摘 要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法等研究方法，對(duì)當(dāng)前高校體育課程設(shè)置現(xiàn)狀、存在的問(wèn)題進(jìn)行了分析。結(jié)果表明：當(dāng)前高校體育課程設(shè)置存在課時(shí)設(shè)置不足、課程內(nèi)容設(shè)置沒(méi)有體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想、課程評(píng)價(jià)內(nèi)容不全面等問(wèn)題。針對(duì)以上問(wèn)題，從體育課程管理、體育課程目標(biāo)、體育課程內(nèi)容、體育課程結(jié)構(gòu)、體育課程評(píng)價(jià)等方面對(duì)高校體育課程提出了相應(yīng)的改革措施，旨在為推動(dòng)高校體育課程改革，全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平提供新的思路。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 體育課程 改革 體質(zhì)健康 課內(nèi)外一體化

中圖分類號(hào)：G804.49 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）08（b）-0025-02

《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》中指出，“當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，加強(qiáng)青少年體育工作的總體要求是：認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一?！比欢?，近幾年學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的結(jié)果表明，學(xué)生的體質(zhì)健康水平仍然在逐年下降。高校公共體育課是大學(xué)生接受體育教育的最后階段，其教學(xué)效果對(duì)學(xué)生的體育意識(shí)將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。大學(xué)體育教學(xué)在注重學(xué)生某一、兩項(xiàng)專項(xiàng)體育技能發(fā)展目標(biāo)的同時(shí)，如何采用有針對(duì)性的措施來(lái)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，是當(dāng)前高校體育課程改革實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。因此，從學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)角度，對(duì)高校體育課程改革進(jìn)行深入研究，分析當(dāng)前體育課程存在的問(wèn)題，提出改革措施，對(duì)改善體育課的教學(xué)效果，全面提高學(xué)生體質(zhì)健康水平具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

1 當(dāng)前高校體育課程存在的問(wèn)題

1.1 體育課程課時(shí)設(shè)置不足

在體育課程課時(shí)設(shè)置方面，2002年頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》（以下簡(jiǎn)稱綱要）規(guī)定：普通高等學(xué)校的一、二年級(jí)必須開(kāi)設(shè)體育課程（四個(gè)學(xué)期共計(jì)144學(xué)時(shí)），三、四年級(jí)（包括研究生）開(kāi)設(shè)選修課。從當(dāng)前的各高校體育課程課時(shí)設(shè)置情況來(lái)看，各高校一、二年級(jí)全部開(kāi)設(shè)了公共體育課，每周1次，每次2學(xué)時(shí)，但上課周數(shù)從14～18周不等，還沒(méi)有達(dá)到《綱要》規(guī)定的四個(gè)學(xué)期144學(xué)時(shí)的基本要求，只有極少數(shù)高校三、四年級(jí)本科生開(kāi)設(shè)了體育選修課，而各高校研究生根本不開(kāi)設(shè)體育課。

1.2 課程內(nèi)容設(shè)置沒(méi)有體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想

當(dāng)前，“三自主”選項(xiàng)課教學(xué)仍然是各高校體育教學(xué)的主流模式，主要以單一的專項(xiàng)教材為主要教學(xué)內(nèi)容。選項(xiàng)課教學(xué)雖然可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的專項(xiàng)體育技能，但是在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，過(guò)于注重學(xué)生對(duì)專項(xiàng)體育技能的掌握與提高而忽視了對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)和健康意識(shí)的教育。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)部分高校也對(duì)選項(xiàng)課教學(xué)進(jìn)行了改革與探索，提出了多種體育教學(xué)模式，但更多的還是為了滿足學(xué)生興趣的需要，仍然沒(méi)有擺脫以專項(xiàng)體育技能教學(xué)為主的傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛。這種以專項(xiàng)體育技能教學(xué)代替健康素養(yǎng)教育的大學(xué)體育課程設(shè)置，沒(méi)有體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，難以實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育課程目標(biāo)的要求。

1.3 體育課程評(píng)價(jià)內(nèi)容不全面

長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)體育課程評(píng)價(jià)偏重于專項(xiàng)體育技能、理論和身體素質(zhì)的考核，過(guò)于強(qiáng)調(diào)絕對(duì)評(píng)價(jià)，忽視了學(xué)生的個(gè)體差異和對(duì)學(xué)生進(jìn)步幅度的評(píng)價(jià)；偏重于終結(jié)性評(píng)價(jià)，而忽視過(guò)程評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)內(nèi)容單一，重實(shí)踐輕理論，特別是學(xué)生的課外體育參與情況沒(méi)有納入到體育課成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)體系之中，影響學(xué)生課外體育參與的積極性和主動(dòng)性。

2 基于大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的體育課程改革

2.1 體育課程管理

高校應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《綱要》對(duì)大學(xué)體育課程設(shè)置的要求，第一，保障落實(shí)《綱要》規(guī)定的大學(xué)一、二年級(jí)體育課程開(kāi)設(shè)4個(gè)學(xué)期144個(gè)學(xué)時(shí)的基本要求，并考慮對(duì)大學(xué)三、四年級(jí)開(kāi)設(shè)體育選修課程，讓體育課滲透于學(xué)生整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)期間；第二，要加強(qiáng)高校體育俱樂(lè)部和社團(tuán)的建設(shè)，教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉的監(jiān)督和指導(dǎo)，把學(xué)生體育俱樂(lè)部、社團(tuán)活動(dòng)、體育競(jìng)賽和課外自主體育鍛煉納入體育課程管理的體系之中，以彌補(bǔ)體育課程課時(shí)不足的局限。

2.2 體育課程目標(biāo)

高校體育課程目標(biāo)的確立應(yīng)在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，堅(jiān)持以“學(xué)生發(fā)展為中心”的理念，結(jié)合大學(xué)體育教育現(xiàn)狀以及大學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際需要，將課內(nèi)、課外目標(biāo)相結(jié)合，培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣、愛(ài)好和獨(dú)立鍛煉身體的能力，建立以推動(dòng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)參與、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)、促進(jìn)學(xué)生心理健康為主線的目標(biāo)體系。

2.3 體育課程內(nèi)容

在體育課程內(nèi)容設(shè)置方面，應(yīng)從促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的角度出發(fā)，豐富大學(xué)體育課程設(shè)置的內(nèi)容和形式，在滿足學(xué)生興趣需要的同時(shí)，增加一些健身性、娛樂(lè)性和有利于促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的課程內(nèi)容。加強(qiáng)對(duì)體質(zhì)健康和身體鍛煉知識(shí)的宣傳與引導(dǎo)，提高學(xué)生自主體育鍛煉的能力，讓學(xué)生在掌握有關(guān)知識(shí)和專項(xiàng)體育技能的同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中形成良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。例如：“主輔制”教學(xué)模式，將專項(xiàng)體育技能與身體素質(zhì)教學(xué)有機(jī)結(jié)合，豐富了課堂教學(xué)內(nèi)容和形式，在提高學(xué)生專項(xiàng)體育技能的同時(shí)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和自主體育鍛煉的能力。

2.4 體育課程結(jié)構(gòu)

《綱要》中指出，為實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)，要把課外體育鍛煉、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、校外活動(dòng)等納入體育課程，使課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，形成課內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)。近年來(lái)，“課內(nèi)外一體化”體育教學(xué)模式已經(jīng)開(kāi)始在高校中探索和實(shí)施，將課外體育鍛煉、體育訓(xùn)練、體育競(jìng)賽納入到大學(xué)體育課程設(shè)置范疇，教師輔導(dǎo)和學(xué)生參與相結(jié)合，建立學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的激勵(lì)機(jī)制，對(duì)于積極參與體育俱樂(lè)部、體育社團(tuán)、群體競(jìng)賽活動(dòng)的學(xué)生，按參與的次數(shù)、所獲得的成績(jī)等建立加分制度，計(jì)入體育課成績(jī)。將課外體育納入體育課程更有利于發(fā)揮學(xué)生的主體作用，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和體育參與的積極性，更有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2.5 體育課程評(píng)價(jià)

體育課程評(píng)價(jià)要遵循淡化甄別與選拔功能，強(qiáng)化激勵(lì)與發(fā)展功能的原則，為終身體育奠定基礎(chǔ)。體育課程的考核和評(píng)價(jià)方法要充分考慮促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的因素，適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)技能水平所占的比重，提高課外體育參與所占的比重；考核標(biāo)準(zhǔn)要讓學(xué)生必須經(jīng)過(guò)積極努力才能達(dá)到考核指標(biāo)的達(dá)標(biāo)要求；評(píng)價(jià)內(nèi)容要多元化，既考慮學(xué)生課堂學(xué)習(xí)情況、體質(zhì)健康水平，又兼顧學(xué)生課外體育鍛煉的參與率與表現(xiàn)，注重學(xué)生的個(gè)體發(fā)展、學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)效果。

3 結(jié)語(yǔ)

體育課程改革要充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持以“學(xué)生發(fā)展為中心”的理念，加強(qiáng)體育課程管理，科學(xué)設(shè)置體育課程內(nèi)容和評(píng)價(jià)體系，促進(jìn)體育教學(xué)課內(nèi)與課外相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的能力和習(xí)慣，樹(shù)立終身體育意識(shí)，為提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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