趙衛(wèi)東

要想成為合格的籃球教練，必須花時(shí)間去建立屬于自己的，運(yùn)用起來得心應(yīng)手的戰(zhàn)術(shù)。我認(rèn)為籃球是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，必須依靠集體力量，講究隊(duì)員的配合，才能夠取得比賽的勝利。多年來，我學(xué)習(xí)和發(fā)展了一個(gè)獨(dú)特的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)——“1-2-2”雙中輪換進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，下面談一談我的心得體會(huì)。

一、“1-2-2”雙中輪換進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的模式和特點(diǎn)

“1-2-2”雙中輪換進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的開展是由搶到對方的籃板后，快攻受阻，進(jìn)入前半場而開展的陣地戰(zhàn)。其模式是：一個(gè)控球后衛(wèi)，兩個(gè)前鋒，兩個(gè)中鋒。如下圖：

要求：把兩個(gè)高大而搶籃板能力強(qiáng)的隊(duì)員放在內(nèi)線上，即把所有的高度放在籃底下，便于搶二次籃板，進(jìn)行二次進(jìn)攻。一個(gè)控球能力最強(qiáng)、視野開闊、頭腦靈活的隊(duì)員為主控球后衛(wèi)，兩個(gè)個(gè)子稍矮、得分能力強(qiáng)的隊(duì)員為兩個(gè)前鋒，形成了一個(gè)后衛(wèi)、兩個(gè)前鋒、兩個(gè)中鋒的進(jìn)攻模式，簡稱“1-2-2”進(jìn)攻?！?-2-2”進(jìn)攻的特點(diǎn)是利用兩個(gè)高大雙中鋒輪流進(jìn)攻內(nèi)線，吸引對方內(nèi)線防守，為前鋒和后衛(wèi)進(jìn)行中鋒策應(yīng)，通過前鋒后衛(wèi)的跑動(dòng)而創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)。同時(shí)加強(qiáng)搶前場籃板球的能力，進(jìn)行二次或三次以上的進(jìn)攻。并且至少有十八種不同的進(jìn)攻套路，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)傳切、策應(yīng)、掩護(hù)、擋拆等都應(yīng)用了。

二、“1-2-2”雙中輪換進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練

（一）“1-2-2”雙中輪換進(jìn)攻的發(fā)動(dòng)時(shí)機(jī)

當(dāng)搶到對方籃板，快攻無法進(jìn)行時(shí)，對方防守隊(duì)員大部分落位防守。控球隊(duì)員控制進(jìn)攻節(jié)奏，等全部隊(duì)友落位后用聲音和手勢發(fā)出指令。通過觀察對方隊(duì)員薄弱點(diǎn)發(fā)出不同的進(jìn)攻指令，進(jìn)行不同的進(jìn)攻。使進(jìn)攻隊(duì)員全部各司其職，明白此次進(jìn)攻擔(dān)任的角色和分工。

（二）“1-2-2”雙中輪換進(jìn)攻的18種進(jìn)攻套路分解（如下圖）。

“1-2-2”進(jìn)攻共有18種進(jìn)攻套路。發(fā)出指令全部由A位置由A發(fā)出。用聲音和手勢發(fā)出①、②、③、④、⑤表示由誰進(jìn)攻。

1.逆時(shí)針的5種進(jìn)攻套路：①由D進(jìn)攻：A把球傳給C，C再把球傳入D后，切中入三秒?yún)^(qū)，與ED站位組成等邊三角形準(zhǔn)備搶籃板球，C切入后，A快速進(jìn)入原來C的位置，觀察球的走向，準(zhǔn)備沖搶籃板，B等A走后，守住A原來的三分線弧頂上，防快攻，觀察外圍球的走向，D接到球后執(zhí)行投籃，投籃后也要參與搶籃板，E在內(nèi)線主要 任務(wù)也是搶籃板球。這樣至少形成有三人以上參與搶籃，搶籃板球能力一定增強(qiáng)。而且三分線弧頂始終有一球員守住，防止對方搶到籃板球發(fā)動(dòng)快攻，而迅速退防的有效手段。②是C進(jìn)攻，A傳球到C，C接球傳給D后，往空處切入，D接球后觀察C的走向，準(zhǔn)確快速地把球傳給C，C接球后擔(dān)任投籃，完成了傳切進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。E擔(dān)當(dāng)搶籃板球角色，A跑到C原來處準(zhǔn)備搶籃板球，B負(fù)責(zé)守A原先位置觀察周圍。③是A進(jìn)攻，A傳C，C傳D后往籃下切入搶籃板球，A跑往C原來位置，接D的傳球，可急停跳投，可突破三步上籃。B仍是守A原來的位置。④是E進(jìn)攻。A傳球C，C傳球D后傳入到E處，為E做側(cè)身掩護(hù)，讓E擺脫提拉到罰球線附近，D傳球給E，E執(zhí)行投籃，C側(cè)身掩護(hù)E后做一個(gè)后轉(zhuǎn)身，面對籃板，準(zhǔn)備搶籃板球。A站C原處，B站A原處。⑤是C進(jìn)攻。A傳球C，C傳球D后，溜底線到B處，A站C原處，B站A原處，D傳球A，A傳球B，B傳球C，C接球后可跳投或突破投籃。E、D仍負(fù)責(zé)搶籃板球。

2.順時(shí)針的5種進(jìn)攻套路：如果A把球往C的相反方向B傳球，指令進(jìn)攻也可以打出方向相反的同樣五種戰(zhàn)術(shù)套路。各隊(duì)員的走法一樣，不過是反方向。①E進(jìn)攻，②B進(jìn)攻，③A進(jìn)攻，④D進(jìn)攻，⑤B進(jìn)攻。也有5種進(jìn)攻套路。這樣共10種進(jìn)攻。這10種進(jìn)攻基本原則是，必須保持有一個(gè)球員守在三分線弧頂上，以防快攻；前鋒傳球后必向內(nèi)線切入或溜底線，進(jìn)行跑空籃尋找投籃機(jī)會(huì)，或搶籃板球。雙中鋒搶板，投籃者搶籃板球，保障至少有3人以上搶前場籃板球，繼續(xù)二次進(jìn)攻。

3.通過各隊(duì)員的擋拆掩護(hù)還可進(jìn)行8種進(jìn)攻。A用手拍拍頭或胸，表示擋拆，然后用手指打出1、2、3、4種進(jìn)攻指令。方法：如果A傳球C，C回傳A，表示往C方向進(jìn)攻。A打出①，表示D進(jìn)攻。為A擋拆，真真假假擋拆后往籃下空切接A的傳球投籃，或能掩護(hù)A突破，A可投籃，D搶籃板球。A打出②，表示C進(jìn)攻，C為A擋拆，空切，接A球投籃。A打出③，表示A進(jìn)攻，D給A掩護(hù)，A被掩護(hù)后突破投籃。A打出④，表示E擋拆進(jìn)攻。E給A擋拆，擋拆后接A的球進(jìn)攻。這樣又有4種進(jìn)攻套路。進(jìn)攻的原則：必須有一隊(duì)員負(fù)責(zé)守三分線弧頂上，防快攻，雙中鋒必須參與搶籃板球。如果A傳球給B，反方向擋拆又有4套進(jìn)攻套路：打①，E進(jìn)攻；打②，B進(jìn)攻；打③，A進(jìn)攻；打④，D進(jìn)攻。這樣“1-2-2”雙中輪換戰(zhàn)術(shù)演繹出18套不同的進(jìn)攻。這18套不同的進(jìn)攻，基本原則是：雙中鋒必須爭與搶籃板球，至少要有三人以上爭搶籃板球，保障能繼續(xù)二次進(jìn)攻。必須有一隊(duì)員負(fù)責(zé)守三分線弧頂上，以防快攻。前鋒傳球后必須切入或溜底，五個(gè)隊(duì)員一起互動(dòng)。

三、教學(xué)方法

（一）先在戰(zhàn)術(shù)板上給學(xué)生示范、講解。使學(xué)生有一個(gè)正確進(jìn)攻模式概念，教會(huì)學(xué)生的跑位，明白指令，如何執(zhí)行自己的職責(zé)。

（二）從簡單到復(fù)雜進(jìn)行教學(xué)。五名隊(duì)員在球場上站位、跑位、進(jìn)攻，慢慢地實(shí)踐理解，先從右邊進(jìn)攻開始，慢慢熟練進(jìn)攻套路。由原先按順序1～5戰(zhàn)術(shù)打進(jìn)攻，再混亂其順序，反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，用誰錯(cuò)誰做俯臥撐10個(gè)的形式，刺激隊(duì)員，強(qiáng)化記憶。右邊進(jìn)攻套路熟悉后，反方向繼續(xù)磨練，用同樣的方法刺激隊(duì)員，加強(qiáng)熟練，再把這18種套路混在一起來練，要求隊(duì)員要看球的傳移方向來確定由誰進(jìn)攻。

“1-2-2”雙中輪換進(jìn)攻，通過擋拆也有8種進(jìn)攻。同前10種套路訓(xùn)練的方法一樣，從不熟悉到熟練，還要教會(huì)如何擋拆的技術(shù)要領(lǐng)。我運(yùn)用多個(gè)半場，無人防守，在固定的時(shí)間內(nèi)，看誰打的戰(zhàn)術(shù)最快、最多、最成功。進(jìn)行比賽，第一次進(jìn)攻不成功要求隊(duì)員搶籃板球后再投，直至投中，再打第二套戰(zhàn)術(shù)。這樣刺激了隊(duì)伍的合作性，速度加快，傳球要求迅速，隱蔽、準(zhǔn)確。

加大進(jìn)攻訓(xùn)練的難度，使隊(duì)員如果思考觀察那些地方是防守薄弱，朝防守弱的地方進(jìn)攻，進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)調(diào)整。要求隊(duì)員在實(shí)施實(shí)球指令前，在外圍多傳兩趟球，使防守隊(duì)員隨球移動(dòng)兩趟，通過外圍傳球，消耗其體力時(shí)，自己隊(duì)友調(diào)整好，對方疲于防守時(shí)，開始發(fā)出指令，這樣的進(jìn)攻更加強(qiáng)大。

四、訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)可行性評價(jià)

在基層比賽中，一支球隊(duì)能掌握幾種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)已是不尋常了，更何況靈活多變地運(yùn)用18種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，那就更有欣賞性了。經(jīng)過多年的訓(xùn)練和實(shí)踐，我所帶的隊(duì)進(jìn)攻都是采用這種進(jìn)攻模式，“1-2-2”雙中輪換進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)多次使我所帶的冠軍隊(duì)得到優(yōu)異成績。