隋妍

摘 要 分離焦慮是所有幼兒園中對(duì)新生幼兒呈現(xiàn)出來(lái)的最普遍，最重要的心理狀態(tài)。本文作者通過(guò)多年幼教工作深入淺出的就幼兒入園焦慮和家長(zhǎng)焦慮疏導(dǎo)做了詳盡的闡述。

關(guān)鍵詞 分離焦慮；幼兒園；新生幼兒；對(duì)策

中圖分類(lèi)號(hào)：G616 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2018）03-0131-01

分離焦慮是幼兒離開(kāi)自己的親人，失去感情的依托，感到不安全，面對(duì)著不熟悉的、不理解的事件，失去使他舒適和滿意的主要源泉，打亂依戀，從而產(chǎn)生分離性焦慮。每個(gè)幼兒都可能會(huì)產(chǎn)生分離焦慮，但輕重程度不同。這幾年，我?guī)н^(guò)托班和小班的新生，在緩解入園焦慮方面做了大量的嘗試，并不斷摸索，取得良好的效果。

一、細(xì)心解讀家長(zhǎng)，緩解家長(zhǎng)焦慮

如今年輕的爸爸媽媽們，通過(guò)各種媒介對(duì)于分離焦慮都略有所知，除了擔(dān)心焦慮，更多的是期待老師們的指導(dǎo)幫助。

1.新生家長(zhǎng)會(huì)，提前做好準(zhǔn)備

新生家長(zhǎng)會(huì)是家園溝通至關(guān)重要的橋梁，具有重要的意義。新生報(bào)名之后，新生家長(zhǎng)除了參加全園范圍的、由園長(zhǎng)親自主持、精心準(zhǔn)備的家長(zhǎng)會(huì)。作為班級(jí)還精心準(zhǔn)備了班級(jí)家長(zhǎng)會(huì)，通過(guò)多種方式讓家長(zhǎng)了解幼兒初入園時(shí)分離焦慮產(chǎn)生的必然性，讓家長(zhǎng)走出家庭教育的小圈子，摒棄落后的教育行為，放寬眼界，理解所在班級(jí)教師的教育理念，和班級(jí)教師形成教育思想上的一致性。

2.多樣溝通形式，逐漸建立信任

新生入園前期，我班設(shè)計(jì)和開(kāi)展各種豐富多彩的親子試園活動(dòng)。家長(zhǎng)和寶寶在輕松愉悅的氣氛中一起吹泡泡、做親子相冊(cè)、抖彩虹傘、說(shuō)兒歌跳小律動(dòng)等等，不僅讓幼兒體驗(yàn)到幼兒園集體生活的樂(lè)趣，家長(zhǎng)也感受到幼兒園其樂(lè)融融的快樂(lè)氣氛，認(rèn)識(shí)到集體教育與家庭教育的不同，看到幼兒在集體中成長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，堅(jiān)定他們送幼兒入園的決心。

通過(guò)QQ群、家園聯(lián)系欄、個(gè)別談話、各種問(wèn)卷表格等方式途徑與每位家長(zhǎng)進(jìn)行初步接觸，了解幼兒的成長(zhǎng)情況，了解幼兒的性格特點(diǎn)及興趣愛(ài)好，了解家庭環(huán)境及家庭教育方式，向家長(zhǎng)介紹班級(jí)保教工作的開(kāi)展計(jì)劃，減少家長(zhǎng)和幼兒對(duì)幼兒園和教師的陌生感，增進(jìn)家園感情，解除家長(zhǎng)的心理顧慮。對(duì)于家長(zhǎng)的合理化特殊要求及時(shí)記錄，比如：對(duì)食物的過(guò)敏、睡眠的習(xí)慣等，讓家長(zhǎng)感覺(jué)到教師的重視。

幼兒入園后的一周時(shí)間內(nèi)是家長(zhǎng)最為關(guān)注、心理最為緊張的階段。我們?cè)诩覉@聯(lián)系欄設(shè)立了幼兒每日情況表，把每位幼兒在園生活中能夠量化的方面以表格的形式呈現(xiàn)出來(lái)，比如：進(jìn)餐晴況、午誰(shuí)情況、喝水情況等，家長(zhǎng)下午來(lái)接幼兒的時(shí)候能夠一目了然地看到幼兒當(dāng)天的表現(xiàn)：這樣家長(zhǎng)就不會(huì)擔(dān)心幼兒在園里喝不到足量的水、肚子吃不飽等情況的發(fā)生了，讓家長(zhǎng)有針對(duì)性的對(duì)應(yīng)寶寶不適點(diǎn)進(jìn)行安撫調(diào)整。在QQ里發(fā)布幼兒一日活動(dòng)照片，能在很大程度上減輕家長(zhǎng)的心理緊張度；入園后的三四天后進(jìn)召開(kāi)個(gè)別家長(zhǎng)會(huì)，通過(guò)與家長(zhǎng)進(jìn)行具體的案例交流，使家長(zhǎng)能夠熟悉幼兒人園后的各方面表現(xiàn)。

3.入園方法多指導(dǎo)，家園形成合力

作為班級(jí)教師，在新生正式入園時(shí)，我巧用許多小妙招解決家長(zhǎng)的難題，即提倡家長(zhǎng)在時(shí)間的長(zhǎng)度上循序漸進(jìn)地接送幼兒，不僅減輕家長(zhǎng)分離焦慮，也減輕幼兒的分離焦慮。在新生入園初期，幼兒園門(mén)口很多的家長(zhǎng)在不停地徘徊猶豫，甚至有些家長(zhǎng)忍不住悄悄地躲在幼兒看不到的地方觀察幼兒的表現(xiàn)，這樣對(duì)于幼兒的適應(yīng)工作非常不利。因此不論是從幼兒的年齡特點(diǎn)還是家長(zhǎng)的心理需要著想，在時(shí)間的長(zhǎng)度上采用循序漸進(jìn)的方法接送幼兒是比較有效的。

二、做智慧的教師，多措施幫助幼兒愛(ài)上幼兒園

作為一名老教師，我深切地感受到，有智慧的教師，靈活運(yùn)用多種多樣的教育方式，開(kāi)展豐富的教育活動(dòng)，讓新生幼兒在得到安撫的同時(shí)，更加喜歡幼兒園，并在幼兒園快樂(lè)的成長(zhǎng)。

1.童話般的環(huán)境，減少緊張情緒

在幼兒入園前為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)溫馨美麗、童話般的環(huán)境，從而萌發(fā)上幼兒園的愿望。再則，要根據(jù)低齡幼兒的年齡特征選擇并投放適宜的玩具，比如拖拉玩具、串珠玩具、娃娃家玩具、積木積塑、幼兒自帶玩具等。在玩的過(guò)程中學(xué)會(huì)與同伴認(rèn)識(shí)與交往，分散與排除依戀家長(zhǎng)的情緒和行為。繼而喜歡幼兒園的環(huán)境與同伴，就不會(huì)再因孤單和無(wú)助而哭鬧了。玩具的種類(lèi)可以少，但同類(lèi)玩具的數(shù)量要多（自帶玩具除外），防止幼兒因?yàn)闋?zhēng)奪玩具而發(fā)生更大的糾紛。在歡樂(lè)的游戲中忘記了憂傷，交了好朋友、愛(ài)上了幼兒園。

2.細(xì)心呵護(hù)，關(guān)愛(ài)每一個(gè)孩子

入園初期老師身心疲憊，面對(duì)難以控制的場(chǎng)面，對(duì)老師情緒的自我控制是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。教師在教育教學(xué)工作中的情緒與表情很重要，笑容會(huì)讓孩子們感到溫暖、安全，才會(huì)愿意和你接近。老師們始終微笑地面對(duì)每一個(gè)孩子，縮短自己和孩子心靈的距離。入園后，我們達(dá)成共識(shí)給每一個(gè)寶寶以媽媽般的擁抱和親吻，在幼兒無(wú)助或傷心惶恐而鬧情緒時(shí)，牽牽他們的小手，及時(shí)的給孩子們一個(gè)溫暖的抱抱，親親他們的小臉蛋，讓幼兒真實(shí)地感受到教師母親般的關(guān)愛(ài)，讓他們感到即使離開(kāi)了父母親的懷抱，他們依然是安全的。

3.多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng)，愛(ài)上幼兒園

在各項(xiàng)活動(dòng)中，教師不妨對(duì)幼兒多說(shuō)些具有鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，比如：你很勇敢，你能行，你很聰明，你很棒，你會(huì)做得很好等，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)；幼兒犯錯(cuò)誤時(shí)，多用積極的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒改正錯(cuò)誤。

4.豐富的活動(dòng)，體驗(yàn)快樂(lè)

組織豐富多彩的家園活動(dòng)可以增加寶寶對(duì)上幼兒園的美好期待。我們?cè)谕邪嗑烷_(kāi)展了“圖書(shū)漂流活動(dòng)”，每天放學(xué)的時(shí)候，孩子們?cè)诩议L(zhǎng)們的幫助指引下跟小伙伴交換圖書(shū)，要握握手，擁抱一下，增加了認(rèn)識(shí)朋友的機(jī)會(huì)，多了一起游戲的時(shí)間?；丶乙院?，家長(zhǎng)們會(huì)陪伴寶寶一起親子閱讀，變相的有了一個(gè)必須的親子時(shí)間，緩解了孩子的分離焦慮，也讀到了更多優(yōu)秀的繪本等故事，培養(yǎng)幼兒愛(ài)讀書(shū)的好習(xí)慣。

三、結(jié)語(yǔ)

在教育實(shí)踐中，幼兒教師、家長(zhǎng)應(yīng)該重視幼兒心理健康，關(guān)注幼兒入園分離焦慮，采取積極有效措施，幫助幼兒緩解入園分離焦慮，對(duì)托小班的寶寶來(lái)講溫馨的抱抱，永遠(yuǎn)不嫌多，用愛(ài)心，細(xì)心關(guān)愛(ài)寶寶，一定會(huì)讓每個(gè)孩子高高興興上幼兒園！

參考文獻(xiàn)：

[1]農(nóng)翠秀.新生入園分離焦慮案例及解決策略[J].廣西教育，2015（12）.