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與其抱怨,不如改變

2018-05-14 11:21:07
關(guān)鍵詞:控制情緒總經(jīng)理情商

01

中午快下班的時(shí)候,總經(jīng)理讓我去他辦公室一趟。剛走進(jìn)去就感到氣氛不對,老總臉上陰云密布。我小心翼翼地問:“您找我有什么事?”

總經(jīng)理冷冷地說:“把Z調(diào)換一個(gè)崗位,調(diào)到物流科。天天在背后抱怨公司這不好那不行,造成的影響特別惡劣,弄得別人都無法安心工作了!”

其實(shí),Z這毛病我也特別無語。他是公司的老人,憑著能吃苦從基層一步步干上來的,卻因?yàn)槟菑堊煊忠徊讲浇盗讼氯ァ?/p>

我們部門曾經(jīng)和Z的部門合作過一個(gè)項(xiàng)目,那段時(shí)間,我們在一個(gè)大辦公室聯(lián)合辦公,他每天只要有機(jī)會(huì)說話,指定轉(zhuǎn)個(gè)彎轉(zhuǎn)到抱怨上,有時(shí)真恨不得把他嘴拿膠布貼上。

這些年,他老是覺得自己虧,就不停地抱怨。結(jié)果越抱怨,他的境遇越差。

愛抱怨的人,大多處于較低的情商水平,既無法控制情緒,也不懂得自我調(diào)整去消化負(fù)面情緒。他們不知道抱怨是一切關(guān)系的殺手,也不知道自己的壞情緒會(huì)讓他人厭煩。

02

一位心理學(xué)家說過:遇到同樣的問題為什么有些人成長了,有些人垮掉了,核心原因在于人的內(nèi)在力量。什么是內(nèi)在的力量?就是與負(fù)面情緒相處的能力。

這個(gè)世界,是用能力和成績來說話的,跌倒了就爬起來,有問題就想辦法解決,抱怨有什么用。能升職嗎,能加薪嗎,能讓一切變好嗎?

不能。

抱怨,除了讓自己生氣,讓別人討厭,什么都得不到,還浪費(fèi)時(shí)間。

每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的,不要把本該用來改變的力量用到了抱怨上。

沒有誰生來就是一座正能量的倉庫。而在成長中,能做好事情的第一步,不過就是咽下苦,藏起累,控制好自己的負(fù)面情緒和尖刺語言。然后,一步一個(gè)腳印,走到自己想去的地方。

不抱怨,你就贏了。

(蘇心)

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