朱體良

摘要：世界三大球類之一的排球在我國擁有著廣泛的受眾氛圍，作為最為普遍體育運動項目之一，排球已經(jīng)不再只代表一種競技體育，還深受各個階層的百姓的追捧，主要是目前正處在青春期的廣大中學(xué)生。況且，在我國，排球還還代表著一種精神。二十世紀(jì)八十年代，中國女排突出重圍獲得五座冠軍獎杯，讓世界重新審視中國人的排球競技天賦。一瞬間，排球這一項運動可謂家喻戶曉。因此，在數(shù)以億計的中國人心目中，排球意味著不屈不撓、頑強拼搏、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神品質(zhì)。隨著人們生活質(zhì)量的不斷提高，群眾已經(jīng)不單單滿足于單純的觀賞，隨著排球活動的現(xiàn)實實踐，排球文化對群眾文化的影響逐漸深厚，人們也在和諧發(fā)展中追求健身娛樂和體育水平的提升。如何做好中學(xué)生體育課余訓(xùn)練和競賽，首先在貫徹黨的教育方針的基礎(chǔ)上，做好培育社會主義事業(yè)建設(shè)者的工作任重而道遠(yuǎn)；不僅如此，在排球的業(yè)余訓(xùn)練和比賽中，也教育學(xué)生形成良好的道德品質(zhì)、拼搏向上和團(tuán)結(jié)一致、共同奮進(jìn)的品質(zhì)。因此，中學(xué)生的排球訓(xùn)練和競賽也是一項十分健康和積極向上的教育方式。

關(guān)鍵詞： 中學(xué)生教育；排球訓(xùn)練；課余競賽

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2018）16-0225-02

1.中學(xué)生課余排球訓(xùn)練現(xiàn)狀分析

以學(xué)校體育教學(xué)和課余體育活動為基礎(chǔ)，我們衍生出了中學(xué)生的排球體育訓(xùn)練甚至排球競賽。如何提高中學(xué)生排球運動的技術(shù)水平，促進(jìn)排球運動的發(fā)展，一直是困擾排球教育從事者的老生常談的問題。作為中學(xué)生的一項課余活動，排球這一項運動往往由有體育特長的學(xué)生自發(fā)有組織、有計劃的進(jìn)行體育訓(xùn)練。而且競賽的過程也是這樣的。作為一個重要組成部分，排球運動在學(xué)校教育中也被重視起來。但是排球訓(xùn)練往往過于偏重于為了某項賽事而搞的訓(xùn)練，從而忽略了運動員綜合素質(zhì)的培養(yǎng)、理解能力和接受能力的提高。

2.當(dāng)下中學(xué)排球訓(xùn)練隊存在的必要性分析

推廣排球訓(xùn)練在中學(xué)體育教育中，意義非凡。首先，排球是一項比賽規(guī)則較為簡單、容易學(xué)習(xí)、觀賞性強的運動項目。其次，訓(xùn)練所需的場地，場地要求沒特定的要求，甚至在空地上就可以，至于某些中學(xué)設(shè)施建設(shè)不夠完善，這也是一項比較容易開展的體育項目；不僅如此，排球運動具有相對廣泛的受眾群體。不同的年齡、體質(zhì)、甚至未接受良好的體育訓(xùn)練的小白，都可以從事這項喜聞樂見的體育運動。處在身體發(fā)育階段的廣大中學(xué)青少年，某些不一定適合體能消耗較大的體育運動，而排球?qū)τ谶\動量的要求十分寬松。

一項好的體育運動必然具有好的體育精神，排球在訓(xùn)練和競賽中所本身具備的體育精神，能夠激勵中學(xué)生不斷向前，在強身健體的領(lǐng)悟了競技運動的美麗，并且從中領(lǐng)悟人生的真諦。懂得了團(tuán)結(jié)的力量，學(xué)會了拼搏的精神，遇到問題想到的是承擔(dān)責(zé)任而不是躲避，遇到挫折想到的是奮起一擊而不是跪地不起，這都是排球這項運動帶給他們的精神財富?？v觀世界排壇，后備的排球力量儲備是不少發(fā)達(dá)國家都在進(jìn)行的，處在身體上升和發(fā)展的中學(xué)生在排球的訓(xùn)練對于我國排球后備力量的儲備的重要性不言而喻。，在條件較為全面的學(xué)校開展排球的訓(xùn)練和競賽，在學(xué)習(xí)的同時又達(dá)到了訓(xùn)練的效果，也可以作為我國選拔優(yōu)秀人才途徑。處在一個身體飛速發(fā)展的中學(xué)生，正是發(fā)展的好時期，更容易形成一個運動員所必須的身體素質(zhì)。提供學(xué)習(xí)的良好場所的學(xué)校，在排球訓(xùn)練的同時，讓我們的小運動員們學(xué)習(xí)到文化知識，經(jīng)過系統(tǒng)的教育，讓知識和運動相互作用，增強運動員對于排球的理解。在理解排球運動的實質(zhì)的基礎(chǔ)上，才能使技戰(zhàn)術(shù)水平更好地發(fā)揮出來，運動成績更加優(yōu)異。

3.當(dāng)下中學(xué)生排球的政策環(huán)境分析

2012年10月31日，《關(guān)進(jìn)一步加強學(xué)校體育工作的若干意見》中指出，校體育事業(yè)的重要性需要廣大單位引起足夠重視，進(jìn)一步明確了總體思路和加強大中學(xué)生體育事業(yè)發(fā)展的主要目標(biāo)。意見指出，青少年的健康成長得到國家的高度重視，有關(guān)部門和相關(guān)教育行業(yè)應(yīng)該把加大青少年體育鍛煉的建設(shè)提上日程，作為民生建設(shè)的重要項目。并且鄭重提出"學(xué)校體育作為貫徹黨的教育方針、實施素質(zhì)教育和提高教育質(zhì)量的重要舉措"。意見同樣指出，在現(xiàn)如今我國的中學(xué)生體育文化建設(shè)中也出現(xiàn)了不少問題，不能得到有效的重視學(xué)校體育，完善的評價機制缺乏，場地和器材設(shè)施嚴(yán)重缺失。體育教師素質(zhì)稂莠不齊，體育鍛煉時間不充分。青少年體質(zhì)水平受到限制。意見還指出，重點任務(wù)必須放在學(xué)校體育相關(guān)評測機構(gòu)建設(shè)上，加強建設(shè)學(xué)校的組織領(lǐng)導(dǎo)。要建設(shè)好學(xué)校體育課程和增加學(xué)校課外體育活動的頻率，師資隊伍建設(shè)需要不斷強化、體育設(shè)施建設(shè)必須不斷完善，體育風(fēng)險管理體系必須不斷健全?！吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》中特別指出"要高度重視青少年體育發(fā)展"同時，相關(guān)文件指出，同時要加強對學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊的建設(shè)，各項措施必認(rèn)真對待、認(rèn)真落實、協(xié)同管控，在合力全社會共同支持下，共同促進(jìn)青少年體育工作的進(jìn)步。

4.中學(xué)排球訓(xùn)練和競賽提升計劃

4.1 建立訓(xùn)練員培養(yǎng)計劃。 提高訓(xùn)練效益、取得好的比賽成績離不開挖掘運動員的潛能。改善當(dāng)今排球教練員普遍較低的執(zhí)教水平，我們相關(guān)部門應(yīng)充分利用課余時間，科學(xué)地舉辦排球教練培訓(xùn)班，定期進(jìn)行測試，通過某種行之有效的制度進(jìn)行合理的規(guī)劃監(jiān)督。邀請相關(guān)領(lǐng)域的專家，定期培訓(xùn)輔導(dǎo)教練員；同時，教育部門定期組織教職工到排球教育走在前面的學(xué)校觀摩學(xué)習(xí)與交流，提高教練員的教學(xué)水平。另一方面，也可以聘任知名教練對教練員進(jìn)行訓(xùn)和教學(xué)上的指教。全面診斷和客觀評價教練員的執(zhí)教水平，從實際角度出發(fā)，制定科學(xué)合理的計劃，因材施訓(xùn)。學(xué)校不斷組織訓(xùn)練業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，便于教練員及充分并及時了解排球事業(yè)相關(guān)發(fā)展?fàn)顩r。從技術(shù)、方法、心理等各個方面提高教練員素質(zhì)，保證中學(xué)生接收到科學(xué)的排球訓(xùn)練和教育。

4.2 學(xué)習(xí)與訓(xùn)練、訓(xùn)練與比賽協(xié)調(diào)發(fā)展。按照德、智、體全面發(fā)展戰(zhàn)略，將排球訓(xùn)練工作納入教學(xué)規(guī)劃中，制定科學(xué)的評價體系和管理制度。學(xué)習(xí)和訓(xùn)練效率不斷提高，學(xué)與訓(xùn)的關(guān)系妥善處理，學(xué)習(xí)與訓(xùn)練時間有效保證。學(xué)校應(yīng)制定計劃，保證，幫助學(xué)生處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的矛盾。幫助同學(xué)處理好訓(xùn)練與文化學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，調(diào)動積極性，培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的能力，提高同學(xué)們對排球訓(xùn)練的興趣。

4.3 創(chuàng)造良好的排球競賽環(huán)境。學(xué)校應(yīng)該多組織班級排球賽，主動承辦和參與各級排球競賽。通過邀請賽、友誼賽等形式促進(jìn)各學(xué)校排球文化的交流。積極在學(xué)校內(nèi)部舉辦小團(tuán)體的排球比賽，形成良好學(xué)校的排球文化氛圍，為師生一起玩排球創(chuàng)造良好的環(huán)境。

5.總結(jié)

強化各校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校體育的重視，明確課余訓(xùn)練的重要性。對課余排球訓(xùn)練的重視需要不斷強化，創(chuàng)建排球傳統(tǒng)名校，不斷完善排球教練員培訓(xùn)制。在政策層面上，提高教練員的執(zhí)教水平，引進(jìn)排球人才，提高訓(xùn)練水平。扶持排球事業(yè)，健全各種服務(wù)保障機制，完善基礎(chǔ)設(shè)施，為排球教學(xué)提供保障。發(fā)揮排球競賽的宣傳力，充分利用各級學(xué)校的資源，走多元化發(fā)展的道路。積極承辦各項賽事，形成排球文化氛圍，為社會創(chuàng)造更多排球愛好者，為國家創(chuàng)造高素質(zhì)人才。

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