程學(xué)武

1是頗具深刻意義的一個數(shù)字。說它簡單，在眾多的阿拉伯?dāng)?shù)字中，它是最直接的一個。說它深奧，有時它又令人心生敬畏，如第1名、一把手。0則是一個空白點，意思是什么都沒有，但它和1一結(jié)合，可變的空間就大了。本文說的1+0，1是指人的身體，0則是指身體之外的東西。就是說，一個人活在碌碌塵世上，身體是第一位的，其他就是它后面的“0”。

當(dāng)今社會，誘惑人的地方太多了。冷眼看看我們自己，快節(jié)奏的生活，永不滿足的各種欲望，幾乎如同多米諾骨牌，一天壓一天，只讓人感到累，感到身體這個力量之源不停地被透支。高血壓、心臟病等如惡魔一般，讓享受現(xiàn)代物質(zhì)文明的人，也同樣面臨疾病這個隱形殺手的襲擊。有個朋友，是那種什么都想干出成績的人，有一天，忙碌的他發(fā)現(xiàn)自己胸悶、腿腳浮腫，妻子說，到醫(yī)院看看去吧！他聽著，點著頭，可過了一會兒，他又沒命地忙碌著，拼命折磨身體上的每一個細胞，直到第二天，他倒地再也沒起來。告別的時候，望著隨風(fēng)而去的云煙，心里升起異樣的感覺，難道一個昔日健壯碩實的肉體，就這樣為了“1”，生命的軌道就此終止了嗎？

如此，對“身體”這個第一位的要素有了更深的理解。它是一臺發(fā)動機，不管人生的年輪轉(zhuǎn)向何方，只要動力不受影響，就永遠能帶領(lǐng)我們行駛在每個站點。沒有了“1”這個生命原始動力，要那么多沉重的“0”又有何意義？

因此，愛惜我們自己、親人和社會，就是要保護好自己的身體。胸襟開闊、坦蕩做人，勿錙銖必較，勿做虧心事。隨遇而安，不過分貪欲不屬于自己的東西，不干有損良心的事。心在陽光下生活。凡事想開一點、瀟灑一點、大度一點。加強鍛煉，時時對身體的各個零部件進行“檢查”“維修”，該保養(yǎng)的一定要保養(yǎng)，別超負荷運作，別把明天的貯備，提前到今天支付。

對于那些熱愛身外之物，而忽略身體建設(shè)的人們，別讓日子與日子間縫隙越來越小，別讓時間像蝸牛負重而行。該揚棄的揚棄，該壓縮的壓縮。逝者如斯夫，揮揮手說，我不糟蹋自己的身體。

把身體這個生命里的“第一要務(wù)”做好了，我們再去追求身體之外的“0”。今天干一件小事，在“1”后面加個“0”，明天再干一件有意義的事，在1后面加上兩個“0”，如此下去，日積月累，長期不懈，“1”字就像一枚火箭，0是它攜帶的各種裝備，使我們的人生健康并快樂著，不留有遺憾。