科學(xué)化的監(jiān)控可督促學(xué)生自主運(yùn)動，激發(fā)鍛煉熱情，保證每天鍛煉1h，促進(jìn)體質(zhì)健康水平的發(fā)展。