黃河

摘 要：現(xiàn)在的學(xué)生都有著巨大的壓力，無論是精神壓力還是物質(zhì)壓力。很多事情都需要靠競(jìng)爭(zhēng)來進(jìn)行優(yōu)勝略汰，面對(duì)這樣殘酷的生存環(huán)境和成長環(huán)境，人們需要具備良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。如何成為這樣的合格人才，我想就需要關(guān)注于體育鍛煉。如何能夠積極，高效，愉悅的進(jìn)行各式各樣的體育鍛煉呢，就如快樂是生命源泉一樣，體育鍛煉也同樣講求快樂。

關(guān)鍵詞：高校體育 教學(xué) 快樂體育 實(shí)施

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）10（a）-0121-02

快樂體育的概念最早并不是發(fā)源于我國，而是亞洲其他國家創(chuàng)立的一種體育概念。它托生與終身體育與個(gè)性和諧發(fā)展這兩方面，快樂體育指通過動(dòng)作講解，傳授給學(xué)生，讓他們自己從中體驗(yàn)，體會(huì)，理解和掌握，進(jìn)而增加對(duì)這些動(dòng)作的樂趣。從而能夠自覺自發(fā)地參與其中。在快樂體育的理念中，體育的教授過程和學(xué)習(xí)過程都是一種快樂而具有一定吸引力的事情。

1 快樂體育思想的表現(xiàn)形式

首先，快樂體育不同于其他體育教育傳授方式，他是一種十分關(guān)注學(xué)生或習(xí)練者在整個(gè)體育鍛煉中的主動(dòng)地位的體育傳授模式。以前的體育傳授模式，教師與習(xí)練者本身地位并不平等。一般通過講解，傳授，模仿，練習(xí)，糾錯(cuò)，鞏固等方式來進(jìn)行。學(xué)生一般都被動(dòng)的去接受教師的傳幫帶。這樣的教授模式本身就缺乏一定的吸引性和積極性。而快樂學(xué)習(xí)則更多的關(guān)注于在教授過程中學(xué)生是不是站主導(dǎo)位置，學(xué)生的主觀意識(shí)很多的參與到實(shí)際教授過程中。這樣進(jìn)行的話，就可以進(jìn)一步的保證學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)本身的興趣和主動(dòng)性。從而營造出一種很好的學(xué)習(xí)氛圍。興趣是最好的老師，當(dāng)一個(gè)人將做一件事或完成某項(xiàng)任務(wù)當(dāng)成是一種快樂，那么他就會(huì)對(duì)這件事產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生求知欲，學(xué)習(xí)的效果才會(huì)更加好。

基本的體育教育活動(dòng)中，參與者一般包括教師和學(xué)生兩方。教授其實(shí)本身就是雙方的互動(dòng)。教師掌握動(dòng)作要領(lǐng)，技巧和標(biāo)準(zhǔn)，他需要借助豐富的經(jīng)驗(yàn)來展現(xiàn)這種虛化的東西，將它表現(xiàn)出來。而學(xué)生呢，雖然是接受知識(shí)，方法，技巧的一方，但是其所展現(xiàn)的學(xué)習(xí)目的，學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)積極性，思維方式等都會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)的效果產(chǎn)生很大的影響。兩方如何能夠?qū)崿F(xiàn)虛化物質(zhì)的傳送，交流和溝通就起著很大的作用。充分發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，這在任何事上都沒有錯(cuò)誤。只有這樣，才能構(gòu)建起一個(gè)和諧的氛圍，有利于溝通，交流。更有助于營造快樂，輕松，和諧的。

目前，體育教育已從單純的教授體育知識(shí)，體育運(yùn)動(dòng)技巧層面上升為全面提升人體素質(zhì)水平的更高一層面上來。在教授體育的模式上引入快樂體育的概念，可以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生濃厚興趣，快樂與個(gè)性的和諧發(fā)展，將更大的促進(jìn)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。因?yàn)榫科淇鞓敷w育的概念使我們不難發(fā)現(xiàn)，它本身就是一種促進(jìn)學(xué)生個(gè)性和諧發(fā)展的有效手段。在其影響下，學(xué)生的獨(dú)立性，自主性，創(chuàng)造性等許多積極向上的個(gè)性發(fā)展?jié)撃芏寄軌虻玫匠浞职l(fā)展。

體育教育不但可以強(qiáng)身健體，而且還能夠陶冶人的情操，讓他有更為積極進(jìn)取的效能。有更加積極的心態(tài)。與此同時(shí)，體育鍛藍(lán)海能夠培養(yǎng)人們適應(yīng)社會(huì)的能力和技能。，還能夠培養(yǎng)形成相對(duì)高尚的道德情操。體育運(yùn)動(dòng)多數(shù)屬于集體參與的活動(dòng)過，因此通過比賽和集體游戲等多種形式，可以刺激別人發(fā)展積極進(jìn)取，頑強(qiáng)拼搏，不斷前行的精神和力量。培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)。

2 快樂體育在高校中實(shí)施的有效途徑

正因?yàn)榭鞓方逃羞@樣那樣的好處，因此在現(xiàn)在我國應(yīng)該大力培養(yǎng)和營造快樂體育的氛圍。那么具體而言，如何在高校教育中游戲式的實(shí)施快樂體育的思想呢，我認(rèn)為可以通過一下幾種途徑來進(jìn)行。

首先要?jiǎng)?chuàng)造良好的體育教育大環(huán)境，為營造快樂氛圍創(chuàng)造奠定良好的基礎(chǔ)。學(xué)校的體育場(chǎng)所是進(jìn)行體育鍛煉，開展體育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，而一個(gè)學(xué)校的體育精神確實(shí)滲透在方方面面上的。學(xué)校本身對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的重視程度，學(xué)校如何開展豐富的體育活動(dòng)等都能從側(cè)面反映一個(gè)學(xué)校對(duì)于體育內(nèi)部環(huán)境等營造。一般而言這是最能夠被忽視的地方。外部而言，體育硬件設(shè)施建設(shè)也在一定程度上影響著學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)本身的吸引力。因此學(xué)校不但應(yīng)該注重提升自身硬件設(shè)施建設(shè)，為學(xué)生營造一個(gè)適合進(jìn)行多種體育鍛煉的場(chǎng)地。讓學(xué)生能夠充分展現(xiàn)自己的體育潛能。于此同時(shí)，對(duì)于精神上的建設(shè)也不應(yīng)當(dāng)有所偏廢。如逐步嚴(yán)格和規(guī)范體育教育及管理制度。體育考試更加嚴(yán)格的同時(shí)也應(yīng)當(dāng)更加人性化。同時(shí)，對(duì)于學(xué)校自身的體育文化建設(shè)也同樣要進(jìn)一步強(qiáng)化。努力打造一個(gè)適宜推行快樂體育理念的氛圍和環(huán)境。

體育老師是進(jìn)行和推動(dòng)提升學(xué)生體能素質(zhì)的主導(dǎo)者。他不但承擔(dān)著一個(gè)傳道授業(yè)解惑的作用，同時(shí)對(duì)于學(xué)生自身品質(zhì)和情感的塑造也起著十分重要的作用。學(xué)生對(duì)于體育及與體育有關(guān)的一切活動(dòng)的認(rèn)知都源于教師的講授。把體育課上得生動(dòng)活潑，寓教于樂，能夠高效的傳達(dá)知識(shí)。同時(shí)，良性的師生關(guān)系，也能進(jìn)一步提升學(xué)生參與鍛煉，參與體育競(jìng)技比賽的熱情和積極性。因?yàn)槔蠋煹母腥灸軌蜃寣W(xué)生產(chǎn)生共鳴，彼此之間的快樂之感的傳遞也就沒有了障礙。所以，對(duì)于教師而言，除了傳授知識(shí)技能，還應(yīng)該著重于培養(yǎng)和營造與學(xué)生的良好關(guān)系。使學(xué)生在這種快樂，輕松的環(huán)境下自主自愿的完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，達(dá)到既定目標(biāo)。從心里真正愛上體育課程，愛上體育鍛煉。

學(xué)生的個(gè)體差異是十分明顯的，世界上沒有兩片相同的葉子，也沒有完全相同的人。每個(gè)人的個(gè)體差異造就其在接受教育接受知識(shí)上也是各不相同的。傳統(tǒng)上都講求因材施教。在教授知識(shí)技能的過程中，教師只有盡最大努力掌握學(xué)生的實(shí)際情況，同時(shí)深入研究邪惡聲本身的心理狀態(tài)，才能給予最需要的關(guān)心，盡心最直接的教授。傳統(tǒng)的一刀切，早已不適合學(xué)生，也是阻斷學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)產(chǎn)生快樂，產(chǎn)生共鳴，產(chǎn)生興趣的壁壘。因此對(duì)于學(xué)生的差異性要給予客觀的態(tài)度。不能否認(rèn)他的存在，但同時(shí)也要給予足夠的重視，體質(zhì)好的學(xué)生可以給予更多的進(jìn)階性訓(xùn)練，體質(zhì)較差的學(xué)生則應(yīng)當(dāng)夯實(shí)基礎(chǔ)，步步穩(wěn)扎穩(wěn)打。通過這樣的分層分階段，讓不同層次的學(xué)生都能得到應(yīng)有的鍛煉。都能充分發(fā)揮自身的潛能。讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)總得到更多的自信和滿足，從而產(chǎn)生真正的快樂。

3 結(jié)語

總之，快樂體育的思想是一種在當(dāng)下比較新潮也比較容易接受的一種教育理念。其講求和諧，注重個(gè)性，追求快樂。在于營造一種相對(duì)輕松，自然的教學(xué)受學(xué)氛圍，同時(shí)還能在比較容易接受的求那個(gè)況下實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，提升體育技能，提升學(xué)生體質(zhì)。從而培養(yǎng)適合未來發(fā)展所需要的合格人才。

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