吳才智 榮 碩 朱芳婷 諶 燕 郭永玉

(青少年網(wǎng)絡(luò)心理與行為教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室, 華中師范大學(xué)心理學(xué)院,人的發(fā)展與心理健康湖北省重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室, 武漢 430079)

需要(Need)是動機(jī)心理學(xué)與人格心理學(xué)的基本術(shù)語, 也是心理學(xué)體系中的一個核心概念, 指的是人體組織系統(tǒng)中的一種缺乏、不平衡的狀態(tài)(彭聃齡, 2001, p321)。在這種狀態(tài)作用下, 個體會產(chǎn)生行為的動力, 即動機(jī), 進(jìn)而驅(qū)使個體發(fā)起各種不同的行為, 以滿足自己的需要, 解除這種缺乏、不平衡的狀態(tài)。因此, 需要是心理學(xué)家用于理解和預(yù)測個體行為的最重要的變量之一。

對需要的研究, 早期有兩種完全不同的研究范式：第一種是由Hull提出, 他認(rèn)為人有一系列的生理需要(例如食物、水、性), 這些需要會產(chǎn)生一種驅(qū)力狀態(tài), 進(jìn)而促進(jìn)有機(jī)體的行動, 當(dāng)需要獲得滿足的時候個體就會朝著健康的方向發(fā)展(Hull, 1943)。第二種研究范式由 Murray提出,Murray更強(qiáng)調(diào)需要是指心理的而不是生理的, 他把需要看成是后天習(xí)得的一種力量, 這種力量會將個體的觀點(diǎn)、統(tǒng)覺、智力、努力、行為組織起來, 然后促進(jìn)個體在某個特定的方向上采取行動(Murray, 1938)。

Deci和Ryan (2000)則認(rèn)為前人所提出的這兩種研究范式, 并不能完全解釋和定義心理需要,因此他們提出了基本心理需要(Basic Psychological Needs)這一概念。首先和 Hull的理論一樣, Deci和Ryan把基本心理需要定義為先天的、內(nèi)在的、有機(jī)體必須的, 而不是Murray所說的后天可獲得的動機(jī); 其次, 他們又把需要定義為心理的而不是生理的。在 Deci和 Ryan看來, 需要就像是心理的營養(yǎng)物一樣, 對于心理的成長、整合和幸福感必不可少。他們假設(shè)人類有一種朝向活力、整合和健康的基本傾向; 當(dāng)具備了必要的營養(yǎng)物時,人們就會實(shí)現(xiàn)這種傾向, 而當(dāng)營養(yǎng)物缺乏時就會導(dǎo)致消極的心理結(jié)果; 而基本心理需要就像是這樣一種營養(yǎng)物。Deci和Ryan還指出, 基本心理需要必須能夠通過觀察來鑒別, 當(dāng)基本心理需要滿足的時候, 能夠觀察到個體表現(xiàn)出適宜的發(fā)展和幸福感, 而在需要受挫時, 能夠觀察到個體表現(xiàn)出不幸感(Deci & Ryan, 2000)。上述界定使得基本心理需要這一概念自誕生時起, 便獨(dú)立于以往大多數(shù)研究者所提到的需要。

基本心理需要這個概念自提出以來, 便受到心理學(xué)界的重視, 越來越多的研究者開展了相關(guān)研究。本文作者在Web of Knowledge數(shù)據(jù)庫中,以“basic psychological needs”為檢索詞, 對 2006年至2017年7月間已發(fā)表的基本心理需要的外文文獻(xiàn)進(jìn)行檢索, 最后得到了200篇英文相關(guān)文獻(xiàn)。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn), 每年出版的文獻(xiàn)數(shù)和每年的引文數(shù)都呈現(xiàn)逐年增長的趨勢,在 2016年則達(dá)到高峰, 詳見圖1。

圖1 國際上基本心理需要研究發(fā)展趨勢

本文以國內(nèi)外已有的研究文獻(xiàn)為基礎(chǔ), 對Deci和 Ryan所提出的基本心理需要的概念、理論、測量工具以及相關(guān)應(yīng)用研究進(jìn)行系統(tǒng)的梳理,同時對于一些質(zhì)疑和問題展開討論, 并在此基礎(chǔ)上提出未來研究中值得關(guān)注的若干問題。

1 基本心理需要

1.1 基本心理需要的概念

基本心理需要這一概念由Deci和Ryan提出。他們認(rèn)為, 人類的基本心理需要就像是心理上的營養(yǎng)物一樣, 對個體心理的健康成長、整合和幸福感必不可少、至關(guān)重要; 基本心理需要又分為三種, 分別是勝任需要(competence, 也譯作能力需要)、關(guān)系需要(relatedness, 也譯作關(guān)聯(lián)需要)和自主需要(autonomy) (Deci & Ryan, 2000)。Deci和 Ryan將勝任需要定義為個體感覺到的對于環(huán)境的掌控感, 并在此基礎(chǔ)上發(fā)展出一種新的技能,是個體先天所具有的一種對于環(huán)境的探索傾向。第二種是關(guān)系需要, 是指個體感受到的與他人良好的關(guān)系, 以及來自他人的支持; 當(dāng)關(guān)系需要得到滿足的時候, 人們會感受到一種安全的人際氛圍。第三種基本心理需要是自主需要, 是指個體感覺到的對自己行為上的控制感和心理上的自由(Deci & Ryan, 2000)。當(dāng)人們的自主需要得到滿足時, 他們對于日?；顒訒懈叩闹鲃有?、參與度和創(chuàng)造力(Deci & Ryan, 2012)。值得注意的是,自主需要不一定是指獨(dú)立于他人期望的行為, 而是指個體在行動中能感覺到選擇感, 哪怕這種行動是符合別人的期望的(Deci & Ryan, 2000)。比如說員工被安排在午飯時間完成一份工作, 如果員工贊成主管的安排, 那么他的自主需要得到了滿足; 反之, 如果員工更愿意去吃午飯而不是工作,則他會體驗(yàn)到自主需要的受挫(Trougakos, Hideg,Cheng, & Beal, 2014)。自主并不僅僅存在于個體身上, 在整個群體中, 人們同樣也會為了自主而斗爭(Deci & Ryan, 2012)。

Deci和Ryan (2000)認(rèn)為, 這三種需要有兩個重要的特點(diǎn)：第一, 這三種需要是天生的、與生俱來的, 而不是通過后天習(xí)得的, 這與大多數(shù)理論認(rèn)為的需要是后天習(xí)得的觀點(diǎn)有很大的差別。因此, 每一個人都有每一種需要, 并且這三種需要是同樣重要的, 任何一種需要的受挫都會影響到個體心理上的成長、內(nèi)化和幸福感。心理上的成長通常表現(xiàn)為個體內(nèi)在動機(jī)的增強(qiáng), 對于活動的好奇心和探索性增強(qiáng); 內(nèi)化是指個體行為的動機(jī)從外部動機(jī)到內(nèi)部動機(jī)的轉(zhuǎn)換; 而心理上的幸福感主要是指個體的生活滿意度、精神和身體上的健康、活力等(Deci & Ryan, 1985a)。第二, 這三種需要都能夠促進(jìn)個體心理上的成長、內(nèi)化和幸福感。他們還制定了成為基本心理需要的標(biāo)準(zhǔn)：必須要能夠表達(dá)出個體朝向成長、內(nèi)化和幸福感的自然傾向, 并且必須要有大量的證據(jù)證明它能夠?qū)е氯藗兊倪@種傾向。在他們看來, 只有勝任、關(guān)系和自主這三種需要能夠被稱為人的基本心理需要, 也只有這三種需要能夠同時促進(jìn)個體心理上的成長、內(nèi)化和幸福感, 其他的需要則不能。而大量的研究也證實(shí)了這一點(diǎn)(Gunnell, Crocker,Wilson, Mack, & Zumbo, 2013; van den Broeck,Ferris, Chang, & Rosen, 2016)。

基本心理需要來源于Deci和Ryan所提出的自我決定理論(Self-Determination Theory, SDT),本身也是自我決定理論的核心概念與重要的理論分支。自我決定理論是一個研究人類動機(jī)和人格的宏觀理論(Deci & Ryan, 1985b, 2000), 它假設(shè)人是積極的有機(jī)體, 并具有積極的自我整合、自我完善與不斷學(xué)習(xí)的傾向, 但這種傾向的發(fā)生并非自然而然的, 而是通過外部環(huán)境的支持實(shí)現(xiàn)的。因此, 與以往的動機(jī)理論相比, 自我決定理論突出強(qiáng)調(diào)個體與社會環(huán)境之間有機(jī)互動的重要性。而社會環(huán)境通常會涉及到個體比較親密的人,如父母、老師、教練等等, 每一段親近的人際關(guān)系同時又會嵌入在其他的大環(huán)境中, 形成與個體間的有機(jī)互動(Deci & Ryan, 2012)。

自我決定理論主要有 5個分支, 分別是認(rèn)知評價(jià)理論、有機(jī)整合理論、因果定向理論、基本心理需要理論、目標(biāo)內(nèi)容理論?；拘睦硇枰谄渲衅鸬截灤┱麄€自我決定理論的核心作用, 比如認(rèn)知評價(jià)理論認(rèn)為, 勝任需要和自主需要的滿足程度會受內(nèi)部動機(jī)和外部動機(jī)強(qiáng)度的影響; 在有機(jī)整合理論和因果定向理論中, 自主動機(jī)和控制動機(jī)是根據(jù)自主需要的滿足程度來區(qū)分的, 三種基本心理需要的滿足也是外部動機(jī)內(nèi)化的重要條件; 在目標(biāo)內(nèi)容理論中, 通過目標(biāo)內(nèi)容能否直接和有效地滿足個體基本心理需要, 來區(qū)分外在目標(biāo)和內(nèi)在目標(biāo)。

基本心理需要與馬斯洛的需要層次理論相比,雖有一定的相似之處, 比如前者的關(guān)系需要與后者的社交需要相類似, 但二個理論實(shí)則有著很大的不同：首先, 基本心理需要理論強(qiáng)調(diào)三種需要之間是一種平等的關(guān)系, 而需要層次理論則把需要從下到上分為 5個等級, 只有當(dāng)下層的需要得到滿足后, 上層的需要才能得到滿足(Maslow,1943)。其次, 基本心理需要只包括心理上的需要,而需要層次理論除了心理需要外, 還包括生理方面的需要(即生理需要和安全需要)。最后, 對于需要層次理論中的尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要, 在基本心理需要理論看來, 它們更像是勝任、關(guān)系、自主這三種需要滿足后的結(jié)果, 而不是需要本身(Deci & Ryan, 2000)。

1.2 基本心理需要的測量

1.2.1 對基本心理需要滿足的測量

為評估基本心理需要在一般領(lǐng)域的滿足,Gagné (2003)在工作需要滿足量表(Ilardi, Leone,Kasser, & Ryan, 1993)的基礎(chǔ)上, 編制了一般需要滿足量表(General Need Satisfaction Scale, GNSS)。該量表共有 21個項(xiàng)目, 分為 3個維度, 其中, 用來測量自主需要的有7個項(xiàng)目(比如：我感覺到我能夠決定自己的生活方式), 測量關(guān)系需要的有 6個項(xiàng)目(比如：我確實(shí)喜歡和我接觸的這些人), 測量勝任需要的有8個項(xiàng)目(比如：我經(jīng)常感覺缺乏能力)。自主、關(guān)系和勝任的內(nèi)部一致性信度(α系數(shù))分別為：0.69、0.86、0.71, 各個分量表之間的相關(guān)在0.62～0.65之間; 高分代表基本心理需要滿足的程度較高(Gagné, 2003)。在Gagné的量表提出之后, 很多研究都使用該量表對于基本心理需要的滿足進(jìn)行了測量(Gagné, 2003; Niemiec, Ryan,& Deci, 2009), 而理論提出者本人也認(rèn)為這是一個有效的、靈活的測量工具(Deci, personal communication, 2008)。

Johnston和 Finney (2010)為了進(jìn)一步檢驗(yàn)GNSS的外部效度, 對該量表進(jìn)行了驗(yàn)證和修訂,證實(shí)了這三種需要之間的辨別性。而在國內(nèi), 喻承甫等人(2012)也對一般需要滿足量表進(jìn)行多次的直譯和回譯, 顯示該量表結(jié)構(gòu)模型擬合較好。謝東杰、王利剛、白羽和高文斌(2012)為了檢測西方的基本心理需要結(jié)構(gòu)是否符合中國的情況, 以及 GNSS在中國的適用性如何, 也對一般需要滿足量表進(jìn)行了檢驗(yàn)與修訂。經(jīng)過三次探索性因素分析后, 謝東杰最后得到中文版的GNSS有15個條目, 包含4個因子, 分別為：自主需要滿足、自主需要滿足受阻、關(guān)系需要滿足、關(guān)系需要滿足受阻, 累計(jì)方差貢獻(xiàn)率為 63.95%, 中文版 GNSS的Cronbach α系數(shù)為0.76。相比起原量表, 修訂后的量表并不包含勝任需要這個維度, 修訂者認(rèn)為可能是因?yàn)樵勘碇械膭偃涡枰S度不符合中國人的基本需要結(jié)構(gòu), 或者原量表中使用的題目不能很好地衡量中國人的勝任需要。

為了測量基本心理需要在網(wǎng)絡(luò)上的滿足程度,有研究者在GNSS的基礎(chǔ)上編制了網(wǎng)絡(luò)基本心理需要量表(Basic Psychological Needs in the Online World, BPNOW) (Wang, Tao, Fan, & Gao, 2015)。該量表共有13個項(xiàng)目, 分為3個維度。其中, 用來測驗(yàn)自主需要的有 5個項(xiàng)目, 測量關(guān)系需要的有5個項(xiàng)目, 測量勝任需要的有3個項(xiàng)目。自主、關(guān)系和勝任的Cronbach α系數(shù)分別為：0.75、0.73、0.72, 整個量表的Cronbach α系數(shù)為0.83。

1.2.2 對基本心理需要受挫的測量

Bartholomew, Ntoumanis, Ryan, Bosch和Th?gersen-Ntoumani (2011)編制了心理需要受挫量表(Psychological Need Thwarting Scale, PNTS),主要是為了測量運(yùn)動員在運(yùn)動過程中心理需要的受挫程度。該量表采用 7點(diǎn)評分的方式, 共有三個維度, 12個項(xiàng)目, 其中用來測驗(yàn)自主需要的有4個項(xiàng)目, 測量關(guān)系需要的有 4個項(xiàng)目, 測量勝任需要的有 4個項(xiàng)目, 這三個分量表有較高的內(nèi)部一致性(0.77-0.82)。在Bartholomew等人的基礎(chǔ)上,Gunnell等人(2013)對于 PNTS進(jìn)行了修訂, 把原量表中的“在運(yùn)動中”改為了“在身體活動中”, 建立了PNTS-PA量表, 用來檢驗(yàn)在身體活動中基本心理需要受阻的情況。量表同樣有三個維度, 每個維度下有4個題目, 效度和復(fù)合信度＞0.67。

2 基本心理需要的滿足與受挫

2.1 基本心理需要的滿足

2.1.1 滿足基本心理需要的條件

Deci和Ryan (2000)認(rèn)為人天生就會被一些有趣的活動所吸引, 去訓(xùn)練自己的能力, 去追求與社會群體的關(guān)系, 去體驗(yàn)自主感; 當(dāng)環(huán)境滿足了三種基本心理需要的時候, 個體就會朝著積極、健康的方向發(fā)展。所以說, 環(huán)境是影響個體基本心理需要滿足的主要因素, 而環(huán)境大致可分為微觀環(huán)境和宏觀環(huán)境。微觀環(huán)境主要指人們的家庭環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境以及工作環(huán)境。已有研究證實(shí), 家庭環(huán)境會影響個體基本心理需要的滿足, 當(dāng)家庭成員間的關(guān)系越和諧, 家庭系統(tǒng)越完善, 個體的基本心理需要滿足程度就越高(Jang-hoe & AhnDoehee,2015)。關(guān)于學(xué)習(xí)環(huán)境的研究發(fā)現(xiàn), 如果教練或教師能給學(xué)生提供一種自主支持的氛圍, 那么學(xué)生的基本心理需要滿足程度就會更高, 進(jìn)而能夠促進(jìn)學(xué)生有更好的表現(xiàn)(Balaguer et al., 2012; Yu, Li,& Zhang, 2015)。而在工作環(huán)境方面, 工作需求(例如工作壓力)和工作資源(例如社會支持)會影響人們基本心理需要的滿足程度：當(dāng)工作需求越高時,人們的基本心理需要滿足程度越低, 而當(dāng)工作資源越多時, 人們的基本心理需要滿足程度越高(van den Broeck, Vansteenkiste, de Witte, & Lens,2008)。

宏觀環(huán)境主要是指一個社會的經(jīng)濟(jì)體系、政治體系以及文化價(jià)值觀, 同樣會影響個體基本心理需要的滿足。首先, 一個社會的經(jīng)濟(jì)體系會影響個體基本心理需要的滿足, 如果一個社會更加強(qiáng)調(diào)個人資本的擁有, 個人的勞動、想法、時間和產(chǎn)品都是可以用來交換和出售的, 人們則可以根據(jù)自己的興趣來選擇工作, 這在一定程度上會增加個體的自主性, 從而促進(jìn)基本心理需要的滿足。其次, 對于政治體系來說, 如果社會制度能夠賦予人們自主選擇的權(quán)利, 讓個人對于管理他們的生活具有一定的話語權(quán), 那么在這種制度下生活的個體, 基本心理需要的滿足程度將會較高(Deci & Ryan, 2012)。最后, 關(guān)于文化價(jià)值觀的研究表明, 對于不同的文化——集體主義文化和個人主義文化, 影響基本心理需要滿足的并不是文化本身, 而是個體對于文化的內(nèi)化程度(Chirkov,Ryan, Kim, & Kaplan, 2003)。也就是說, 如果人們對于自己的文化認(rèn)同程度較高, 則有利于基本心理需要的滿足, 反之, 則會導(dǎo)致基本心理需要的受挫。

2.1.2 滿足基本心理需要的后果

幸福感(well-being)是指一個人對于自己生活的主觀經(jīng)驗(yàn)和評價(jià), 個人基本心理需要滿足的程度越高, 體驗(yàn)到的幸福感就會越高?；拘睦硇枰c幸福感的正相關(guān)已被多個研究證實(shí)：首先對于學(xué)生群體來說, 基本心理需要的滿足能顯著提高學(xué)生的幸福感(Sim?es & Alarc?o, 2014)。而除了現(xiàn)實(shí)中基本心理需要的滿足外, 網(wǎng)絡(luò)基本需要同樣能夠正向預(yù)測幸福感, 并且現(xiàn)實(shí)中基本心理需要的滿足將網(wǎng)絡(luò)基本心理需要的滿足與幸福感聯(lián)系在一起, 即：在現(xiàn)實(shí)生活中基本心理需要滿足程度較高的學(xué)生, 更有可能從網(wǎng)絡(luò)上獲得基本心理需要的滿足, 從而獲得更高的幸福感(Wang et al.,2015)。其次, 對于運(yùn)動員來說, 勝任、自主、關(guān)系需要在教練的自主支持和心理上的幸福感之間起到部分中介作用(López-Walle, Balaguer, Castillo,& Tristán, 2012)。如果教練在訓(xùn)練中能夠提供充分自主支持, 那么運(yùn)動員基本心理需要的滿足程度就會較高, 他們也就會體驗(yàn)到更多的幸福感。最后, 基本心理需要對于幸福感的預(yù)測也具有跨文化的普遍性, 一項(xiàng)在比利時、中國、美國和秘魯四個國家的跨文化研究表明：三種基本心理需要的滿足能夠預(yù)測幸福感, 并且不受個體差異以及對于需要的渴望程度的影響(Chen et al., 2015)。

除了與幸福感呈正相關(guān)外, 基本心理需要還與自殺、抑郁和問題行為等存在著負(fù)向相關(guān)。比如：對于年輕人來說, 當(dāng)基本心理需要得到滿足時, 他們更少地出現(xiàn)自殺意念和自殺行為(Britton,van Orden, Hirsch, & Williams, 2014)。除了自殺外,對于抑郁的研究也同樣證實(shí)了基本心理需要的重要性。相比起基本心理需要滿足較低的個體, 那些滿足較高的個體表現(xiàn)出更少的抑郁癥狀以及更少的冷漠行為(Ferrand, Martinent, & Charry,2015)。僅僅對基本心理需要與其他變量之間作直接的相關(guān)研究似乎還不足以突出基本心理需要的重要性, 如果將基本心理需要作為另外兩個變量之間的中介變量或調(diào)節(jié)變量則更能凸顯其價(jià)值。Rowe, Walker, Britton和Hirsch (2013)的研究表明,基本心理需要在負(fù)性生活事件和自殺行為之間起到調(diào)節(jié)作用, 也就是說, 當(dāng)一個人經(jīng)歷負(fù)性生活事件之后, 如果能夠通過一定的方式滿足他的基本心理需要, 則可以有效地阻止自殺行為。在網(wǎng)絡(luò)問題行為(POGU)方面, 學(xué)生基本心理需要的滿足能夠促進(jìn)他們遵守學(xué)校的規(guī)定, 從而減少由于網(wǎng)絡(luò)游戲所帶來的問題行為; 基本心理需要在教師的自主支持和學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)問題行為之間起中介作用(Yu et al., 2015); 而壓力性生活事件對于網(wǎng)絡(luò)成癮的影響同樣受到基本心理需要的中介作用,個體所體會到的壓力性事件越多, 基本心理需要的滿足程度就越低, 網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性就越大(Li et al., 2016)。此外, 夏扉和葉寶娟(2014)的研究發(fā)現(xiàn), 基本心理需要是壓力性生活事件與青少年煙酒使用之間的中介變量, 應(yīng)對方式是基本心理需要與青少年煙酒使用之間的中介變量; 因此,基本心理需要和應(yīng)對方式一起, 在壓力性生活事件與青少年煙酒使用之間起鏈?zhǔn)街薪樽饔谩＞C上, 基本心理需要是導(dǎo)致個體自殺、抑郁和問題行為的重要影響因素, 當(dāng)個體的基本心理需要受挫時,可能會導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的后果。

另外, 也有研究表明：基本心理需要對于精神上的健康、良好的關(guān)系起著積極的預(yù)測作用(Patrick, Knee, Canevello, & Lonsbary, 2007), 當(dāng)個體的基本心理需要得到滿足時, 個體的心理健康水平會更高, 也更容易與他人建立良好的關(guān)系,同時, 也會體驗(yàn)到更多的生活意義感(Eakman,2014)。

2.2 基本心理需要滿足的受阻與補(bǔ)償

當(dāng)基本心理需要的滿足受到阻礙時, 個體就會集中在自己的需要上, 而不會去關(guān)注周圍的環(huán)境, 這樣就可能會導(dǎo)致個體去遵循外在的規(guī)則,進(jìn)而使個體的行為變得不協(xié)調(diào), 變得缺乏動機(jī),甚至?xí)龀龇瓷鐣男袨?Deci & Ryan, 2000)。Deci和 Ryan將這個過程定義為需要的受挫。研究表明, 需要的受挫可能會導(dǎo)致軀體化疾病、焦慮、壓抑、內(nèi)部的矛盾等等(Vansteenkiste & Ryan,2013)。Shields, Ryan和Cicchetti (2001)的研究表明, 那些受到虐待的孩子相比起正常的孩子會體會到更少的自主支持, 更少的積極情緒, 出現(xiàn)更多的行為問題和情緒問題。并且, 需要的受挫會影響孩子的學(xué)習(xí), 同時也會產(chǎn)生暴食的癥狀(Verstuyf,Vansteenkiste, Soenens, Boone, & Mouratidis, 2013)。Ryan和Deci (2000)認(rèn)為, 需要的滿足和需要的受挫是兩個獨(dú)立的維度, 而不是一個維度的兩端;需要的滿足更多的與積極的結(jié)果相關(guān), 而需要的受挫更多的與消極的結(jié)果相關(guān)。

Deci和 Ryan認(rèn)為, 當(dāng)基本心理需要受挫時,個體會傾向于尋找補(bǔ)償?shù)幕顒踊蛱娲臐M足。一般來說, 人們會發(fā)展出補(bǔ)償性動機(jī)(Compensatory Motives)、非自主的控制風(fēng)格(Regulatory Style)以及僵硬、刻板的行為模式(Behavior Patterns), 來幫助他們免受需要受阻的傷害; 盡管采用了這三種方式, 他們的需要依然沒有得到滿足(Deci &Ryan, 2000)。

此次教學(xué)實(shí)踐中，教師在課程實(shí)施、設(shè)計(jì)以及學(xué)生課堂管理上仍舊存在一些問題，還需要在課程實(shí)施過程中有效設(shè)置任務(wù)點(diǎn)督促學(xué)生學(xué)習(xí)，在設(shè)計(jì)課堂環(huán)節(jié)促進(jìn)學(xué)生主動舉手、搶答的積極性，以及減少學(xué)生在使用手機(jī)過程中出現(xiàn)的走神、分散學(xué)習(xí)精力等情況。同時，學(xué)生記錄的分析也只是應(yīng)用師星學(xué)堂不久的時間段內(nèi)的分析，無法提供可靠依據(jù)。但是，本次課程是本校智能手機(jī)應(yīng)用于課堂的初探，提出了基于智能手機(jī)的課堂互動應(yīng)用系統(tǒng)的具體應(yīng)用流程，對于今后的課程實(shí)踐有一定的指導(dǎo)意義?！?/p>

當(dāng)需要受阻時, 人們首先可能發(fā)展出需要的替代或補(bǔ)償性動機(jī); 補(bǔ)償性動機(jī)雖然不能真正滿足被剝奪的需要, 但是能夠提供替代的滿足(Deci& Ryan, 2000),比如說, 如果一個人在年輕時的關(guān)系需要被剝奪了, 那么在之后他可能就會為了得到別人的贊揚(yáng)去追求金錢和地位, 這種對于金錢和地位的追求, 就是補(bǔ)償性動機(jī)的一種。Kuzucu和?im?ek (2013)的研究也表明, 當(dāng)基本心理需要受挫時, 會導(dǎo)致青少年的侵略性增加, 而侵略性同樣也是一種需要的替代。盡管需要的受挫會讓人們轉(zhuǎn)向一些目標(biāo)和行為來補(bǔ)償, 但是這種補(bǔ)償可能會導(dǎo)致一些比較嚴(yán)重的心理和生理問題, 并且會使需要持續(xù)受挫; 因?yàn)樗挂粋€人集中在需要的補(bǔ)償和對于外在目標(biāo)(金錢、地位)的追求上,而不是基本心理需要的滿足上。

第二種補(bǔ)償?shù)姆绞骄褪前l(fā)展出非自主的控制風(fēng)格和不適宜的動機(jī)偏向, 即高的控制動機(jī)或無動機(jī)(Deci & Ryan, 2000)。有研究表明, 對于那些具有高個人控制和非個人傾向的罪犯, 當(dāng)他們面臨社會困境時, 傾向于責(zé)備他人來保護(hù)自己的面子。他們的這種行為并不會緩解當(dāng)前的社會困境,相反只會加重他們的緊張感, 使關(guān)系需要受挫,進(jìn)而也會使勝任和自主需要受挫; 盡管他們的行為看起來是保住了自己的面子, 但是這些行為既不會增加他們的社會能力, 也不會增加自主感,因?yàn)樗麄儗⒆⒁饬^度地集中在自己身上, 而非基本心理需要的滿足上(Hodgins & Liebeskind, 2003)。其他的研究則發(fā)現(xiàn), 當(dāng)基本心理需要受挫時會導(dǎo)致內(nèi)部動機(jī)的降低, 而低的內(nèi)部動機(jī)又會增加個體感受到的壓力和疲勞感(Alcaraz, Torregrosa, &Viladrich, 2015; Li, Wang, Pyun, & Kee, 2013)。

第三種補(bǔ)償?shù)姆绞绞前l(fā)展出一種僵硬、刻板的行為模式, 通過這種行為模式來適應(yīng)敵意的環(huán)境, 以及保護(hù)自己免受需要受阻所帶來的傷害,但是這種模式會讓人們遠(yuǎn)離他們內(nèi)在的經(jīng)驗(yàn), 而在新環(huán)境中堅(jiān)持一種有消極結(jié)果的行為(Deci &Ryan, 2000)。例如, 暴飲暴食就是由于基本心理需要的受挫, 當(dāng)個體的三種基本心理需要得不到滿足時, 個體暴飲暴食的概率就會增加(Verstuyf et al., 2013)。同樣, 對于自傷行為的研究也表明,當(dāng)人們的基本心理需要受挫時, 自傷行為會明顯增加, 這種行為雖然可能會得到一些好處(減少內(nèi)心的愧疚), 但會導(dǎo)致自我中心和自我規(guī)則的破壞,并因此增加情緒上的緊張感(Emery, Heath, & Mills,2016)。

3 對基本心理需要的質(zhì)疑

3.1 為什么是這三種需要？

基本心理需要理論將勝任、關(guān)系和自主作為三種基本的需要。有研究者質(zhì)疑, 為什么是這三種需要, 而不是其他的幾種？或者說, 除了這三種需要之外, 是否還有其他的基本心理需要？比如Pyszczynski把安全感(Safety-Security)看成是基本心理需要的一種, 認(rèn)為安全感比勝任、關(guān)系和自主需要更加重要(轉(zhuǎn)引自Ryan & Deci, 2000)。Deci和 Ryan則認(rèn)為首先要將生理需要和心理需要進(jìn)行區(qū)分, 對于個體的生存來說, 安全感是必不可少的, 就像食物和氧氣一樣。但是, 基本心理需要主要是針對心理上的健康和成長, 而安全感更偏向于一種生理的需要。這與馬斯洛需要層次理論(Maslow, 1943)的分類相類似。因此, 安全感并不屬于心理需要的一種, 并且, 如果孩子在小的時候得不到良好的照顧, 無法與父母建立良好的關(guān)系(需要受挫), 則會導(dǎo)致安全感的缺乏(Goldner& Berenshtein-Dagan, 2016),所以說安全感并不是基本心理需要本身, 而是作為一種需要的補(bǔ)償,也就是說, 代表著心理需要沒有被滿足(Ryan &Deci, 2000)。

第二種被認(rèn)為可以作為基本心理需要的是意義感(Meaningfulness)。Andersen認(rèn)為, 人們有一個基本的渴望, 就是能夠理解他們自己的人生經(jīng)驗(yàn), 其中也包括他們生活中的不幸, 當(dāng)人們體會到意義感的時候, 個體會感覺到一致, 而這種一致的體驗(yàn)對于個體的幸福感來說是非常重要的,所以, 他們認(rèn)為意義感也能夠作為基本心理需要的一種(轉(zhuǎn)引自Ryan & Deci, 2000)。但是, 在Deci和Ryan看來, 意義感本質(zhì)上是一個內(nèi)化和整合的過程, 包括個人的價(jià)值、規(guī)則和情感的同化; 意義感只是我們趨向完整的一個過程。當(dāng)人們的自主和勝任需要得到滿足的時候, 人們就會體驗(yàn)到意義感(Tims, Derks, & Bakker, 2016),而對于工作關(guān)系的研究也發(fā)現(xiàn), 員工與上司良好的關(guān)系有利于增加員工的工作意義感(Monnot, 2016)。當(dāng)人們想要表達(dá)意義感時, 他們的表達(dá)通常會集中在個體對于關(guān)系、勝任和自主需要的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)上(Ryan& Deci, 2000), 因此意義感更像是基本心理需要滿足的結(jié)果, 而不是需要本身。

第三種被認(rèn)為可以作為基本心理需要的是自尊(Self-Esteem)。自尊這個概念由Maslow (1943)最先提出, Kernis, Grannemann和Barclay (1989)把自尊區(qū)分為安全的高自尊(Secure high self-esteem)和易碎的高自尊(Fragile high self-esteem)。安全的自尊是指一種固定的、比他人感覺好的感覺, 而易碎的自尊雖然也是一種對于自己的積極感覺,但是這種感覺是與具體的結(jié)果相聯(lián)系的, 那些具有易碎高自尊的人會不斷地尋找證據(jù)來證明自己的價(jià)值。所以, 自尊是否也是基本心理需要中的一種呢？對此, 基本心理需要理論認(rèn)為, 對于安全的高自尊, 就像意義感一樣, 它是幸福感的一種指標(biāo), 一種成分, 是基本心理需要滿足的結(jié)果,是不需要刻意去追求的。而對于易碎的高自尊,人們追求它的原因則是一種對于基本心理需要的補(bǔ)償, 是一種強(qiáng)烈的動機(jī), 而不是需要本身。之后的研究也表明, 勝任, 關(guān)系, 自主三種基本心理需要的滿足與個體的自尊呈正向相關(guān)(Monteiro,Fernandes, & Novas, 2015)。因此, 在基本心理需要理論看來, 自尊并不是基本心理需要的一種。

3.2 這三種基本需要是矛盾的嗎？

對于基本心理需要的另一個疑問在于：這三種需要之間是否是矛盾的？比如說, 一個人可能會為了追求同伴間的關(guān)系而放棄自己的自主性。但是在Deci和Ryan看來, 這三種需要并不矛盾,而是相互補(bǔ)償?shù)? 也就是說, 當(dāng)一個人的某一種需要得到了滿足, 會進(jìn)一步地促進(jìn)另外兩種需要也得到滿足, 而當(dāng)一個人的某種需要受到了阻礙,也會進(jìn)一步地導(dǎo)致其他兩種需要受挫(Ryan & Deci,2000)。因此, 可以根據(jù)基本心理需要來預(yù)測人們的行為, 比如安全的家庭氛圍(關(guān)系需要得到滿足)能預(yù)測孩子表現(xiàn)出更多的代表自己真實(shí)自我的行為(自主需要的滿足) (Goldner & Berenshtein-Dagan,2016)。而當(dāng)孩子不能體驗(yàn)到父母無條件的愛(關(guān)系需要的受挫)時, 他們成長與發(fā)展的內(nèi)部動機(jī)會減少(三種基本心理需要的受挫) (Assor, Roth, &Deci, 2000)。

3.3 需要會改變嗎？

基本心理需要理論認(rèn)為需要的滿足對于個人的成長、整合和幸福感是非常重要的, 那么, 隨著我們年齡的增長, 需要是否會改變呢？對于這一問題, 很多研究者也進(jìn)行了驗(yàn)證, 結(jié)果發(fā)現(xiàn), 對于兒童、青少年, 大學(xué)生, 以及成年人, 基本心理需要都能夠預(yù)測個體的幸福感(Sim?es & Alarc?o,2014; Chen et al., 2015), 并且大量的研究表明,對于不同的文化、年齡和社會階層, 基本心理需要得到滿足的人心理健康水平會更高(Chirkov et al., 2003)。而對于衰老與需要滿足之間的關(guān)系的研究也表明, 隨著年齡的增長, 雖然可獲得的基本需要的滿足在改變, 但是基本需要的重要性沒有改變, 而這些需要的滿足也同樣能夠預(yù)測老年人的意義感、生命感和幸福感(Ferrand et al., 2015)。因此, Deci和Ryan認(rèn)為在人的一生中基本心理需要是不會改變的。

3.4 自主需要具有文化普適性嗎？

對于這些質(zhì)疑, Deci和Ryan從三個方面進(jìn)行了闡述和解釋。首先, 他們認(rèn)為, 自主是整合后的自我, 自主包含著自我決定, 而整合是自我決定的基礎(chǔ)。如果一個行為規(guī)則能夠被自我很好地整合, 那么這個行為就是個體完全同意的, 個體也會感覺到自由。而如果一個行為沒有被整合, 即使它是自我的組成部分, 并且也會激勵行動, 但它并不能代表自主(Ryan & Deci, 2000)。

其次, 考慮到東西方不同的文化差異(在西方文化中人們可能比較喜歡自主, 但是對于東方文化來說, 強(qiáng)調(diào)的是社會的和諧性和關(guān)聯(lián)性, 并不重視自主性和獨(dú)立性等典型的西方概念), Deci和Ryan對自主在不同文化中的普遍性問題進(jìn)行了解釋。他們指出, 我們需要了解需要某些東西和想要某些東西的區(qū)別?！跋胍迸c個人的意愿有關(guān),而“需要”則代表著這些東西對于個人來說是不可或缺的。因此, 雖然在不同的文化中對于自主的渴望是有區(qū)別的, 但自主卻是每個人都需要的,是具有普遍性的(Ryan & Deci, 2000; Chen et al.,2015; ?im?ek & Demir, 2014)。并且已有研究也表明, 在集體主義文化的學(xué)校中, 自主與幸福感有顯著的相關(guān)(Ahmad, Vansteenkiste, & Soenens, 2013)。另外, 一些專門致力于檢驗(yàn)基本心理需要跨文化普遍性的研究者也指出：對于自主是否具有跨文化普遍性的質(zhì)疑, 主要源于質(zhì)疑者對自主的理解和定義與Deci和Ryan的定義和理解不相同, 并且提供了大量的證據(jù)予以輔證(Vansteenkiste, Niemiec,& Soenens, 2010)。在不同的文化下, 自主的表達(dá)可能不一樣, 對于美國文化, 人們可能通過表達(dá)自己的觀點(diǎn)來體驗(yàn)到自主, 對于亞洲文化, 可能會通過贊成他們認(rèn)可的人來體驗(yàn)到自主感。因此,只要個體能夠認(rèn)同、內(nèi)化他們的文化價(jià)值觀, 他們就能體驗(yàn)到自主感, 進(jìn)一步增加幸福感(Deci &Ryan, 2012)。

第三是把自主與自私進(jìn)行了區(qū)分。很多研究者傾向于把自主與自私自利、權(quán)利以及得到自己想要的東西相聯(lián)系。但事實(shí)并不是這樣, 臨床的觀察表明, 這些自私自利的行為并不是受自我控制的, 而經(jīng)常是沖動的、缺乏調(diào)節(jié)的; 并且, 有研究表明, 這些反社會行為是由于心理需要的受挫導(dǎo)致的(Hodge & Gucciardi, 2015)。所以說, 自主并不是自私, 并且恰恰相反, 自主需要的滿足能夠預(yù)測更少的自私行為(Sheldon & McGregor, 2000)。

4 小結(jié)與展望

目前對于基本心理需要的研究, 主要集中在與其他變量之間的關(guān)系以及基本心理需要的中介和調(diào)節(jié)作用上。已有研究表明, 基本心理需要與心理健康呈正向相關(guān), 而與自殺、抑郁、問題行為等呈負(fù)向相關(guān), 且對于精神上的健康、生活滿意度起預(yù)測作用。盡管心理學(xué)界對于基本心理需要的研究取得了一些成果, 但是基本心理需要畢竟是一個較新的概念、理論, 還有很多問題需要進(jìn)一步的研究和驗(yàn)證。未來的研究可以從以下幾個方面入手：

4.1 驗(yàn)證基本心理需要的測量方式

目前大多數(shù)對于基本心理需要滿足程度的測量, 都是以基本心理需要的總分來計(jì)算的。有研究指出, 勝任、關(guān)系和自主這三種需要都必不可少, 他們之間是不能相互替代的, 把三種需要的分?jǐn)?shù)加起來計(jì)算是不合理的, 并且這種測量方法也與基本心理需要提出時將三種需要分開的初衷相違背(Deci & Ryan, 2000)。但是另一些研究者表明, 這三種需要之間存在著較高的相關(guān), 以總分進(jìn)行計(jì)算更加適合于進(jìn)行因素分析(Gagné, 2003)?？梢娔壳皩τ诨拘睦硇枰挠?jì)量方式存在著相互矛盾的看法。未來仍然需要更多的實(shí)證研究,去探索到底哪一種計(jì)量方式更加切合基本心理需要理論, 哪種方式能夠更加準(zhǔn)確地測量出個體基本心理需要的滿足程度。

4.2 增加基本心理需要受挫的研究

有研究表明, 基本心理需要的滿足與積極的結(jié)果有較強(qiáng)的相關(guān), 而與消極的結(jié)果相關(guān)不大(Colquitt, Long, Rodell, & Halvorsen-Ganepola,2015)。在當(dāng)前的研究中, 大多數(shù)都是關(guān)于基本心理需要的滿足的, 相關(guān)的變量也都是偏向積極方面, 而對于基本心理需要受挫的研究還比較少,并且測量的工具也比較少, 只涉及到了某些特定的領(lǐng)域(如運(yùn)動)。而我們知道, 需要的受挫會影響人們的身心健康, 甚至?xí)?dǎo)致一些軀體化疾病、焦慮、壓抑、內(nèi)部的矛盾等等(Vansteenkiste & Ryan,2013)。并且, 當(dāng)個體的基本心理需要受挫時, 個體會通過一些措施(補(bǔ)償性動機(jī), 非自主的控制風(fēng)格, 僵硬、刻板的行為模式)來幫助他們免受需要受阻的傷害(Deci & Ryan, 2000), 但是, 這些方式并不會促進(jìn)需要的滿足, 因此, 在未來的研究中,開發(fā)或編制基本心理需要受挫量表, 增加對于基本心理需要受挫的研究, 以減少基本心理需要受挫所帶來的傷害, 將是十分有意義的。

4.3 加強(qiáng)基本心理需要的縱向研究

目前大多數(shù)的研究都只探討了基本心理需要與其他變量間的關(guān)系, 而如果要了解基本心理需要的預(yù)測作用, 有必要加強(qiáng)縱向研究。已有個別縱向研究表明基本心理需要的滿足能夠減少個體的問題行為(Yu et al., 2015)。未來還需要更多的縱向研究來驗(yàn)證基本心理需要的預(yù)測作用。這對于增強(qiáng)基本心理需要的解釋力也有非常重要的作用。

4.4 研究促進(jìn)基本心理需要滿足的策略

Deci和 Ryan認(rèn)為三種基本心理需要與個體的成長、內(nèi)化和幸福感有著密切的聯(lián)系?；拘睦硇枰臐M足能增加人們的幸福感, 減少自殺、抑郁和問題行為, 且對于精神上的健康、良好的關(guān)系起著積極的預(yù)測作用(Sim?es & Alarc?o, 2014;Ferrand et al., 2015; Patrick et al., 2007)。所以在社會環(huán)境中如何促進(jìn)基本心理需要的滿足, 對于個體的成長來說非常必要; 而個體所處的環(huán)境在一定程度上是可以進(jìn)行干預(yù)的。但目前很少有學(xué)者致力于研究促進(jìn)基本心理需要滿足的干預(yù)方案,比如：可以通過怎樣的方案、策略, 干預(yù)個體的家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境與社會環(huán)境, 來避免個體基本心理需要的受挫, 促進(jìn)個體基本心理需要的滿足？對這些問題的回答能進(jìn)一步增加基本心理需要的實(shí)踐應(yīng)用價(jià)值, 還有待深入探討。

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