王桂龍

籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。籃球運(yùn)動(dòng)起源于游戲，由于具有游戲的特點(diǎn)，受到越來(lái)越多的人喜愛(ài)。經(jīng)過(guò)一百多年的發(fā)展，籃球從一種游戲逐漸演變?yōu)楝F(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)，技戰(zhàn)術(shù)水平和規(guī)則的演變使其更具觀賞性。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。媒體傳播和球星效應(yīng)，都成為誘發(fā)青少年喜愛(ài)籃球活動(dòng)的因素。筆者認(rèn)為就大多數(shù)中職學(xué)生而言，他們喜歡的籃球活動(dòng)實(shí)際上是以籃球?yàn)檩d體的游戲活動(dòng)，他們能通過(guò)籃球游戲結(jié)伴交友、娛樂(lè)身心、享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。在游戲中感受的主要是積極的情感，伴隨著歡笑的表情，反映的是滿足、宣泄、盡情、輕松等有關(guān)的內(nèi)心體驗(yàn)，所以在籃球中應(yīng)重點(diǎn)突出游戲特點(diǎn)。

所謂突出游戲特點(diǎn)，并不是不要籃球運(yùn)動(dòng)的基本運(yùn)動(dòng)方法，因?yàn)轶w育教學(xué)與其他教學(xué)不同之處甚多，其區(qū)別主要在于室外課較多，學(xué)生活動(dòng)情況明顯，對(duì)此，教師教學(xué)時(shí)應(yīng)充分考慮這方面的因素，做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。依據(jù)中職學(xué)生的心理特點(diǎn)及身體特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的活動(dòng)做好安排，尤其是針對(duì)學(xué)生活潑好動(dòng)、可塑性極強(qiáng)的這些特點(diǎn)，教師應(yīng)準(zhǔn)備好教學(xué)過(guò)程所需的游戲，使學(xué)生能在游戲中既學(xué)到技能、技巧，鍛煉了身體，又調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生興趣的目的。所以從游戲人手能激發(fā)興趣，突出項(xiàng)目特點(diǎn)，形成教學(xué)合力，挖掘隱性內(nèi)涵，提高教育效果。通過(guò)游戲可以把簡(jiǎn)單的籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，游戲重過(guò)程、輕結(jié)果，重手段、輕目的的特征正體現(xiàn)了游戲的自由品質(zhì)。游戲主題的提出，游戲過(guò)程的展開，游戲情節(jié)的發(fā)展、規(guī)則的制定等都體現(xiàn)了游戲者的自由意志。沒(méi)有方法的游戲是激發(fā)不了學(xué)生興趣的，方法過(guò)于復(fù)雜也容易使學(xué)生失去興趣。

一、移動(dòng)教學(xué)

移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，也是比賽中運(yùn)用最多的一項(xiàng)基本動(dòng)作，同時(shí)也是籃球技術(shù)教學(xué)的重要一環(huán)。在實(shí)際教學(xué)中要及時(shí)糾正學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤的動(dòng)作，逐步提高學(xué)生動(dòng)作質(zhì)量，使學(xué)生更好地掌握移動(dòng)基本技術(shù)，達(dá)到較好的教學(xué)效果。教師在傳授任何移動(dòng)基本技術(shù)時(shí)應(yīng)向?qū)W生說(shuō)明其技術(shù)的目的，讓學(xué)生了解掌握移動(dòng)技術(shù)對(duì)學(xué)好整個(gè)籃球技術(shù)所起的重要作用，教學(xué)要引導(dǎo)學(xué)生重視對(duì)移動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)的同時(shí)，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

例如在起動(dòng)技術(shù)的教學(xué)中，首先向?qū)W生說(shuō)明起動(dòng)技術(shù)的主要目的是為了擺脫防守強(qiáng)占有利位置，爭(zhēng)取進(jìn)攻時(shí)間，從而使學(xué)生了解學(xué)習(xí)起動(dòng)技術(shù)的重要性，為下階段學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)打下基礎(chǔ)。第二個(gè)動(dòng)作，滑步動(dòng)作技術(shù)的主要目的是為阻截對(duì)方進(jìn)攻路線，達(dá)到防守的有效方法，使學(xué)生重視對(duì)動(dòng)作技術(shù)的練習(xí)，從而達(dá)到良好的教學(xué)目的。兩個(gè)移動(dòng)基本技術(shù)都要降低身體重心，利用蹬地和跑動(dòng)等徒手動(dòng)作來(lái)完成。練習(xí)過(guò)程比較枯燥，如練習(xí)次數(shù)多、時(shí)間長(zhǎng)、項(xiàng)目多等因素的影響，往往使學(xué)習(xí)者容易產(chǎn)生“厭學(xué)”的消極心理。然而中職學(xué)生正處在活潑好動(dòng)期，對(duì)有趣味的事物才表現(xiàn)出極大的熱情，所以在教學(xué)中，可以采取多樣化的形式，把課組織得生動(dòng)有趣，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和好勝、競(jìng)技的能力，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，從而達(dá)到教學(xué)的目的：

（1）在滑步技術(shù)的教學(xué)中，在學(xué)生能基本掌握動(dòng)作技術(shù)的基礎(chǔ)上，可采用橫滑步，設(shè)8米距離計(jì)時(shí)往返練習(xí)比賽。

（2）設(shè)4米的等邊三角形做滑步，三次計(jì)時(shí)練習(xí)比賽。

（3）結(jié)合持球做一攻一防練習(xí)。

二、傳接球、運(yùn)球教學(xué)

籃球游戲是非正式的籃球運(yùn)動(dòng)，可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的具體情況，采用小場(chǎng)地和簡(jiǎn)化的規(guī)則。組織形式要靈活多樣，不受正規(guī)規(guī)則的限制，趣味性強(qiáng)，鍛煉身體的效果好，學(xué)生又喜歡。傳統(tǒng)的技術(shù)教學(xué)方法，對(duì)促使學(xué)生掌握正確的籃球技術(shù)和形成規(guī)范的動(dòng)作雖然有一定的效果，但同時(shí)也存在一個(gè)比較突出的問(wèn)題，即學(xué)生對(duì)所學(xué)動(dòng)作的興趣不高或根本沒(méi)有興趣，比如，學(xué)習(xí)傳接球、運(yùn)球技術(shù)，如果教師對(duì)傳球、運(yùn)球技術(shù)規(guī)范性要求太高，摳動(dòng)作的細(xì)節(jié)多，要想達(dá)到比較理想的教學(xué)效果，沒(méi)有一定的課時(shí)量的保證是不可能的。如果一節(jié)課單個(gè)動(dòng)作反復(fù)重復(fù)，學(xué)生即便對(duì)籃球有一定的興趣，對(duì)這樣的教學(xué)也會(huì)失去興趣。結(jié)果可能是這樣的：有的學(xué)生按自己的意愿三三兩兩地背著教師“玩”起籃球或“打”起籃球。上述現(xiàn)象說(shuō)明：學(xué)生喜歡籃球，但不喜歡教師這樣教籃球。因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)首先是從興趣出發(fā)，興趣的誘因使他們對(duì)“玩”感興趣，對(duì)枯燥的技術(shù)性動(dòng)作不感興趣或者說(shuō)對(duì)教師教的動(dòng)作不感興趣?，F(xiàn)實(shí)中我們也看到過(guò)這樣的現(xiàn)象：有的學(xué)生對(duì)模仿NBA賽中球星運(yùn)球或扣籃動(dòng)作興趣很高，在沒(méi)有教師教的情況下他們甚至完成得較好，這說(shuō)明學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，當(dāng)然并不是所有學(xué)生都是這樣，但可以說(shuō)明這樣一個(gè)道理：學(xué)生對(duì)游戲活動(dòng)感興趣，并對(duì)感興趣的活動(dòng)有所追求。

在運(yùn)球教學(xué)中突出其游戲特點(diǎn)，從心理活動(dòng)上注意激發(fā)興趣一引導(dǎo)興趣一主動(dòng)參與一積極發(fā)展一有所追求，以此調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使他們對(duì)所學(xué)內(nèi)容感興趣，從而達(dá)到愛(ài)學(xué)一會(huì)學(xué)一學(xué)會(huì)。特別是在教學(xué)手段和方法的選擇上，要突出教材的特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際水平，二者結(jié)合，重在實(shí)效，方法由易到難，要求從低到高，對(duì)不同年紀(jì)、性別、基礎(chǔ)、能力、水平的學(xué)生提供可供學(xué)生選擇的機(jī)會(huì)。練法重在實(shí)效，學(xué)法倡導(dǎo)積極參與，知識(shí)、技術(shù)、能力、興趣同步發(fā)展。

由于籃球游戲是非正式的籃球運(yùn)動(dòng)，這就給教師和學(xué)生在游戲活動(dòng)中提供了可創(chuàng)造的條件和氛圍。因此，更有利于因材施教和區(qū)別對(duì)待，更容易接近學(xué)生的實(shí)際水平和能力，使他們樂(lè)于接受和主動(dòng)發(fā)展。想要打好籃球，傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué)，有的學(xué)生就減少了籃球興趣，特別是女學(xué)生。

然而，我們可以使用一些特別的活動(dòng)手段來(lái)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣：

（1）運(yùn)球互擊。在籃球場(chǎng)上或者平地上畫一塊長(zhǎng)、寬各5米左右的場(chǎng)地，里面站四至五人，每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球，運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球，如果球被別人拍掉或被逼出場(chǎng)外，或者球自拍停止或中途沒(méi)拍到球，出現(xiàn)以上兩種情況的學(xué)生，就離開場(chǎng)地，由場(chǎng)外的學(xué)生補(bǔ)進(jìn)，繼續(xù)游戲。如果班上學(xué)生多，可多劃幾個(gè)場(chǎng)地。此種方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球興趣，在游戲中提高運(yùn)球、控球、護(hù)球的水平，學(xué)生樂(lè)此不疲。

（2）一人運(yùn)兩球（接力）。

（3）“手球”游戲。

（4）躲閃運(yùn)球。

（5）“網(wǎng)球”比賽。

以上五法，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生傳運(yùn)球的興趣效果顯著。教學(xué)時(shí)，可根據(jù)場(chǎng)地器材的具體情況，自行調(diào)整場(chǎng)地的大小和球的多少等。尤其對(duì)剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生一起學(xué)習(xí)的情況下運(yùn)用，不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然，而且籃球技術(shù)達(dá)到一定水平的學(xué)生也能提高學(xué)習(xí)興趣。在此基礎(chǔ)上，使他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生向往，并在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的“注意一思維—操作”等能力，從而達(dá)到讓學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)，向往更高的運(yùn)動(dòng)的目的。

三、競(jìng)技游戲教學(xué)

籃球本身就是一項(xiàng)高速度、高強(qiáng)度、強(qiáng)對(duì)抗的激烈運(yùn)動(dòng)，只有在實(shí)踐中才能體現(xiàn)練習(xí)的成果。競(jìng)技性游戲主要體現(xiàn)的是學(xué)生的技能水平，因此，開展競(jìng)技性游戲的目的就是讓學(xué)生明白相互間的差距，從而找出自己的不足之處加強(qiáng)練習(xí)。所以，在學(xué)生掌握了籃球的基本技能之后，要利用競(jìng)技性游戲去激發(fā)他們的潛能，注重競(jìng)賽性與趣味性的結(jié)合?；@球游戲常常以競(jìng)賽的方式出現(xiàn)，競(jìng)賽要付出精力、體力等，但同時(shí)也可以讓學(xué)生增強(qiáng)意志力、自信力。同時(shí)，籃球游戲本身也具有趣味性，參賽的過(guò)程本身就是游戲的過(guò)程，游戲本身具有讓人放松、娛樂(lè)的作用。所以，籃球游戲的設(shè)計(jì)既要有競(jìng)賽性，也要有趣味性，只有競(jìng)賽性會(huì)使學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力增大，而只有趣味性會(huì)舍本逐末，容易忽視教學(xué)內(nèi)容。只有將兩者結(jié)合才能達(dá)到科學(xué)的籃球游戲應(yīng)有的特性，從而提高籃球教學(xué)的實(shí)效性。

四、結(jié)語(yǔ)

經(jīng)過(guò)教學(xué)實(shí)踐，筆者發(fā)現(xiàn)籃球教學(xué)中采用游戲教學(xué)法，能有效地培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)與鍛煉的興趣，從而使學(xué)生在愉快中學(xué)，在歡樂(lè)中練，身心得到鍛煉。游戲之所以成為廣大學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)項(xiàng)目，主要是由于它具有獨(dú)特的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，這一點(diǎn)也是學(xué)生愛(ài)上體育課的一個(gè)重要原因。教師總是希望通過(guò)游戲來(lái)提高學(xué)生的自我身體素質(zhì)，而學(xué)生卻希望通過(guò)游戲來(lái)表現(xiàn)自己，這兩者之間并不矛盾，而是有機(jī)和諧統(tǒng)一的。我們的教學(xué)必須從學(xué)生的角度出發(fā)，讓學(xué)生盡情體驗(yàn)游戲給他們帶來(lái)的歡樂(lè)，不要把游戲限定在一個(gè)狹義的空間，要為學(xué)生健康的發(fā)展創(chuàng)造寬松的環(huán)境，樹立學(xué)生的自信心，更好地調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，使教學(xué)變得更加生動(dòng)。正如前蘇聯(lián)教育專家阿爾金所說(shuō)，游戲是學(xué)生的心理維生素?！敖虒W(xué)有法，但無(wú)定法，貴在得法”，這就要求教師在教學(xué)中要善于求思，善于求新，善于創(chuàng)造，賦予籃球教學(xué)以藝術(shù)性的再創(chuàng)造，為學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)發(fā)展創(chuàng)設(shè)有利的氛圍和條件，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體，真正做到寓教于樂(lè)。

責(zé)任編輯 陳春陽(yáng)