謝彩霞

摘 要：足球運動是重要的體育運行項目之一，而我國足球運動水平相對較低，為了提高我國足球水平，抓緊對青少年足球訓(xùn)練十分重要。在青少年足球訓(xùn)練過程中存在一些不容忽視的問題影響足球訓(xùn)練的質(zhì)量，對青少年足球運動員的成長也會產(chǎn)生一定的不利影響。因此，必須加強對青少年足球訓(xùn)練現(xiàn)狀的研究，并根據(jù)青少年足球訓(xùn)練中的問題，提出相應(yīng)的解決措施，這樣才能從實際出發(fā)，有效提升我國青少年足球運動水平，為我國足球運動培養(yǎng)能力較強、綜合素質(zhì)較高的專業(yè)人才。

關(guān)鍵詞：足球運動 青少年 足球訓(xùn)練 培養(yǎng)理念

中圖分類號：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（b）-0038-02

1 青少年足球訓(xùn)練中存在的問題

1.1 缺乏完善的青少年足球訓(xùn)練制度

當(dāng)前我國青少年足球訓(xùn)練行業(yè)并沒有建立完善的訓(xùn)練制度，在很大程度上影響了青少年足球訓(xùn)練的效果。因為青少年足球訓(xùn)練主要依靠的是各個地區(qū)的足球俱樂部，教練人數(shù)較低，同時，大多數(shù)青少年參加足球訓(xùn)練僅僅作為興趣參與，對足球訓(xùn)練的專業(yè)化程度要求并不高。

1.2 青少年足球訓(xùn)練渠道單一

我國足球產(chǎn)業(yè)起步較晚，因此專門的青少年足球訓(xùn)練學(xué)校數(shù)量較少，很多地區(qū)都是依靠足球俱樂部進(jìn)行青少年足球訓(xùn)練的，缺乏系統(tǒng)性與職業(yè)化。青少年足球培養(yǎng)渠道嚴(yán)重限制了青少年對足球運動的熱情與興趣，導(dǎo)致足球在我國的發(fā)展受到很大阻礙。

1.3 足球運動本身的大眾化程度較低

這一問題產(chǎn)生的主要原因是相對籃球、羽毛球以及其他體育運動項目來說，足球?qū)龅?、人?shù)的要求相對較高，這就使足球的受歡迎程度大大下降。并且足球比賽的規(guī)模一般較大，普通民眾因為興趣參加的可能性較低，也限制了足球的大眾化發(fā)展。這就需要相關(guān)部門根據(jù)足球推廣中遇到問題進(jìn)行及時解決，提高普通大眾對足球的認(rèn)識，促進(jìn)青少年足球訓(xùn)練產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與完善。

2 提高青少年足球訓(xùn)練質(zhì)量的措施

2.1 健全青少年足球訓(xùn)練制度

健全的青少年足球訓(xùn)練管理制度是保證足球訓(xùn)練按照相關(guān)規(guī)章制度開展的基礎(chǔ)，是解決我國青少年足球訓(xùn)練管理混亂的重要措施。一般來說，從以下方面建立完善的青少年足球訓(xùn)練制度：（1）完善青少年足球訓(xùn)練的責(zé)任制度。相關(guān)教體部門加強對足球訓(xùn)練的控制，開展多渠道足球訓(xùn)練途徑是強化青少年對足球興趣的關(guān)鍵。這就需要各個足球俱樂部、中小學(xué)校以及交替部門根據(jù)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)與教育事業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀，盡可能保證學(xué)校足球與業(yè)余足球雙管齊下，增加青少年足球訓(xùn)練的參與人數(shù)，同時確保青少年足球訓(xùn)練的系統(tǒng)性與專業(yè)性。（2）建立完善的足球運動員交流機制。相關(guān)部門可以根據(jù)當(dāng)?shù)刈闱蛴?xùn)練現(xiàn)狀建立專門的足球運動交流組織，加強專業(yè)足球運動員與青少年足球運動員之間的交流與溝通，增強青少年對足球訓(xùn)練的興趣與熱情。（3）制定合理的青少年足球運動員的福利制度。提高青少年足球運動員對訓(xùn)練的積極性的重要措施之一就是確保青少年足球運動員的正當(dāng)利益，尤其是對青少年足球遠(yuǎn)動員參加的商業(yè)性比賽，要確保其利益不受侵犯，這樣才能激發(fā)青少年參加足球訓(xùn)練的積極性與主動性，進(jìn)而提高足球訓(xùn)練的效果。

2.2 提高青少年足球訓(xùn)練的科學(xué)性

當(dāng)前我國青少年足球訓(xùn)練中對足球的專業(yè)能力比較重視，而會下意識地忽視對青少年足球運動員的文化知識的培養(yǎng)，這會影響青少年的全面發(fā)展。表1反映的是某青少年足球訓(xùn)練學(xué)校的基本訓(xùn)練項目，可以作為提高青少年足球訓(xùn)練科學(xué)性的參考。

從表1中可以明顯看出該足球訓(xùn)練學(xué)校的訓(xùn)練項目比較合理，有根據(jù)青少年成長特點與學(xué)習(xí)特點制定的心理教育以及相關(guān)的科學(xué)文化內(nèi)容。在改進(jìn)青少年足球訓(xùn)練內(nèi)容時，最好按照以下方法進(jìn)行：（1）重視青少年的心理與生理的雙重變化情況。要做到根據(jù)青少年的成長情況制定合理的足球訓(xùn)練強度，并且要定期對青少年運動員進(jìn)行心理課程教學(xué)，培養(yǎng)青少年運動員健康的比賽觀與輸贏觀，并且要適當(dāng)選擇簡單的訓(xùn)練方式激發(fā)青少年運動員的積極性，例如：進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐绞痔S練習(xí)在一定程度上可以避免實踐練習(xí)對運動員可能造成的傷害，并且有助于青少年運動員打好能力基礎(chǔ)。（2）足球教練要積極轉(zhuǎn)變訓(xùn)練觀念，要學(xué)會因材施教，根據(jù)青少年本身的身體狀況制定針對性較強的訓(xùn)練項目與訓(xùn)練強度。同時，還要積極吸取其他國家或者學(xué)校的科學(xué)訓(xùn)練方式，不斷提高青少年足球訓(xùn)練的系統(tǒng)性與針對性。另外，在傳統(tǒng)的足球訓(xùn)練方式上進(jìn)行改進(jìn)，增加青少年足球訓(xùn)練手段的多樣化對促進(jìn)青少年足球訓(xùn)練效果有一定促進(jìn)作用。

2.3 正確處理比賽與訓(xùn)練的關(guān)系

足球訓(xùn)練的目的除了增強青少年體能外，還有一個重要目的就是為我國培養(yǎng)優(yōu)秀的足球運動員，增強我國足球水平。因此，足球比賽是青少年足球訓(xùn)練中必不可少的內(nèi)容之一。但是，當(dāng)前很多青少年足球訓(xùn)練機構(gòu)和學(xué)校過于重視足球比賽，在一定程度上影響了青少年的輸贏觀與比賽觀。在處理足球比賽與足球訓(xùn)練之間的關(guān)系時，可以從以下方面進(jìn)行改善：（1）比賽與訓(xùn)練相結(jié)合，增強青少年運動員的實戰(zhàn)能力。教練要正確面對足球比賽的作用，將其作為日常訓(xùn)練的一項基本內(nèi)容，將訓(xùn)練與比賽聯(lián)系起來，例如：可以每周舉辦小型足球比賽，激發(fā)青少年運動員的積極性與熱情，同時可以根據(jù)運動員在比賽中的不足進(jìn)行點評，讓運動員在實戰(zhàn)中學(xué)會比賽策略，增強實戰(zhàn)能力。（2）加強足球知識的學(xué)習(xí)。理論知識是青少年足球運動員必須了解掌握的重要內(nèi)容。因為足球理論知識是提高足球訓(xùn)練科學(xué)性的關(guān)鍵，是提高運動員比賽策略意識，提升運動員綜合素質(zhì)的重要項目。在對青少年進(jìn)行足球理論知識培養(yǎng)時，還要重視對其他學(xué)科知識的學(xué)習(xí)，提高青少年的知識素養(yǎng)，促進(jìn)青少年運動員的全面發(fā)展。（3）加強與其他足球訓(xùn)練機構(gòu)的比賽聯(lián)系?？梢愿鶕?jù)青少年足球訓(xùn)練的實際情況，聯(lián)系其他地區(qū)的青少年足球訓(xùn)練機構(gòu)或?qū)W校，增加青少年參加聯(lián)賽的次數(shù)，可以吸取其他學(xué)校的優(yōu)秀訓(xùn)練經(jīng)驗，增強青少年運動員對足球比賽的認(rèn)識。

3 結(jié)語

總而言之，體育訓(xùn)練是一項長期系統(tǒng)的工程，足球訓(xùn)練同樣如此，并且隨著時代的發(fā)展變化，足球運動的復(fù)雜性也與日俱增。青少年足球訓(xùn)練的目的是為我國培養(yǎng)優(yōu)秀的足球運動員，增強我國的足球水平。因此，相關(guān)部門必須對青少年足球訓(xùn)練予以重視，根據(jù)當(dāng)前足球訓(xùn)練存在的問題進(jìn)行必要的改進(jìn)，提高足球訓(xùn)練的科學(xué)性與系統(tǒng)性，處理好足球訓(xùn)練與足球比賽之間的關(guān)系，才能更好地促進(jìn)我國足球訓(xùn)練的發(fā)展，提高我國足球在世界足球中的地位。

參考文獻(xiàn)

[1] 王光磊.淺議青少年足球訓(xùn)練存在的問題與解決途徑[J]. 當(dāng)代體育科技，2015，5（3）：41-42.

[2] 趙春雨.淺析青少年足球訓(xùn)練中存在的問題與措施[J]. 才智，2015（33）：176.

[3] 邢雅彬.青少年足球訓(xùn)練中存在的問題與對策淺析[J]. 軍民兩用技術(shù)與產(chǎn)品，2014（13）：207-208.

[4] 朱鳴.淺析我國青少年足球訓(xùn)練的現(xiàn)狀、問題及其解決對策[J].商情，2012（37）：241.