田毅 雷雨 翟幸娟

摘 要 本文從積極心理學(xué)、民辦高校生活應(yīng)激等相關(guān)概念、產(chǎn)生背景、相互關(guān)系，綜述性格優(yōu)勢(shì)對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)的緩解效應(yīng)，總結(jié)現(xiàn)有研究成果的不足，提出了未來(lái)的展望。

關(guān)鍵詞 積極心理學(xué) 性格優(yōu)勢(shì) 民辦高校

中圖分類(lèi)號(hào)：G441文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1積極心理學(xué)研究背景及研究現(xiàn)狀

20世紀(jì)以前，人類(lèi)不關(guān)注自身具有的積極品質(zhì)。直至20 世紀(jì)30 年代Tolman（托爾曼）關(guān)于天才和婚姻幸福感的研究，及榮格關(guān)于生活存在的意義的研究代表現(xiàn)代積極心理學(xué)相關(guān)研究的起源。二戰(zhàn)時(shí)心理學(xué)在幫助人們解決戰(zhàn)爭(zhēng)導(dǎo)致的心理創(chuàng)傷和精神疾病方面起到了重要的積極的作用。為當(dāng)代積極心理學(xué)的發(fā)展起到了鋪墊。到了20世紀(jì)60 年代，由馬斯洛、羅杰斯等人為代表的人本主義心理學(xué)和由此產(chǎn)生的人類(lèi)潛能研究奠定了積極心理學(xué)發(fā)展的基礎(chǔ)。

本世紀(jì)初國(guó)內(nèi)學(xué)者開(kāi)始注意到積極心理學(xué)，苗元江和余嘉的《積極心理學(xué)：理念與行動(dòng)》是我國(guó)最早介紹積極心理學(xué)的文獻(xiàn)。其中介紹了當(dāng)代心理學(xué)的積極研究轉(zhuǎn)向、基本理論和發(fā)展情況。作者經(jīng)研究后認(rèn)為當(dāng)前積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域涉及Diener進(jìn)行的個(gè)體主觀幸福感研究、Ryan和Deci的自我決定理論、Lyubormirky等以認(rèn)知方向開(kāi)辟的新研究及Salovey等對(duì)消極心理學(xué)研究模式的反思和對(duì)積極心理學(xué)價(jià)值的評(píng)價(jià)。

目前，中國(guó)主要將積極心理學(xué)的理論與實(shí)踐應(yīng)用至學(xué)校社會(huì)教育、原生家庭教育、人力資源開(kāi)發(fā)領(lǐng)域、思想政治學(xué)科教育、心理健康教育、心理輔導(dǎo)、旅游等實(shí)踐性較強(qiáng)的領(lǐng)域，開(kāi)拓了新的視角和理念，為積極心理學(xué)實(shí)證研究與實(shí)際應(yīng)用打下了基礎(chǔ)。

2性格優(yōu)勢(shì)研究背景及研究現(xiàn)狀

2.1性格優(yōu)勢(shì)的研究背景

性格優(yōu)勢(shì)在國(guó)內(nèi)外早期都有很多研究，我國(guó)儒家、道家、佛家從不同的角度都分別闡述過(guò)性格優(yōu)勢(shì)，性格優(yōu)勢(shì)在道家學(xué)說(shuō)中的體現(xiàn)是從性善論出發(fā)，把仁、義綜合在一起，認(rèn)為人天生就具有"惻隱、羞惡、辭讓、是非”四種善端，這些善端發(fā)展起來(lái)便成為仁、智、禮、義四種美德。性格優(yōu)勢(shì)在儒家學(xué)說(shuō)中主要在“仁”，即人與人之間的相愛(ài)關(guān)系作為人生理想核心。佛家認(rèn)為獲得幸福的方法就是戒除自身的欲望，潛心修佛，在體會(huì)佛法的過(guò)程中獲得內(nèi)心的滿(mǎn)足。

國(guó)外最早的性格優(yōu)勢(shì)的原型是由卡爾門(mén)寧格提出，他試圖改變心理疾病診斷、治療、預(yù)防的方式，他提醒我們"生命本能的卓越表現(xiàn)”的力量。之后以Seligman為核心的"價(jià)值在行動(dòng)（Values in Action，VIA）"項(xiàng)目組，展開(kāi)了"重要優(yōu)勢(shì)品質(zhì)"的研究，著力研究哪些優(yōu)勢(shì)品質(zhì)最有利于人類(lèi)發(fā)展的最優(yōu)化，項(xiàng)目組對(duì)將各種能使人們獲得興旺并幸福生活的優(yōu)秀品質(zhì)與美德分類(lèi)。最終塞里格曼和彼得森稱(chēng)提出的是幾乎世界上每個(gè)文化都認(rèn)同的六大美德，從六大美德中進(jìn)而得出了二十四個(gè)性格優(yōu)勢(shì)。性格優(yōu)勢(shì)是通過(guò)個(gè)體的思想、感情和行為表現(xiàn)出來(lái)的一組積極品質(zhì)，是積極人格特質(zhì)研究的主要內(nèi)容。

2.2國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀

Peterson等人提出的積極行為分類(lèi)評(píng)價(jià)系統(tǒng)，將24種性格優(yōu)勢(shì)分為6項(xiàng)核心美德，而培養(yǎng)這24 種性格優(yōu)勢(shì)就是獲得核心美德的途徑。Seligman等認(rèn)為，每個(gè)個(gè)體如果能在每天的生活中運(yùn)用與生俱來(lái)的一系列優(yōu)勢(shì)，將會(huì)最大限度地促進(jìn)個(gè)體的參與感與意義感。為了測(cè)量Seligman和Peterson所提出的性格優(yōu)勢(shì)與美德，Park等人編制了“優(yōu)勢(shì)行動(dòng)價(jià)值問(wèn)卷”，VIA-IS是用于成人的自我報(bào)告式問(wèn)卷，240個(gè)題目分為24個(gè)分量表對(duì)應(yīng)24種性格優(yōu)勢(shì)，每個(gè)分量表有10個(gè)題項(xiàng)。每個(gè)題項(xiàng)均采用李克特5點(diǎn)計(jì)分，某項(xiàng)性格優(yōu)勢(shì)得分越高說(shuō)明此項(xiàng)性格優(yōu)勢(shì)越突出。

國(guó)外關(guān)于性格優(yōu)勢(shì)的應(yīng)用，主要在培育青少年影響青少年素質(zhì)教育項(xiàng)目，也可以是一個(gè)特別重要的力量鼓勵(lì)青年一代的良好品格的發(fā)展和顯示。性格優(yōu)勢(shì)也可以幫助自我分析自己的性格優(yōu)勢(shì)，通過(guò)自己的性格優(yōu)勢(shì)尋找適合自己的工作學(xué)習(xí)方式，大學(xué)生可以針對(duì)自己的性格優(yōu)勢(shì)選擇適合自己的選專(zhuān)業(yè)方向、擇業(yè)方向。

我國(guó)對(duì)性格優(yōu)勢(shì)研究處在起步階段，但仍有部分學(xué)者對(duì)性格優(yōu)勢(shì)有突出研究，其中少數(shù)幾位學(xué)者學(xué)者在中國(guó)傳統(tǒng)美德以及社會(huì)核心價(jià)值觀的基礎(chǔ)上，對(duì)優(yōu)勢(shì)性格的研究。 例如：任江、苗元江在論文中對(duì)人格品質(zhì)進(jìn)行了介紹，概述; 羅紅艷在碩士論文中對(duì)大學(xué)生積極人格優(yōu)勢(shì)編制了初步的量表，郭雯文出版了《性格優(yōu)勢(shì)與美德》。

3民辦高校大學(xué)生生活應(yīng)激及心理危機(jī)

3.1心理危機(jī)（ Crisis）的概念

Gilliland等人提出心理危機(jī)的承受人認(rèn)為利用自己的資源無(wú)法解決自己當(dāng)前遇到的事件及境遇。Hoff認(rèn)為，心理危機(jī)是一種不穩(wěn)定的情緒，由個(gè)體當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境或當(dāng)下情境等決定，會(huì)使個(gè)體暫時(shí)無(wú)法使用以往的解決危機(jī)模式來(lái)應(yīng)對(duì)。心理學(xué)專(zhuān)家Glass認(rèn)為心理危機(jī)是個(gè)體在承受外部刺激導(dǎo)致心理造成傷害。因而Glass將心理危機(jī)定義為"心理問(wèn)題的不易解決性、嚴(yán)重程度和調(diào)配可用資源的不確定性”。心理學(xué)家Kanel指出，心理危機(jī)問(wèn)題的實(shí)質(zhì)由三部分組成：（1）危機(jī)源，可稱(chēng)危機(jī)的源頭事件;（2）由危機(jī)源引起的心理創(chuàng)傷及痛苦;（3）暫時(shí)無(wú)法使用以往解決危機(jī)模式，使其在知、情、意、行等方面的功能都有明顯的降低。危機(jī)是指?jìng)€(gè)體暫時(shí)無(wú)法使用自己慣常的方式解決當(dāng)前遭遇時(shí)候的一種心理失衡的狀態(tài)。一般發(fā)生在面臨重大的災(zāi)害事件面前、例如親屬死亡、地震、海嘯等天災(zāi)人禍?zhǔn)录?/p>

3.2民辦高校大學(xué)生心理危機(jī)的研究現(xiàn)狀

大學(xué)生處在身心發(fā)展的重要時(shí)期， 出現(xiàn)了身體成熟但心理尚未成熟的尷尬期， 尤其是抗挫折能力差。學(xué)業(yè)、戀愛(ài)、同學(xué)之間關(guān)系、未來(lái)就業(yè)發(fā)展等問(wèn)題都會(huì)使大學(xué)生產(chǎn)生心理危機(jī)。危機(jī)干預(yù)的目的在于削弱或消除危機(jī)事件產(chǎn)生的心理創(chuàng)傷，國(guó)外對(duì)心理危機(jī)研究主要集中在對(duì)心理危機(jī)的干預(yù)模式上，但沒(méi)有統(tǒng)一的干預(yù)模式，其中主要是采用Belkin等提出了三種目前國(guó)內(nèi)外普遍認(rèn)可的危機(jī)干預(yù)模式，即認(rèn)知干預(yù)模式、平衡干預(yù)模式、最后和心理社會(huì)轉(zhuǎn)變干預(yù)模式。由于Belkin等人提出的危機(jī)干預(yù)模式有一定得局限性，主要適用于心理危機(jī)的后半程，即心理危機(jī)已經(jīng)穩(wěn)定并即將恢復(fù)臨近危險(xiǎn)發(fā)生前的心理狀態(tài)，缺少培養(yǎng)個(gè)體處理心理危機(jī)的能力。針對(duì)這三種國(guó)際普遍認(rèn)可的心理危機(jī)干預(yù)模式的缺陷，學(xué)者們經(jīng)研究提出了第四種危機(jī)干預(yù)模式即危機(jī)干預(yù)折衷模式。這種危機(jī)干預(yù)模式不局限于某一種理論方法，提倡結(jié)合各種不同的理論和方法。國(guó)內(nèi)針對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)研究主要集中在危機(jī)干預(yù)的方案及實(shí)施措施，針對(duì)不同情況采用不同方案，針對(duì)自殺自殘等危害自身生命的情況，做到在個(gè)體產(chǎn)生自殺意念時(shí)提早預(yù)防，在自殺準(zhǔn)備階段及時(shí)警惕，提早采取措施。針對(duì)一般心理危機(jī)可采用不同應(yīng)對(duì)方法，如發(fā)揮朋輩互助力量或利用自身性格優(yōu)勢(shì)，幫助個(gè)體擺脫心理困擾。

4民辦高校大學(xué)生生活應(yīng)激研究現(xiàn)狀

民辦高校學(xué)生主要面臨四大應(yīng)激，即學(xué)歷提升、學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、人際關(guān)系。這四個(gè)應(yīng)激均能引起民辦高校大學(xué)生心理危機(jī)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生心理危機(jī)事件，如何提早預(yù)防、及時(shí)發(fā)現(xiàn)生活應(yīng)激對(duì)大學(xué)生心理健康的影響才是重中之重。

由于社會(huì)過(guò)度重視學(xué)校地位及聲望，在我國(guó)教育體制大環(huán)境下民辦學(xué)校地位及聲望均遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于公辦高校，也這就造成民辦高校大學(xué)生在大眾眼中不如公辦高校大學(xué)生。民辦高校大學(xué)生即使所受教育與公辦大學(xué)生沒(méi)有過(guò)多差別，仍受到大眾的一些歧視。在國(guó)內(nèi)的舊觀念中認(rèn)為就讀于民辦高校的學(xué)生都是學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生，缺少全面的評(píng)價(jià)學(xué)生的整體素質(zhì)。正因如此民辦高校大學(xué)生更希望提升自己學(xué)歷，有數(shù)據(jù)顯示越來(lái)越多的民辦高校大學(xué)生選擇專(zhuān)升本、考研等多種形式實(shí)現(xiàn)自我學(xué)歷提升，以便獲取用人單位及大眾的更多認(rèn)可。

大學(xué)階段學(xué)習(xí)方式由高中的老師家長(zhǎng)監(jiān)督學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為自主學(xué)習(xí)，這就要求大學(xué)生具有較好的自控能力和自身素質(zhì)，但由于民辦高校大學(xué)生在學(xué)業(yè)水平方面明顯低于普通高校大學(xué)生，在進(jìn)入大學(xué)后面對(duì)各種誘惑不能很好的調(diào)整自己心態(tài)，有部分大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后脫離家長(zhǎng)與老師的管教，放任自己的學(xué)業(yè)，沉溺網(wǎng)絡(luò)，逃課曠課等情況經(jīng)常發(fā)生，以至于在大學(xué)畢業(yè)階段就會(huì)出現(xiàn)因?yàn)閽炜七^(guò)多無(wú)法取得學(xué)位證書(shū)，嚴(yán)重者被學(xué)校勸退，開(kāi)除。這都要求民辦高校大學(xué)生在大學(xué)期間更好的完成自己的學(xué)業(yè)任務(wù)。

就業(yè)壓力是民辦高校面臨的較大的生活應(yīng)激，由于學(xué)校地位與聲望問(wèn)題，民辦高校大學(xué)生長(zhǎng)期受到社會(huì)歧視，用人單位對(duì)民辦高校畢業(yè)大學(xué)生更是“敬而遠(yuǎn)之”，這就造成民辦高校大學(xué)生就業(yè)壓力大于普通高校學(xué)生。近年來(lái)普通高校不斷擴(kuò)招，畢業(yè)學(xué)生較之前增幅較大，民辦高校大學(xué)生在就業(yè)期間應(yīng)聘崗位競(jìng)爭(zhēng)壓力也越來(lái)越大。最后，民辦高校不如普通高?？梢蕴峁└喔玫膶?shí)習(xí)機(jī)會(huì)供學(xué)生去鍛煉自身能力，目前大學(xué)生就業(yè)前各個(gè)用人單位都十分看重過(guò)往實(shí)習(xí)經(jīng)歷，是否在大學(xué)期間有相關(guān)工作經(jīng)歷，民辦高校為大學(xué)生提供的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)較少或是與自身專(zhuān)業(yè)不對(duì)口，無(wú)法有效的工作中實(shí)踐自己學(xué)習(xí)的知識(shí)，這也是學(xué)生就業(yè)壓力較大的原因。

大學(xué)生心理處在快速發(fā)展階段，大學(xué)生渴望獨(dú)立自我，自我防御意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，往往出現(xiàn)自我的判斷都是正確的錯(cuò)誤觀念，不容許他人提出反對(duì)意見(jiàn)，這就造成了和同學(xué)、老師、家人之間容易產(chǎn)生摩擦。在面對(duì)人際關(guān)系的挫折時(shí)，不懂得如何解決問(wèn)題，舒緩壓力，造成無(wú)人傾訴和人際關(guān)系緊張的雙重壓力，容易產(chǎn)生抑郁發(fā)作嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)自殺行為。

5研究與展望

性格優(yōu)勢(shì)對(duì)民辦大學(xué)生心理危機(jī)的緩解效應(yīng)研究展望基于對(duì)積極心理學(xué)、性格優(yōu)勢(shì)、心理危機(jī)研究的綜述，我們將對(duì)當(dāng)前存在的主要問(wèn)題以及未來(lái)研究方向提出思考： 前文可知積極心理學(xué)已經(jīng)作為新興的領(lǐng)域開(kāi)展研究已有三十多年，但國(guó)內(nèi)研究仍然十分稀少，缺少相關(guān)的專(zhuān)業(yè)研究人員。正如塞利格曼教授所說(shuō)，積極心理學(xué)就是增加個(gè)體主觀幸福感，在加強(qiáng)積極心理學(xué)知識(shí)普及后，不斷提升國(guó)民幸福感。 同時(shí)積極心理學(xué)的應(yīng)用領(lǐng)域覆蓋面窄未將積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育相關(guān)課程緊密結(jié)合，通過(guò)教育學(xué)生積極健康面對(duì)生活中的各種事件，從而減少大學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生。

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