李德生 張芹

摘 要：育體是一種有形教育，是通過給學(xué)生傳授基本的健康常識，準確的運動要領(lǐng)和科學(xué)的訓(xùn)練方法。而育心教育，則是一種無形教育，是對學(xué)生的心理教育，是通過通過走進學(xué)生的內(nèi)心世界，去觀察、訪談、交心等方式，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本思想，心理狀況，個人向往和訴求的現(xiàn)有狀況，從而有的放矢的制定一系列既適合學(xué)生需求，又滿足個人心理特點的教學(xué)內(nèi)容，通過循序善誘、步步推進、不斷完善，使學(xué)生在思維和運動能力上有一個同步發(fā)展和提高。

關(guān)鍵詞：育心教育 高校體育教學(xué) 研究

中圖分類號：G807 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）04（c）-0137-02

1 育心功能在高校體育教學(xué)中的體現(xiàn)

體育教育者應(yīng)要具備育心的種種本領(lǐng)，要從愛心、責(zé)任心和進取心來規(guī)范和提高自己，真心把教育好學(xué)生作為自己的初衷，要在自己行為表率的同時，去教育和感化每個人，動之以情，曉之以理，溫文爾雅，不斷灌輸和影響他們的思想和情緒，使學(xué)生在不覺中得到教育和提高。同時還要做到平等民主的師生關(guān)系，以身作則、以理服人。通過自己的愛心、責(zé)任心和進取心去教育、影響和熏陶學(xué)生。

1.1 愛心

愛心是人具備的基本素養(yǎng)，體育教師的愛心則體現(xiàn)在用智慧獨到的教學(xué)風(fēng)格，幽默機智的教育語言，博大陽光般的感染力，去影響熏陶每一個學(xué)生，不斷拓展自己的知識與精神世界，帶領(lǐng)學(xué)生融入團結(jié)和諧的教學(xué)課堂，通過用“笑”來傳遞友好情感；用“情”來溫暖學(xué)生心靈；用“愛”來關(guān)心成長進步使同學(xué)們感覺困難有人幫，處處有愛心的美好時光，成為他們難以忘懷的人生經(jīng)歷。

1.2 責(zé)任心

體育教學(xué)工作是一份艱苦、辛勤的工作，需要體育教師要有吃苦耐勞、樂于奉獻的精神。體育教師在教學(xué)中要本著對學(xué)生負責(zé)的態(tài)度加強自身的責(zé)任心，表現(xiàn)在首先加強學(xué)生的自身安全意識，其次是加強學(xué)生的健康意識，再次是要創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，提高教學(xué)方法的多樣性，通過趣味性和競爭性的體育游戲調(diào)動學(xué)生的興趣，營造寬松和諧的教學(xué)環(huán)境等使得學(xué)生真正的參與到教學(xué)中來。

1.3 進取心

對于體育教師首先要具備很強的體育工作綜合能力。即過硬的專業(yè)技術(shù)，較高的專業(yè)理論水平；其次自我發(fā)展，提高個人魅力。不斷地充實自己，加強自己的語言表達技巧，讓學(xué)生在教學(xué)過程中愿意和你交流，讓你走進他的內(nèi)心，讓你成為他信任的朋友。

2 育心功能在高校體育教學(xué)中的運用

2.1 激發(fā)學(xué)生的體育興趣，培養(yǎng)終身體育意識

現(xiàn)在的大學(xué)生整體表現(xiàn)是自我、自主，不輕易接受被強加的信息，所以在體育教學(xué)中表現(xiàn)為被動接受體育教學(xué)，這就需要高校體育教師首先要嚴格的以身作則，從自身的行為、言語示范給學(xué)生遵守課堂常規(guī)、尊重時間幫助使之養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并針對這個年齡段的學(xué)生的特點和興趣愛好設(shè)計教學(xué)方案，貼近他們的需求。另外在體育教學(xué)過程還要充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，加強教學(xué)互動，通過體育教師的規(guī)范示范和深入淺出講解并結(jié)合學(xué)生的興趣特點調(diào)動學(xué)生積極性，讓學(xué)生自愿參與進來，成為課堂的主體，讓自己重視自己。

大學(xué)生都是經(jīng)歷過小學(xué)體育和中學(xué)體育，但在個別地方的小學(xué)和中學(xué)的體育是放羊式教學(xué)，長期形成體育課就是自由活動的模式，自我約束不強在思想與行動上表現(xiàn)出一系列的矛盾，規(guī)則能力比較弱。學(xué)生其實不缺興趣，缺乏的是有效的組織和感興趣的教學(xué)內(nèi)容。所以在高校體育教學(xué)中體育教師一定要規(guī)范教學(xué)秩序，加強教學(xué)組織，提高教學(xué)效果，讓大學(xué)生真正體會到通過體育課上身體鍛煉讓自己的身體素質(zhì)得到改變和提高。從而提高自己的體育學(xué)習(xí)興趣。

要注重培養(yǎng)學(xué)生的成就感。在教學(xué)過程中首先要肯定學(xué)生的現(xiàn)有成績，再幫助樹立更高的目標(biāo)，并鼓勵學(xué)生向更高目標(biāo)努力，當(dāng)然針對不同體質(zhì)的學(xué)生提出的階段性要求要恰當(dāng)。其次引導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)上獲得成功。從而使學(xué)生得到心理上的滿足和樂趣，有“滿足”就有“不滿足”，不滿足地方學(xué)生就會自覺去學(xué)習(xí)。再次要給予學(xué)生以鼓勵、表揚為主的評價，并進一步引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我評價。

2.2 培養(yǎng)學(xué)生合理積極的自我認識

2.2.1 良好人格品質(zhì)的培養(yǎng)

首先要教會學(xué)生正確定位自己，不恥下問，多向別人學(xué)習(xí)，取長補短，不斷的充實自己，建立起自信。其次要提高學(xué)生對挫折的承受能力。在困難面前要勇于面對，不要驚慌失措，要學(xué)會遇到問題、分析問題、解決問題。教學(xué)中應(yīng)適當(dāng)設(shè)計一些難度大些的教學(xué)內(nèi)容，人為的制造受挫環(huán)境但要恰當(dāng)把握，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難的決心不怕吃苦的性格，從而提高學(xué)生在體育活動中的抗挫折能力。

2.2.2 科學(xué)生活方式的養(yǎng)成

健康生活方式是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式，它的核心是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，所以要科學(xué)的安排每天的學(xué)習(xí)、休息和鍛煉。這就要求體育教師在教學(xué)當(dāng)中要幫助學(xué)生良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，強調(diào)不要在年青時過份的透支自己的體力和精力，科學(xué)的指導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉，講究勞逸結(jié)合，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。

2.2.3 加強學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)

大學(xué)生所處的現(xiàn)有階段，經(jīng)驗缺乏決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度，因此難免會發(fā)生困惑、煩惱和不知所措。體育課中學(xué)生情緒狀態(tài)的調(diào)節(jié)，就是教師采用一定的手段和方法，使學(xué)生的思想維持與周圍環(huán)境間的動態(tài)平衡，在情緒上達到穩(wěn)定狀態(tài)。對學(xué)生情緒狀態(tài)調(diào)節(jié)的目的是使學(xué)生在身體和心理上能獲得或保持最適宜的狀態(tài)。體育教師要教授學(xué)生在體育課上學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，如提供參與機會、鼓勵開導(dǎo)學(xué)生等對體質(zhì)較差學(xué)生上課時心理表現(xiàn)出的害怕、應(yīng)付等消極狀況的改變；用轉(zhuǎn)移矛盾、微笑對待來處理課堂偶發(fā)事件等，可以讓學(xué)生適用于日常的學(xué)習(xí)和生活中，從而使學(xué)生正視和保持同社會現(xiàn)實的良好接觸，發(fā)揮自己的主觀能動性，進行自我調(diào)節(jié)。

2.3 培養(yǎng)優(yōu)良的意志品質(zhì)

體育課是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的重要陣地。體育教師在體育課上教授學(xué)生各項運動技術(shù)和身體鍛煉的方法，學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握這些技術(shù)和方法就要進行繁重和枯燥的練習(xí)。這個過程同樣也是意志的磨練的過程。在具體的體育教學(xué)實施過程中，通過廣播操教學(xué)突出端正態(tài)度包括學(xué)習(xí)的態(tài)度、復(fù)習(xí)的態(tài)度、對待考核的態(tài)度和學(xué)習(xí)的專注度；通過球類學(xué)習(xí)和比賽強調(diào)學(xué)習(xí)的延續(xù)性，不要好高騖遠，克服急躁心理，磨練細心、耐心的優(yōu)良品質(zhì)；通過器械項目練習(xí)，克服膽小害怕的不良狀態(tài)，磨練勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；通過田徑項目的學(xué)習(xí)，克服膽怯、困惑、松懈、消極等情緒，磨練自己堅強的意志力和挑戰(zhàn)自己、永不服輸?shù)木?；通過體育游戲克服自私自利、個人英雄主義等不良思想，提高團結(jié)合作、互幫互助的道德品質(zhì)。

2.4 發(fā)展人際交往能力

體育教師首先要在體育課上課下主動和學(xué)生交流，增進相互了解，尤其是身體素質(zhì)不好、練習(xí)消極、性格內(nèi)向不愿和人接觸的學(xué)生，結(jié)合自身從學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)能力、為人處世觀念等下手，調(diào)動學(xué)生的積極性，做到正確的引導(dǎo)和幫助，樹立體育教師在學(xué)生心中的形象，建立學(xué)生的信心。其次鼓勵學(xué)生針對自己的興趣愛好多加入學(xué)校組織的社團，通過社團的平臺結(jié)交志同道合的同學(xué)，促進相互理解和尊重并主動及時溝通，有意識的提高自己的人際交往能力。最后建議學(xué)生走出校園踏入社會，多參加一些社會的公益活動和社會實踐。

參考文獻

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