張榮

【摘要】中職學(xué)生是一批情況比較特殊的學(xué)生，他們與普通高等教育學(xué)校的學(xué)生不同，其需要直接面對來自工作和生活的壓力。因?yàn)橹新殞W(xué)生的情況比較復(fù)雜，所以中職學(xué)生的心理也是復(fù)雜多變的。在實(shí)際中，中職學(xué)生多多少少都會有一些心理上的問題，嚴(yán)重者心理問題已經(jīng)開始影響到他們的學(xué)習(xí)與生活。通過音樂來調(diào)節(jié)中職學(xué)生的心理問題是一種有效的方法，在解決了中職學(xué)生的心理問題的同時，還能夠豐富中職學(xué)生的生活方式。

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生 音樂教育 心理調(diào)節(jié) 措施

【中圖分類號】G623.71 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）05-0256-02

由于中職學(xué)生所處的地位比較尷尬，他們需要提前承受來自家庭，來自社會的壓力，所以中職學(xué)生的心理問題也是非常嚴(yán)重的。尋找一種能夠解決中職學(xué)生心理問題的方法也是非常有必要的。而音樂就是一種既能夠解決中職學(xué)生心理問題，又可以豐富中職學(xué)生教育的好方法，值得深入探討和研究。

一、音樂教育對中職學(xué)生在心理上的調(diào)節(jié)作用

1.釋放中職學(xué)生心理壓力

由于中職學(xué)生地位的特殊性，雖然他們正處于學(xué)習(xí)知識的最佳年齡段，但是他們卻需要提前面對來自于社會的壓力，他們需要比一般的普通高等院校的學(xué)生早一步進(jìn)入社會為自己的生活打拼，所以中職學(xué)生不單只需要在學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)的技能和操作知識，還要時刻留意著社會上的招聘進(jìn)度，以便于能夠在畢業(yè)后及時找到工作。同時中職學(xué)校作為中職學(xué)生進(jìn)入社會的最后一個階段，對中職學(xué)生造成的心理壓力肯定是非常大的，所以學(xué)校需要尋找一個良好的方式來緩解中職學(xué)生的心理壓力。音樂就是一個非常好的選擇，因?yàn)橐魳纺軌虼碳ぶ新殞W(xué)生，讓中職學(xué)生升起對音樂美好的向往，同時在音樂的節(jié)奏中，中職學(xué)生很快就會忘掉來自于生活中的種種壓力，進(jìn)而達(dá)到緩解心理壓力的作用。

2.音樂可以在一定程度上治療心理疾病

中職學(xué)生一般都是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，學(xué)習(xí)能力較差，甚至社交基礎(chǔ)較差的學(xué)生，而中職學(xué)生因?yàn)楦鞣矫婺芰退刭|(zhì)比不上同齡的其他同伴，往往會出現(xiàn)一些自閉，自卑等等心理疾病。中職學(xué)生不但要承受來自學(xué)校的學(xué)習(xí)壓力，還要承受來自于家庭，社會，以及對未來未知的風(fēng)險壓力，很多中職學(xué)生在學(xué)校的時候或多或少都會出現(xiàn)一些心理疾病。經(jīng)過音樂的教育，可以很好地解決中職學(xué)生在日常交流和生活中產(chǎn)生的各種煩惱和郁悶，利用音樂動人的旋律能夠很好地引導(dǎo)學(xué)生忘記煩惱，進(jìn)入輕松歡快的節(jié)奏之中。通過這種輕松愉快的節(jié)奏，可以讓中職學(xué)生在音樂中慢慢克服心理上的障礙，緩解心理問題。

3.音樂教育可以塑造健全的人格

中職學(xué)習(xí)時期對于中職學(xué)生來說恰恰是形成社會價值觀，人生觀，世界觀的重要時期，在這個時期形成的價值觀會對中職學(xué)生產(chǎn)生一輩子的影響。在中職學(xué)校中，由于社會的復(fù)雜性，中職學(xué)生已經(jīng)開始慢慢接觸社會上各種各樣的人員，而這些社會人員往往帶有各種社會陋習(xí)，對中職學(xué)生的價值觀的形成產(chǎn)生不良影響。通過音樂的教育，能夠從情感上，從旋律上，從歌詞上為中職學(xué)生傳遞一個良好向上的價值觀。通過音樂輕快和諧美麗的旋律為中職學(xué)生傳遞一種積極向上的風(fēng)氣，對中職學(xué)生健全的價值觀的塑造起到非常重要的作用。

二、如何利用音樂教育對中職學(xué)生的心理進(jìn)行調(diào)節(jié)

1.選擇風(fēng)格適合的音樂類型來進(jìn)行教育

音樂也分種類，有歡快愉悅的音樂，也有傷感低沉的旋律，在音樂教育中就應(yīng)該選擇歡快，愉悅的歌曲來對學(xué)生進(jìn)行教導(dǎo)。音樂是一門專門針對于聽覺系統(tǒng)的藝術(shù)，由于聽覺系統(tǒng)直接與大腦相連，所以，如果人聽到悅耳動聽的旋律，大腦就會分泌一些激素，讓人產(chǎn)生愉快的感覺。中職學(xué)生通過對音樂的欣賞，感受到音樂中的美麗和和諧，從音樂中獲得一種情感的觸動和滿足。當(dāng)人的情感能夠獲得滿足后，不良的情緒和痛苦自然就會消失。雖然說低沉抒情的歌曲可以幫助學(xué)生釋放壓抑，但是過度的傷感會導(dǎo)致學(xué)生陷入消極狀態(tài)。作為中職教師，就應(yīng)當(dāng)為學(xué)生挑選一些愉快、輕松的音樂，讓學(xué)生的心理壓力得到舒緩。

2.消除傳統(tǒng)觀念對音樂教育事業(yè)的偏見

音樂教育事業(yè)的發(fā)展想要得到長足的進(jìn)步，離不開教育部門的重視和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視。但是在現(xiàn)實(shí)情況中，音樂教育往往是處于發(fā)展遲滯狀態(tài)，因此，轉(zhuǎn)變大家對音樂教育的觀點(diǎn)也是非常重要的。在傳統(tǒng)的教育觀點(diǎn)中，只有專業(yè)課的成績才是最重要的。而我國現(xiàn)行的考試制度中，也是以成績高低作為評判一個學(xué)生素質(zhì)能力的標(biāo)準(zhǔn)。而這種評判制度并沒有向音樂教育事業(yè)傾斜，反而是在遠(yuǎn)離音樂教育事業(yè)。這種制度上的遠(yuǎn)離使得音樂事業(yè)的發(fā)展得不到社會的重視，因此教育部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該長足地認(rèn)識到音樂教育在學(xué)生身心成長中起到的作用。輕松，歡快的音符能夠讓中職學(xué)生樹立起積極向上，良好的社會價值觀，讓中職學(xué)生在離開校園后能夠盡快地適應(yīng)社會發(fā)展的需求。且音樂中一些美好、正能量、宏大澎湃的詞句，也會刺激起中職學(xué)生追求理想的欲望，配上音樂旋律的刺激，讓中職學(xué)生對未來充滿希望和憧憬。

3.豐富音樂教育模式

音樂是一種傳遞情感的藝術(shù)，而情感又是人類最為強(qiáng)烈的一個面向，所以通過豐富的音樂來引發(fā)情感，通過情感來治療心理疾病，絕對是一個不用打針吃藥的好療法。傳統(tǒng)的音樂教育中，一般以聽老師唱歌，播放歌曲的方式為主，這種單一的音樂教育方式未免顯得有點(diǎn)單調(diào)和乏味，所以豐富音樂教育方式也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。教師可通過增加鋼琴課，小提琴課，舞蹈課，文藝表演等等課程，讓中職學(xué)生在學(xué)習(xí)音樂的時候能夠有自主的選擇權(quán)利。通過對音樂教育方式的豐富，能夠大大地激發(fā)學(xué)生對音樂學(xué)習(xí)的積極性和向往。

三、結(jié)束語

音樂教育對中職學(xué)生心理調(diào)整起到了毋容置疑的作用，但是在我國的中職教育體系中，音樂教育并沒有被教育部門和學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)重視。教育部門和學(xué)校教師有必要去對音樂教育方法進(jìn)行了解后，再重新思考是否要將音樂教育納入教育重點(diǎn)項(xiàng)目。

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