章世青

【摘要】在語文教學中滲透心理健康教育是非常必要和可行的，語文教學不僅能幫助學生提高語文素養(yǎng)，還可以對學生進行有效的心理引導和教育。教師在語文教學過程中要充分利用語文得天獨厚的條件和資源，潛移默化地幫助學生樹立正確的世界觀和價值觀。鑒于此，本文主要分析在高中語文教學中滲透心理健康教育。

【關(guān)鍵詞】高中語文 教學 心理健康教育

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）02-0116-01

一、影響學生心理健康的因素

影響學生心理健康的因素主要有以下幾個方面：

首先，當今社會獨生子女居多，他們往往以自我為中心，沒有責任感，再加上家庭教育方式不當，家長寵溺、縱容，最終使其產(chǎn)生異常的心理，在行為表現(xiàn)上顯得非常任性，形成了自我為中心的不健康意識。

其次，當前學生各方面的適應(yīng)能力比較差，在各種批評、挫折和壓力下往往承受不住?，F(xiàn)在的很多學生都嬌生慣養(yǎng)，是家中的“小皇帝”“小公主”。這使得他們在客觀理論上不具備競爭、合作精神，在做事情時，沒有耐性，遇到挫折時憂郁寡斷。

最后，由于特殊家庭教育的原因，很多學生遇事容易走極端，沒有信心，遇事逃避，離家出走。這說明了當前學生的壓力承受能力較差。

可見，當前許多初中學生都存在心理承受力低、意志薄弱、缺乏自信、學習困難、考試焦慮、注意力不集中、思維貧乏、難于應(yīng)付挫折、青春期閉鎖等情況。

二、在高中語文教學中滲透心理健康教育的途徑

1.挖掘教材內(nèi)容，培養(yǎng)學生健康心態(tài)

在新課改不斷推進的過程中，編寫高中語文教材的方式也在不斷改變，教學內(nèi)容也越來越貼近學生的生活，更加具備人文性。語文教材涉及到的內(nèi)容越來越豐富，在文章形式和內(nèi)容方面都能有效幫助學生得到更好的成長。在高中語文課堂教學中，教師應(yīng)將教材中能進行情感教育和心理教育的內(nèi)容充分挖掘出來，合理教授這些內(nèi)容，培養(yǎng)學生的健康心態(tài)。

語文這門學科主要是通過文字對既定情感和思想進行呈現(xiàn)的，每一篇文章都蘊含了作者寫作時的情感，教師需要在教學過程中對這些文章進行巧妙運用，將其與心理教育有效融合，進而開展心理教育。所以，在高中語文教學過程中，教師需要通過各種方法來對文章中的情感進行詮釋，以此來引導學生更好地進行問題情境的處理，并傳遞正能量。教師可以讓學生品讀課文，對文章背后的故事和寓意進行了解，同時對其所折射出來的社會現(xiàn)實進行評價，最終對自身存在的問題以及處理問題的方式進行反思。

比如，在進行《離騷》這篇課文的學習時，教師可以向?qū)W生介紹作者屈原的生平事跡，讓學生被屈原身上所具備的民族大義精神所感染，讓學生體會到人的一生坎坷，并不能保證每件事情都順順利利，反而是遍地荊棘。所以，我們在生活、學習以及未來的工作中都應(yīng)該用積極的心態(tài)去面對困難，要像屈原一樣，能分清善惡，棄濁揚清，用高尚的人格魅力去創(chuàng)造不一樣的人生。

2.切實把心理健康教育融入閱讀與習作中

首先，拓展課外閱讀。優(yōu)秀的文學作品可以凈化心靈、愉悅身心、陶冶情操，讓人得到美的熏陶。更重要的是，很多文章文質(zhì)兼美，弘揚積極樂觀、健康向上的精神。因此，教師應(yīng)定期向?qū)W生推薦優(yōu)秀的文學作品，經(jīng)常組織學生參與集體閱讀和讀書心得交流活動，循序漸進地將心理健康教育滲透到課外閱讀之中，促使學生心理健康成長。

其次，融入寫作教學。寫作教學是滲透心理健康教育的絕佳機會。小學階段，學生的習作素材多源于他們的所見、所聞、所感。只有將習作教學與心理健康教育進行有機結(jié)合，才可以了解學生的真實想法。通過學生的習作，教師可以及時了解學生的心理健康情況，對于學生積極的情感價值觀，應(yīng)適時給予肯定和鼓勵；對于學生心理上存在的問題，應(yīng)及時給予指導和解決。

最后，指導學生堅持寫日記。通過寫日記，不僅有利于學生盡情地宣泄內(nèi)心的喜怒哀樂，遷移情緒，緩解心理壓力，而且有助于教師適時了解學生的心理狀態(tài)，開展具有針對性的心理健康教育活動，不斷促進學生形成正確的生活態(tài)度，不斷健全自己的人格。

3.營造良好的心理健康教育環(huán)境

心理健康教育的目標是培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，實現(xiàn)傳統(tǒng)教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。在語文教學中滲透心理健康教育，需要為學生創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境和氛圍。在素質(zhì)教育的理念下，教學不是簡單的知識傳授，而是師生間的情感互動。加強學生心理健康教育也需要教師調(diào)整自身的情感態(tài)度，以真摯的感情對學生進行引導和教育。

4.提高教師的綜合能力

首先要加強學生對傳統(tǒng)文化的學習。傳統(tǒng)文化蘊含著優(yōu)秀的民族精神，是重要的教育資源，對學生的心理建設(shè)有非常大的作用。語文教學要喚起學生對傳統(tǒng)文化的感知和認識，讓學生在潛移默化中受到傳統(tǒng)文化的熏陶。其次，要加強學生人文精神的培養(yǎng)。培養(yǎng)學生的人文精神，對于學生的價值觀及高尚思想品德的形成有重要的意義，同時也可以解決學生的心理問題。教師要發(fā)揮積極的作用，在教學過程中多灌輸人文主義精神，引導學生相互交流與合作，避免學生出現(xiàn)消極的情緒和行為。

5.豐富活動加強心理健康教育

當今中學教育要求：在語文教學中增加實踐內(nèi)容，把課堂內(nèi)外聯(lián)系起來，把學校、社會、家庭合理利用起來，把教學轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂腥嫘缘幕顒樱寣W生不只局限在學校學習，擴大其學習范圍。豐富多樣的教學活動，既能充實單一的課堂教學，又能加強學生的思想健康教育，教師可以開展豐富多樣的教學實踐活動，讓學生參與進來。例如，舉辦書法比賽，觀看影視作品，為社區(qū)做義務(wù)勞動等等，讓學生有一個平臺去表現(xiàn)自己的才能，表達自己的情感。實踐活動在充實學生知識的同時，還能使學生的交流表達能力和處事能力得到提高，不知不覺間影響學生的思想品質(zhì)，有利于培養(yǎng)他們認真嚴謹?shù)奶幨聭B(tài)度。

總之，為了滿足新課改的要求，在高中語文教學過程中，教師應(yīng)該凸顯出學生的主體地位，以學生為核心去探究問題、傳授知識和培養(yǎng)學生各方面的能力。高中階段的學生，需要給予其及時的心理輔導，幫助其塑造良好品德，形成豐富的情感。這就需要教師在高中語文教學中根據(jù)學生的具體情況對教學內(nèi)容進行有效整合，在其中進行心理教育的滲透，以此來促進學生健康成長。

參考文獻：

[1]林峰.如何在高中語文教學中滲透心理健康教育[J].教書育人，2014（03）：32.

[2]沃玲玲.如何在高中語文教學中滲透心理健康教育[J].高考（綜合版），2013（11）：110.