趙振山

摘 要 體育游戲一項(xiàng)包含充足能量的現(xiàn)代游戲活動(dòng)，其本身具有較高的娛樂性，并且涉及內(nèi)容也較為豐富。因此，將體育游戲合理應(yīng)用到中學(xué)籃球教學(xué)過程當(dāng)中，是一種符合中學(xué)生心理特征、情緒特征的創(chuàng)新型教學(xué)模式。此外，由于籃球訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的技術(shù)性要求較高，而在中學(xué)生反復(fù)練習(xí)同一動(dòng)作的過程中，極有可能會(huì)降低其對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和積極性。

關(guān)鍵詞 游戲活動(dòng) 中學(xué)籃球 教學(xué) 訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

0引言

將游戲活動(dòng)融入到中學(xué)的籃球教學(xué)中不僅能夠激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)和參與的興趣，還能夠塑造良好的師生教學(xué)氛圍，促進(jìn)學(xué)生在愉快的教學(xué)環(huán)境中來深入了解關(guān)于籃球的知識(shí)，最終達(dá)到增強(qiáng)中學(xué)生籃球操作技能的目的。本文主要闡述如何將游戲活動(dòng)良好的融入中學(xué)階段的籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，并對(duì)其中的開展策略進(jìn)行了深入的探討，旨在改變學(xué)生以往對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的消極態(tài)度，提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極性，使籃球教學(xué)任務(wù)能夠圓滿的完成。

1中學(xué)生籃球訓(xùn)練教學(xué)的主要特點(diǎn)

1.1訓(xùn)練教學(xué)時(shí)間較短

中學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)較為沉重，可用于進(jìn)行專門籃球訓(xùn)練課程的時(shí)間并不多，制約了籃球訓(xùn)練課程的開展。首先，學(xué)生的主要精力與時(shí)間都用在文化課的學(xué)習(xí)上，學(xué)生每天可用于籃球訓(xùn)練的時(shí)間主要集中在體育課和課后放學(xué)的部分時(shí)間；其次，籃球訓(xùn)練課的時(shí)間不固定，時(shí)間間隔長短不一，訓(xùn)練的頻率與訓(xùn)練的次數(shù)都相對(duì)不固定；最后，籃球訓(xùn)練教學(xué)周期性較短，一般學(xué)生很少保證能有較多的時(shí)間學(xué)習(xí)籃球課，因此教師要在有限的時(shí)間講述大量的內(nèi)容。

1.2訓(xùn)練教學(xué)難度較大

當(dāng)前中學(xué)生籃球訓(xùn)練的難度相對(duì)更大，教師需要花費(fèi)更多的精力做好籃球訓(xùn)練課的準(zhǔn)備工作才能更好地適應(yīng)訓(xùn)練教學(xué)需要。首先，當(dāng)前學(xué)生普遍熱愛籃球運(yùn)動(dòng)，在中學(xué)訓(xùn)練前普遍地模仿NBA、CBA或是在朋友的傳幫帶中養(yǎng)成了一些籃球運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，有些不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣糾正起來較為困難，而且當(dāng)代學(xué)生的籃球知識(shí)與籃球思想意識(shí)日漸豐富起來，有很多學(xué)生存在不認(rèn)同教師的心理，這就要求教師要更精心地準(zhǔn)備每堂訓(xùn)練課；其次，參與籃球訓(xùn)練的學(xué)生人數(shù)較多，教師資源相對(duì)有限，教師很難在有限的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行一對(duì)一的訓(xùn)練教學(xué)，可用在具體學(xué)生身上的時(shí)間相對(duì)較少，從而制約了籃球訓(xùn)練課的效果，增加了籃球訓(xùn)練課程的難度。

2游戲活動(dòng)在中學(xué)籃球教學(xué)中的作用

2.1增強(qiáng)籃球教學(xué)的娛樂性

對(duì)于中學(xué)階段的學(xué)生來說，游戲活動(dòng)能夠滿足這個(gè)年齡段學(xué)生的心理和生理需求，學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球的專業(yè)技術(shù)時(shí)可以將游戲作為一種提高訓(xùn)練效果的手段，在游戲運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟籃球運(yùn)動(dòng)的操作技能，可以達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果，教師運(yùn)用這種教學(xué)方式能夠很好的避免學(xué)生對(duì)重復(fù)枯燥的訓(xùn)練過程產(chǎn)生厭倦，從而達(dá)到提升籃球課堂教學(xué)的質(zhì)量和效果。

2.2提高學(xué)生對(duì)籃球基本動(dòng)作的熟練程度

將游戲活動(dòng)融入中學(xué)的籃球教學(xué)和訓(xùn)練的主要目的是為了調(diào)動(dòng)起他們學(xué)習(xí)籃球技能和堅(jiān)持訓(xùn)練的積極性。教師在制定游戲規(guī)則時(shí)，應(yīng)該合理的將籃球運(yùn)動(dòng)的技能和規(guī)則融入其中，并科學(xué)的組織學(xué)生開展各類游戲活動(dòng)，保證籃球知識(shí)教學(xué)和技能訓(xùn)練能夠在游戲中順利的完成。學(xué)生在籃球游戲活動(dòng)中難免會(huì)有很多問題需要向老師請(qǐng)教，這時(shí)就需要教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)，讓學(xué)生在玩游戲的過程中不斷強(qiáng)化自身的技能訓(xùn)練。

3體育游戲在中學(xué)籃球教學(xué)中的運(yùn)用

3.1體育游戲在準(zhǔn)備階段中的應(yīng)用

在進(jìn)行籃球教學(xué)之前，中學(xué)教練首先應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，為后續(xù)活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。并且在熱身準(zhǔn)備階段，指導(dǎo)學(xué)生充分活動(dòng)好身體各個(gè)部分，尤其是膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、手腕等重點(diǎn)部位，要確保其活動(dòng)程度到位，從而有效避免意外拉傷等事故發(fā)生。熱身準(zhǔn)備活動(dòng)往往是學(xué)生在組隊(duì)慢跑之后，進(jìn)行徒手操鍛煉。這種熱身形式簡單有效，但是時(shí)間一長，學(xué)生難免會(huì)感到厭煩，從而降低其熱身效果，影響其訓(xùn)練質(zhì)量。因此，為有效激發(fā)學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)熱情，教師可在此環(huán)節(jié)進(jìn)行體育游戲，在充分提高學(xué)生熱身效果的同時(shí)，提高他們對(duì)籃球?qū)W習(xí)的熱情。例如，教練可將徒手操轉(zhuǎn)變?yōu)槎叹嚯x蛙跳比賽，來訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力；或者以綁腿游戲代替徒手操，來協(xié)調(diào)隊(duì)員之間的相互配合能力等。而專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，則需要借助籃球來進(jìn)行。例如在訓(xùn)練學(xué)生接球、傳球能力時(shí)，教練可通過引入搶斷游戲，為訓(xùn)練前的準(zhǔn)備活動(dòng)提供一些趣味，從而活躍訓(xùn)練氛圍，促進(jìn)籃球教學(xué)效率的提高。

3.2在籃球基本技術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用

在中學(xué)籃球教學(xué)過程中，體育游戲的應(yīng)用能夠幫助學(xué)生更高效率的掌握籃球技術(shù)以及相關(guān)技巧，同時(shí)還能引導(dǎo)其將相關(guān)技巧應(yīng)用到實(shí)踐比賽當(dāng)中。而如何合理的在中學(xué)籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)過程中應(yīng)用體育游戲，本文以傳球技術(shù)教學(xué)為例，進(jìn)行探討。在學(xué)生經(jīng)過運(yùn)球?qū)W習(xí)以及相應(yīng)的訓(xùn)練之后，為進(jìn)一步鞏固訓(xùn)練成果，籃球教練可通過組織學(xué)生進(jìn)行搶球游戲，具體規(guī)則如下：在規(guī)定的場(chǎng)地范圍以及特定時(shí)間之內(nèi)，學(xué)生要在不停運(yùn)球的前提下，想盡一切辦法對(duì)其他人進(jìn)行干擾，而凡是運(yùn)球出現(xiàn)中斷的學(xué)生則被視為淘汰。這種搶球游戲不僅能夠有效鍛煉學(xué)生的運(yùn)球能力，同時(shí)還能大幅度激發(fā)學(xué)生的控球意識(shí)。再如，為提高學(xué)生的傳球能力，籃球教師可通過組織學(xué)生進(jìn)行傳球接龍游戲，具體規(guī)則是：按照人數(shù)將學(xué)生進(jìn)行分組，每組人數(shù)以6到8人最佳。每個(gè)小組獨(dú)立圍成一個(gè)圓圈，并且學(xué)生相互之間要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以此來進(jìn)行傳球接龍游戲。而為了提高游戲的緊迫感，在游戲過程中，一旦出現(xiàn)學(xué)生之間掉球、傳接失誤等現(xiàn)象，將會(huì)接受俯臥撐或者蹲跳等形式游戲懲罰。另外，為增加游戲的趣味性，學(xué)生可將前后傳遞轉(zhuǎn)變?yōu)榻徊鎮(zhèn)鬟f或者隨機(jī)傳遞，讓每個(gè)學(xué)生都時(shí)刻保持緊張感，在提高游戲趣味的同時(shí)，有效加強(qiáng)學(xué)生的傳球能力。

4結(jié)語

中學(xué)體育老師在籃球教學(xué)過程中首先應(yīng)將學(xué)生的身體條件、游戲活動(dòng)的目的以及體育任務(wù)等因素綜合考慮在內(nèi)，把握學(xué)生的心理需求和學(xué)習(xí)興趣，將籃球訓(xùn)練內(nèi)容與體育訓(xùn)練項(xiàng)目緊密相扣，然后根據(jù)學(xué)校的場(chǎng)地環(huán)境和體育器材設(shè)施情況合理的開展游戲活動(dòng)。

參考文獻(xiàn)

[1] 李煒.體育游戲在中學(xué)籃球教學(xué)中的應(yīng)用探索[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2017（09）：112-113.